一個100%有效的保持情緒穩定的方法：練習覺察每一次起心動念（上期）

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加能量的妮姐Mini

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淚崩分手17年未婚夫！郭昱晴生子老公外遇，一句話「擊退小三」度過婚姻危機 (精選回顧)
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新聞挖挖哇！
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自卑背後的炸裂真相！你根本沒有意識到自己是“本自具足”的！一個念頭的轉變，人生從此自信滿滿！
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黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
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Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
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albert_cancook
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When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
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Daniel LaBelle
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Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
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Family Games Media
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親測有效！當我承認“我不知道”，我的焦慮感就消失了！
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受情緒困擾的朋友看過來：堅持練習這個方法，讓自己成為一個情緒穩定的人（下期）
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豈有此呂 EP348 ｜快吐血！尚毅夫看完柯文哲起訴書金句連發 保命嗎？許芷瑜逃亡前「託孤」手機給男友｜呂捷@LuJayRelax
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是時候搞清楚什麼苦該吃，什麼苦不該吃了！
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【葛瑞絲聊心室】如何成為自己的能量管理師？- EP 16
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