【醫健知多D】物理治療師Ida設計3式運動 增強肌力預防骨質疏鬆

  Рет қаралды 110,914

MPWeekly明周

MPWeekly明周

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@ackylai3736
@ackylai3736 2 жыл бұрын
這個「物理治療師」教得好仔細👍👍👍
@MPWeekly
@MPWeekly Жыл бұрын
謝謝你的讚賞！
@stellaleung3278
@stellaleung3278 2 жыл бұрын
謝謝用心講解及指導🙂
@dddaisy2807
@dddaisy2807 2 жыл бұрын
多谢教學
低成本逆轉骨質疏鬆 這樣做效果增20倍！｜狂吃鈣片有用？提防腎石機率增｜3招負重運動 強健骨骼防跌倒｜健康嗎@HealthCodeHK【Chat醫D】#osteoporosis
14:41
低成本逆轉骨質疏鬆 這樣做效果增20倍！｜狂吃鈣片有用？提防腎石機率增｜3招負重運動 強健骨骼防跌倒｜健康嗎@HealthCodeHK【Chat醫D】#osteoporosis
健康嗎 Health Code
Рет қаралды 78 М.
在家2招肌力訓練，對抗久坐健康危害！無器械、好上手| 小宙醫學診所 吳榛槿醫師 ft. @生生優動 周立揚物理治療師
10:22
在家2招肌力訓練，對抗久坐健康危害！無器械、好上手| 小宙醫學診所 吳榛槿醫師 ft. @生生優動 周立揚物理治療師
初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Рет қаралды 14 М.
Всегда так, когда хочу что то приготовить 🥲 #aminkavitaminka #aminak #aminokka #аминкавитаминка
00:14
Всегда так, когда хочу что то приготовить 🥲 #aminkavitaminka #aminak #aminokka #аминкавитаминка
Аминка Витаминка
Рет қаралды 7 МЛН
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼
00:17
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼
DO$HIK
Рет қаралды 7 МЛН
Хасанның өзі эфирге шықты! “Қылмыстық топқа қатысым жоқ” дейді. Талғарда не болды? Халық сене ме?
09:25
Хасанның өзі эфирге шықты! “Қылмыстық топқа қатысым жоқ” дейді. Талғарда не болды? Халық сене ме?
Демократиялы Қазақстан / Демократический Казахстан
Рет қаралды 356 М.
UFC 308 : Уиттакер VS Чимаев
01:54
UFC 308 : Уиттакер VS Чимаев
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 783 М.
骨質疏鬆有什麼徵狀I 如何才能知道自己有骨質疏鬆症 I 毎天簡單伸展及強化運動 - 脊醫王鳳恩
17:58
骨質疏鬆有什麼徵狀I 如何才能知道自己有骨質疏鬆症 I 毎天簡單伸展及強化運動 - 脊醫王鳳恩
脊醫王鳳恩 Dr. Matty Wong - Doctor of Chiropractic
Рет қаралды 641 М.
【醫健知多D】骨質疏鬆有得醫 黃仕雄：曬太陽很重要
3:40
【醫健知多D】骨質疏鬆有得醫 黃仕雄：曬太陽很重要
MPWeekly明周
Рет қаралды 8 М.
嚴重骨質疏鬆 I 用橡筋帶(Resistance Band)阻力運動增加骨質密度-脊醫王鳳恩
19:22
嚴重骨質疏鬆 I 用橡筋帶(Resistance Band)阻力運動增加骨質密度-脊醫王鳳恩
脊醫王鳳恩 Dr. Matty Wong - Doctor of Chiropractic
Рет қаралды 86 М.
骨質疏鬆患者必要知的五個貼士，可以預防及減慢骨流失，配合三個運動［Eng Subtitles] 5 Tips for Osteoporosis
18:29
骨質疏鬆患者必要知的五個貼士，可以預防及減慢骨流失，配合三個運動［Eng Subtitles] 5 Tips for Osteoporosis
Dr. Joe Wong
Рет қаралды 168 М.
年齡提醒自己善待身體 葉童：吃到老學到老｜封面故事
6:27
年齡提醒自己善待身體 葉童：吃到老學到老｜封面故事
MPWeekly明周
Рет қаралды 13 М.
長者上樓梯無力、腰背前傾 肌肉繃緊易失平衡 坐式運動提升大腿小腿肌力 - 鄭丹瑞《健康旦》坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 3 (CC中文字幕)
10:16
長者上樓梯無力、腰背前傾 肌肉繃緊易失平衡 坐式運動提升大腿小腿肌力 - 鄭丹瑞《健康旦》坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 3 (CC中文字幕)
健康旦 HiEggo
Рет қаралды 363 М.
早D知早D醫｜骨質疏鬆症是沒有病徵的隱形殺手 3招預防骨質疏鬆的運動｜健康情報｜醫學知識｜醫學節目｜洪永城 宋宛穎 何沛珈 魏韵芝｜TVB綜藝
9:30
早D知早D醫｜骨質疏鬆症是沒有病徵的隱形殺手 3招預防骨質疏鬆的運動｜健康情報｜醫學知識｜醫學節目｜洪永城 宋宛穎 何沛珈 魏韵芝｜TVB綜藝
TVB 綜藝
Рет қаралды 11 М.
動力鏈的基礎 - 呼吸法，提高運動品質不可或缺的基本功｜啾c物理治療師
11:50
動力鏈的基礎 - 呼吸法，提高運動品質不可或缺的基本功｜啾c物理治療師
啾c物理治療師
Рет қаралды 3,6 МЛН
醫生與你：#163 (骨質疏鬆 3)
23:08
醫生與你：#163 (骨質疏鬆 3)
RTHK 香港電台
Рет қаралды 207 М.
停經後骨質流失最快！4類食物防骨質疏鬆，拍1處通經絡，減少熱潮紅，防心血管疾病。睡前做1動作，防頻尿漏尿。吃夠2類食物，脂肪代謝快。1有氧運動，增強肌力防骨鬆｜胡乃文開講Dr.HU_236
10:37
停經後骨質流失最快！4類食物防骨質疏鬆，拍1處通經絡，減少熱潮紅，防心血管疾病。睡前做1動作，防頻尿漏尿。吃夠2類食物，脂肪代謝快。1有氧運動，增強肌力防骨鬆｜胡乃文開講Dr.HU_236
胡乃文開講 - 名醫談養生
Рет қаралды 33 М.
Всегда так, когда хочу что то приготовить 🥲 #aminkavitaminka #aminak #aminokka #аминкавитаминка
00:14
Всегда так, когда хочу что то приготовить 🥲 #aminkavitaminka #aminak #aminokka #аминкавитаминка
Аминка Витаминка
Рет қаралды 7 МЛН