Рет қаралды 8,986
این گیاه پر از خاصیته / خورش بامیه مجلسی / آموزش آشپزی
طرز تهیه خورش بامیه : ابتدا پیاز را تفت دهید و بعد زردچوبه را اضافه کنید ، کمی که تفت خورد گوشت را اضافه و بعد از اینکه تفت خورد و رنگ گوشت عوض شد رب گوجه فرنگی را اضافه کرده و بعد از کمی تفت خوردن گوجه رنده شده را نیز اضافه کرده و بعد از دو دقیقه که تفت خورد ، آب به مقدار لازم که روی گوشت را بپوشاند اضافه کنید و سیر را وقتی که جوش آمد اضافه کنید ، شعله را کم کرده اجازه دهید گوشتها پخته شود ، یک ربع آخر بامیه ها را که سرخ کرده اید اضافه کرده و نمک و فلفل سیاه هم به مقدار لازم اضافه کنیذ . بعد از ده دقیقه که همه مواد با هم جوشید خورش بامیه آماده است ، و در آخر با سیب زمینیهای سرخ شده خورش را تزئین کنید و با برنج نوش جان کنید
مواد لازم برای خورش بامیه
گوشت چهارصد گرم
بامیه متوسط هفتصد گرم
رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری
گوجه فرنگی سه عدد متوسط
سیر سه حبه
سیب زمینی دو عدد متوسط
فلفل سیاه نصف قاشق چای خوری
زرد چوبه یک قاشق چای خوری
نمک به مقدار لازم
#خورش_بامیه
#خورش
#خورشت