眼睛酸澀、乾眼症、怎麼吃？實證醫學告訴你，這三件事持續兩個月，絕對會改善

[@vajrachou408]

1.低碳水，魚蔬菜，ACE，堅果酪梨，多喝水。2.多運動。3.感恩4.外關穴5.黃耆山楂等中藥

[@tcmdr.danielkao]

加油

[@winnieCheung-et6dc]

是黃耆'决明子、山楂冲泡飲用謝醫師可以回應下我、感恩

[@meichan7882]

​@@tcmdr.danielkao ff2fwew2w22w😊😊😊

[@aaronlee9754]

再加上平常多熱敷眼睛, 眼睛多休息, 水要喝夠, 用力眨眼運動 kzbin.info/www/bejne/gYG5hpeirr50hrssi=07hnUY1FELT2pZad 清潔眼瞼腺

[@user-ls8lf9wp1b]

難得聽到有講到重點的醫生了，我的乾眼症，在控制血糖後，就得到了大幅改善。所以要戒糖少碳水即可。增加些許動物脂肪，效果更好。

[@tcmdr.danielkao]

很棒耶！找到問題癥結點 希望一切都在慢慢好轉呦😊

[@winnieCheung-et6dc]

是黃耆加山楂嗎?醫師請回應下我

[@aaronlee9754]

@@winnieCheung-et6dc 黃耆15克、决明子15克、山楂6克

[@wing2262]

多年乾眼症病友😂 看了十幾年西醫都只會叫我按時點人工淚液，淚水不足動不動就感染 再加點消炎藥😢 這集太實用了😢 感謝醫師

[@tcmdr.danielkao]

不客氣！中醫對乾眼症真的有它的效果喔

[@honest321]

原來乾眼症會以眼淚太多表現，長知識了！ 謝謝高醫師😊

[@jennifercheng0109]

太好了！這主題正是我一直以來受乾眼症困擾！

[@tcmdr.danielkao]

感謝🙏

[@user-sq5rr5gn8k]

認識神及高醫師是我人生開心的三大事其中之一😎😎😎

[@user-si9ms6jp4c]

感謝高醫師分享很實用的醫學知識

[@christinachang533]

謝謝高醫師的分享 實用中藥護眼藥方 感恩 👍

[@tcmdr.danielkao]

懇請分享

[@chinlanlee5845]

我會用泡茶的熱氣蒸眼睛...(不要太燙的溫度 避免燙傷) 很舒服

[@tcmdr.danielkao]

很可以😌

[@user-xi6uq4nl7z]

謝謝高醫師分享

[@user-bb7us4lz6e]

謝謝醫師分享

[@user-om5pw2hd6z]

有白內障.不用開刀會好嗎

[@hwanganita5369]

高醫生好，這個運動菜單是每天要做嗎？

[@elywang30]

酪梨牛奶好喝😍😍下次試試➕堅果🌰，謝謝高醫師

[@meiyongchoi515]

謝謝你的分享，感恩

[@tcmdr.danielkao]

也謝謝你的留言😄

[@ShaojuanCheng]

曾患干眼症十多年，每天眼睛是红的，火辣辣的，不想睁开眼睛，同事总是问：昨晚没睡好吧。一次去茶叶店卖茶叶，店员建议喝点枸杞菊花茶，没想到只喝了两次，竟然眼睛不火辣辣的，也不红了

[@tcmdr.danielkao]

太好啦！其實真的有很多中藥是很有效的，只要願意耐心給它一點時間！很開心你有好轉喔～👀真的要好好照顧愛惜

[@rewer]

因为你盲了？你以为我们大家没见过中医？哪一个中医会说喝个茶干眼症就改善？

[@user-bf5pf1fj5x]

謝謝高醫師的分享

[@5869lulu]

感謝高醫師的分享，我是用熱敷的方式來改善

[@tcmdr.danielkao]

非常感謝您的支持和鼓勵！熱敷也是一種非常有效的方法喔~~

[@user-fn7oi1bs6g]

❤ 謝謝高醫師分享！感恩！

[@tcmdr.danielkao]

別客氣

[@0331tetsu]

感謝高醫師，受教了。

[@tcmdr.danielkao]

不客氣😃希望有幫到您喔

[@user-jk9ej6ln8r]

感恩醫生

[@td21jh]

很實用的資訊，謝謝

[@tcmdr.danielkao]

頭貼ㄕㄨㄞㄛ

[@tcmdr.danielkao]

帥喔

[@powerpan1717]

謝謝，我要認真試試眨眼+穴位按壓，再試試這個中藥湯，之前看過中醫也不行，吃魚油丸也不行，反而喝蘋果醋+檸檬汁好點，不 喝淚水流的眼角也損傷了，時常發炎，很惱人😓

[@tcmdr.danielkao]

現在還好嗎

[@aaronlee9754]

會不會是眼臉腺阻塞 kzbin.info/www/bejne/gYG5hpeirr50hrssi=07hnUY1FELT2pZad

[@user-hx9kc3gm3g]

感謝高醫師的分享

[@sm11estar]

感謝高醫師解說🙏🏻非常受用

[@tcmdr.danielkao]

太開心對您有幫助啦🙂

[@user-fy6gh7eo5h]

感謝分享

[@tcmdr.danielkao]

感謝你

[@chenallen4395]

感謝高醫師分享😊

[@kaaa641]

人工淚液點了好一陣子+熱敷 效果真的都沒有用喝的中藥茶來的好 就是醫生影片裡的黃耆射手茶（但量常常抓不準） 中醫真的是救星，謝謝醫生。

[@tcmdr.danielkao]

為什麼會抓不準？

[@user-jm3js8hk9z]

感謝高醫師解囊

[@tcmdr.danielkao]

不用客氣 讓大家能更健康開心🥳

[@user-we7ug6hp5y]

謝謝分享

[@tcmdr.danielkao]

不客氣

[@user-nf4gj3se9x]

深蹲洗菜法我也會😂還有儘量不騎車用走路的❤️

[@tcmdr.danielkao]

哇哇好健康！也好棒

[@catherinechen4539]

謝謝高醫師👍👍👍

[@tcmdr.danielkao]

感謝🙏

[@xiaofangliu8120]

高医生，感谢您讲的知识，很有用！我是切除子宫以后，感染了，之后身体缺乏雌激素，出现各种症状。我的干眼症就更加厉害了，短短一年时间，现在老花三、四百度了，而且还经常头晕，不知是不是雌激素好了，眼睛就好了？有时候真的很绝望，因为身体各种不适。期待着您的回复，感恩、感谢🙏😀

[@tcmdr.danielkao]

有時候很難說耶

[@rebeccawang2066]

請問，黃耆茶飲，要用多少水煮呢？謝謝

[@tcmdr.danielkao]

720cc

[@note2sam515]

請問白內障手術後，常常覺得日光燈一閃一閃的，是不是也是因為乾眼症的關係？眼睛有異物感是不是也是乾眼症引起的症狀之一？

[@tcmdr.danielkao]

有問題可以加高醫師的line@719uziwg回覆會比較快喔！

[@maggieliu2832]

請問這帖中藥一次要煮多久呢? 謝謝您

[@tcmdr.danielkao]

大火煮沸5分鐘，小火煮30到40分鐘可以煮兩次

[@maggieliu2832]

@@tcmdr.danielkao 謝謝醫師☺️

[@user-be1zm4te2j]

慢性的鼻子過敏炎，也會讓眼睛乾澀

[@tcmdr.danielkao]

對喔😇

[@tommyyeung3469]

謝謝分享 很用心 首度觀看 即點𧹍及開小令當 高醫師有問必答 很有愛❤️

[@tcmdr.danielkao]

哈哈，謝謝你的鼓勵！如果你還有更多問題或需要更多的 '高醫師愛'，歡迎隨時來找我！讓我們一起讓健康變得更有趣吧！

[@user-hz6tb3tu1c]

感謝

[@tcmdr.danielkao]

免客氣😊

[@user-ow1ec3kj2u]

請問 Q1.黃耆枸杞山楂也是用煮的嗎？開飲機沖泡是不是比較沒效？ Q2.黃耆的選購，有沒有區分體質寒或燥適用不同？

[@tcmdr.danielkao]

用煮的效果最好 基本上黃耆還算平和，但是如果比較容易化燥的人吃了也是有可能會不舒服

[@SMIGA2009]

黃旗+決明子+山楂泡水喝嗎？水的量是幾CC呢？謝謝

[@tcmdr.danielkao]

800cc 最好用煮的

[@dorcas6414]

我是4~~我眼睛乾的時候我都會瞇瞇眼🤣 然後繼續看~~好像很不好😅

[@user-wk6wc1jh5s]

請問一下 吃魚油有幫助嗎

[@tcmdr.danielkao]

有些證據顯示魚油中的Omega-3脂肪酸可以改善乾眼症的症狀。

[@sitaichang7997]

高醫師請問一下這個每個體質都可以喝嗎,謝謝

[@tcmdr.danielkao]

不建議

[@winnieCheung-et6dc]

不吸收碳水是無力嗎?但係我血糖低吃少量碳水。

[@tcmdr.danielkao]

什麼意思呢

[@tmuk4339]

好分享

[@tcmdr.danielkao]

感謝

[@victoriawu4886]

請問泡決明子苟杞茶有用嗎？

[@tcmdr.danielkao]

應該會有一些幫助你可以試試看

[@Denise-vl3xc]

请问高医师，如果我一般使用黄芪会上火怎么办？谢谢！

[@tcmdr.danielkao]

搭配知母

[@maxlan20119]

高醫師您好，請問蒙古黃耆射手茶是放入煮開的800cc熱水再煮30分鐘嗎？1天喝1次就好嗎？如果有在吃其他中藥或保健食品是不是需要隔開呢？謝謝！

[@tcmdr.danielkao]

最好是間隔，一天可以喝一到兩次

[@vuavu35]

請問乾眼症會造成眼窩痛嗎

[@tcmdr.danielkao]

有可能 眼睛會痛或灼熱

[@user-xv8mm9os4t]

請問高醫師 蒙古黃耆射手茶是用熱水泡還是要煮?水放多少?

[@tcmdr.danielkao]

熱水一公升下去煮三四十分鍾

[@mabel9198]

請問降眼壓茶飲裡的決明子，要用生的還是熟的？謝謝

[@tcmdr.danielkao]

生的可以潤腸通便（有這些需求可以用生的）；假如腸胃比較弱就可以用熟的

[@mabel9198]

@@tcmdr.danielkao 謝謝醫生

[@jasondoc8790]

高醫師 我已經一個多月右眼眼角都黏黏糊糊的而且 會有緊繃感 但是不舒服的感覺只有外眼角的地方 ˉ請問要怎麼辦 我好痛苦經看了四次眼科 他們有開藥水和人工淚液給我但是 都沒有解決 9月份就要開學了 請問可以幫助我嗎 謝謝您

[@tcmdr.danielkao]

你可以看中醫喔

[@jasondoc8790]

​@@tcmdr.danielkao請問是要做哪三件事2個月

[@user-ol5rb9te9g]

高醫師請問眼睫毛倒插，除了開刀，還有什麼辦法?謝謝

[@tcmdr.danielkao]

大概就是 1. 拔除倒插的睫毛：即用睫毛鑷子將倒插的睫毛拔掉即可。此法操作簡單且無後遺症，唯睫毛會再長出，因此，約每隔四至六週便要拔一次睫毛。 2.電燒法：將倒插睫毛之毛根以電燒的方式破壞，使倒睫毛不再長出。 3.冷凍法：是目前比較有效的治療方法，治癒率約70%-90%，方法是將睫毛之毛囊以零下二十度低溫冷凍破壞，但發生併發症的比率約占26%。 4.手術治療：若只有局部幾根倒睫毛，則可將倒睫毛與眼瞼一併切除。若睫毛倒插的範圍較大，甚至整排睫毛都倒插時，則需要施行手術將眼瞼緣向外翻轉，以求一勞永逸。

[@winnilin3702]

吃补充DHA的保健品有效吗？

[@tcmdr.danielkao]

有些證據顯示魚油中的Omega-3脂肪酸可以改善乾眼症的症狀。

[@user-kp1zr8yt3z]

請問高醫師 乾眼症嚴重者 這些運動項目要全部做嗎 可以擇一二項做嗎 謝謝您

[@tcmdr.danielkao]

都做

[@kakingangelaho8683]

請問按穴位要按多少時間？

[@ilin7723]

高醫師請問這個中藥茶可以每天喝嗎？早上喝蒙古黃耆射手茶，下午喝枸杞菊花茶會不會太多？嗚～我嚴重乾眼+眼壓高。

[@tcmdr.danielkao]

理論上不會

[@albeeliu4761]

請問中藥茶搭配的水量多少，悶泡還是滾水煮呢？

[@tcmdr.danielkao]

要用滾水下去煮，可以用到1000 CC都沒關係

[@mindretreatful]

请问高医师，我有胃酸，不能用山渣可以用其他什麽东西来代替？谢谢

[@tcmdr.danielkao]

可以 用陳皮

[@mindretreatful]

@@tcmdr.danielkao 谢谢

[@kiwiyao]

想請問高醫師如果乾眼症+經常眼睛過敏(癢或有異物感) 有沒有甚麼辦法可以改善呢?

[@tcmdr.danielkao]

有喔 可以吃裏面的食療

[@leungleung8238]

​@@tcmdr.danielkaol have no idea if just

[@tcmdr.danielkao]

@@leungleung8238 Do you need a hand? Please tell me thank u☺️

[@hueichiau3458]

請問白內障又要如何的保養眼睛哪

[@vivianc1922]

點人工淚液

[@user-iy1lu3uu2b]

請問高醫師我有免疫疾病中醫師特別交代不可以吃黃耆，請問茶飲我只喝決明子15克山楂6克這樣可以嗎？

[@tcmdr.danielkao]

效果會比較不好

[@mimi-zx5gu]

蒸桑拿有用吗

[@tcmdr.danielkao]

什麼意思

[@mimi-zx5gu]

@@tcmdr.danielkao 蒸桑拿对缓解干眼症有用嘛

[@user-dl9ry6oc7k]

除了努力眨眼睛、按穴道外，我還是趕緊去求救高醫師吧！

[@winnieCheung-et6dc]

點人工淚液那隻牌子谢醫生回應下我

[@tcmdr.danielkao]

這個不一定要自己嘗試

[@lin6499]

不好意思，不太清楚雞蛋牛奶指的是?? 如果是坊間的調味乳感覺好像不太OK，請問可以自己調嗎。

[@tcmdr.danielkao]

就是要有真的雞蛋跟真的牛奶

[@milesyang8225]

請問小孩5歲，帶去看眼科都說過敏，但孩子常說眼睛很會流淚才想揉眼睛，影片中的射手茶是不是也可以讓五歲孩子飲用

[@tcmdr.danielkao]

你可以去看我們有一個鼻過敏的影片

[@milesyang8225]

@@tcmdr.danielkao 好，謝謝

[@user-yi8in5qw2g]

高醫師最後的問題，選3的話，感覺不是很好，蠻多人都不理解乾眼症會流淚，常常歧視有流淚症狀的人，認為流淚是情緒問題，不是身理問題。這時需要花時間去解釋給別人聽，很麻煩，又不一定會成功。

[@tcmdr.danielkao]

沒錯，乾眼症除了造成身體不舒服以外，也會被旁人誤會，覺得眼睛不舒服的時候最好還是趕快休息，還是無法改善可以來找高醫師喔~

[@yenlin7389]

您所說的乾眼症和dry eyes 是同一件事嗎？過敏症狀的dry eyes 是同一件事嗎？

[@tcmdr.danielkao]

第一個是 第二個未必都一樣

[@xiaomeili9410]

最近我眼睛干痒哦，是什么问题呢？

[@tcmdr.danielkao]

季節飲食睡眠跟心情都有可能影響

[@caliachen6153]

我经常有异物感是真的有粘粘的眼屎产出来特别不舒服😭甚至痛苦😖是干眼症吗？谢谢

[@tcmdr.danielkao]

有可能喔

[@magicalplays3489]

年令大怎么深蹲

[@tcmdr.danielkao]

可以先淺淺的蹲

[@123su9]

請問：蒙古黃耆射手茶中的決明子是用〝生決明子〞還是〝炒決明子〞？

[@tcmdr.danielkao]

炒得好 生的也無妨

[@kungflower5kung968]

生的決明子會讓你特別特別通腸，我試過的經驗

[@user-bb7us4lz6e]

我有乾眼症，我眼科醫師有開人工淚液藥膏讓我點

[@tcmdr.danielkao]

可

[@user-bb7us4lz6e]

謝謝醫師的分享

[@winnieCheung-et6dc]

醫生-我有眼水流出、是乾眼症嗎?。看太多手機有關謝回復下我:食什麼藥材

[@tcmdr.danielkao]

有可能，有關係。 之前的影片有講到食材你可以下去看

[@winnieCheung-et6dc]

請問^醫師是黃耆十山楂嗎謝回應我間题

[@user-unknownc7]

醫師，騎腳踏車這項運動很容易讓眼睛撞風，輕微的風對患者來說真的超級不舒服😢

[@tcmdr.danielkao]

要戴太陽眼鏡喔

[@peter99077]

每天都飽受乾眼症的痛苦 QQ

[@tcmdr.danielkao]

辛苦您了！或許可以試試影片的做法

[@myjessiedance]

建议把background music mute 掉。 very annoying

[@tcmdr.danielkao]

謝謝你寶貴的建議我們會修改

[@jackystirlingite1885]

普及马克尼亚

[@tcmdr.danielkao]

謝謝你的留言，有甚麼問題都可以問喔

[@cocojiang5551]

良心良医

[@tcmdr.danielkao]

謝謝您的讚美❤️會繼續努力不負您的期待

[@bejoyful945]

❤❤❤

[@CindyTan-uu2id]

我跟知己说我被害然后做该做 她说上帝不会原谅他

[@tcmdr.danielkao]

祝你跟知己和好喔

[@jessemao9927]

信口开河!

[@tcmdr.danielkao]

不試試怎麼知道呢？

[@connieteng4271]

👍🏻

[@user-sr1cg5lq8d]

講那麼多有效嗎？我試過沒效，我只常吃南瓜跟胡蘿蔔就把乾眼症給治好了

[@tcmdr.danielkao]

請問你吃多少呢 趕快分享幫助大家

[@kildarechen6452]

人工淚液可以不要點嗎？

[@tcmdr.danielkao]

症狀減緩可以漸漸減少

[@698seven9]

眼科醫師不願意主動告知風險 以自己去做功課 銜接不願意告知風險的問題 手術完推到體質去 手術方式去 連續做三次痛不欲生 生不如死 為什麼連做三次? 因為眼科跟我說手術沒有風險 有問題都可以處理 卻演變成都無法處理 眼睛每天都是 紅腫畏光黏稠灼燒 抽痛脹痛抖抖抖跳跳跳 異物感痛糊糊爛爛 眼睛張也張不開 為什麼要騙我 手術沒風險 為什麼要騙我做第二次 為什麼要故意騙我去手術 故意傷害我 連讓我 等待穩定的機會都不給 現今許多離譜車禍 我嚴重懷疑是否與近視雷射有關? 我就是因此在去年發生車禍 (視力模糊/畏光/眼睛抖抖抖跳跳跳) 差點害孕婦流產 老虎伍茲也是在2007年車禍 許多離譜車禍強烈建議 要做眼角膜檢查 分析並判斷是否與 近視雷射後遺症有關才會導致車禍事故發生 受害後四處宣導好像變成我在犯罪? 被謾罵，活該死好，命賤 吃屎，腦袋裝屎，叫我去死 術後別說生活連工作都被影響 10年來沒有工作與收入 網路被監控10年 女兒剛滿八歲小女兒未滿三歲 大多醫師都叫我找大學眼科林丕容總院長談賠償 一提 大學眼科封鎖處理 懇請大學眼科董事長歐淑芳 總院長林丕容 二大神醫處理我的問題 理賠我這十年無法工作 的損失給我二個女兒 處理後續 還給我二個女兒一個雙眼健康的父親 讓我可以正常工作養育兒女 治癒角膜傷口 結疤，撕裂傷 給我一個正常視力 謝謝 (我的眼睛好痛好痛) 大學眼科總院長 眼科林大華陀 歐大華陀 懇請您們 處理我的問題 我想活下去 照顧二個女兒 扶養至成人 照顧好家庭 但是連續三次 近視雷射 都被告知手術沒風險 要做第四次 台中大學眼科院長 才願意告知有風險 整間眼科哄堂大笑 申請手術同意書 多次被拒絕 長達七年多 我的眼睛都睜不開 騎機車更是不行 風一吹就白濛濛霧茫茫 嚴重影響立體與距離感 2022/07/13 因為畏光模糊 導致車禍事故 差點害一位孕婦流產 每天都在承受眼疾痛苦 天氣與季節變化 就會劇烈極度痛苦 真的眼睛好痛好痛 拜託美艷的歐淑芳董事長 全世界最帥的眼科醫師林丕容 請處理我的問題吧 至少舒緩我的眼疾 提升我的眼睛視力 那怕是0.01 讓我可以工作 養育女兒 感謝

[@tcmdr.danielkao]

辛苦了 多看看我們的頻道會有幫助的

[@698seven9]

​@@tcmdr.danielkao 謝謝您，我已經喝了5~6年決明子+枸杞，對於食療已經放棄(我都用聽的)，我不敢按摩眼部，怕會縐褶或位移甚至前凸，我必須正視我的問題，那就是積極治療手術帶來的破壞與傷害，手術後就算我整天沒事躺在那，依舊是紅腫畏光年軸灼燒抽痛脹痛嚴重異物痛，糊糊爛爛黏黏稠稠，抖抖抖跳跳跳眨眼都會痛，我知道我四處宣導風險擋人財路，在此跟近視雷射業界說聲對不住，眼睛實在太痛太痛，痛到我只能捶打自己咬破自己的手指，我也想放下選擇原諒，但是一直被攻擊，眼科真的至少要改善我的乾眼，誰會在科大畢業退伍前人生即將迎來巔峰努力為了工作而奮鬥拿自己的眼睛開玩笑連做三次近視雷射................我好想靠自己雙手賺錢扶養二個女兒到成人，但是眼睛好痛，痛到無法應付工作，乞求XX眼科蘇大院長，張大諮詢員，治療我的乾眼，那怕是舒緩，感謝

[@ellenlo664]

靠近小拇指 是吧

[@tcmdr.danielkao]

請問你說的是哪一個部分？

[@user-gl6du3ym5p]

123都會 來喝喝看

[@tcmdr.danielkao]

🉑️

[@yi-tinglin893]

雞蛋牛奶是把雞蛋打在牛奶裡嗎！？

[@Fondu55555]

建議熟 其實取得營養吸收反而多

[@ZZ-yr8ht]

🥰❤🙏💯🎉👍👍👍👍👍

[@tcmdr.danielkao]

讚讚

[@jessemao9927]

胡扯!!

[@tcmdr.danielkao]

怎麼說

[@jessemao9927]

胡扯!

[@tcmdr.danielkao]

怎麼說

[@protectoro]

說醫師胡扯，那請你提出怎樣胡扯，又你自己見解是哪些不胡扯？！

[@jessemao9927]

@@protectoro 胡不胡扯，自己还不知道吗？如真不知，那就是个假医师了!

[@davidlo168888]

高醫師, 關於老年黃斑部病變 (AMD - age-related macular degeneration), 最新醫學研究與進展, 如下部影片: kzbin.info/www/bejne/eGbGZX-DqNWkg9U

[@tcmdr.danielkao]

感謝

[@minghei2010]

沒聽過低碳水，只有竹碳水

[@tcmdr.danielkao]

哈哈 你有在賣嗎

[@minghei2010]

嗎？😢

[@tcmdr.danielkao]

咦？ 請問是想問什麼呢？