【孕期神隊友】寶寶在肚子裡的成長變化大解析🤰怎樣的胎動頻率才正常？ feat. 曾仁宇醫師 | EP 08

[@mommyIDA1212]

現在37W 媽媽總共胖12公斤（30-37W直接胖7kg)、但是又被說寶寶有點小、羊水也偏少，到底要怎麼吃才能真的長到寶寶 😭😭。 我澱粉真的吃很少、 豆漿牛奶一天至少一杯也不超過兩杯 蛋一天一顆 偶爾才兩顆 肉菜都拼命吃 水果是一天兩種 各一種都不超過一個手掌（而且都是蘋果 芭樂 香蕉 葡萄 差不多這樣而已） ... 到底要怎麼吃才好😭😭😭

[@chanvirginia9069]

媽媽有檢查妊娠高血壓嗎？有沒有量血壓，補充水分也很重要，我初期孕期也是水腫一個月胖3公斤，後面喝水量追上來就比較緩解了

[@chanvirginia9069]

如果胖太快，盡量不要吃水果了，因為其實水果糖分也很高

[@hejialing2012]

醫生少講了（或後製剪掉了）： 1. 姿勢如何比較能感到胎動？ 2. 或最晚到幾週後，照醫生作法2小時後卻沒有胎動？ 這樣不完善的說明，可能會讓超多初產婦都緊緊衝去問醫生哩！

[@mamaclub]

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