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Australia TaiChi Shaolin Institute 澳洲太极少林技术研究学院
澳洲太极技术研究学院杨健侯太极拳老六路,云手三步功,三开三合。1)开步守中轴求中定,以意移中,以气运身,以神守中,2)向左转体,牵动对方重心,拔其根力,为我所制。3)向右转体,右手以护己胸,左手以护腹部。稍节领,意穿掌,运其手,旋其腕,掌传神,贴其肘,开其步行走在空中,用中靠化其劲,守其中下沉不动如金刚。26.5.2024周日