野球界からアイシングが消える!?筋膜を剥がすコンプレフロスが凄すぎた…トクサン爆肩復活。

サッカー元日本代表が持ってきたゴムバンドが画期的だった！コンプレフロス！
詳細はこちらー。ライパチも活用してみようと思います
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[@caelusu]

やっぱ代表選手になる人クラスになると何やってもそれなりにできる運動神経あるんですよねー！

[@hanaka9744]

いつも楽しく子供と見てます！ 先日、とあるバッティングセンターで アニキにお会いしました！ 子供は握手してもらい興奮してました〜 めっちゃ優しい人でした！

[@似てないおろちんー]

2:51かっこいいw

[@detteiu_sauruz]

鹿島ファンで野球好きの俺としては大歓喜の回

[@先生マーシー-f6j]

大川克之 書こうと思っていたコメントがありました

[@おおおおお-m3s]

余ってしまった部分の巻き方に悩んでましたが、遠い方へ巻いてしまって良いのか。悩みが解決できました。

[@佐藤章宏-i9z]

トクサン質問です！先発の時に試合前に巻くのは大丈夫なのでしょうか？

[@napipi5743]

コンプレフロス…良さげ

[@user-ke4zg2yv7f]

これはまさかトクサンの伝説のハイゴールドのグラブ！？

[@hidetravel5934]

そうなんですよね。フライ捕球とヘディングって同じ空間認識能力が求められる。 日本は中学生ぐらいになると、基本的に競技を一つしか出来ない環境に置かれやすく、適性のある競技を選び損ねてしまう可能性があるのは非常にもったいないなと思います。

[@こん-v5q]

これ本当にありがたいです！ 自分もサッカーをやっていて疲労が溜まるので是非買ってみたいと思います！ これからも動画投稿楽しみにしています！頑張ってください！

[@成川嘉英]

コンプレフロス良さそう！ サイズや硬さ何使ってるのかな？

[@kankan3911]

内出血治るの2、3日かかるって言ってたんですが、毎日巻いていいんですか？

[@Rizu1st]

それな

[@jooo3469]

自分アーチェリーやってるのですがコンプレフロス使うのいいんですかね？

[@RostoPapa]

肩に負担かかるからいいと思います

[@まさゆき-x1z]

内出血2〜3日で治るてあったんですけど、一回使ったらそのくらい期間をあけた方がいいてことですか？

[@tommy6890]

トクサンはアディダスのグラブは使わないんですかー？

[@ringtbit5517]

すごく気になる商品です。ただ、インチを何を買っていいかわかりません。動画では1インチを使われてますよね？

[@浪岡隼-i5g]

テニスでも使えますか？ 何回も使えますか？

[@どなどな-b5n]

コンプレフロス、私も購入して使っています。 筋トレ前後のストレッチに欠かせないです。

[@bot-zf7do]

秋田豊さんの本読んでます！ センターバックのやつ

[@おデブ-f8u]

捻挫した時に接骨院で巻いてもらって、めっちゃくっちゃ足関節の状態良くなりました！

[@ory4414]

トクさんの動画まじで飽きないんだよなあ

[@ワッさん-q1r]

ハイゴールドとくさん初期グラブ

[@fts7550]

ポケットがない伝説の名手専用グラブ

[@キムチなべ-u5l]

これって毎日練習だったら毎日使った方がいいんですかね？

[@ハマのとくちゃんねる]

元日本代表って言っても、 あまり知らない競技の方が くるんだろうな～と 思っていたら秋田さん！？ トクサンTV見てきた中で 一番ビックリしました(笑)

[@user-ug9hr8ot2b]

徳ちゃん サッカー書いてんじゃん

[@ハマのとくちゃんねる]

@@user-ug9hr8ot2b 詳細見てなかった(笑)どうもです～

[@宅建時々息子ch]

気持ちいいに決まってますやん！

[@hrom9959]

徳ちゃん のゆり

[@すぽぽびっち-d7u]

トクさんの近い距離での投げ方が気になります、イップスを経験してたのでしょうか。 先日、イップス関連の動画が公開されていましたがより細かいイップス克復方法を教えていただけないでしょうか

[@辻浩紀-m5o]

コンプレフロスの購入を検討していたので助かりました！ ありがとうございます！

[@beast30gentle81]

一時的に血管を細くして血流を良くするだけで老廃物が流れ物凄く軽くなります😊 血管を細くするのはホースの先をつまむと遠くまで水が飛ぶという原理。 ➡️ストレッチは血管を細くして血流を促進しているんですね。 プロっぽくなってしまったかも…。

[@33打数4三振]

とてもわかりやすい！！

[@kzuki6104]

#24 GREATSグレイツ それによるデメリットとかはないんですか？ 急に血流を良くすると勢いが凄いイメージで体はびっくりしたりしないんですか？ 専門的な事分からないので、訳の分からない質問してごめんなさい🙇‍♂️

[@ome7786]

デメリットは有るでしょうね。急激にするので細胞はダメージ食らうと思います。 だからどうしても投げないといけないと言う場合以外やらないほうがいいかも

[@shirosmx]

投球後は炎症があるはずなので 血流増やして 冷やすの辞めれば 炎症悪化するだけです 一応生理学的にはこの考えであってると思います

[@birthdaykitajima]

smx Shiro そう、アイシングの第1の目的は炎症を抑えるため

[@IT-xm3df]

この人部活の合宿に来たけどゴムのトレーニングえぐ体軽くなった覚えある！

[@しょうた-m7k]

これは肩にも使えますか？

[@tomhamano584]

これを使って1人でできる方法はありますか？

[@はなお-l7m]

トクサンTV、ついに野球とサッカーの垣根を越えてしまう

[@Rizu1st]

トクサーンこれは毎日やっていいんですか？

[@沖縄の保育士]

コンプレフロスの巻き方だけじゃなく、 キャッチボールやリフティングまで 付き合ってくださる。 いい人だなぁ。

[@masanori.m3144]

これは肘にも有効ですか？

[@tenten685]

トクサン「あぁ…秋田さん…上手です…」

[@taktube8]

R指定

[@ぺべル]

あぁ///秋田さんっ///上手っ///

[@glorymorning2898]

去年秋田さんにコンプレフロス巻いてもらいました。 結局買いました。 これはオススメですよ～。

[@猫大好きフリスキー-f7d]

そんなにすごいんですか？

[@glorymorning2898]

@@猫大好きフリスキー-f7d 間違いなく肩は軽くなりますよ。 上腕筋の痛みも軽減されましたね、自分は。

[@先生マーシー-f6j]

神回ですね！！

[@onigili5112]

自分も柔道部ですごく愛用してます。

[@SA-dy3eo]

サッカー部の私にとってビックリコラボ。最高

[@1234ゴーヤ]

まさかの秋田さんw

[@ずん-m2y]

これって市販のビニールテープでも代用できますか？

[@バカ音痴]

急上昇25位おめでとうございます㊗️

[@ぷろたんのコメント欄だけで登録者]

2ndpassで指導されている方ですか？

[@att2235]

すごいんです！クゥゥゥゥ！w

[@クーメル]

走る畳って嫌味にしか聞こえんなw

[@モカ-n8y]

頑張ってください応援しています！

[@道枝まゆげ]

ハっ…ハイゴールドが出てる～!!うれしー❗😊

[@eシンゴリ]

ファーシャリリース凄く気持ち良さそう‼️ 何か、他にも可能性を秘めてそうなアイテムですね‼️

[@吉沢一浩]

コンプレフロス使ってます！ アイシングより手軽なんで、アップにもケアにも使っています！

[@soutaiseiriron1905]

野球界からでなくサッカー界のレジェンドの方が出られるとは驚きです それよりも、野球の方が上手かったのも驚きです 初めて聞く名前のストレッチですね ただ初心者がやると怪我しそうで怖いなとも感じました お疲れ様でした

[@all5437]

【筋膜リリースの刺激について】 筋膜リリースや、内臓調整、頭蓋アプローチなどのKZbinをしているものです。 もしこの動画を見ているのであれば、筋膜リリースをする際に重要なのは刺激の強さです。 筋膜リリースは、筋膜の癒着を解放するテクニックなのですが、刺激が強すぎると筋組織が破壊されて炎症し より筋膜が硬くなってしまいます。 なので、「痛すぎる刺激」ではなく「痛い気持ち良い」を目指して週に3回以上筋膜リリースをやりましょう。 週に２回以下だと、筋膜の硬さが戻ってしまいます。（人の体は形状記憶なため） あとは、水分補給やミネラルなどの栄養も筋膜には重要です。 よく分からない人はコメント下さい。

[@seacat661]

某球団の色を変えてるところとか、編集が地味に凝ってますね♡

[@ぴょ-h9f]

秋田さんが使ってるこのグローブってもしかして... あの伝説の...

[@MasafumiYoutube]

1000人切り果たした秋田さんすごい トクサンが ハーーーッ///ハーーーッ///ってそりゃあなるよね

[@高トモカズ]

これ私も採用したい！ まさかの秋田さんでさらに説得力アップ！！

[@ユッケ様]

トクサン久しぶり！台風で見れなかった！😂

[@まんがーど-v1z]

サッカー選手までも出てる笑 やっぱりトクサンはすごいなー！

[@ダイキ-f9x]

スポーツウォッチャーの人や！

[@背番号84]

自分もサッカーしてますが、小学生の頃落下地点の予測の練習で最初は野球のゴムボールで上がったボールを取る練習はしたなー。

[@kotayoshida6555]

これ気になってた～❗️今度機会があったら買ってみようかな

[@はぐれやまさん]

秋田さんが監督就任と聞いて

[@debukikuchi]

秋田豊さんグランパスに居た頃にナガシマスパーランドのプールで遭いました！ すっごい逆三角形の体してたので直ぐに分かりました。 あの怖い顔で握手してくれましたよ。

[@Rizu1st]

これ何日に一回やるの？

[@user-obaaaachan]

本当に効果があるなら、野球選手だけでなく、サッカー、陸上、水泳など運動強度が高い種目の人たちに実践してもらいたいですね。 トレーニングも身体のケアも、広域で考えるとファッションみたいなもの。 自分がどれを選択するか。 色々試してみたかったな。

[@user-taichintaichin]

秋田さん、トクサンのハイゴールド使ってる？

[@むむむ-q6m]

とくさん好きな人👍

[@istupadmwtjpg]

秋田さんの言いたいことわかります。特にDFが高いボールをヘディングでクリアする状況と野球の外野手のフライの状況は似ています。落下地点まで最短で入るのもありますが、相手のFWを見つつ高いボールを追うのでカラダの向きを変える動作が頻繁にあります。 その動作が外野手でいう所の背走に似ています。なので秋田さんは野球をしていたことが、サッカーのDFに生きたのではないかと思います。

[@user-fo6ns5rk8w]

ついにきたかコンプレフロス

[@ンモエラドクボ]

まさかの秋田さんっ！お忙しいのに、お疲れ様です。

[@野球大好きっこ]

動画とは関係ないですが、今度キャッチャー特集やってください！ お願いします！

[@asyti31]

4:19～のお話。それをプロ野球界で実践してみせ、もうあれを超える珍プレーは出ないだろうと殿堂入りしているヘディングをして見せたのが、元中日ドラゴンズの宇野勝遊撃手ｗ ↓参考動画 kzbin.info/www/bejne/gaqklJ-pdpyJp6M

[@吉田貴広-y8k]

凄い‼️素人でも使えるんですかね⁉️ めっちゃ良い道具ですね😄

[@太郎山田-c6u]

たしかに使用前と使用後の肘の高さが全然ちがう！

[@gunsaw8918]

コンプレフロス。パワーリフターの信田さんが使ってて興味あった

[@しんちゃんゆう-q5h]

野球とサッカー好きのオラから すると嬉しい❗ 何故サッカーと野球が対立しているのかが分からない❗

[@ベースボール-r4b]

しんちゃんゆう 対立してんの？

[@なかたたなか-c5n]

ベースボール それw

[@nicoks1964]

僕も腰痛めてから筋膜リリースやりながら下っ腹鍛えたら治ってきましたよ！

[@amimeamine511]

最強だあ...

[@bitter5877]

かなり気になる。肩周り、肩甲骨ガチガチなので、早速買ってしまった！ 硬さがいろいろ有るので、その説明もお願いしますよ！ライパチ

[@suga7976]

あかん、これは爆発骨折や…

[@EditionTakaata]

狩野笑太郎やん笑笑

[@NOB_rt]

fascia releaseって普通はもっとかかるんでこれはいいですね。

[@チンパンズ-j8u]

サッカー選手が出てくるとは❗️ トクサンTV何系 youtuber❓

[@watashou16]

秋田さんもちろん世代だから知ってる笑 私はアイシングには懐疑的でしたので、子どもに教えるためにも試して見たいなー

[@navipalam3351]

愛用してます！！もうコンプレフロスなしでは無理！

[@野球パパ-i9k]

巻くだけじゃないんですね‼️面白そう🎵

[@生卵ノ巫女]

トクサンTVとうとうここまで来たか…

[@kate43]

そもそも筋膜がリリースされてるのってどうやって分かるんだろ？

[@藤川と吉田輝星推し]

これってふくらはぎの肉離れにも効く？

[@isseiPorsche]

藤川と吉田輝星推し 自分の高校の陸上部のやつが太ももの肉離れしててこのゴムバンド巻いてましたよ！

[@藤川と吉田輝星推し]

さつまいもだお 本当ですか！情報ありがとうございます！

[@きくりん-h2j]

いやコラボがすごすぎる笑

[@ramenoishiii]

キャッチボールうま！！

[@本多雄太-z6w]

元サッカー日本代表出るの凄いな

[@當間直喜]

クーニンさんが前にやってましたね🎵 やっぱり良さそうですね‼️

[@ichigo5088]

0:07 あたりからのBGMって何という曲かわかる方いませんか？

[@ふそふそ]

最後のリフティング楽しそう

[@ぴーぴ-t6z]

血栓とかある人だと一気に心臓とかに行きそうですね

[@yellowk.9214]

やってみたい！

[@榊原大樹-m7u]

野球肩の治し方教えて下さい！！

[@MKSMIRNOFF]

榊原大樹 病院行って、スポーツリハ受けてください。

[@のみ-r6s]

・何を怖がっているんだ! ・プロとしてしっかり闘え! ・全員でいくぞ!

[@帝王フリーザ]

秋田さん大好き

[@チャンマー-z1h]

肩だけではなく、肘にも活用できますか？

[@MKSMIRNOFF]

Baseball man Mr 肩関節周囲にはたくさんの筋肉が付着したり、通っています。 しかし、肘関節には筋肉より、靭帯や腱といった組織が多いので、筋膜リリースを目的とするこの器具は向いていない様に思います。目的にもよりますがテーピングが良いかと…

[@チャンマー-z1h]

ありがとうございます。 勉強になります。

[@ぎぎ-d5g]

加圧して血流を促進させるならアリかな キネシオテーピングは動作補助もあるけど内出血とか捻挫その他諸々の怪我の回復にも使えるから調べるといいと思います

[@チャンマー-z1h]

北島サブ用 貴重なご意見ありがとうございます。

[@チョーヤ]

腱にも有効です。

[@つき-d6w]

年取っても変わらない動き凄いです