野球肘の原因とストレッチもご紹介します。 ｜京都市北区 MORIピッチングラボ

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▼もくじ
0:00 はじめに
1:10 野球肘の原因となる筋肉
3:00 野球肘の原因肘のねじれ
6:50 野球肘のストレッチ①円回内筋リリース
9:00 野球肘のストレッチ②ねじれを治す
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▼関連動画
野球肘を治す３つのポイント
• 野球肘を治す３つのポイント＆ストレッチ｜野球...
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みなさんこんにちは！
京都市北区　MORIピッチンラボ　代表の森洋人と申します。
今回は、野球肘の原因と治療のポイントをご紹介しています。
また、野球肘改善のためのストレッチもご紹介していますので、ぜひ最後までご覧ください。
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京都市北区北野白梅町47
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＃野球肘＃肘の痛み＃ストレッチ