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【一日辅食】 一岁宝宝吃什么?十四个月宝宝辅食分享 | 快手简单营养好吃 宝宝超爱 新手爸妈必看 | 一岁宝宝的一日三餐食谱 | WHAT MY 14 MONTHS OLD EATS IN A DAY
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好久没跟大家分享一日辅食系列了!现在饭团14个月,吃的食物越来越接近大人,她的剩饭我们大人会全部吃掉。
我还是没有额外加盐,因为我觉得好多食物本身已经有咸味儿啦。不用额外调味就已经很香很香。
饭团吃饭总体来时不用操心,但是现在发现越来越有挑食的趋势。小毛病越来越多。
不喜欢大人喂,想要自己用勺子,但是用不好就着急。还是要继续练习啊。
这次的三餐她都非常爱吃,也是我平时做的比较多的,我觉得适合咀嚼能力比较好的孩子。标准的toddler餐嘿嘿嘿
早餐:牛油果蛋黄酱抹酱配烤面包、水煮蛋白、水果番茄
午餐:燕麦水果玛芬
晚餐:三文鱼芝士炖饭
除去一日三餐之外,纯牛奶全天总量400ml,没有固定时间点,吸管杯自己拎着想喝就喝。
另外每天还是喝母乳三次,早上起床,中午睡前,还有晚上睡前,我依然是母乳胸喂,所以并不知道实际喝了多少,但是感觉应该没有多少奶了,大概就是个安慰~~~
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