《一日勉強ルーティン》朝•昼•夜の時間帯別やるべき勉強を東大卒女子が解説☀️🌙

[@MiorinCafe]

ご紹介したワンハンド単語カードはこちらです！↓ amzn.to/487FB3a 関連動画はこちらです☺🎞↓ ▼【効率アップ】スキマ時間におすすめの7つの勉強と4つのコツ｜東大生の移動時間勉強法🌸 kzbin.info/www/bejne/nmLYpYF9r5uUm8k ▼《集中できる勉強場所》東大宅浪女子のおすすめランキング🏆中学生・高校生から社会人まで kzbin.info/www/bejne/jZjMpoOriJWMa80 ▼【勉強ルーティン】東大受験生の一日￤地方公立高校卒で合格した勉強時間とスケジュール kzbin.info/www/bejne/aZy7f6Kodt6loKM ▼【小中学生・高校生】授業の受け方のコツを東大卒女子が解説🏫塾に通わずに成績を上げる方法 kzbin.info/www/bejne/p5e6e3t8qtNrn5o ୨୧･･･････････････････････････････୨୧ 💭KZbinでコメントできない方用の匿名コメントフォーム💭 forms.gle/mPwJkhuKVrqhAfzy7 ☕みおりんへの個別お悩み相談☕ mosh.jp/miorincafe 📘最新刊『大学合格を引き寄せる！東大卒がおしえる 逆転おうち勉強法』📘 amzn.to/3qeP1Je （予約受付中！） 🎀オリジナル文房具「みおりんStudy Time」🎀 第1弾：www.sun-star-st.jp/campaign/miorin-cafe/index.html 第2弾：www.sun-star-st.jp/campaign/miorin-cafe2/index.html 第3弾：www.sun-star-st.jp/items/221108055846/ 📚みおりん本の一覧📚 amzn.to/3fw7MCe 👩🏻‍🎓みおりんのイチ推しオンライン個別塾「東大毎日塾」🧑🏻‍🎓 www.toudain.com/service/ （東大生に毎日つきっきりで丁寧にサポートしてもらえます✨東大の友人が運営しているサービスで、わたしは公式パートナーも務めています！） 🏫みおりんのマネージャーさんが代表を務める塾🏫 ・大学受験のNii School：instagram.com/niischool/ ・高校受験のNii School：instagram.com/koukoujukenniischool/ （横浜市にある最高の塾です！！ぜひ一度覗いてみてください✨）

[@きか-h4d]

初コメ失礼します！中学3年生の者です。 月１のペースである範囲が様々な学力診断テストに対応できる3年間の内容が入った問題集で良いワークがあれば教えて欲しいです！ (個人購入できるものだと嬉しいです❗)無理をいってごめんなさい。 長文失礼しました。

[@知佳藤田]

私は朝方の勉強してます10分やって5分休憩して次から25分やって合計35分だけは必ずやります。あとは二、三回25分やっています。昼寝は、10分タイマーでセットすることあります♪

[@aoi6162]

｢朝・昼・夜 時間帯別勉強法｣ ★オープニング ・どの時間帯にどの勉強をすれば効率がいいのか？ 　　経験や脳科学に基づく勉強法を交えて紹介しま 　　す ★朝やるべき勉強 ・学生は朝に勉強をする朝型の生活がおすすめ 　　学校のテスト、模試、入試本番は午前中のこと 　　が多いのでそれに合わせる ・朝いちばんに解く時間が長くかかる問題で楽し 　　い！がんばれる！と思える人はあまりいない 　　無理なく頭を勉強モードにするために負担が少 　　ない勉強をする ・英語の例文を1日20個ずつノートに書き取りを 　　していました 　　何周もしたので1回20分以内で終わるようにな 　　りました 　　漢字の書き取りを朝にやるときもありました 《朝いちにやる勉強のコツ》 ・作業系の勉強 　　頭をフル回転させなくてもいい勉強 ・自分にとってハードルの低い勉強 ・30分以内にできる勉強 《通学、通勤中にできる勉強》 ・単語カード 　　単語カードは場所を取らないので、移動中でも 　　おすすめ 　　ワンハンド単語カードは片手でめくれるので満 　　員電車などでも使うことができる ・暗記ノート 　　自分の苦手をまとめた暗記ノートを作っておく ・読み物系の参考書 　　読む参考書もおすすめ ★昼(日中)やるべき勉強 ・学校の授業がある日は授業に集中する ・学校のない日 　　学校のない日のタスクは当日の朝までに決めて 　　おく ・昼食後の眠気対策 　　アップテンポの音楽をかけながら勉強をする 　　立って勉強するのもおすすめ 　　歩きながら勉強をすると暗記力が高まる 　　どうしても眠いときは仮眠をとるとスッキリす 　　る 　　いろいろ試した結果8分が自分に合う仮眠時間だ 　　った 　　自分に合う仮眠時間を見つけてください！ ・集中力が途切れた場合 　　集中力が切れてきたら勉強場所を移動する 　　ベッド、ソファー、お風呂、トイレでも勉強は 　　できる 　　カフェ、自習室、図書館もおすすめ ★夜やるべき勉強 ・脳科学的に空腹が勉強に向いているので夕食前を 　　がんばる時間にする ・暗記ものは寝る前にやる 　　記憶は寝ている間に整理されるので寝る前は暗 　　記のゴールデンタイムと言われている 　　特に寝る前の5分が記憶につながりやすいそうで 　　す ★まとめ ・効率が上がる方法なので参考になればうれしいで 　　す 《本日の内容のまとめ》 1. 朝 ・朝いちは負担が少ない作業系の勉強 ・通学、通勤中にできる読み物系の勉強 2. 昼 ・決めたタスクをこなす ・眠気対策と集中力が途切れた時の対策 3. 夜 ・夕食前の勉強 ・暗記系の勉強

[@enryu1987]

さすがに有能すぎ！！ありがとう

[@aoi6162]

@@enryu1987 そう言っていただけて嬉しいです！！ありがとうございます😊

[@marimo-4949]

視野が広がりました😊 ありがとうございます🐳

[@わか-x7d]

この時間はこの教科をやるべきってのは大体わかってたんですけど、私は数学が苦手で、でもKZbin見ても朝した方が効率的って聞いてたので、やってみても何も面白みを得られなかったので、途中で辞めちゃう事が多かったんですが、＂ハードルの低い勉強＂と聞いて良い情報を得られたので、すぐ実践してみます！👊🏻 ♡ ͗ ͗ テストも近いので頑張ります！ いつも助けられてます！ ありがとうございます💕

[@MiorinCafe]

ご参考になったならよかったです！✨ 応援しています☺️

[@えりな古川]

私は朝型と夜型を行ったり来たりするので、たまにぶっ続けで起きてて、そのため、昼間に2−四時間くらい深くぐっすり眠ります。なので、朝10時すぎのお仕事とか特に眠く、サラリーマン式の仕事にはなれなかったですね。今の自分のバイオリズムがわかったら、家での仕事を再開したいですね。

[@瑞樹加藤-r2o]

お疲れさまです。いつも楽しく拝見してます。ありがとうございます❤️👍。

[@MiorinCafe]

うれしいお言葉ありがとうございます💓

[@サクラモモコ]

みおりんさん、つい前から学び直しを始めてこの動画見て、そんなに苦しくない勉強法でとても安心してます❤ありがたい😊これからボチボチ頑張っていきたい❤マイルドライナーも買ったりして楽しいです🎉これからみおりんさんのグッズも買って楽しみたい❤これからもどんどん楽しみにしています☆

[@MIYU_0186]

これ絶対みんな見た方がいいね👍

[@抹茶-x7h6d]

わかりやすい！模試で崩れたので、モチベ高く頑張ります！

[@MiorinCafe]

ありがとうございます☺️ 模試お疲れさまでした…！応援してます🕊

[@えりな古川]

多分お父さんが朝型で、お母さんが夜型なのです。なのでバッチリ両方なんですね。性格も両方入ってるし、何かと両親が正反対なのですがうまく会う相性なので、私としては、どうしたらいいかいつもたいてい二択を生きてます。。＾＾；三択あるかも。。

[@ゲーム大好きダークマター]

ありがとうございます

[@MiorinCafe]

観てくださってありがとうございます🫶🏻

[@あーーー-m1z]

1！

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☺️