যেসব নস্ট খাবার ও অনিয়ন্ত্রিত লাইফস্টাইল আপনার শরীরের জন্য বিষ

যেসব নস্ট খাবার ও অনিয়ন্ত্রিত লাইফস্টাইল আপনার শরীরের জন্য বিষ
Dr Jahangir Kabir
Lifestyle Modifier
নতুন চেম্বারের ঠিকানাঃ Health Revolution, নূর টাওয়ার,
ব্লক-ডি বাসা নং-২৯/৩১, রোড নং- ০১, সেক্টর- ০২, জহুরুল হক সিটি,
আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
ভাত খাবো না তাহলে খাবো কি?
• ভাত খাবো না তাহলে খাবো... \
পেটের চর্বি কমাতে এই পরামর্শগুলো যথেষ্ট
• পেটের চর্বি কমাতে এই প...
এই কয়েকটি নিয়ম আপনাকে পুরোপুরি সুস্থ রাখবে
• এই কয়েকটি নিয়ম আপনাক...
এক মিনিটেই ডায়াবেটিস থেকে চির মুক্তির উপায় জানুন
• এক মিনিটেই ডায়াবেটিস থ...
ফ্রি কাউন্সিলিং কারা কেন কিভাবে আসবেন?
• ফ্রি কাউন্সিলিং কারা ক...
আমি ডা. জাহাঙ্গীর কবিরকে দেখাবো বা উনার ওখানে কিভাবে বিনামূল্যে ডাক্তার দেখাবো? • আমি ডা. জাহাঙ্গীর কবির...
কাদের ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স নিশ্চিত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ
• কাদের ইনসুলিন রেজিস্ট্...
আজকের ফ্রি কাউন্সিলিং এর কিছু অংশ বিষয় ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স
• আজকের ফ্রি কাউন্সিলিং ...
নিজের যত্ন করুন, নিজেকে ভালোবাসুন এবং নিজেকে সুস্থ রাখুন
• নিজের যত্ন করুন, নিজেক...
শক্তি কেন পাচ্ছি না : ফ্রি কাউন্সিলিং
• শক্তি কেন পাচ্ছি না : ...
আমরা ওজন কমাই না বরং কোষ পরিস্কার করি
• আমরা ওজন কমাই না বরং ক...
আমার কি দোষ বললেন ডা: জাহাঙ্গীর কবীর
• আমার কি দোষ বললেন ডা: ...
চলুন রোজার মাধ্যমে কোষের পবিত্রতা অর্জন করি TG (ট্রাইগ্লিসারাইড) কমাই
• চলুন রোজার মাধ্যমে কোষ...
মাস্টার ক্লাস ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স
• মাস্টার ক্লাস ইনসুলিন ...
গুরুত্বপূর্ন প্রশ্ন উত্তর পর্ব : ফ্রি কাউন্সিলিং
• গুরুত্বপূর্ন প্রশ্ন উত...
IBS এবং হজমের সমস্যা কারন ও সমাধান
• IBS এবং হজমের সমস্যা ক...
ওষুধ আপনাকে সুস্থতা দিবে না বরং কোষ পরিস্কার করুন
• ওষুধ আপনাকে সুস্থতা দি...
ফ্রি সেশন : উচ্চ রক্তচাপ
• ফ্রি সেশন : উচ্চ রক্তচাপ
শুধু ডায়াবেটিস নয় বরং এটার মূল কারনের চিকিৎসা করুন: ফ্রি সেশন • শুধু ডায়াবেটিস নয় বরং ...
চর্বি নিয়ে যত কথা
• চর্বি নিয়ে যত কথা
অন্ধের হাতি দেখা গল্প কি কেউ শুনেছেন
• অন্ধের হাতি দেখা গল্প ...
নিজে ভিডিও দেখা ছাড়া জেকেলাইফস্টাইল মেনে চলা সম্ভব নয়
• নিজে ভিডিও দেখা ছাড়া জ...
চর্বি গলাতে ইনসুলিন গ্লুকাগন ratio কমাতে হবে Dr. Benjamin Bikman এর রিসার্চের আলোকে • চর্বি গলাতে ইনসুলিন গ্...
কোন চর্বি ভালো কোনটা খারাপ আগে বুঝুন
• কোন চর্বি ভালো কোনটা খ...
স্ট্রেস বা মানসিক চাপ দূর করার চাবিকাঠি ব্যায়াম
• স্ট্রেস বা মানসিক চাপ ...
যে পরীক্ষাগুলো আপনার ভবিষ্যৎ বলে দিবে
• যে পরীক্ষাগুলো আপনার ভ...
গর্ভবতী মায়েদের ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে করনীয়
• গর্ভবতী মায়েদের ডায়াবে...
আমাদের কেন এত রোগ হচ্ছে সমাধান কি
• আমাদের কেন এত রোগ হচ্ছ...
ডা. জাহাঙ্গীর কবির কেন ডিপ্রেশনে চলে গেছেন?
• ডা. জাহাঙ্গীর কবির কেন...
গর্ভবতী মায়েরা কিভাবে JKLifestyle follow করবেন
• গর্ভবতী মায়েরা কিভাবে ...
যে কারনে আপনার ব্রেইন চুপসে যায় এবং প্রতিকার
• যে কারনে আপনার ব্রেইন ...
যেভাবে চললে বাংলাদেশে ডায়াবেটিস থাকবে না
• যেভাবে চললে বাংলাদেশে ...
ফ্রি কাউন্সিলিং এবং বিনামূল্যে ডাক্তার দেখাতে ফোন করুন এই নাম্বারে [phone]
অথবা মেসেজ করুন Health Revolution ফেসবুক পেজে link: / healthrevoulation
আমি ডা. জাহাঙ্গীর কবিরকে দেখাবো বা উনার ওখানে কিভাবে বিনামূল্যে ডাক্তার দেখাবো? • আমি ডা. জাহাঙ্গীর কবির...
আপনার সুস্বাস্থ্যের প্রয়োজনে আসল প্রডাক্ট ঘরে বসে পেতে চাইলে যোগাযোগ করুন, নাম্বারঃ [phone]
অথবা, ভিজিট করুন আমাদের ই-কমার্স সাইট link: ultimateorgani...
এবং ফেইসবুক পেইজে, link: / ultimateorganiclife
হোম ডেলিভারি বা কুরিয়ারে পন্য পেতে আমাদের ফোন করতে পারেন প্রতিদিন সকাল ৯টা থেকে রাত ৮টা পর্যন্ত।
আমাদের ঠিকানা: আল্টিমেট অর্গানিক লাইফ ( প্রথম শাখা), নিদু মিয়া কমপ্লেক্স, বটতলা রোড (ব্র্যাক ব্যাংক এর উত্তর পাশ), বোর্ডবাজার গাজীপুর।
ফোন নাম্বার 01759705754
#jklifestyle #drjahangirkabir #diabates

[@MasudSikdar-t6i]

মাশাআল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ খুব ভালো লাগলো ধন্যবাদ আপনাকে প্রিয় স্যার ❤

[@leaves3191]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@HossainPasha-z7z]

জাহাঙ্গীর কবির স্যারকে আজকে আগের চেয়ে সুন্দর দেখাচ্ছে।

[@bishnupadadas2759]

চুল ও দাড়ি কাটিয়েছে মনে হচ্ছে।আসলেই সুন্দর দেখাচ্ছে।ধন্যবাদ।

[@leaves3191]

মাশা আল্লাহ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@HossainPasha-z7z]

ফেনী সোনাগাজী থেকে দেখেছি।জাহাঙ্গীর স্যারকে ফলো করে অনেকটা ভালো আছি। ২৩/০২/২৪ এ সরাসরি সেমিনারে উপস্থিত থেকে দেখেছি এবং প্যাকেজ ১ ও ইউরিক অ্যাসিড টেস্ট করে এসেছি। ফলাফল অল্প কিছু সমস্যা আছে এবং ফাস্টিং ইনসুলিন ডাবল।

[@ShafiqulIslam-sf1km]

আসসালামু আলাইকুম। ডাঃ জাকির কবির স্যার আমাদের জন্য বরকত হয়ে এসেছেন।

[@henarahman9594]

আলহামদুলিল্লাহ আমি ৪ মাসে ১৫ কেজি কমেছি, স্যারকে ফলো করে, আল্লাহ স্যারকে সুস্থ রাখুক, নেক হায়াত দান করুক আমিন

[@leaves3191]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ziaurrahmanlavlu9144]

স্যার, আমি একজন সরকারি কলেজের শিক্ষক। আমার ৫মাস আগে ডায়বেটিস ধরা পড়ে, তখন ১৫/২১, আপনাকে ৫০% ফলো করে বর্তমানে ডায়বেটিস ৪.৩ থেকে ৬.১ থাকে (খাওয়ার পর)।

[@shirinrahman6982]

Aslamalikum sir, May Almighty Allaha always bless u and your team.

[@YesminAkther-o8i]

স্যার, বীর্য পানি পানি হয়ে গিযেছে। এখন কীভাবে গারো করবো ৷ আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন

[@shamimakhanom4016]

Sir baby trying r shomoy apple cider vinegar kawa jaibo ni

[@sheuliarjuman3539]

ভালো থাকতে হলে কাইক পরিশ্রম প্লাস বিয়াম করতেই হবে মাস্ট বি। আমি ব্যায়াম করি আপনারাও করুন।

[@MdRafupulIslam-e7i]

আল্লাহ তায়ালা যেন স্যারের নেক হায়াত দান করেন❤আমিন❤

[@leaves3191]

আমিন

[@syedshariar109]

Sir Assalamualaikum. Ami ranna kore kore dekhe

[@KhrishnaDas]

দারুণ দারুণ বললেন ডক্টর অসাধারণ কথা গুলো কলকাতা থেকে দেখছি ভিডিও।

[@debobratamondal5327]

আমি কলকাতার সোনার পুর থেকে দেবব্রত মণ্ডল আপনার অনুষ্ঠান দেখছি।বড় দেরিতে।

[@leaves3191]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@A_call_for_Islamic_unity]

🇧🇩 আস্সালামু আলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহ 🇸🇦 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ومغفرته 🇰🇼 Assalamu Alaikum Wa Rahmatullah

[@Mr.SharifUddin-z8m]

সালামুআলাইকুম ওয়ারাহমাতুল্লাহি ওয়াবারাকাতুহ। সবকিছু ঠিক আছে স্যার।

[@mojibamer9730]

আমি বাহারাইন থেকে দেখছি আমি জাহাঙ্গীর কবির চারকে পল করে অনেক ভালো আছি আলহামদুলিল্লাহ

[@sobhamiah984]

From Tripura nutrition & Advisers

[@ritapati6392]

Ghase hati 3o min, rode thaki 30 min 10 theke 2 tar maddhe saptahe 3din,exercise kari r saddhamota sustha khabar kahi sabi apnar janna sir thank you so much sir

[@sahidurrahaman8607]

Sair ami fahima ranna kortay kortay dakchi

[@AbdullahAlMamun-ee2lv]

আল্লাহ পাক যেন স্যারকে হায়াতে তাইয়্যেবা দান করেন আমীন।

[@leaves3191]

আমিন❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@jagatjyotibarma1949]

স‍্যার,Banana stem water এর উপকারিতা সম্পর্কে জানালে ভালো হয়।

[@anistaleb6336]

আসসালামুয়ালাইকুম ভাই কেমন আছেন আনিস বংশাল ঢাকা থেকে দেখছি ও শুনছি এবং সেয়ার করেছি

[@s101abir]

Ma sha Allah uk thaka dakci

[@MonirulIslam-dl5nz]

❤❤❤ সালাম, মাশাআল্লাহ, দুবাই থেকে দেখছি।

[@debimondal8057]

Ajker video super duper

[@mokbulhossain4605]

আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ

[@MdLitun-x5g]

মাশাআল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ জাজাকাল্লাহ আল্লাহু আকবার 🇧🇩❤️❤️❤️

[@JAFAR_ALAM]

Assalamualikum sir am Canada thake daksi am download koresi allahamdulliah

[@jannat183.e]

কেরানীগঞ্জ আব্দুল্লাহপুর থেকে দেখছি স্যার

[@konabd8571]

Assalamu alaikum sir.Allah bless you and your family for your humanity.

[@zabeenalam383]

I’m just trying to follow you last three months.But I fall sick last month. I am so sorry for that.But I’m sure you are doing a great job for our community as a best friend of ours.❤❤❤❤

[@roushonrabegum1221]

Alhamdulillah besh balo ase

[@aparnadutta4872]

West Bengal India theke dekhchi sir Darun bollen ajke Ami regular dekhi and niom mani sir

[@mahmudullahkhan7088]

শেওড়া পাড়া থেকে দেখছি।

[@MdOoo-d8h]

Momenshahi fulbaria theke deksi

[@ShahidulIslam-ur6vp]

Assalamualaikum sir Darrang Assam napale bazra thake dekse inshallah

[@shamimaaktersoni3199]

Apni amar prio doctor.

[@shuhenarabegum7019]

Watching from uk While cooking

[@RajendraNathRoy-p4z]

ভারতের নদীয়া থেকে

[@SultanaTumpaakhter]

স্যার রমজানের আগে খাবার রেসেপি দেন

[@KhrishnaDas]

দারুণ দারুণ কথা গুলো বলেন ডক্টর কলকাতা থেকে দেখছি ভিডিও। ভগবান মঙ্গল করুক।

[@aspiahamanni2573]

আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি মতলব থেকে দেখছি,

[@MdShoriful-n3j]

Hi ame magura thakay bolce

[@user-cf5hv9rt7k]

Assalamualaikum Sir thanks a lot

[@Mdmohammedali.]

Good 2:46:45

[@halimahamim2118]

স্যার আমার স্বামী একজন পুলিশ। ডিউটি শেষ করতে প্রতিদিন ১২ টা বেজে যায়।তাহলে তার জন্য কি ব্যাবস্থা করা যায়।

[@BanashriSamanta-m7d]

Kamonachemsir.upnakekhubmisskorchi.upnakeajjbeshsundorlagche.allahaupnakevalorakhun.

[@chistiyaahmodiya7576]

৪৫% এর নীচে আপনারা চিকিৎসা করেন না,তবে কি টেষ্ট করা ও নিষেধ জানতে চাই? আমি টেস্ট করাতেচাই দয়া করে জানাবেন কি?

[@youtubbangladubai]

Mashallah alhamdulillah

[@piasahmed-y7l]

আমি চেয়ারম্যান থেকে দেখছি

[@IsmailHarun-vk9os]

Al qassim KSA from

[@shamimaaktersoni3199]

Sir apnaka nice lagsa.

[@shamimaaktersoni3199]

Sir nice laga kothagul.past nia za kotha bolan onak valo laga sir aro bolban past nia.ami ranna korsi ar shonsi.borishal thaka bolci.

[@Forid-m5d]

Ami Malaysia theke dekhteci sire

[@debimondal8057]

Satya kathagulo emon vabe bolen eka eka e hashi

[@Rumiyasultanaeti]

Sathkhira thke dakchi sir

[@sahidurrahaman8607]

India thekay dakchi

[@IsmailHarun-vk9os]

As salam mu alaykum

[@safurrahaman7772]

Assalamualaikum Orahmatullhahi obarkatuhu sir India malda

[@sheuliarjuman3539]

আমার হাজব্যান্ড সারের নিয়ম ফলো করে ২০ কেজি ওজন কমিয়েছে। এখন আমি স্যারের কিছু প্রোডাক্ট আনাতে চাই আমার ছেলেকে স্যারের চেম্বারে পাঠাবো। প্রথমে ছেলে রাজি ছিল না অনেক বলে রাজি করিয়ে। তাই প্রোডাক্টগুলো আনতে একটু দেরি হয়ে গেছে।

[@sahanoorkhatun4294]

Assalamualikum

[@jannat183.e]

স্যার কোন রোগের কথা জানতে চাইলে কি কমেন্টে জানা যাবে

[@chistiyaahmodiya7576]

কারডিকের যেগাযোগ/ চিকিৎসায় কি আপনাদের এখানে টেষ্ট করানো যাবে না?

[@istiakrifat3363]

মনে করেন জাহাঙ্গীর কবির নাই পৃথিবীতে 45:10

[@user-missmihi]

Sir,Apni boltei shear korlam

[@user-missmihi]

Share korlm sir

[@KhadizaBegum-hn9vt]

আললাহ্ আপনার মঙ্গল কোরোন

[@KhadizaBegum-hn9vt]

আমি ১মাস১৫দিনে ৮৫থেকে ৭৩ কেজি হয়েছে আমার এখন কিকরনি

[@kachinayek4340]

পশ্চিমবঙ্গের ঝাড়গ্রাম থেকে দেখছি। আপনি আমাদের কল্যাণ ও মঙ্গল করছেন। আপনিতো আমাদের ভগবান।

[@roymanik4437]

ভগবান শব্দের অর্থ জেনে কমেন্ট করা উচিত।

[@emdadullah5412]

❤❤❤❤❤

[@aparnadutta4872]

Apnar product India te ki kore pabo Sir tar babostha kore deben

[@youtubbangladubai]

me Dubai theke bolchi sir

[@najdental1456]

Dr.shahidul islam.Narayangong

[@SultanaTumpaakhter]

স্যার রমজানের আগে খাবার রেসিপি দেন

[@roushonrabegum1221]

Assalmu alikum sir chinta o kori na excrice kore

[@labannaAli]

Sir apnar sob talk e valo but gotokal bollen " Allah chaileo without discipline ei dunia thek thakbena" ei kothy hoyto discipline er importance bujhiyesen, amar mony hoy "Allah chaileo" sentence change kore "Allah likes discipline, makes discipline so without discipline he will not do anything " Bolle valo hoy karon sobai sob kothar real mormo bojhbena. Allah does everything he can do everything but he follows the rules and regulations.

[@sultanaferdous8879]

অফিস শেষ হতে ৮টা বাজে,, তো কেমনে কি???

[@golaphossen6723]

❤

[@MynulMiraz]

এখন আপনার লাইফ এস্টাইল ঠিক আছে কিন্তু প্রথম যখন আপনি শুরু করেন তখন ঠিক ছিলোনা তার প্রমান আমি, বর্তমানে আমি আইবিডি রুগী আর কিছু লিখলাম না,কারন আমার ডাইবিডিস নর্মাল আসছে কিন্তু ক্ষতির পরিমাণটা খুবই বেশি। আমি অনুরোধ করবো সবার পেট একরকম না অতায়েব ডালাও ভাবে সবাইকে পরামর্শ দিবেননা।ধন্যবাদ

[@imamhussain5979]

Thanks sir From Oman

[@istiakrifat3363]

MSG monosodium glutamate 1:00:00

[@fitnesswithabdul]

Assalamuilakum🤲 sir

[@IsrathunNessa]

❤❤❤❤❤❤❤

[@roushonrabegum1221]

Sir vure utle onek somy mile

[@KhrishnaDas]

ভালো ভাবলে ভালো হবে

[@MDMasum-wo1vk]

ধন্যবাদ স্যার, দারুণ উপভোগ্য।

[@ProjonmoMess]

ভাল

[@dishachatterjee6084]

41:00

[@jannat183.e]

🤚

[@JuliaSobil]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@SAMAUNSARKAR-x6q]

আমি ঘাসে হাটতে হাটতে শুনছি

[@istiakrifat3363]

Future 21:42

[@dishachatterjee6084]

31:00

[@IsmailHarun-vk9os]

As salam mu

[@AmanKhan-ss3ib]

আমিআপনারকাছে পয়চাতেচাই কাপাসিয়াথেকেবলছি

[@istiakrifat3363]

আগে ঘুমাতে যাওয়া সহজ 37:04

[@istiakrifat3363]

Automatic Alarm Clock 35:32

[@dishachatterjee6084]

1:17:00

[@abu.bayezidraju626]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@Rumiyasultanaeti]

Ranna korte korte sunchi

[@dishachatterjee6084]

1:28:00 (God)

[@Mdmohammedali.]

Good not god God ~Allah Good ~valo 2:47:56