@user-nz7hr3ks2q Ай бұрын
朝が大切だとは思っていましたが、思っていた以上でした。もっと朝を大事にして良い習慣と入れてい行きます。
@user-vx8vm3yb5c Ай бұрын
朝陽浴びる事と朝の陰陽水 を頂くこと自分に合った食事迄は継続出来る様になりました。 有り難う御座います。 自分らしく生きる為の丹田力をつけていきたいと思います。
@user-tp5to3ps5h Ай бұрын
バランス良く生活して、デザインできる人生になりたいです。貴重な朝の時間に瞑想取り入れます。 ありがとうございました。
@sedona8640 Ай бұрын
陰陽水から始めてみましたら、体が喜んでいる感覚がわかりました。体が欲しがっているものと習慣はずいぶん違っていることがわかりました。朝習慣、変えていきます。ありがとうございます❤
@user-ts3mg5xc9m Ай бұрын
自分らしく生きることを模索してきました。今も、まだ自分らしい生き方に辿りついておりません。 明母様の仰る通りでした。 有り難い動画をありがとうございます🙇🏼♀🙏🏻 寝落ちしてスマホが顔にドカッ！（笑）から始まり私は夜型で朝が弱く、変えたいのに、きっかけが見つからず…でした。動画を拝見し、NGだらけだったことに気づき 教えて頂き、少しづつでもいいから変えていきたいと、しっかり思えました。明母様、ありがとうございます🙇🏼♀🙏🏻
@ak-yi4qn Ай бұрын
朝が憂鬱で起きたくない毎日でした。朝の習慣取り入れてみます。 いつもありがとうございます。
@jiniret_0320-ate Ай бұрын
朝の習慣を変えたいと思っていたところなので、タイムリーでした！9つの習慣取り入れています！ありがとうございます😊
@user-vn2tf7zk8k Ай бұрын
早朝散歩は緑の香り漂う公園で鳥のさえずり聞いて気持ち良いですね😊時に波の音も心地よいです🌊 視聴させていただき、ありがとう御座います。
@jyunkok.9591 Ай бұрын
陰陽水目覚めます🎉 すごいです！毎朝飲んで目覚めます❤ありがとうございました。
@user-iv6jw2no3y Ай бұрын
早朝晴れている日の散歩は大好きです、気持ち良いですね。閃き、アイデアのパフォーマンスに良いとは知らなかったです、先生ありがとうございます
@user-nh9bn6yd8s Ай бұрын
凄く為になりました🙏🏻 ついダラダラと夜更かしする事が多く、疲れているんですね。 良い習慣を増やすとともに、デジタルデトックスをしていきたいと思います。 ありがとうございました🙏🏻😊
@user-js2zt5fo5l Ай бұрын
朝の習慣、本当に大切だと感じました。ストレスばかりですので、ストレスフリーになるために朝の習慣を変えていきたいと思います！わかりやすくお伝えくださってありがとうございます！
@hirosan665 Ай бұрын
いつもありがとうございます✨🙏
@user-le3oo8vy6h Ай бұрын
今日もありがとうございます。 朝習慣！最近、マンネリ化していましたので早速明日やってみます！
@user-tt9zd5vj4b Ай бұрын
朝瞑想しました。優しく案内してくださり、良い1日になりそうです。ありがとうございます💓
@user-wb6bg1mn8k Ай бұрын
朝瞑想、1日の充実が人生が変わる 一日を大事に生きることやっていきます ありがとうございました。
@user-zp2ml1ey1k Ай бұрын
朝がとても大切なのですね。朝日を浴びて瞑想行、やってみます。ありがとうございました。
@betsumama Ай бұрын
☺️一口ずつゆっくり陰陽水頂いて、朝日を浴びながら、一日の始まりを整えます。 早速、瞑想行取り入れていきます。ありがとうございました。
@user-hq1kh6mt8o Ай бұрын
受取ります🐕
@keii4710 Ай бұрын
朝、スマホを確認してしまいます。 できる限り良い習慣をつけていきます。 有難うございました。
@hirarimatsuyama9773 Ай бұрын
瞑想行、やってみました。悪病がいっぱい出て、身体も心も解れました。ありがとうございます👏
@bos9062 Ай бұрын
悪い習慣がたくさんありました。これからの人生のために、いい朝習慣を取り入れて行きたいと思います。ありがとうございます。
@user-yg8zm6cu4m Ай бұрын
朝！いいですね ありがとうございます
@user-hy1ls9fj6p Ай бұрын
ありがとうございます❤️
@user-up5ki2zy2c Ай бұрын
有り難うございます。💝 主人と二人で、人生を乗り越えて、後、4年位で50年を迎えます。 ストレスフリーで、過ごしています。 明母さまの朝🌄の過ごし方が人生に影響を与える。 宝物を頂いた気分です。 朝日をあびることから 初めます。 イチゴやピーマン、トマトの水やりも、夕方でしたが朝に変えようと思います。 肝っ玉かあちゃんの丹田も 鍛えたいです。 緩い努力の始まりです。💝
@user-ox6sy2xy9k Ай бұрын
夜に誤差を整える、と思っていました。確かに、整える為に、朝にどう動いて、夜どうすごすか、 納得です❗️ 力も意欲も湧いてきました！ ありがとうございます。 朝の習慣、変えていきます
@user-kn5oz4el6b Ай бұрын
2024年7月14日（日曜日☁11時19分）参考に成りました。ありがとう御座いました🙇♂🙏✌🛕
@ma-ml4en Ай бұрын
陰陽水、習慣になりました！ありがとうございます❤
@user-fg6lw8jn4l Ай бұрын
いつも😆💕✨有難うございます。
@user-wi2ls2in2k Ай бұрын
メッセージ有難うございます。新しい習慣と瞑想を活かして、焦らず自分を整えます。
@rikatoku1002 Ай бұрын
知ってると思っていることもありましたが、重要性まで知らなかったです。特に、二度寝が自己肯定感に繋がるとは！驚きです。ありがとうございます。
@akirakawabata160 Ай бұрын
朝を制するものは1日を制する、をこれで実践できます✨
@user-hy1ls9fj6p Ай бұрын
陰陽水、今日の朝からまず飲用してみました😊ゆっくり飲んで行くと胃腸に染み渡る感じでとても体の目覚めを感じられました🎵ありがとうございます❤️
@user-wi6mg5cl1x Ай бұрын
音が五臓六腑への影響が大きいとは知りませんでした
@ma-ml4en Ай бұрын
ありがとうございます。会う食事が、いまいちわかりません。どうやってわかるのでしょうか。
@yoshimasakurashige1502 Ай бұрын
朝のカフェインは避けるべき、衝撃でした。考えてみると、私は半年以上、朝のコーヒーを飲んでいません。それでもスッキリしています。理由がわかりました。
@pinguonozawa673 Ай бұрын
ありがとうございました👍
@san-ee2qj Ай бұрын
えーと思われるかもしれませんが、と毎回口癖のように、言われますが、なくても良いかな、中断されるので、すぐ話し始めても、と思います
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