¿Y SI LOS 2 HACEN CONTACTO CERO?

Programa educativo. Psicólogo clínico profesional. Benefíciate de la Psicología basada en la evidencia y de la terapia cognitiva, para generar fortaleza emocional y disfrutar de relaciones saludables y de tu vida en general. Espero que disfrutes de los vídeos junto al resto de suscriptores que nos acompañan día a día. Un Fuerte abrazo!
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[@melidamedranocaceres2217]

Cuando se logra entender que una relación no funciona, lo mejor es alejarse. Yo hice un análisis de post y contras de la relación y concluí que era decepcionante. Esta persona regresó después de 18 años, creí que había cambiado pero regresó peor. Tomé conciencia que para avanzar es mejor estar acompañado con personas positivas. Me siento feliz, la persona más importante en mi vida soy yo.

[@irisvalderrama159]

Te encuentro toda la razón, algo bien parecido me pasó, es horrible, mejor decir Adios. Te entiendo perfectamente. Te felicito.

[@pilymartinez1256]

Regreso después de 15 años y exactamente fue peor el maltrato psicológico.

[@julietani2436]

Y con tantos años que pasaron era obvio que seria peor salu2

[@vickyblacio968]

Regresó después de 4 años y se comportó horrible, son malos....

[@pilarhernandezloyola581]

QQqqq

[@marthasalas5826]

Gracias Doctor, a mi me ha resultado el contacto cero ,no me preocupo !!él ya escogió su camino como vivirlo y que hacer,pues últimamente me molestaba hasta su voz y su manera de actuar,NO FUE FACIL.. SUFRI ,DOLOR ,DECEPCION, PERO CREO QUE MI AYUDA VINO PRIMERO DE DIOS Y LUEGO ENCONTRE SUS TALLERES (VIDEOS).GRACIAS POR SU APORTE DIOS LO BENDIGA ABUNDANTEMENTE Y SIGO ESCUCHANDOLO ME ENCANTA QUE ES DIRECTO DIOS LO SIGA USANDO DESDE RENO NV USA.. GRACIAS ,GRACIAS ,MUCHAS GRACIAS BENDICIONES PARA USTED Y SU FAMILIA 😊👍🧡

[@RUTERA71.]

Desde que te escucho entiendo muchísimas cosas. El contacto cero es perder el tiempo,pués siempre será lo mismo con esa persona. Por muchas veces que regreses siempre será lo mismo. Al principio muy bien pero luego saldrán las mismas cosas y problemas. Cuando no hay nada en común es más fácil. Muchas gracias 😊

[@catalinaguevara6243]

Hacer C.0...es darte una oportunidad de revisar como anda tu motor...tu corazón simbólico. ...evaluar una relación requiere de tiempo,ver las diferencias que existen entre un comportamiento y otro,si hay empatía,si es amor romántico, obsesión, capricho,o realmente es AMOR leal.una persona siempre tendrá la oportunidad de mostraste tal cual...si aplicas C0,pues revelará lo que realmente hay en. Su corazón. Muy atent@ de que no te entramos ni te engañe tu corazón. De Edo de Mex.kasia Saludos

[@pimientasanchez7093]

Gracias Rodolfo por brindarnos un panorama más amplio. Llevo 4 años de contacto cero, me ayudó a continuar con mi vida. El también aplicó el contacto cero conmigo. Las consecuencias en mi caso son: tener la certeza de no querer retomar relación (positivo), pánico de volverlo a ver o saber de él y afectación en mi autoestima (negativas). Aún tengo mucho por trabajar y aunque fue duro vivir está actitud por postura de egos, fue lo más acertado ya que mostró la antesala de lo que tarde o temprano sucedería. Saludos!

[@jackelinecruzortiz3482]

K Kokadas

[@brendaabarca1774]

Kk

[@mariagiselapaz3987]

Hola Pimienta! Muy acertada tu respuesta y pensamiento. Tarde o temprano sucedería. Me paso lo mismo. Saludos y abrazo de luz.

[@isbeledid]

Para él y para mí ni es necesidad. No es insoportable...es doloroso para cada quien su propio duelo...lo que si es necesario y lo tenemos claro: "distanciarnos".... Y efectivamente estuvimos eb intermitencia y era más angustiante esa situación... Estuve muy negada al principio pero hoy debo admitir que es la mejor decisión...a veces Compartir una relación tóxica nos ciega con mil justificaciones creando resistencia. ..y no sopesamos la verdad...

[@elviareyes7119]

Dr usted es un excelente profesional, me ha ayudado demasiado para alejarme de una persona con quién yo tenía una relación disfuncional. Sobre todo estoy comprendiendo muchas cosas que yo tenía de transfondo para estar "contenta" con ese tipo de romance.

[@sandraperla6461]

Doctor muchísimas gracias 😊 que Dios lo bendiga que información valiosa que nos brindas . Y nos alluda a poder comprender los comportamientos del ser humanos. Y relaciónes tóxicas 🥺💔 y que tanto daños nos hacen! . Saludos desde usa 🇺🇸

[@danyelaislas8663]

Buenas tardes Doctor, hace dos meses empecé el contacto cero y el también, me bloqueo de todas sus redes sociales, yo no tuve esa necesidad, simplemente dejé de comunicarme con el y ya, solo tengo contacto con mi hija que decidió quedarse con el, por fin comprendo gracias a sus vídeos que esta relación ya no tenia futuro, el me maltrató de muchas formas, yo me defendía y el lo tomaba como maltrato hacia el hasta me decía que porque no era más sumisa, ahora estoy más tranquila, empiezo a reconstruirme después de 12 años de maltratos. Se que soy una mujer valiosa y ahora me amo por eso me cuido de no volver a permitirle que se acerque a mí.

[@jessicacardenas4510]

Me está pasando lo mismo

[@johnhdz7070]

Me pasa la misma situación.

[@melidacamacho4251]

Decidi separme de mi pareja porque que me di cuenta que en la parte económica no estaba colaborando mucho y se estaba relajando como muy tranquilo y veia que no se afanaba a hacer algo. Me cansé me sentí utilizada.

[@MsClaudia]

Excelente y claro. Gracias por sus conocimientos y sabiduría.

[@amoLavida966]

GRACIAS POR ESTA CHARLA..DEBEMOS AMARNOS A NOSOTROS MISMOS ..SI NO ME AMAN ESTA BIEN..LA VIDA CONTINÚA...DECIA MI ABUELA NADIE MUERE PARA QUE OTRO VIVA..

[@antonelaoficialdegui3300]

"Uy ya se activo este cd " jajajjajajajaja nooo por favor !!! Muy bueno todo lo que dice, un abrazo grande desde Argentina!

[@m.v.6027]

Yo intenté contacto cero cuando vi q me hacía mensajes intermitentes para asegurarse q estaba ahí.Le confieso Doc.q he sentido en mi mente todo lo q ha dicho hoy,,mensajes telepático, sentir q muero,y entonces es más duro de lo q pensé.En mi corazón aún lo espero, y me hizo mucho daño Espero su disculpa,no merecía lo q me hizo.Lo borré del WhatsApp y ahora hace 1 mes no se comunica.Todo pasa, mucha tristeza,añoranza y nostalgia.Toca seguir...

[@thaidealvarado7794]

así me siento. lo extraño

[@eldeweisvillaize9732]

Contacto cero completamente para siempre No deseo ni cruzarlo en mi camino Abrazos a toda la comunidad desde Argentina

[@mariateresagonzalez-palaci6206]

Mucha Salud y Suerte 💚🥂🇪🇦

[@eldeweisvillaize9732]

@@mariateresagonzalez-palaci6206 Muchas gracias!!! Cuesta PERO SE PUEDE

[@carolinaayala6662]

Me gustó mucho su forma de explicar (con sólida base teórica) y su sentido del humor ❤️❤️

[@thelmayaidethvargasvillega8738]

Gracias Dr. Rodolfo por su orientación. Dios lo bendiga siempre 😃

[@gracielaechauri4426]

Excelente Dr. Contacto cero a veces es saludable!! Gracias. Saludos desde Buenos Aires

[@12dufay]

Yo pienso que rompe ese contacto el menos orgulloso por que si ambos son orgullosos no hay nada que hacer

[@yanetsolorzano2163]

ERES GRANDIOSO Y MUY PROFESIONAL ....GRACIAS POR TU TRABAJO Y TU TIEMPO .....TE ADMIRO MUCHO !!!!BENDICIONES ❤

[@ameliaaburto2632]

Que bonita charla Muy agradable y aleccionadora doctor, gracias.

[@rosamariagonzalezramirez9534]

No es lo mismo, se pierde todo el afecto y el cariño que se sentía al estar juntos. Lo mejor es separarse y seguir adelante los dos, y vivir como uno quiere estar viviendo y en paz

[@HnoJuanGabriel]

Todo su exposición es muy chingona, felicidades Dr. Rodolfo!

[@amaliaacosta6216]

Dr. Rodolfo. Gracias por todo lo que usted me ha aportado, justo en estos días estoy en el proceso de separación definitiva. Y entiendo por qué mi relación se terminaba y nos reconciliabamos y así llevamos 30 años, 2 hijos y un matrimonio tóxico y disfuncional. Pero sus videos me han dado la fuerza, decisión y madurez para salir de esta situación.

[@mariaelenacarvajal1662]

Huyyy, que buenos consejos, que buena guía. Sólo me queda decir... muchas gracias doctor Rodolfo. 🙏

[@silviacervantesgomez448]

Exelente,sus conferencias

[@Imelda.TarBac]

Y cómo no seguir este su canal Dr Gallo si nos habla de tenis, de cantantes, de historia y además nos hace transportar a nuestra niñez con las caricaturas (por cierto yo tenía que pagar a la vecina un $. 20 porque tardamos para que en casa hubiera tv) ... Saludos y bendiciones 👍✌👌🌷💚🙌

[@luiscastro5973]

RODOLFO ESTE TEMA DE CONTACTO CERO ES ESPERA ZADOR Y A LA VEZ ES SANADOR UNA RELACION DE 8 AÑOS ME HIZO CONTACTO CERO TUS MENSAJES ME HAN HECHO MUCHO BIEN

[@belenmaury4807]

Muchas gracias Rodolfo por tus vídeos, esto lo que hace es que tomemos decisiones radicales, muchas gracias

[@kandypassion]

Todos sus videos son tan educativos y edificantes, pero éste en particular, me ha encantado. Es precisamente lo que necesitaba escuchar. Sus ejemplos de lo qué se debe pensar y que está correcto, me ayudan mucho. Porque a veces he tenido duda; si lo que pienso me ayuda o me perjudica. Mil gracias y bendiciones para usted y su hermosa familia. Lo sigo desde México 🌻

[@willebaldoherreratellez3728]

Es muy bueno, el doctor. Pero este tema del doble contacto cero lo sentí muy confuso y prolijo. Me perdí. Gracias de cualquier forma. Espero recupere su claridad y concisión anteriores.

[@berthareyes4]

Siempre ayudan mucho sus videos. Muchas gracias. De todos aprendo a llevar mi vida de una forma más positiva.

[@justinalicona7327]

Saludos desde Nopalucan Tlaxcala México Justina Licona Muñoz. Gracias por SU Valioso Apoyó

[@analiacabral2237]

Clarísimo como siempre...de gran ayuda para tomar decisiones!!! Y sostener la decisión...

[@venus6397]

Graciaaaaaaaaa sssssss a usted y sus videos tan didácticos continuo con mí contacto cero definitivamente....Y la verdad YO ya no tengo ganas de volver para comer ningún platito o platitos . Será que no tengo más ganas de comer lo que comía ahí. Saludos Saludos

[@lucytorresmacias8594]

Muy interesante la reflexión. Gracias.

[@rosarioroca6636]

Muchas gracias por su enseñanza. Lo estoy viendo desde España.

[@luisatejada1130]

Que buen tema!!👌👏👏👏me encantó, muy buenos consejos,gracias!!! Saludos desde República Dominicana 🇩🇴

[@isbeledid]

Ya veo que sil me leyó... muchas gracias amigo. Abrazos desde Venezuela

[@rosamariasierraandino7468]

Buenas noches 😇 Muchísimas gracias!

[@adrianaaranda2125]

De Resistencia Chaco Argentina....lo escuchamos en la oficina. Gcias!!💖

[@veronicagomez2753]

excelente dr gracias gracias gracias.

[@natylopez8295]

He aprendido muchísimo , gracias 😊 saludos desde Italia

[@adrianaromero2972]

Genial como siempre 😁 Esperando el vídeo de relaciones a distancia, me parece un tema muy interesante Gracias! Doctor feliz día ! Un abrazo fuerte cuídese mucho

[@graciela8200]

Estuve en una relación a distancia por 9 años, solo estuve viviendo una mentira.

[@mariaeugeniaservian7788]

Gracias Dr. Por tanta ayuda

[@juanmcenroe]

26:25 Expectativas irrealistas ❤️👨🏽‍⚕️🧠✅

[@MariaPaula-nt2je]

Doctor es ud la bomba!!!! 👏👏👏👏

[@lisliza7425]

Muchas gracias Dr. Excelentes consejos y en el momento exacto... continuo con mi contacto cero

[@monika71ful]

Gracias! Es un señor encantador

[@adelamansilla8988]

Muy buenos sus videos Doc. Felicitaciones

[@lisethsierra2457]

Excelente doc siempre tan acertado

[@marlonantoniobrenesgaitan1615]

Gracias dr..hoy me río de sus consejos. Sigo amando 💕 💖 ❤ 😍 ♥ 💛 💕 pero voy desde 0 😱 😱 😱 😱 desde 0.

[@elmerfigueroa6733]

Buen día señor Rodolfo, saludos desde Mérida Yucatán

[@miryamaguilar2880]

Gracias ..Buena charlas

[@lilianagarcia382]

Hola 👋 Me encantan sus charlas. Gracias

[@abigailchen9671]

Muy interesante su mensaje

[@lupitabobadilla5284]

Gracias por sus recomendaciones, saludos

[@benebeyonce128]

Gracias dr pero sus consejos son muy buenos Dios lo bendiga 🙏🏼

[@luzmarinacovaleda717]

Gracias por todo me ayuda mucho ✨🤗✨

[@rociodiaz4085]

Buenas noches Dr. Muchas gracias por su tiempo y el excelente tema que ha tocado hoy! Muy interesante como siempre 😊 Hace casi dos meses murió mi ex esposo y desde el noviasgo siempre tuvimos una serie de inestabilidad en la relación. Vivimos una especie de manipulación y dependencia uno del otro... Fue muy desgastante. Pero no podíamos estar separados por mucho tiempo😔 así que siempre regresábamos y otra vez lo mismo... hasta que llegó la infidelidad y ahí si! dije hasta aquí. Esto no lo tolero...

[@olgabeatrizarchilla3529]

Es muy gracioso a veces dr cómo se expresa y hace las comparaciones.. Muy bueno !!!

[@marisolescobar1694]

Muy acertado su tema.

[@delbymiranda516]

Que maravilla sus videos.

[@emiliaivanamonsalvez8389]

TALCUALL 😍SOS UN GENIO DOC GRACIASSS 😍

[@benebeyonce128]

Hola dr hay q ser cordial pero sin rose. Cada uno tiene su espacio Gracias Dios lo bendiga 🙏🏼

[@duquesa3987]

Yo puse el contacto cero y el respeto, llevo 5 meses, hay días que quisiera saber de él

[@juanmcenroe]

45:32 ⭐⭐⭐⭐⭐Despedida del Directo Por el Doctor Rodolfo Gallo ❤️👨🏽‍⚕️🧠✅

[@lucytorresmacias8594]

Muy cierto, se necesita la presencialidad.

[@elizabethlemoslanguages]

Gracias ❤

[@miltonocampo5849]

tiene toda la razon la distancia acava con todo pero si hay verdadero amor se lucha por estar juntos ya si la otra persona no quiere hacerlo hay si dificil

[@corporacionambientalhuella1138]

No hay nada que apague más el deseo y la pasión cuando hay tanta gente involucrada alrededor de una relación de pareja opinando y queriendo dirigirlo todo a su manera... Porque hasta la comunicación y la privacidad se pierde con el otro y con ello el entusiasmo de querer continuar... Por eso lo mejor es pensar en hacer contacto cero para poder lograr cortar definitivamente con esa relación que no conviene a ninguno de los dos.

[@nigelvalentinvega2510]

Yo estoy asiendo contacto cero !! Boy el 4 mes después de 23 años y tengo 2 hijos , el se fue a vivir con mi hijo ya adulto, y no me dise nada pero absolutamente nada de el , era un alcohólico que nunca tenía tiempo para mi , menos para mis hijos ,

[@alicialopez2161]

Mi expareja y yo rompimos por mutuo acuerdo, porque el ya no se sentía bien, y yo no soy de retener a alguien, lo entendí, pero al día siguiente del rompimiento, el me escribió, y así estuvimos hablando por una semana, pero me estaba haciendo daño, y entonces ya hicimos contacto 0, pero es difícil. Porque se siente ansiedad. Yo espero que con el tiempo esto pase.

[@carmentrejo9582]

Saludos dr desde ECUADOR me está ayudando mucho a mi cituacion

[@ednayanirahigueraavellaned5042]

Llevo 8 meses de contacto cero, al mes y luego a los dos meses me escribió por e-mail, lo ignore y mantengo bloqueado, no ha vuelto a aparecer, afortunadamente

[@mariafelix3524]

Hola buenas noches gracias saludo bendiciones desde sinaloa!!!

[@vivianatoledo9179]

gracias gracias

[@bobgray7412]

42:58 Estoy viendo el video y en el chat habia hecho un comentario...saludos Doc

[@GabrielSanchez-cc9gn]

Que bien explicas amigo , gracias 🫂 ahora entiendo muchas cosas , espero curarme bien ❤

[@evamartinez8165]

Buenos DIA s Palabras Sabias Con usted no se puede Manejar contacto. Cero Ya que es una medicina Para el Alma

[@josefortunatotalayalopez2627]

Desde Barcelona..felicidades🙏🙏🙏

[@marinaninco2022]

Gracias rodolfo si me canse de sus idas y venidas astq q descubri q era cuando estavas con otra mujer .y lo asia parq q la otra no lo descubra y pierda lo q ella le da su dinero pero dijo q ni con ella ni conmigo quiere nada serioo......me canse de sus jugadaa puse limites no quiero q me haga mas dañooo

[@lyhasaint6777]

Al separarme de mi ex y aser contacto cero el le aplicaba el contacto cero a nuestra hija como que se desquitaba con eya tal vez para lastimarme más lo único que consiguió es que ahora que Eya ya es adulta no sienta interes ni afecto por el .

[@afd3206]

Al hacer el contacto cero en su momento con ella para hacerte daño a ti, se le volverá en su contra finalmente. Seguro que llegará el momento en el que el se arrepienta completamente de haber actuado así. Solo espero que ella, tu hija, no sufra mucho.

[@marcelajacksondeu2402]

X2 Estoy pasando lo mismo, aparte de él hacerme contacto cero a mi.. también lo está haciendo a nuestra hija y a mi bebé ya que estoy embarazada 😞 como lo manejaste? Para mi esta siendo muy difícil sobre llevarlo 😞

[@anacarreon8646]

Hola llevo 5 meses con el y es la segunda vez q me lo hace pero ambos lo estamos haciendo el siempre empieza ,ya no se q hacer

[@afd3206]

Si alguien que tiene un hijo, no quiere ni verlo, mejor olvidarse de esa persona. A el ya se lo devolverá la vida con remordimientos. De todas formas yo intentaría hacerle llegar de alguna manera la posibilidad de que vea a su hijo sin que vosotros os veáis. Me asombra mucho que alguien no quiera ver a sus hijos. Pero también es verdad que con un narcisista todo es posible.

[@elytellez2062]

@@anacarreon8646 ya olvídalo, déjalo, se está haciendo un patrón de conducta que no va a cambiar, si apenas están empezando y ya te hace éso, imagínate más adelante lo que te hará

[@mariadelcarmengonzalezflor2762]

Yo hice contacto cero porque mi ex sin romper conmigo se empezó a presentar públicamente con una chica, pero quería seguir platicando conmigo sin dar explicaciones.

[@luisfernandocuevascanto2162]

Personas que no valen la pena, el contacto cero siempre, me dijo dame tiempo ok... te doy toda la vida....

[@GabrielSanchez-cc9gn]

En el salón de la justiciaaaaaa,!!!! Los super amigos ❤

[@pablocruzmayoral1262]

Yo creo que más que un contacto cero , es darse un espacio máximo de una semana , porque después de 8 días la persona ya se fue , y al mes ya se alejo , y ya se entregó a otra pareja , y en ese momento , ya no se puede reanudar porque ya se contaminó con otro cuerpo y por aqui decimos que ya está emporcada .de quién se debe uno alejar para siempre . Saludos desde México.

[@teresacamposmasso-po3hm]

Al final.cada persona es un mundo y él contacto cero siempre te dejará ahi la duda o pensar que así tenía que ser...soltar y sigue encantamdome como explica las cosas

[@e.s.p9372]

Cuando tu reforzador y tu gratificación eran simplemente poder tener una vida en equilibrio y la otra consideraba eras poco menos que de su propiedad, lo suyo suyo y lo tuyo de los dos, haber dejado de hacer cosas que te gustaban y tener que pedir permiso para aquellas en las que ella no veía una amenaza, renunciar a un trabajo porque no era en la ciudad de ella...No queda reforzador ni gratificación, solo libertad. Malditas dependencias y manipulaciones.

[@sandramaricelalamadridsilu7153]

Acabo de inscribirme, gracias por sus consejos

[@mariadelcydiazdiaz2405]

Es un plato toxico ahi q salir de ahi de una....Gracias Doctor bendiciones

[@karincomotto979]

El contacto 0, lo comenzó el, yo le mande 2 mensajes, los leyó y no respondió, así que yo también comencé con el contacto 0. Pienso en el muchísimo, pero la vida es muy corta, y yo quiero ser feliz.

[@lucytorresmacias8594]

Uy que verdad allí esta el detalle.

[@velkanchavez7210]

Dr, usted está en grado erudito en su campo?! Mi humilde opinión es que si, "no respondemos directamente a la realidad, sino a la construcción mental", wow! Sus exposiciones son magníficas; y está en particular va más a mis dudas, y caso ! Muchísimas gracias

[@javiergallo8152]

Así es

[@irisvalderrama159]

Gracias doc. Gallo, lo felicito por sus exposiciones muy sabias. Cariños desde Chile.

[@ruthalvarez2143]

Hola doctor me encantan sus videos aunque los encontré un poco tarde. Porque ya le rogué, me humille supliqué y el dice que me quiere pero actúa todo lo contrario con migo le encontré videos de mujeres comprometedores, capturas de videollamadas . En 2 meses que estuvo afuera le encontré chat y fotos con 4 mujeres. Me cuesta dejarlo porque estamos casados hace 8 años y nunca tuvimos problemas de ese tipo, el era muy bueno conmigo y nuestros hijos. Y aparte el no busca irse. Y le digo que me divorciare de él y solo me dice que le de los papeles para firmar. Pero siempre quiere hecharme la culpa a mi, que yo lo quiero dejar y así. Y me confunde mucho doctor. Pero gracias por sus videos me están ayudando a pensar mejor y estoy comenzando a tomar decisiones, espero terminar bien esto.

[@evelynjuares188]

Buenos vídeo 👌 m gustan mucho .m dió ri

[@evelynjuares188]

Risa lo del disco .m ayudan de mucho . saludos desde Veracruz.

[@luzgonzalez8531]

Que bueno sería un vídeo hablando de las relaciones a distancia doc 👏👏

[@mariselstewart3127]

Saludos doctor, usted es un excelente profesional y simpático natural, soy un caso patético jajjaja hace 18 meses que me separé de un compatriota suyo es un caos porque toma mucho alcohol entre otros... En todo este tiempo ambos hemos hecho contactos cero. Lo rompe él esta le deja acercarme pero es un tóxico.

[@lucytorresmacias8594]

Muchas veces falta comunicación, diálogo entre las dos partes.

[@Andrea-sh9sn]

Hola. Ya tengo mi 📕. Y si los dos hacemos contacto cerero, creo que está bien. Ya se libraron mutuamente.

[@odettebernalrojas4341]

Holaa,.. soy de chile,saluditos 🤗🤗

[@virginiamarinmartinez4915]

Nosotros nos queremos pero hay mucho Ego por parte de ambos

[@bdvalle2012]

Gracias Doctor por sus videos. Podria hacer un video con el tema de cuando se van sin decir nada? uno se queda como que no sabe que hacer y me gustaria su sabio consejo. Un saludo

[@claudiarodriguez6930]

Me encanta Doc jaja es un genio .. tal cual lo dice tal cual lo pienso .. me da mucha gracias xq me creen loca jaja x pensar como usted y no soy más q una mujer común

[@lomejordeafrica]

Muy bien explicado don Rodolfo, éxito y agradecido.