余ってる豆腐で!めっちゃ簡単&絶品「豆腐ブラウニー」|グルテンフリー|ヴィーガン対応|Gluten-Free & Vegan Tofu Brownies

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美メシちゃん

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Күн бұрын

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🤎私の大好きな豆腐ブラウニーのレシピです🤎
ほぼ家にある材料で、しかも覚えやすい分量で作れる簡単ブラウニー!
ヘルシーなのにねっちり濃厚!
今回ももちろん、小麦粉なしのグルテンフリー
卵乳製品なしのプラントベース、ヴィーガン対応となっております!
【材料】
絹豆腐 150g(3つパックの1つ)
砂糖 大さじ3
ココナッツオイル 大さじ3 amzn.to/2Xdm4OR
米粉 大さじ3 amzn.to/3lR41Z5
ココアパウダー 大さじ3 amzn.to/2XkDI3p
塩ちょろっと
✔️オイル、砂糖はお好みのもので大丈夫です。できればココナッツオイルがオススメ。豆腐臭さがよりなくなります。
✔️ポイントはよく混ぜる事!濾し網がある場合はぜひ使ってください。
__________
🍪この度はご覧いただきありがとうございます!🍪
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Пікірлер: 84
@MN-jv9vy
@MN-jv9vy 3 жыл бұрын
早速つくりましたー!美味✨✨分量が覚えやすいのもGood!!ズボラな私でも作れるレシピをありがとう!!
@bimeshich
@bimeshich 3 жыл бұрын
ありがとうございます🥰🥰
@suzukitaro0
@suzukitaro0 9 ай бұрын
「よく混ぜます!」直後のカット後、思った以上によく混ぜられててちょっと面白かった
@maaam8558
@maaam8558 3 жыл бұрын
ココアパウダーなくて抹茶パウダーあったから抹茶にかえて、米粉じゃなくてオートミールに変えて作りました!!すごく簡単で美味しかったです!!
@bimeshich
@bimeshich 3 жыл бұрын
私もオートミールでも作ってみます🥰
@hazukiizumi9842
@hazukiizumi9842 3 жыл бұрын
美味しい豆腐で作りました♪米粉→小麦粉、オイル→米油で作りましたが十分美味しかったです♪仕上げにシナモンかけていただきました!
@bimeshich
@bimeshich 3 жыл бұрын
おいしそう! ありがとうございます👏💓
@もか-n9p6q
@もか-n9p6q 3 жыл бұрын
クルミやリンゴ入れても良さそう🥥🍎
@ハナ-l1n
@ハナ-l1n 2 жыл бұрын
遅ればせながら作りました! 結構食べ応えがあって、罪悪感なく楽しむことが出来ました! 作り方も簡単で美味しかったです!
@bimeshich
@bimeshich 2 жыл бұрын
ありがとうございます🥰
@yusumire471
@yusumire471 5 ай бұрын
リピです💕倍の量で作ったから明日楽しみ〜!! みんなで食べます♡
@330-15
@330-15 9 ай бұрын
妊娠中ですが、看護師さんや先生から太るなと口酸っぱく言われるので作ってみます! 低カロリーで罪悪感ないのありがたい🙏
@いぬ-j9o
@いぬ-j9o Жыл бұрын
米粉とココナッツオイルがなかったので粉末のオートミールとオリーブオイルで代用しましたが、めちゃくちゃ美味しかったです🤤 レシピも覚えやすいし簡単なのでまた作ります! ありがとうございました♪
@yuriehira9932
@yuriehira9932 3 жыл бұрын
冷蔵庫で一晩冷やした方が生チョコみたいな感じで美味しかったです✨
@bimeshich
@bimeshich 3 жыл бұрын
本当に生チョコみたいですよね!🥰
@三上みどり-s3c
@三上みどり-s3c 3 жыл бұрын
さっそく作ってみました👍 米粉なかったから小麦粉で… ココナッツオイルなかったから オリーブオイルで作りナッツをのせて焼きました👍 簡単!で美味しい~く出来ました➰➰🙆ありがとうございました😃
@bimeshich
@bimeshich 3 жыл бұрын
ありがとうございます🥰🥰
@ちゅ-x4f
@ちゅ-x4f 2 жыл бұрын
片栗粉とオリーブオイルに代用してみたらすごくもちもちだったんだけど、片栗粉のクセ?がすこしあった😮‍💨
@北美穗摘
@北美穗摘 3 жыл бұрын
あ! 豆腐ある♪って思ったら厚揚げやった… 明日買ってこよ(._.)
@おこめ-g6v
@おこめ-g6v 3 жыл бұрын
初めまして、美味しそうなレシピだったので早速作らせていただきました! 木綿豆腐で作りましたがとても美味しかったです☺️素敵なレシピをありがとうございました
@bimeshich
@bimeshich 3 жыл бұрын
ありがとうございます🥰🥰
@user-uw5br6nm5c
@user-uw5br6nm5c 5 ай бұрын
ココア多すぎで苦かったです💧あと、卵入れてレンチンにした方がふわっとしっとりして美味しかった😊
@NatsumiFukada
@NatsumiFukada 2 жыл бұрын
まさしく米粉とココアパウダーと豆腐が余ってた私に最適のレシピ
@masakiizawa5754
@masakiizawa5754 3 жыл бұрын
このコメント欄見てたら、チョコレート(ココア)だけじゃなく、抹茶バージョンや、きな粉+メープルシロップみたいにフレーバーを変えたアレンジが効きそうですね。 つまり懐が深い!
@もっちゃん-j6b
@もっちゃん-j6b Жыл бұрын
砂糖をはちみつに変更して作りました!豆腐感もなくて、冷やして食べるとすごく美味しかったです☺️
@ちぃ-v3t6w
@ちぃ-v3t6w 3 жыл бұрын
材料全部ある~(๑>ᴗ
@bimeshich
@bimeshich 3 жыл бұрын
100均スプーン!笑 いつもありがとうございます🥰
@takahiro_n369
@takahiro_n369 2 жыл бұрын
ローソンにあるドライフルーツとナッツのミックスのパックとか、 ドライクランベリーを混ぜても美味しそうですね。
@のんのん-r7d
@のんのん-r7d 3 жыл бұрын
こんにちは😃 今焼いてまーす♪ 米粉はなかったので、米をミキサーで粉にして作りました! 多分米粉がモチモチ感出してるんだろうなぁって 豆腐が柔らかめだったので どんな感じになるのか? それはそれで楽しみ❤︎
@bimeshich
@bimeshich 3 жыл бұрын
お口に合ったでしょうか🥰
@Ray_neconeco
@Ray_neconeco 2 жыл бұрын
めちゃくち美味しかったです! 豆腐の苦味(?)がビターなチョコっぽくなっていい感じでした。簡単で美味しくて最高です🥰
@bimeshich
@bimeshich 2 жыл бұрын
ありがとうございます🥰
@たぬき-w4o
@たぬき-w4o 3 жыл бұрын
小麦粉とオリーブオイルで作ってみたんですが、同じ分量入れたはずなのに生地がドロドロで、動画のような粘り気が出ませんでした。 豆腐の水分をしっかりとらなかったのがいけなかったのでしょうか? あとお菓子作り用のココアパウダーを使用したら濃い茶色ではなく、薄茶色になってしまいました。
@おしりあおこ
@おしりあおこ 3 жыл бұрын
何この癒される動画 しかも矢澤先生の絵ですかね?? 可愛い😭❤️
@bimeshich
@bimeshich 3 жыл бұрын
矢沢先生のパロです!笑 ありがとうございます🥰🥰
@笑顔のじゃがいも-z8z
@笑顔のじゃがいも-z8z 3 жыл бұрын
35分焼いても生焼けなんですけどこういうものなんでしょうか?
@miyatin2782
@miyatin2782 8 ай бұрын
何度もリピしています。 とても美味しく罪悪感なしで頂けるのが最高です❤ それにしても手が綺麗ですね〜✨✨✨
@bimeshich
@bimeshich 8 ай бұрын
ありがとうございます!なんか恥ずかしい!🫣♡
@NPO303
@NPO303 5 ай бұрын
すごくヘルシーで、作りやすくて、しっとりしてて美味しそう〜手の動きが面白かった〜メイク動画みたいな見せ方したり、手をふるわせたり、楽しい🎶登録しました〜😊
@saramusse8420
@saramusse8420 3 жыл бұрын
切り方がすき。うちにもveganがいるので、作ってみようかな:)
@ふとん-y4r
@ふとん-y4r 3 жыл бұрын
ココナッツオイルの代わりのオイルってオリーブオイルとかでもいいんですか???
@Rくん-f1r
@Rくん-f1r 2 жыл бұрын
作ったけど、中がベチャベチャしちゃってるのなんでなんだろう…
@Love-fx1qw
@Love-fx1qw 5 ай бұрын
お豆腐が余ってて計ったら149グラムだった! そしてオートミール粉も余って放置だったので使いました。 ❤簡単に作れるので助かりました~ ありがとうございます🍫
@線毎
@線毎 Жыл бұрын
濾すのに使うやつ逆じゃね?
@mi-kun6.9
@mi-kun6.9 5 ай бұрын
作ってみる作ってみる〜😆💕✨ 楽しみ〜😁
@佐々木有佳
@佐々木有佳 7 ай бұрын
美味しそう&私もいろいろなバージョンで試してみます
@mio5144
@mio5144 3 жыл бұрын
米粉は、おからパウダーでは、できないんでしょうか?
@moco6203
@moco6203 3 жыл бұрын
作りましたよ ラカント、大豆粉し使用しても美味しくできました、ありがとうございました😊
@bimeshich
@bimeshich 3 жыл бұрын
ありがとうございます🥰
@rosegold9567
@rosegold9567 Жыл бұрын
3:46 とうふ 甘 塩 coco oil  米粉大3 180 20~30
@シーセン
@シーセン 3 жыл бұрын
濃厚~💕絶対ウマイですね✨✨!👏👏👏
@yoko5101
@yoko5101 3 жыл бұрын
オープニングとエンディングの曲がいつもおしゃれで素敵なんですけど、なんていう曲ですか?
@bimeshich
@bimeshich 3 жыл бұрын
SoundCloudでとった曲です!
@ちえ-h6h
@ちえ-h6h 3 жыл бұрын
私にも出来そう😃
@まる-h4l2g
@まる-h4l2g 3 жыл бұрын
オーブンない場合炊飯器とかではダメですよねきっと、美味しそう。。オーブン欲しい
@ああああああああああああ-y9o
@ああああああああああああ-y9o 3 жыл бұрын
美めしちゃん大好き( ; ; )三キロ痩せたよ💟
@bimeshich
@bimeshich 3 жыл бұрын
すごい🥰ありがとう🥰🥰
@sakuraco-s4x
@sakuraco-s4x 7 ай бұрын
豆腐ブラウニーも良いですね❤
@北美穗摘
@北美穗摘 3 жыл бұрын
飲み物もこだわって欲しかったw
@akai_chan___
@akai_chan___ 5 ай бұрын
こういうの探してました! 産休中のおやつに作ります🫶🏼🧡
@akai_chan___
@akai_chan___ 5 ай бұрын
早速作りました~!! もったりしてて腹持ち良さそうです😆 結構苦味が強く感じるのですが、 ココアが多かったのかな💭 メープルシロップをかけて食べました🤣
@mm-tr5xu
@mm-tr5xu 3 жыл бұрын
甘さはどれくらいあるのでしょうか?ココアパウダーの量が多いので苦そうに見えてしまいました…
@Yu.ia.
@Yu.ia. 3 жыл бұрын
つくりましたが、お砂糖が入ってるので甘いし、お豆腐が豆乳の役割をしているので、少し甘さ控えめの豆乳ココアのような味でしたよ(^^)
@nu6772
@nu6772 2 жыл бұрын
美味しそう〜❤️いつもこーんなに美味しそうなものを作っているのに太らないなんて、ヘルシーだからなの?素敵レシピいつもありがとう❤️
@リリィあ
@リリィあ Жыл бұрын
180度で25ふんしたら焦げました。
@mari-tb4qe
@mari-tb4qe Жыл бұрын
めっちゃ美味しい❤️ これ、バレンタインで作ったら好評でしたー!! 簡単だし、大人なビターな感じがいいですね!! 最後に洋酒をかけてみました🎵 またリピしまーす😊✨
@mykookimoto5524
@mykookimoto5524 3 жыл бұрын
米粉はオートミールも代用可能ですか??
@みーちゃん-c4o
@みーちゃん-c4o 7 ай бұрын
簡単で美味しくて全部食べちゃった😂
@hina8955
@hina8955 3 жыл бұрын
激ウマ!リピ決定✨
@はっしぃ-n7s
@はっしぃ-n7s 7 ай бұрын
炊飯器で可能ですか?
@veganmarina6017
@veganmarina6017 2 жыл бұрын
オーブンで焼かなくていいの?
@ascensionlady5318
@ascensionlady5318 3 жыл бұрын
ココナッツオイルがなぜ黄色いの?
@kao0369
@kao0369 3 жыл бұрын
バター風味のココナッツオイルではないでしょうか✨
@tetu3864
@tetu3864 3 жыл бұрын
今それアイハーブで頼んで待ってる所です!口コミ見ると凄く美味しいみたいだから楽しみ✨
@くんもず-r6w
@くんもず-r6w 3 жыл бұрын
試したいです!!
@トマ-z3n
@トマ-z3n 3 жыл бұрын
作ってみたい!ココナッツオイルの代わりにバターやオリーブオイルも大丈夫かな
@トマ-z3n
@トマ-z3n 2 жыл бұрын
3:53 自分用 焼く時間
@puggyk4220
@puggyk4220 3 жыл бұрын
초코두부
@2010Janya
@2010Janya 2 жыл бұрын
おからパウダーでもいいですか?
@yuichii0131
@yuichii0131 2 жыл бұрын
米粉って炭水化物だからカロリーありますよー
@bimeshich
@bimeshich 2 жыл бұрын
知ってますよ笑
@関ゆかり-v1x
@関ゆかり-v1x 7 ай бұрын
冷やすんですか焼くんですか。 分かりませんでしたよ。混ぜた後に。それ、描いてないよ。
@manimoni106
@manimoni106 4 ай бұрын
3:51 4:05
@vivi-ve3lu
@vivi-ve3lu 3 жыл бұрын
字幕じゃ無く(笑)音声で説明して欲しかったです。
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