游不快？是不是呼吸害的？

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魚式游泳陳教練

魚式游泳陳教練

Күн бұрын

呼吸做的對不對
重大的影響有兩個
一、能不能游長？
二、能不能游快？
如果你學了好幾次游泳
還學不會
跟你的手、腳動作大多沒關係
或是游泳速度總是催不快
一快人會喘
那你就要考慮考慮
是不是呼吸的控制還不到位
快找魚式游泳教練確認吧！

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