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7つのチャクラに意識を向け、ひとつずつ整えていきます。
色やエレメントをイメージしたり、アファメーションを唱え、チャクラのエネルギーを活性化しましょう。
母なる大地とつながるルートチャクラから、宇宙とつながるクラウンチャクラまでひとつずつエネルギーを感じ、チャクラのバランスを整えます。リラックスして、純粋なありのままの自分にもどっていきましょう。
寝ながらリラックスして聞き流すだけでもOKです。
運転中のご視聴はお控えください。
笑顔で一日が過ごせますように✨
ご視聴どうもありがとうございます。Namaste🙏
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Nami✨
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photo credit pixabay.com
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