有的人活著,屁股卻“死了”?疏通臀部淤堵,守護“下半身”健康!【健康管理師李晓】

  Рет қаралды 13,316

Health Manager Li Xiao

Health Manager Li Xiao

Күн бұрын

Пікірлер: 16
@benniefung5865
@benniefung5865 13 күн бұрын
李老師 謝謝 ❤😊
@huangyiqing19580911
@huangyiqing19580911 13 күн бұрын
感恩老師無私的分享
@loveShamrock
@loveShamrock 13 күн бұрын
跪著膝蓋會痛。沒辦法,怎麼辦?
@junlu5980
@junlu5980 13 күн бұрын
自己揉膝盖的前后左右
@刘麗敏
@刘麗敏 13 күн бұрын
可以拍臀部 很简单 如果向日本人那样直接 跪下来 坐下去 久而久之 腿肚子就会很大 很难看的
@junlu5980
@junlu5980 13 күн бұрын
@@刘麗敏 拍臀部的力度不够,拍不开臀部的结节,硬块,你和面,光拍不揉能把面团整好吗?
@loveShamrock
@loveShamrock 13 күн бұрын
@@junlu5980 謝謝
@loveShamrock
@loveShamrock 13 күн бұрын
@@刘麗敏 謝謝
@yuminghuang1802
@yuminghuang1802 13 күн бұрын
日本人都跪在塌塌米上,不過久了,兩腿發麻。
@fenyeye3038
@fenyeye3038 13 күн бұрын
为什么你的视频都是没声音的?
@ToniaHan
@ToniaHan 13 күн бұрын
你自己的问题,有声音
@raywufeng8983
@raywufeng8983 13 күн бұрын
@@ToniaHan我也只有左邊的耳機有聲音!
@raywufeng8983
@raywufeng8983 13 күн бұрын
5:55秒又變成右邊出聲❓ 不錯,聽節目附贈聽力測驗👍
@maozeidong
@maozeidong 13 күн бұрын
👍👍李老师❤
@junlu5980
@junlu5980 13 күн бұрын
其实还可以照按摩师傅按摩屁股,趴在按摩床上,象揉面一样,把屁股上硬的,紧的,疼的地方使劲揉,揉活了,就会有很大改善,我就体验过这个过程。
@kaichan3369
@kaichan3369 10 күн бұрын
手脚不靈,五行欠打,要打疪股。👍
iPhone or Chocolate??
00:16
Hungry FAM
Рет қаралды 30 МЛН
Поветкин заставил себя уважать!
01:00
МИНУС БАЛЛ
Рет қаралды 6 МЛН
SHAPALAQ 6 серия / 3 часть #aminkavitaminka #aminak #aminokka #расулшоу
00:59
Аминка Витаминка
Рет қаралды 1,1 МЛН
骨質疏鬆莫驚慌!運動來逆轉!
9:36
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 33 М.
台灣骨鬆肌少關節防治學會_順行無礙健身操(完整版)
21:00
台灣骨鬆肌少關節防治學會
Рет қаралды 85 М.