【有益スレ】どハマりしてデブになった食べ物【ガルちゃん まとめ】

今回はどハマりしてデブになった食べ物について紹介します！
うｐ主は、ナッツ類です！
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#ガルちゃん 　#ガールズちゃんねる　 #有益雑談

[@user-gt2wp7ir1y]

砂糖とグルテンのダブルで中毒漬けにするドーナツや菓子パンが一番抜け出すのが難しいと思う

[@user-mu8iu2nl7e]

精神薬は本当に太る。薬のせいにするなって意見ちょくちょく聞くけど本当に太る

[@user-lh6mh3rc3p]

結論から言えば現代のスーパーやコンビニですぐ食べれるようなモノは殆どが脂質糖質が異常なカロリーや有害なモノばかりになってるからなるべくは食べない方が身のため

[@user-cj3yv3zg6l]

太るのもそうだけど肌荒れがやばくなる😂

[@user-bg7os6jy4c]

マックのポテト、中毒になっている😂😂😂

[@koutou_bu]

クロワッサン軽いから大丈夫って、それ言ってたの合戸孝二さんかなwww

[@nakayoshi0001]

自作チャーシュー。 試行錯誤して 納得いくような歯応えや味付けの 出来になった頃には3キロ増えてた😱

[@user-oc1kg6iw8c]

でもお肉だし、そんな悪い太り方には思えないな そこまでプロみたいに追求する姿勢に尊敬です（というかプロの方？）

[@mmrseuta9683]

フルグラにオイコス掛けて（混ぜて）食べるとタンパク質豊富でお腹減りにくくなるし、甘くて幸せを感じる ただし、脂質ハーフとか糖質オフのフルグラでやろうね

[@user-ru6ii4fx8t]

とんこつラーメン、わさビーフ、スタバのキャラメルフラペチーノ無料カスタム全部乗せ、ペヤング、ななチキ、松屋のキムカル丼　食ってばっかいるわ😂

[@user-zq4wk2lp4j]

アイスクリーム「爽」にハマり過ぎて太った

[@nexuse9034]

昔から何食べても太らない体質で、中年になった今も、BMIが16とかで痩せすぎで健康診断引っかかる。 昔、クリスピーのパクリみたいなアメリカ発祥のドーナツ屋でバイトしてた頃も、大量に廃棄もらって帰って、夜ご飯がドーナツ3〜4個って日々を送ってたけど、太らなかった…。 お菓子は途中でやめることができないから、ファミリーパック一度に完食しちゃうし。 体質ってあるよね。

[@user-jf6kv6fp8n]

それ以外に何も食べてないなら普通かもね

[@user-vs9qe2xm8b]

ポテトチップスやめたら体重減ったもんなぁ…今お腹すいてて他県の友達が送ってくれたポテトチップスが手元にある状態でおすすめに動画流れてきて助かったw

[@user-vq9bl4nw4v]

少しとか、１個だけっていうのが出来ないんだよねー。コレが敗因😂

[@maxmaxtoto]

食べるの好きだけど、ジャンクフードを控えて貧乏自炊生活なのでなんとか健康でいられるのかも

[@user-zb8nh3oh6t]

食べるラー油が流行った時、一気に５キロ太った 炊き立てご飯にたっぷりとかけて、、、美味かったなぁ

[@iveneko]

中学生時代、ヤマザキのローズネットクッキー中毒になった🌹

[@haru-uv5wm]

それにレディーボーデンバニラ乗せて食べてた（笑）

[@user-7fushi]

子どものお弁当のために毎日唐揚げを作って、自分もそれを食べてたら激太りした。 当たり前だけど、揚げ物って本当に太るんだなと実感した。

[@user-qj4ih7fm4x]

油でしっかり揚げたカレーパン ぼんち揚げ

[@user-on4sp3yz2i]

抹茶フラペチーノ、ベンティサイズでホワイトモカ変更、チョコチップとチョコソース追加のホイップ増量、ブレべ変更…可能な限りのビックサイズと甘みにハマってしまった。

[@yuina0818ify]

小5の夏休みにとち狂ったようにアイス食べてたらアホみたいに太ったwww

[@user-nsuxs3jaj6]

シリアルはやばい

[@user-ct5vk4is9c]

朝からがっつりしっかりお腹に貯まる食事したい私に、シリアルなんて鳥の餌だ。あっという間に腹減る。 独り暮らし始める前は「お洒落だな～」と思ってたけど、すぐに己を知ったわ。

[@user-xs9pd7ct1f]

精神薬本当じわじわ太る、だから食欲出て元気なったと思われるけど違うし、自己肯定感も落ちて薬飲むの嫌になった🤢

[@user-ed8yq2kf5r]

元120キロだった頃主食がお菓子でした😂ストレスから逃げたくて太り今は激ヤセして当時自分を知ってた人は誰かわからなかったと言ってました😂今は旦那にお菓子は管理してもらい土日のみ許してもらえてます😀

[@user-oc1kg6iw8c]

口にイースト菌わいてる…がパワーワードすぎてその後の話が頭に入ってこない🤣 そんなことある…？そこまでいってたら口腔カンジダにもなってそうなんだが…

[@user-dt1fe2sw7y]

①ラーメンに好きなだけトッピング ②バターと羊羹や焼き芋を同量ずつ食べる、何にでもバター ③板チョコのホワイトとミルクを重ねてごく短時間レンチンして合体させたものを食べる これであっという間に20キロ増しました

[@user-fx2gh4cz7n]

精神薬はほんとに太る🫄 動けなくなるからカロリー消費しなくて普通に食べるだけでも半年で15キロくらい太った… でもスナック菓子も好き

[@user-ri9cw5dp4m]

メロンパンはガチ🐢

[@GpenTeacher]

寝る前ココア ここ3ヶ月で急に4～5kg太ったんだけど、新しくはじめたことはこれぐらいしかなかったので多分そう、寝る前摂取で快眠できると聞いたけどそうでもなかったし一利もない

[@user-yf2pc8ky9h]

確か身体が体温を下げようとする時に眠くなるらしいので、暖かい飲み物は寝る一時間前とかに飲む方が良いらしいですよ

[@msumi-sv3mx]

普段は私が食べているものに口を出すことがない夫が、フルグラにハマり始めた私に〈それ、すごく太るらしいから止めたほうが良いよ〉と言ってきた どハマりする前にThank youです😊

[@ponhiro-ct8wb]

唐揚げ、ビール、二郎系ラーメン😂 蕎麦、ハイボール、野菜系料理あまり太らない

[@Hacoichi]

うつ病の薬💊めっっっちゃ分かる😭うちも20㎏太った😭今日さ久しぶりに姿鏡みたんやけどゾッとした😱自分だと思いたくない

[@user-ub9kg7ch5e]

よしながふみの飯食う漫画で激烈甘党な女がいて、その女はケーキ食べ放題に行く日は朝から何も食べないで挑む、からスマート。 普通に食事して甘いものも食べるから太るのよ、てセリフに｢そらそうだよね｣って深く納得したなw

[@mia-sc7xl]

精神薬はびっくりするほど太ります。もともと食が細かったのに食事そのままで代謝が落ちたのか25kg太りました。いまはその薬は販売停止になっており体重もダイエットで戻りましたが、長い間体重について辛い思いをしました。

[@user-vv1mh6qo5m]

ミスドはご飯代わりに３個はペロリと食べてた。 摂生始めてからは2年間で1回しか食べていないけど、たまに無性に食べたい衝動にかられてしまいます。個人的にアイス以上に侮れない依存性です。

[@user-fq7cr1pq4k]

高校生の時、スーパーの中のパン屋さんの売り子のバイトしてて、今は知らんが当時は売れ残ったパンが食べ放題で、2ヶ月で13キロ太りました😂 流石に周りに太った…？って言われまくった

[@user-yh8kr2co6u]

カロリーメイトチョコ味にハマって、毎日おやつとして食べてたらそれはもう本当に太ったよ😇

[@user-hh1bu3wv9c]

肉ヨーグルトナッツチョコが大好き、つまり脂質が好き

[@user-mk5zf2on6o]

好きです！ これだけ！ 全力告白します！

[@user-ly5xw1gl3y]

ご飯、菓子パン、インスタントラーメン。

[@do1ino84]

昔はパサパサして甘いだけでメロンパン嫌いだったのに、最近のメロンパンは美味しくて…毎日食べたい。成分表示見たら唖然とするけど、それでも食べたい。 最もお気に入りなのはローソンのじゅわバタ塩メロンパン。

[@user-vb9fm1ru3w]

私が考えた、サンドイッチ❤ 「たこ焼きＷ炭水化物」 たこパの残りを後日作ります 食パントーストしてをたこ焼きのみではさみ、軽くつぶす➡お好みソースとマヨかけて出来上がり( ；∀；)5キロ増えた

[@user-ry3kw5zo8d]

酒、インドカレー、袋麺 まじで太る。 高校生の時、ご当地袋麺にハマって食べまくってたら2キロあっという間に太った。 大人になって酒にハマった時も食欲が爆増ひてすぐ太った。 インドカレーも頻繁に食べてたらめっちゃ太った。 今は食べ物気をつけてて味噌汁爆食してます💦

[@user-yt4gj9zq6c]

夕食後の油そばとお風呂上がりの塩おにぎりで10kg増えました笑

[@koutetsunokaiba-idatenrider-]

米好きです 米で満足する人です 一応中年で大食いです 日々4合炊いて食べています 取り敢えずちょいデブくらいで済んでいます 世間の好きなものにはあまり関心ない 代謝がいいのか、腹ばかり減ります

[@RY-qv5gp]

ちょいデブって自己判断だろ。 それは自分以外の人からしたら、普通に デブ！ なんだよ

[@koutetsunokaiba-idatenrider-]

@@RY-qv5gp はい

[@maksmacbookyoutube6222]

厳しいな笑笑 米で太れるなら節約できるし、健康でよし！

[@Vitabcomp]

スイートブール😅

[@user-yx5jz5do5v]

お酒。 今は辞めています。

[@user-nt6wo4jt9g]

天ぷらうどん、ソフトクリーム、菓子パン

[@user-mi8gq9mb2d]

好きな食べ物 練乳 クリーム系 パスタ全般 とんこつラーメン ポテチ プライドポテト 甘い飲み物 ピザ もうね、全部太るわけです

[@250yuki]

アルフォート…あれはヤバかった。アルフォートと炭酸飲料ばっかり飲んでたら血糖値ヤバくなって両方止めて玄米に変えてリンゴ酢飲むようにしたら10キロやせた。

[@user-ee4ol7ce9p]

薬以外はみんな大好きな食べ物ばかりです！ 私もラーメンとかアイスとか好きなのでこればかりは共感します！

[@user-bu6vy8tz2x]

揚げバター 1年で55キロ増

[@shigmahigashimyodo4518]

米と塩と酒があれば幸せだけど神様じゃないんだから控えなきゃ。

[@jim151]

きゅうりポリポリすると美味しいよ。

[@user-yt3jp7dc5k]

ティムタム

[@user-tp2gk7en5y]

マーブルチョコレート！あんなに量が　少ないのに、毎日１本食べていたら、一ヶ月で５キロ太りました（泣）。

[@user-xk1cw2jp6o]

ブルダック

[@SEN-er6gz]

バスタ食べても痩せるマウントかなW? 基本的に小麦で、たんぱく質不足だし、痩せてるなら精密検査をおすすめしますわ。(医療資格もちより)

[@user-ki8po7ll5m]

Ｂigのカップ担々麺で太りました！

[@user-lq2bs6io2k]

ここに載ってるものはスタバ以外全部好きじゃないな。でも痩せてはない。運動不足なんだろうなぁ。

[@user-dc1yk3rr2u]

昼も夜もラーメン食べたわ… やばいな…