椅子からの立ち上がりが劇的に楽になる！　今日から試せる3つの方法をご紹介します！

  Рет қаралды 1,052

岡田慎一郎の古武術介護と身体の使い方研究室

岡田慎一郎の古武術介護と身体の使い方研究室

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@mikimotoichi
@mikimotoichi 3 ай бұрын
下の戸棚を開けて中に物を入れて立ち上がる際はどうでしょう。 前に戸棚があるので前傾が難しいです。
正座から立ち上がるときに「膝が痛い」あなたは「◯◯」の動きを応用しましょう！
7:10
正座から立ち上がるときに「膝が痛い」あなたは「◯◯」の動きを応用しましょう！
岡田慎一郎の古武術介護と身体の使い方研究室
Рет қаралды 599
「骨盤が歪んでますね」と言われたときに参考にしてください
7:55
「骨盤が歪んでますね」と言われたときに参考にしてください
岡田慎一郎の古武術介護と身体の使い方研究室
Рет қаралды 6 М.
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
01:03
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 18 МЛН
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Chain Game Strong ⛓️
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН
😺🍫 خدعة الشوكولاتة المذهلة لقطتي! شاهد كيف تعلمني قطتي القيام بها! 😂🎉
00:30
😺🍫 خدعة الشوكولاتة المذهلة لقطتي! شاهد كيف تعلمني قطتي القيام بها! 😂🎉
PuffPaw Arabic
Рет қаралды 17 МЛН
10回脚を振るだけで1万歩のウォーキングより寝たきりのリスクは半減します！
19:17
10回脚を振るだけで1万歩のウォーキングより寝たきりのリスクは半減します！
笹原健太郎の足腰チャンネル
Рет қаралды 4,5 МЛН
正座が劇的に楽になる工夫をご紹介します
7:58
正座が劇的に楽になる工夫をご紹介します
岡田慎一郎の古武術介護と身体の使い方研究室
Рет қаралды 661
内臓から身体を深く休ませる 「うつぶせ寝」の効用とそのコツ
8:46
内臓から身体を深く休ませる 「うつぶせ寝」の効用とそのコツ
岡田慎一郎の古武術介護と身体の使い方研究室
Рет қаралды 1,3 М.
日常生活が驚くほどラクになる〜古武術の達人が教える体の使い方〜武術研究家 甲野善紀先生
21:37
日常生活が驚くほどラクになる〜古武術の達人が教える体の使い方〜武術研究家 甲野善紀先生
元気の学校genki ac
Рет қаралды 1 МЛН
第３弾【古武術×合気道】塩田将大・身体の使い方のヒントを学ぶ／甲野善紀先生
19:31
第３弾【古武術×合気道】塩田将大・身体の使い方のヒントを学ぶ／甲野善紀先生
Shioda Masahiro Aikido journey
Рет қаралды 81 М.
「脱力」感覚を覚えるトレーニングをご紹介します
8:22
「脱力」感覚を覚えるトレーニングをご紹介します
岡田慎一郎の古武術介護と身体の使い方研究室
Рет қаралды 1,2 М.
頭を上げるな◯◯を上げろ　立ち上がり動作が劇的に楽になる方法をお伝えします
5:38
頭を上げるな◯◯を上げろ　立ち上がり動作が劇的に楽になる方法をお伝えします
岡田慎一郎の古武術介護と身体の使い方研究室
Рет қаралды 1,6 М.
足ではなく、仙骨で歩け　疲れない歩き方のコツをお伝えします！
8:14
足ではなく、仙骨で歩け　疲れない歩き方のコツをお伝えします！
岡田慎一郎の古武術介護と身体の使い方研究室
Рет қаралды 750
その2【合気道×古武術】塩田将大、古武術から身体の使い方を考える！甲野善紀先生
15:43
その2【合気道×古武術】塩田将大、古武術から身体の使い方を考える！甲野善紀先生
Shioda Masahiro Aikido journey
Рет қаралды 81 М.
仙骨を意識すれば、動きはこれだけ変わります！
9:58
仙骨を意識すれば、動きはこれだけ変わります！
岡田慎一郎の古武術介護と身体の使い方研究室
Рет қаралды 6 М.
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.