Bilek Güreşinde Yenme Taktikleri - Dünya Şampiyonundan Taktikler

► Esra Kiraz'ın sosyal medya hesapları:
Instagram: / celikbilek25
Facebook: / champion.celikbilek
Bu videoda konuğumuz Türkiye'de, Avrupa'da ve Dünya'da Bilek Güreşi şampiyonlukları olan Esra Kiraz. Bize bilek güreşinde başarılı olmak için birbirinden faydalı ipuçları ve taktikler verdi.
► Federasyon hakkında bilgi almak için tıklayın:
www.tvgfbf.gov.tr/
YAPYAP'ın mobil uygulamasını şimdi indirebilirsiniz:
► Android cihazlar: goo.gl/F1WvEe
► iPhone ve iPad: goo.gl/LjfECj
Mediakraft'ın diğer kanallarındaki eğlenceli videoları izlemek için tıklayın:
► Oha Diyorum: / ohaadiyorum
► Oyun Delisi: / oyundelisi
► BonbonTV / bonbontv
Bizi Facebook'ta takip edin:
► / mediakraftturk

[@GorilFaruk]

bence esra ablayı sokağa çıkartıp önünüze çıkan insanlarla bilek güreşi yaptırın.

[@efeksy5228]

fransadan turklere s.a BAYRAMINIZ MUBAREK OLSUN

[@kursadtufekci805]

EcRk _920 kendine iyi bak oralarda 😂😂😂

[@sherlockholmes-dl9jv]

EcRk _920 as

[@ortakoyuncu8418]

Tüm Müslüman Kardeşlerimin Ramazan Bayramı Mübarek Olsun iyi bayramlar

[@batuhankarabulut]

Survivor Sabriye'ye benziyor😂

[@mustafacinar823]

Aynen

[@seymurmamedov1069]

izleyerek yorum okuyanlar burdami

[@bilinmeyenadam3019]

ben

[@ClgnoyuncuHDTark]

Türkiye Dünya Bilek Gureşcisine Eşek Şakası Yapin

[@nebula9121]

Çılgın oyuncuHD la git hepsini dover lan

[@Degeersoy6049]

Çılgın oyuncuHD he bide yumruk yerler

[@zeyqemesgerov7133]

yapamazlar

[@babaking6063]

Çılgın oyuncuHD ayn

[@burak4362]

Çılgın oyuncuHD +1

[@msp-edasena6601]

çok teşekkürler arkadaşım beni yeniyordu ve artık daha iyi yeniyor

[@bain556]

Kızın kollar benimkilerden kalın.

[@poyraztemiz2827]

Taktik maktik yok. Bam bam bam

[@kagewrld]

keşke bir de güç denemsi videosu çekseydiniz :D

[@ardaaydn5305]

Toplamda 5 saniye süren sağlı sollu QW:ASdaS:FASFa

[@tesquazhungock6293]

Şimdi anladım süt reklamında Turabinin nasıl yenildiğini :) jshsksbdo

[@parkbaekhyun1524]

Sabriyeye benzetenler

[@ayxanseferli4145]

Merhaba, Ben Heyacan Testi-Melihin Arabasi ile Ralli adli vidioya bakdim ve size diyiyorumki bir gün de formula 1 arbalari ile yarişin çünki vidioda formula 1 arabalarini gördüm ve aklima bu geldi ve sizinle paylaşmaq istedim. Birde şunu demek istiyorum siz birlikde çok iyi bir youtubersiz ve böyle de devam edin.

[@senaaksun4306]

Butun Turk kizlarini boyle gormek bizim icin bir onurdur.

[@MaDMaN70906]

10:28 den itibaren koptum :D Oha

[@denizkoruyan2685]

Abi ağır sağlam la bu şampiyonu bilek güreşi yaptırın lütfen [phone]

[@soraru2870]

Bayramın 3. Günü ve ben işsizlikten Medikraftın ilk videosundan son videosuna kadar hepsini izledim

[@the_kinglord3450]

beyler bilek güreşi yaparken ikinizin elinin ortasına bir parmağınızı sokarsanız yenilmessiniz deneyin (işaret parmağında daha iyi oluyor) daha fazla kişinin görmesi için +1

[@aghtajaagbatgh6188]

Alper abinin köle videosu nerede kaldı

[@yigitbeleda8328]

müsayet bir yerde bırak gelsin

[@maximumplayer8849]

kendi iki katımda kiloyu yendim bu nasıl oldu ?

[@aqwindemirov4810]

Saklambac 4gelsin +1

[@nebakyon8723]

Alper abi banada sürekli bilek büküyosun derlerdi

[@eem-caglarbakkallar1489]

8 kisi bir konusmak yerine sampiyonu konustursaydiniz daha makbul gecerdi.

[@yucel8005]

*İYİ BAYRAMLAR*

[@ClgnoyuncuHDTark]

Daha çok Bu Format Gelsin+1

[@0leyna]

Herkesin bayramı mübarek olsun

[@gghabboyklmskrallk3279]

Katil kim gelsin

[@sabutaycakmak8513]

melihin kollar çubuk kraker gibi xd

[@aylinozturk9185]

mükemmel bir video😘

[@sm0ker31]

TAKTİK MANTIK YOK BAM BAM BAM !!!

[@contistan2189]

azerbaycandan selam

[@Mmmm-qs2bt]

Elnur Fetullayev Türkiye'den sucuklar

[@elinesirov9017]

SALAM GAGAW

[@Blks10]

Aleykum selam kardeş soyaddan kaybediyon afdhdfsjh

[@kerem7325]

Utku Taysı olum pakgsqheksbs

[@carljohnson9026]

ESPRİ YAPICAM DİYE KENDİNİ BATIRAN BİR KARDEŞİMİZ

[@duygukarabulut9454]

esra ile tüm ekip elerinizi birleştirip yapın 1+

[@yavuzkomtan9153]

sevdiğin kızın elini tutma sporu

[@cumaaliislekyay5475]

abi devam etsin çok güzel başka dalardada gelsin

[@internetexporler2573]

ÇOK ÖNCEDEN ÇEKILMIS VIDEO

[@theshadows6764]

Alper köle olmaktan kurtulamassın :)

[@ONAIRR]

BEYLER SEVDİĞİNİZ KIZIN ELİNİ TUTMAK İÇİN ÇOK GÜZEL BİR SPOR :D

[@MonsterGamesish]

Melih adamdır

[@osmangultekin09]

hayirli bayramlarr

[@brokafalar8754]

herkezin ramazan bayramı mübarek olsun

[@canankaratay4516]

*serdar abi nerde*

[@ClgnoyuncuHDTark]

Katıl Kim Gelsin+1

[@fursaay]

Çılgın oyuncuHD hahahaasdad

[@erdembilgin2031]

Çılgın oyuncuHD +1

[@yaseminaygordu2604]

Çılgın oyuncuHD aynen +1

[@egeoner5037]

Çılgın oyuncuHD +1

[@haydikzlar9350]

+1

[@ClgnoyuncuHDTark]

Bildirim Gelince Uçanalr

[@ClgnoyuncuHDTark]

Bayramın Son Günü

[@ceyhunhd4562]

Ankara'dan Herkese Selamlar.

[@nurefsanayber438]

aynen alper köle olmadı olsun +1 deyin

[@arcettin]

HELAL OLSUN KARDEŞİME +1

[@nurgulkocak9179]

bu gün ne kadar çok video attılar

[@Ayaz12574]

abi medyum Alexe konuk edin

[@ardaaa60]

serdar başkan bu kez yok

[@iremmmunicorn7233]

Kızın kolu benim iki kolum kadar..Ayıptır söylemesi patatesim..

[@ilkinmemmedov6865]

azerbaycan dan izleyen varmi ?

[@anl7175]

masa iyiki kırılmadı

[@melikbalkc7954]

melih abinin çektiği nedir

[@selenaydmryhd832]

alpere kölelik gelsin +1

[@tuanadurualtas6194]

Katil kim gelsin +1

[@muratates2368]

ya 5 dakika içinde ne ara 275 mesaj attınız

[@Mmmm-qs2bt]

TAKTİK MAKTİK YOK BAM BAM :D abla görünce yanıt yazarmısn

[@ebrarkoluman7105]

Alper abi köle olsun !! ☺☺

[@rainbow_0523]

Ekipten birine şaka gelsin ***+1 😘

[@sudenazsevgili7438]

helal be dağ gibi adamları devirdin

[@davo7760]

0:14 muziğin adı ne yavaş ses geliyo

[@youtubedelisi8836]

izet seciyor ofis turu Gta Istanbul patron cildirdi 1 gunlune kole GELSINNN

[@sibelturkel9297]

silivriden selam

[@efedilaver8068]

abi bir gün çiftçi olun +1

[@minniegguk9385]

Katil Kim gelsin

[@sametayranc7508]

kadını Sabriyeye benzettim

[@isababa6569]

kizdaki kas bizim sülalede yok

[@manzara6128]

MELİH ALPER KÖLE OLCAKTI YA NOLDU ???

[@mertkomurcu1168]

Bu taktikler iyiymiş:-)

[@kutupyildizi194]

YAPYAPLANDIN

[@egecemicacan4470]

Alper abi OPET reklamına çıkmış

[@atilasahinatilasahin8006]

abi alper köle olsun artık +1 leyinde görsün abilerimiz

[@osmangultekin09]

youtubede takilirken gordum

[@aysenurerol995]

Kız çok tatlı lan...

[@tuncaydemir1809]

kanalın süper

[@LeoMessi-nb7vi]

ALPER KÖLE OLSUN DİYENLER ARTIK LİKE ATALIM ÜSTTE KALSIN

[@racer6580]

aslında tekniklerin hepsini anlattı

[@e.a-gaming5343]

Esra Abla Saygilaaaar 😅😅😅

[@ClgnoyuncuHDTark]

Yapyap Kanalını Sevenler+1

[@hepsiburada6268]

arka plandaki şarkı adı ne

[@janer177]

okuyun bunu lutfen sizi cok seviyorum

[@ayfersahin647]

OHA DİYORUM

[@ucgamer5581]

İyi olmuş

[@emirhankaya1973]

GURURUMUZ

[@enesterzi866]

karın kası nasıl yapcam bu göbek nasıl gitcek olm ya

[@mrmusic2212]

selam abi sor bakalim eli kirilmis mi kardesin +1

[@tahaaker9835]

abi sizi seviyorum

[@damlatuna9036]

hayat okulu gelsin +1

[@miranalar1649]

B İ L E K L E N D İ N

[@ao8243]

yorumlara bakarak kiz oldugunu ogrendim

[@falsegodb]

Taktik maktik yok bam bam bam

[@eliftuzun2775]

esra kiraz kac yaşında

[@fayclone]

abi #yapyapıngörevi yapın

[@Spear98]

şampiyona kışkırtma yapın

[@grastice]

İşin kötüsü bu kız aramızdaki çoğu erkekten daha kaslı :D

[@internettegezinenvideolar8827]

ilkay yıldız aynn utandım sjajajsjs

[@muharremtuncbilek9337]

İlk yazmazsam gelenek bozulur😂😂

[@sarpylmaz4294]

Alper Köle olsun olsun diyenler +1