Як перетворити біль у ріст. Бесідую про ПТЗ на березі моря

[@СвітланаТорбяк-ь9д]

Дякую вам, що ділитесь особистим досвідом. Рік і справді важкий в усих розуміннях.

[@NataliTverezovska]

Ярино, ти дуже талановита дівчина, я дуже рада шо підписана на тебе вже багато років, дякую тобі шо висвітлюєш корисні, цікаві та важливі теми які навчають, тримають в тонусі та ділишся досвідом або просто про життя. Дякую !!!

[@PolinaGogol]

Мені особисто допомагають мої хобі: я з дитинства дуже люблю коней і поряд з цими тваринами мені завжди стає краще, яка б дупа в моєму житті не відбувалась. Про новий досвід і активність це також правда. Наприклад влітку цього року я нарешті навчилася в свої 24 роки їздити на велосипеді. І ті вечора після роботи коли я йшла до парку вчитися дарували мені бажаний спокій. А той момент коли я змогла і нарешті навчилась приніс мені відчуття гордості за себе і ще надовго покращило настрій. І так в мене з'явилась ще одна нова пристрасть) ще робота допомагає, бо коли постійно зайнята, особливо нема часу сумувати. Єдине, з чим я поки ще не можу впоратись - відчуття самотності через війну. Суто через місце мого проживання і того, що мої погляди не збігаються з поглядами більшості населення тут. Але я впевнена, що і це в моєму житті не назавжди

[@yaryna_paslavska]

Поліно, дякую, що поділилась своїм досвідом! Ти на коні так гармонійно виглядаєш! Одразу видно, що це твоя стихія, яка поповнює сили. Бажаю тобі замешкати в тому місці, де буде найбільш комфортно ❤

[@PolinaGogol]

@yaryna_paslavska дякую тобі від душі) ти дуже світла людина і я рада, що знайома з тобою, хоч і заочно

[@yaryna_paslavska]

@@PolinaGogolколись обовʼязково познайомимось і вживу ❤️

[@PolinaGogol]

@@yaryna_paslavska буду рада)

[@bazichev]

Ярина знову звітує прекрасним контентом! Супер!!

[@yaryna_paslavska]

дякую, що дивитесь!

[@danielfreiman7040]

Дуже дякую за корисне, вчасне і, як ні дивно, позитивне відео, а також за обрану локацію! 😊

[@Anastasia.Harkusha]

Дякую, це важлива тема!

[@Malanka_A]

Насправді, страшно було тицяти на відео, бо боялась, що буде щось таке, що б суперечило вашому образу в моїй уяві, але ці побоювання, на щастя, не справдилися. Дуже дякую за відео!

[@yaryna_paslavska]

а який мій образ у вашій уяві?)

[@Malanka_A]

@@yaryna_paslavska образ людини, яка з великою вірогідністю якоїсь маячні не казатиме (я саме про відео). В даному випадку переживала, що почую щось, про ,,добре їжте, гарно спіть, не сумуйте, енергія землі, дихаємо маткою'', але, на щастя, все ок.

[@yaryna_paslavska]

@@Malanka_Aдихання маткою усміхнуло 😁

[@Вова1]

Ярино, дякую! Мене втішає наш Господь! Лише в Ньому спасіння. Христос страждав і мені велів постраждати за Нього. Страждання очищує, щоб проростати у любові, стаючи смиренним. Смирення і любов - це два крила, на яких ми полетимо у Рай.

[@PolinaGogol]

Дякую щиро, Ярино. Дуже важлива і актуальна тема зараз. Інколи, дивлячись на все що відбувається, взагалі жити не хочеться. Але від такого стану точно нікому краще не буде: ані нам, ані тим, хто навколо

[@ЮляСябро-т9м]

Дякую за відео, воно дуже вчасно) Не знаю як так виходить, але коли в мене стається криза я знаходжу такі відео які дуже допомагають❣️

[@АнастасіяСтепанова-г4о]

Це відео прекрасне! Надихаюче, розумне, актуальне! Цей рік мабуть став найгіршим для мене теж. Ті емоції які я переживала були найболючішими за все життя. Мені дуже допомогли практика вдячності, це найперше до чого я зверталась, дихання за Вімом Хофом і практика любові, це коли я просто постійно в голові думала про те що я люблю і ніби думками, на відстані «наповнювала» це любовʼю. Це мабуть єдине що витягло. А ще звичайно фізичний догляд за собою-сон, фізичні вправи, спілкування з близькими. ❤❤❤

[@yaryna_paslavska]

обіймаю вас ❤ також пробувала дихання за Вімом Хофом і рекомендую!

[@ТетянаУсенко-3ш]

Дякую Вам❤, дуже важливе відео❤! Мені допомогла природа, прогулянки. Я как той Мюнхаузен, просто витягнула себе за волосся з дипресіїї, переключала мислення на інше. Якщо не вийти з цього стану за 2 місяці, цей стран затягне. А ще допомагає розвиток, вивчення нової професії чи ремесла. Тримайтесь❤ Ваш канал дуже допомагає людям!

[@ТетянаЯлова-к8ш]

Начебто, все це я вже знала, проте Вас,Ярино, вельми приємно слухати. 😍

[@sergeyanikeev8200]

Glad you are again here with us, there was a period of time when you were absent and I and I hope many other people, you followers, were worrying about if everything was all right with you. Now a month video shows some pieces of your life and we know you are OK. PS my suggestion for curing is to find something/someone you need/must live for. For instance people who have pets they more likely to try to survive, don't make a suicide because they have a living thing who is waiting for their support. In other words you need to have an aim, a goal, and and your survival is just a step to its achievement. I hope my thought was clear enough. Videos when you were an archeologist and when you were a hiker/traveler through Vinnitskiy-Khmelnitskiy regions are my most favourite ones. Wish you to overcome this dark period of the life.

[@yaryna_paslavska]

Oh yes, this year I took a cat from the street and taking care of it really became my motivation to do something further. thanks for the kind words!

[@sergeyanikeev8200]

@@yaryna_paslavska I'm glad you are recovering).

[@Елена-ъ6щ3к]

Дякую, Ярино, мені у тяжкі моменти допомогали музика, піші прогулянки, театр, філармонія , навіть...ляльковий театр і вистави для дітей , а також Віра , тваринки, хоббі...І спілкування. з людьми на якомусь етапі, постійне пізнавання чогось нового...Поїздка на море-- то ціла епопея, із записами. вражень кожного дня ( про людей, тварин, рослин, форму хмар , пахощі степу і моря...). А Ви чули коли-- небудь спів 100+ ластівок недалеко від моря ??? ✨🌅✨🚂🚞🚞🚞🚞🚞🚞🚞 🎋🦢🦆🐦🦔🐾🐾🐈🐈‍⬛🐴🐰🐢🎋

[@yaryna_paslavska]

вау! щоденні записи вражень - така чудова практика ❤ спів ластівок біля моря не чула 🥲

[@akiruaUazammetra]

Велика подяка за відео! Вподобайка та коментар для просування

[@irenama]

Дякую тобі за кожне слово ❤

[@romanp6193]

Вау, ти крута 💪 Дякую, що ділишся

[@yaryna_paslavska]

❤️❤️❤️

[@Malanka_A]

До речі, якщо ви у Франківську і вам ні з ким поговорити, провести час то приходьте на Шевченка 57, в МЦ ,,Параграф''. В нас і активності є, різні клуби і просто сіткоплетіння, під час якого ми розмовляємо про все на світі. Тому рада буду вас там зустріти колись.🤗

[@yaryna_paslavska]

сіткоплетіння - найкраща терапія ❤

[@МартаІльків-т4м]

маленька❤️‍🩹

[@shash628]

На фоні птср і сердешних проблем почав пропрацьовувати ці питання з психологом. Я ще не розумію який вплив це має на моє життя, але як мінімум раз на тиждень я виливаю те що наболіло і могло наболіти, і стає легше.

[@yaryna_paslavska]

погоджуюсь з вами, можливість думати об іншу людину, яка сприймає все безоціночно, полегшує загоєння ран

[@iconfolow4011]

На початку війни, стрес тоді оточував майже всіх і всюди, я вирішив що треба якось діяти, мені згадався раптом випадок як живучи в Харкові, мав першу свою розмову з пересічним іноземцем, він просто заговорив і то мав бути просто діалог, не спонукаючий нідочого, але я майже нічого не зрозумів і взагалі нічого йому не відповів. Саме в критичний момент, мозок згадав цей момент який також був для мене стресовим, і спонукав до дії (на той момент уйобки вже підходили до Столиці) і також розглядався варіант виїзду за кордон тож мотивації додало ще, крім того в моменті також було вирішено відмовитися від російського контенту, почавши дивитися англомовний контент, згодом процес вивчення іноземної став навіть приємним хобі, за ці 3 роки війни неквапного вивчення мови дійшов до B1 and for me that’s enough to watch almost everything without subtitles. Під час чергового обстрілу, мені стало лячно що є процеси такі як ворожі обстріли, на які я нажаль повпливати не можу аж ніяк, і заціпило, через деякий час в рекомендаціях випало відео на тему Стоїцизму, і яким же воно було влучним, що тепер зацікавився філософією, сенсу якої раніше просто не розумів. Це відео, Ярин, також попало в потрібний час, і дало про що задуматися, за що Велика подяка, нажаль війна нас не запитувала, чи хочемо ми ставати сильнішими, плачучи таку неосяжну ціну.

[@yaryna_paslavska]

я щаслива, що це відео змогло наштовхнути на нові роздуми! і погоджуюсь, що саме зараз стоїцизм якось найбільше заходить для спостережень і досліджень

[@Tetiana_Kireeva]

Мені допомагають просто прогулянки пішки… найкраще на самоті і без фону в навушниках

[@manaevalarisa6038]

Ви в Одесі❤💙💛

[@yaryna_paslavska]

обожнюю це місто 🥹

[@ihorharmashov6084]

Відео дійсно не типове. Не знаю, що й сказати... Можливо, після закінчення війни, якщо я приїду додому я його ще раз перегляну...

[@yaryna_paslavska]

обовʼязково приїдете 🫂

[@Syoss1989]

Ви вірите в Бога?

[@yaryna_paslavska]

а як виглядає збоку?)

[@Syoss1989]

@@yaryna_paslavskaщо не вірите