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역류성식도염에 안좋은음식 피할음식 8가지 (담적보감[52])
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Күн бұрын역류성 식도염이 있는 사람들에게 피해야 할 음식 8가지를 소개하는 내용입니다.
역류성 식도염은 특정 음식을 섭취하면 신물이 올라오고 속이 쓰리며 위산 역류 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
영상에서는 역류성 식도염의 원인으로 스트레스, 복부 비만, 하부식도 괄약근 약화, 과다 위산 분비 식품, 부적절한 생활 습관을 언급하며, 대표적으로 피해야 할 고지방 음식, 매운 음식, 밀가루 음식, 튀긴 음식, 달고 찐득한 음식, 커피와 녹차, 탄산 음료, 술을 안 좋은 음식으로 소개합니다.
또한, 개인별로 음식에 대한 민감도가 다르기 때문에 자신에게 맞는 음식을 찾아야 합니다.
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/ @bucheon_eutteum
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@bucheon_eutteum 5 ай бұрын
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@user-zu1vb3rt9s Ай бұрын
좋은정보감사합니다 😂
@bucheon_eutteum Ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다.^^
@user-cf4cm7xe3f 8 ай бұрын
와~~~원장님 영상 너무좋아요 좋은정보 감사합니다^~^
@bucheon_eutteum 8 ай бұрын
저도 감사드립니다
@user-gg1rw1kl7j 8 ай бұрын
안녕하세요 ^^
@bucheon_eutteum 8 ай бұрын
안녕하세요~!
@user-io1sx2vi2z 8 ай бұрын
❤❤❤
@bucheon_eutteum 8 ай бұрын
♥
@user-io1sx2vi2z 8 ай бұрын
❤
@bucheon_eutteum 8 ай бұрын
♥♥