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Пікірлер: 376
@kkongbyungji4 жыл бұрын
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@shinysehee4 жыл бұрын
우앙🙂
@user-iz7jz4nh3n3 жыл бұрын
@Canaan Otis ㅃㅂㅃ
@seongiude4 жыл бұрын
일주일 전에 했었는데, 3등급나오고 왕복오래달리기 하다가 죽을뻔했네요. 시간이 점점 줄더라고요 생각보다 어려웠어요 ~
@user-nb9se7uu4w4 жыл бұрын
2:55 흰옷 입으신 여자분 진짜 너무 이쁘시넹ㅎㅎ
@user-vl6ht8fs7i4 жыл бұрын
내꺼다 넘보지마라
@user-rz7xt2yd9e4 жыл бұрын
여성육상선수분 몸 벨런스가 진짜 아름다우시다
@zzzddd81033 жыл бұрын
몸매가 ㄷㄷ
@user-yq4vl4vq3d3 жыл бұрын
몸매는 육상이 진리
@sudihometraining23134 жыл бұрын
8:53 거의남자라뇨? 저 조금 열심히 운동하는 여자입니다^_^
@kkongbyungji4 жыл бұрын
방금 유튜브 놀러갔는데 메인영상이..심하게 멋있으시네요... 동감하는 전우 없는가..
@hyeung_ckam4 жыл бұрын
애들아~수디님 행차하셨다 ㅋㅋ
@user-jl6tz2gk4o4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌ
@user-os3ww5wq2r4 жыл бұрын
...거의가아니라 그냥 남자.. 이런 강한여자가 좋지
@user-by1zs1hg4k4 жыл бұрын
아무리 운동하더라도 여자선수가 이만한 피지컬 나오기가 힘들죠 🤭🤭 그만큼 노력도 있을것이고 그만큼 보여주시니 멋집니다 😍
@let99474 жыл бұрын
수디홈트님 몸 밸런스 ㄷㄷㄷ 완전 섹시함
@AI_Wolf9994 жыл бұрын
체력과 실제 별 상관이 없는 "악력"과 같은 것을 아직도 체력측정에 넣고, 그외 미끄러운 마루바닥에서 달리기 측정하는 것도 좀 그렇고....운동현장에서 실제로 발생하는 체력측정으로 좀 바뀌었으면 좋겠네요. 50m달리기(순발력), 800m달리기(고강도 심폐지구력), 턱걸이(상체근지구력), 버피테스트(전신지구력), 팔굽혀펴기(근력) 등으로...30년전꺼 그냥 그대로 개선하지도 않고 쓰고있네요
턱걸이38회 핸드볼공던지기36m 싯업2분130?회 팔굽혀펴기2분130?회 도 있었음 이게 매년 어떤게 하는지 바뀌더라구요 ㅋ 대학마다 다르고ㅋ
@user-pu7jv3hv8h4 жыл бұрын
제자리 멀리뛰기 도움닫기 있는곳은 310cm 없는 시멘트 맨땅 290 나온적 있네요. 키168 운동한적없던 10대 인문계 고1 시절... 서전트 점프는 95cm
@user-wh7ft3sm6g4 жыл бұрын
여기가 사십대로 보이는 삼십대 국대출신 유투버 있는곳 맞습니까?
@loadbang14 жыл бұрын
흰색옷 입으신 여자분 윗몸 일으키기할때 올라가는 반동이 빠르고 유연하네요. 그런 유연성 부럽습니다...
@user-wh9od8gd8h3 жыл бұрын
확실히 몸매 좋다고 뜬 인스타 인플루언서랑 선출이랑 클라스가다르네..
@user-hx4uf1mb9f3 жыл бұрын
난 암력 17 윗몸이르키기 53개 유연성 27cm 멀리뛰기 170cm. 민첩성은몰라용 심폐시구력은 한번은150회 한번은130회 합 280회 학교는 75회 선생님께서 75회하라하셔성;; 전참고로11살이에욤
@crazystep10004 жыл бұрын
악력기는 손잡이 길이조절에 따라 수치편차가 좀 있어요 자기손에 맞는 길이를 잘 맞춰야함
@jamesoh03034 жыл бұрын
잘 봤으요! 다들 체력 좋으시네 ^^
@ubinjo82454 жыл бұрын
보자마자 등록했어요!!^^
@jasonlee85743 жыл бұрын
이 영상이 왜 지금 떴는진 모르겠지만.. 부럽네요.. 마스크 없이 사는 일상.. 너무 돌아가고싶네요.
@user-xw2wu7kx7r4 жыл бұрын
근데 김형범 저거는 왜 생판 모르는 사람한테 반말지꺼리냐????? 미친거 아닌가
@user-bt4kf5wm6z3 жыл бұрын
나도 체력측정한번 해봐야 겠네요. 갑자기 태릉선수촌이 되는 마법을 보았네요^^;;;
@user-ms1nv1cs6k4 жыл бұрын
흰색 티 언니 완죤 내 스타일 반했다 알라뷰다
@brucekim13734 жыл бұрын
스포츠과학 최선진국인 미국에선 체력측정 또는 프로선수 트레이닝 기법으로 더이상 윗몸일으키기 사용하지 않아요!!!!! 얻는 것보단 잃는게...척추에 더 무리가요.
@user-ms1nv1cs6k4 жыл бұрын
수디님 같이 건강한 신체와 강한 체력의 여자를 선호한다,,,
@user-is7wy7vz3j4 жыл бұрын
종목이 소방관체력테스트랑 10m왕복 빼고는 비슷하네요ㅋ
@yohk81584 жыл бұрын
먹고살기 힘들다 다들 끝까지 살아남으세요 ^^
@user-it7ix8hs6f4 жыл бұрын
병지형은 연세도있으신데 참 부지런하시네요
@user-vr8sq9mw4i4 жыл бұрын
운동선수출신 여자가 참 매력적이네
@winawina27234 жыл бұрын
멋지네요!
@user-br7vc2vj1t4 жыл бұрын
와 흰옷 여성분 진짜 하...
@user-zu2yc4xn2n4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋ
@user-wn1dl1bq4o4 жыл бұрын
여자는 얼굴이 가꾸는게 아니라 건강한 여자를 찾는게 낫다는 생각이 빡 드는순간
@hyun40774 жыл бұрын
@@gkssutkfcjqns 저게 떡칠이면 넌 여자 어떻게만나려고.. 에휴 욱일기나 내려라 비융신아
@microcleats4034 жыл бұрын
의사선생님들이 제발 윗몸일으키기 하지 말레요 허리 디스크 나온다고 ㅠㅜ
@user-md3vq6ui3z4 жыл бұрын
허리를 숙이는걸 하면안좋아요 벌어져서 더잘삐져나오거든요
@user-py8wl2ef8x4 жыл бұрын
@척척박사김박사 전신의 힘을 기르는데 윗몸일으키기만한 맨몸운동이 없어서...ㅋㅋ 시대착오적인 운동이라고 보긴힘들죠
@user-qr5pn5ge6t4 жыл бұрын
@@jjhyeon1113 꼭 그렇진 않습니다. 이미 허리가 박살난 분들한테는 사소한 스트레칭으로도 더 큰 부상을 초래할 수 있어 위험합니다. 맨몸 운동을 자신에게 맞는 강도로 한다면 다 좋다고 하시는데, 이미 특정 부위가 박살난 분들에게는 맞지 않는 말입니다. 건강은 건강하실 때 좀 더 챙기시고, 아프시거나 이미 다치셨으면 뒤늦게 혼자 운동하지 마시고 의사에게 치료를 받으세요.