Yetersizlik Duygusu ve Başarısızlık Korkusunun Nedenleri

[@hztmz9130]

Çocukken annem sürekli aşağılardı insan içinde, yok burnun büyük yok şişmansın yok ayakların taraklı diye. Herkesin bayıldığı çok güzelsin dediği çok çalışkan uslu bir çocuk olmama rağmen eannem yüzünden öcü gibi sandım kendimi. Büyüdüm çok güzel kadın oldum, kariyerim de harika. Ama takıntılıyım. Hocam belki sen görmezsin. Ama okuyan annelere diyorum ki çocuklarınız size Allah’ın emaneti. Yapmayın anneler, ben yaralarımı atamıyorum. Annem yğzğnden

[@buseyldrm2042]

Hocam sanki herkes hayatta bir yere gelmiş de ben hiçbir şey olamamışım gibi hissediyorum

[@umutgunes6875]

Abi aynısı bende de var

[@gulnarbesirova1079]

Eynisi mende de var .

[@edagzl_]

Bilgi birikiminiz ve bilgi aktarımınız çok etkili ,paylaşımız için teşekkür ederim. ilgi ve merak ile takip edeceğim .

[@mes777]

İyiki bu platforma dahil oldunuz.Bu sayede sizi tanımış oldum.Tanıştığımıza çok memnunum Ali bey.

[@PsikoterapistAliBcak]

Teşekkürler

[@betul7464]

Cozum yok! Var olan problemi de sanki hic kurtulamayacakmisiz gibi anlatman 15 dk... rahatsiz edici derecede vurguladin sagol.

[@cilingircimcilingir7049]

Bu çocukluk travmaları büyüsen de geleceğini şekillendiriyor diyor. Sen o günkü aciz çocuk değilsin, sen büyüdün diyor başka nasıl bir çözüm olsun istiyorsun.

[@GulnazEkici-l6m]

Tesekürler ❤

[@simurg296]

İlkokul öğretmenimden okkalı bir tokat yedim neden olduğunu bile bilmiyorum bana kendimi yetersiz hissettirdi ve sonrasında bu duygudan kurutulmak için hayatımı başarı üzerine inşa ettim. Başarılı olmak için çok mücadele verdim ama mutlu olmayı ıskaladım bunu yaparken. O tokatın cezası hiç bitmedi müebbet. Bu yetersizlik hissi insanın hayatını mahvedecek bir duygu çok fena bişey. Her bir kelimeniz ben de gülümseme yaratıyor ne kadar doğru konuyla ilgili daha fazla bilgilendirirseniz çok sevinirim hocam.

[@ayseoguz4537]

Allah sizden razi olsun insan cok zorlaniyor hayatta tespitleriniz cok dogru cozumlerinide dinlemek isterim tesekkur ederim degerli bigileriniz icin

[@PsikoterapistAliBcak]

abone olun bildirim gelsin

[@oemerdrgn]

Yabanci dil konusunda yasiyorum bu hissi hocam. Kücüklügümden beri maruz kalmama ragmen hep yetersizim. Ve bu zaman zaman yüzüme vuruluyor. Cok daha kötü oluyorum. Fobi olustu acikcasi.

[@nafisatoshpulatova8532]

Konuşmanız çok güzel sadece müzik rahatsız ediyor. Müziksiz olursa etkili olurdu..

[@PsikoterapistAliBcak]

dikkate alıyorum

[@d.b.1446]

Hocam değerli bilgilerinizi paylaştığınız ve bizlere aydınlatıcı yol gösterdiğiniz için çok teşekkür ederim. Yetersizlik duygusuyla nasıl başa çıkılır neler yapılabilir bununla ilgili video çekmenizi rica ediyorum.

[@PsikoterapistAliBcak]

ilk videom yetersizlikten nasıl kurtulabilirsin olacak

[@guncelhaberler8172]

Hocam ben 16 yaşındayım ve ann ve babam ayrı babam şuan yanımda değil zaten olsada birşey değişmiyor, küçükken hep assagilandim sevilmedim her gün kavga ve sıkıntı vardı babamla birgün kahvaltı yapmadım şuan yaşım genç başarılı biriim kendimi geliştiriyorum ama hala yetersiz hissediyorum ne yapmalıyım

[@s.e.7322]

Teşekkürler 🙏🙏

[@MuratAkbaş-q3x]

Hocam kolay gelsin size nasıl ulaşabilirim acaba bi sorum olucaktı

[@MineAral]

Hocam merhaba 8 yaşında 2.sınıf öğrencisi kendini kilitliyor ve konuşmama gşbi tutumlar sergiliyor,yıl sonu gösterilerine çıkmıyor,hala tek başına yatakta uyuyamıyor ıuyuyamıyor.Terapiste götürme imkanım yok.Kendimi çok yetersiz ve çaresiz hissediyorum.Lütfen bana yardımcı olunuz Çocuğuma yardım etmek istiyorum Ne yapmalıyım.Lütfen lütfen bana yardımcı olun ki çocuğuma yardım edebilirim.

[@semayasar5065]

Kısır döngü içindeyim bu döngüden nasıl cıkarın

[@fightclupenter9900]

İlkokul hocamdan 5 sene dayak yedim. Okuldan korkardım, derslerden korkardım. Şimdi mühendislik öğrencisiyim ama hiçbir zaman kendimi yeterli hissedemedim. Her zaman herkes daha başarılı ama sanki tek başarılı benmişim gibi geliyor. Üniversite son sınıfım. Hala bu hissi içimden atamıyorum

[@oflu1978]

Müthiş bir anlatım👏🏻👏🏻👏🏻

[@revnaeser7698]

Bir erkekle bağlı bir ilişki yaşayamıyorum ilişkim kopuk belirsizlik içinde devam ediyor bu tüm ilişkilerimde öyleydi insanlarla yakın bağlar kuramıyorum kursam da anlık oluyor ve kokuyor sanki kendimi çok başarısız hissediyorum bu konuda beceriksizim insanlar beni ne yapsın ben insanlarla ilişki kuramıyorum insanlar ilişki nasıl kuruyor onlar çok becerikli ben çok beceriksizim kendimi zayıf hissediyorum bu durumun neden kaynaklandığını bilmiyorum sanki insanlarla menfaat karşılığında ilişki kurmak zorunda hissediyorum nitekim de öyle menfaatimiz doğrultusunda ya da o ihtiyacım doğrultusunda bağlanıyorum ve koparıyorum iSonra kopuyor bu beni çaresiz ve yetersiz hissettiriyor

[@rozelintokay9913]

Allah razı olsun hocam, Hocam lütfen canlı yayın yapın

[@PsikoterapistAliBcak]

canlı yayın düşünüyorum

[@zeynepcelikeminoglu1440]

Hocanın Kıbrıs şivesi de çok tatlı :)

[@kagttandusler1117]

video icin teşekkürler ama arkadaki ses insani korkutuyor

[@fo6569]

Basarisizlik korkumdan dolayi sinavlarda bilgimi yansitamiyorum.

[@asyd16]

Aynısı..

[@azra2656]

💙🙏🧿

[@PsikoterapistAliBcak]

:)

[@Moedevs]

Umarım bu korkuyu bir gün yenerim.

[@Nazlihj]

Ya hep yetersizliyi vurguladınzı! Çözüm yok! Saçmasapan konuşma olmuş

[@needtodiequik3699]

Müzik rahatsız edici. Psikoloji videosu arkasında korku-gerilim müziği koymak akıl alır gibi olmamış