Yin Yoga | mit Achtsamkeit Blockaden lösen & tief entspannen | 40 Minuten

[@kathrinpannwitt7358]

Welch eine schöne Yogastunde 😊 Dankeschön 🫶😊🧎‍♀️

[@3xOMYoga]

Schön, dass sie dir gefällt.

[@orakelgrisi441]

für mich bist du hier das beste Angebot, in Konzentration auf das Wesentliche - Yoga - und die Anleitungen in großer Klarheit und dabei liebevoll - vielen Dank - ich wünschte es gäbe doppelt solange Angebote

[@3xOMYoga]

Vielen Dank für deine so positive Rückmeldung. Es gibt auch 60 minütige Einheiten, wie diese: kzbin.info/www/bejne/g5e4i6afpch9e5I oder diese: kzbin.info/www/bejne/p6vGdoyrlrCSpMk

[@wenkekroschinsky3179]

So eine schöne Yoga-Stunde hatte ich schon lange nicht mehr!!! Ich mag deine ruhige, sanfte Stimme. Ich mag es, wenn du erklärst, wofür die Übungen gedacht sind. Ich freue mich auf weitere Yoga-Einheiten mit dir!!!! 🙏

[@3xOMYoga]

Wie schön! Danke dir für dein Feedback.

[@ursulaholz413]

Vielen lieben Dank - das war sehr wohltuend. Namasté 🦋🙏🤍

[@3xOMYoga]

Wie schön, das freut mich. Namasté.

[@ursulaholz413]

@@3xOMYoga Ich übe sehr gerne und oft mit dir. Ich mag deine ruhige Art, Yoga zu vermitteln.

[@o.z4325]

Das war wundervoll, vielen lieben Dank ❤ Deine Yoga Videos sind bisher mit die besten die ich hier in KZbin gefunden habe 😊 mach bitte unbedingt weiter 😊

[@3xOMYoga]

Das freut mich. Danke!

[@elvira-im-Herzen-barfuss]

Wow...wundervoll...genau das richtige gerade heute Abend gefunden...soo achtsam...beobachten, spüren, wahrnehmen, annehmen...und lösen... Deine Erklärungen sind sind sehr gut u hilfreich und die Hinweise wie auch z.B dass man gaanz langsam aus den jeweil Asanas wieder rausgehen soll und immer darauf achten, was für einen selbst, persönlich am Besten ist und so ruhig und sanft gesprochen gaanz wunderbar💖✨️💫✨️🙏 ...konnte mich erden, Verbundenheit zu mir selbst spüren und so einige Verspannungen lösen. Hat meinem schmerzenden Körper, Rücken, Augen, Zähne/Zahnfleisch...soo gut getan 😌🫶 Habe eigentlich eher erwartet, dass ich weinen muss, wenn sich etwas löst, aber nein, fühle einfach einen tiefen Frieden und Zufriedenheit und kann jetzt gut einschlafen 😌😴💫✨️ Von Herzen Danke ! ❤❤❤🙏🙏🙏

[@3xOMYoga]

Liebe ElviRA, das freut mich sehr, dass dir die Stunde so gut getan hat und dass du so viel mitnehmen konntest von meiner Anleitung. Danke für dein Feedback. 🙏

[@elvira-im-Herzen-barfuss]

@@3xOMYoga Ja, das habe ich, ganz wunderbar, danke 😌💖✨️ und sehr gerne 😊🫶🙏

[@Essinddiekleinendinge]

Was für ein Glück, dich hier gefunden zu haben. Ich habe endlich das Gefühl, dass Yoga auch zu mir passt. Du erklärst die Haltungen so toll und ich konnte mich zum allerersten Mal aufs „Innen“ dabei fokussieren. Danke 🙏

[@3xOMYoga]

Wie schön, das freut mich!

[@allegra3976]

Ich brauche gerade sehr viel Entspannung und innere Ruhe. Dein Video und deine Anleitung sind wunderbar, die Erklärungen und deine Stimme. Das hilft mir sehr. Danke 💖🙏

[@3xOMYoga]

Das freut mich sehr. Danke für dein Feedback.

[@YvonneHuigen]

Wunderbar, herzlichen Dank ❤

[@3xOMYoga]

Freut mich!

[@christinegerstmann9184]

Sehr schön,gut erklärt.Deine Stimme bringt ein runter.Danje😊

[@3xOMYoga]

Das freut mich!

[@Eisvogel1976]

Wie wunderbar; ich konnte tatsächlich deutlich spüren, dass sich alte Verspannungen und emotional Belastendes lösen und flüssig werden. Ganz herzlichen Dank dafür!

[@3xOMYoga]

Wie schön, danke für deine Rückmeldung!

[@annebonny5104]

Wunderbar! ❤ Vielen Dank! 🙏

[@3xOMYoga]

Sehr gerne!

[@julianejust1513]

Sehr,sehr gut gesprochen. Eine wunderbare harmonische Einheit, vielen Dank

[@3xOMYoga]

Sehr gerne. Ich freu mich, dass sie dir gefällt.

[@mathiasbrandes3222]

Wow, wie wundervoll. Ich liebe Yin Yoga. Bitte mehr davon. Vielen Dank.🙏🕉🙏

[@3xOMYoga]

Sehr gerne! Ich freu mich, dass es dir gefällt.

[@fabianm.6066]

Wie immer: wunderschön! Besonders die kleinen Hinweise was gerade gedehnt wird, helfen mir sehr.Vielen Dank!

[@3xOMYoga]

Das freut mich, dass es dir gefällt. Danke für dein Feedback.

[@karinwinkler1]

Vielen lieben Dank, Namaste

[@3xOMYoga]

Sehr gerne, namasté!

[@Tickleyoursoul]

Toll ❤️

[@my_own_way_7.8]

Herzlichen Dank für die Einheit, das tat sehr gut. Namasté

[@3xOMYoga]

Freut mich. Namasté!

[@anitafischer966]

Mir taten heute sehr die Beine weh. Aber ich konnte diese Schmerzen lösen. Jetzt geht es mir besser

[@3xOMYoga]

Das freut mich!

[@aliciahosp1447]

Wundervoll. Freue mich schon den Tag über auf diesen Augenblick der Reise nach innen.

[@3xOMYoga]

Wie schön!

[@bonjourkapunkt9140]

Soooo toll! Vielen lieben Dank dafür! Und wieder ist es auch Deine sanfte Stimme, die mich total beruhigt. Du könntest ja mal überlegen, auf Spotify Meditationen anzubieten, das wäre sooooooo schön! Kenne bisher keine angenehmere Stimme (und ich habe schon viele Meditationen gehört!) Alles Liebe für Dich weiterhin ♥️

[@3xOMYoga]

Ich freu mich, dass es dir gefällt und danke für deine Anregung. Ich werde mich mal schlau machen, ob Spotify eine Option wäre und wie das funktioniert. Da habe ich mich bisher noch gar nicht mit beschäftigt. Alles Liebe auch für dich!

[@melanierumpel7167]

Wunderbar...Danke

[@3xOMYoga]

Gerne, freut mich, dass es dir gefällt.

[@chrishundseder8081]

Habe heute Übungen gesucht, die ich mit 4 Rippenbrüchen machen kann und es ging bis auf die Sphinx alles sehr gut. Nach fünfwöchiger Zwangspause endlich wieder mal Yin Yoga🤗Namastè und Dankeschön, Christina

[@3xOMYoga]

Liebe Christina, das freut mich sehr! Gute Besserung!

[@petrakutta2832]

Das beste yin Yoga für mich so far! Vielen vielen Dank!

[@3xOMYoga]

Das freut mich!

[@corinsda]

Es war wunderschön. 💚 Erst geweint, dann gelacht. 😍

[@3xOMYoga]

wow, das klingt nach einer wirkungsvollen tiefen Erfahrung.

[@FloriFox]

Tolle Praxis, danke!

[@3xOMYoga]

Schön, dass es dir gefällt.

[@christianeherbrandt6383]

Wunderschön, ich habe es so genossen 😍😍 Ganz herzlichen Dank für diese schöne und entspannende Einheit 🙏

[@3xOMYoga]

Sehr gerne! Schön, dass du sie genossen hast.

[@chrishundseder8081]

Es war einfach wieder wundervoll entspannend und meinen Rücken und Bandscheiben hat's gefreut. Ein bisserl Vorbeuge ging sogar. Dankeschön🤗Christina

[@3xOMYoga]

Wie schön, das freut mich sehr!

[@zauberspieglein_youtube]

Danke für ein erneut so schönes Video 🕉🕉🕉

[@3xOMYoga]

Sehr gerne! Freut mich, dass es dir gefällt.

[@carmenhorn6991]

Das war sehr schön

[@3xOMYoga]

Das freut mich!

[@claudiak.6612]

Ganz wunderbar. ♥️lichen Dank.

[@3xOMYoga]

Sehr gerne!

[@sandrabrandt3167]

Wunderschön bitte mehr davon 😘

[@3xOMYoga]

Gerne! Schön, dass es dir gefällt.

[@nicolerusso5360]

Wunderschön - danke❤

[@3xOMYoga]

Sehr gerne! Ich freue mich, dass es dir gefällt.

[@andiepotter9024]

Ich habe diesen Kanal erst neu entdeckt und habe eine Frage: ich bin schon etwas "älter" und komme durch eine chronische Erkrankung nicht mehr so gut auf meine Gymnastikmatte, bzw. dann nur sehr schlecht wieder hoch. Ist es auch möglich, diese Yoga Übungen auf dem Bett zu machen oder ist das zu weich? Vielen Dank für eine Antwort 🙂

[@3xOMYoga]

Lieber Andie Potter, das geht auf jeden Fall, machen Sie die Übungen so, wie sie sich für Sie richtig anfühlen.

[@andiepotter9024]

@@3xOMYoga vielen, vielen lieben Dank für die schnelle Antwort 💚

[@marinxpx23]

💛👋🙏

[@StefaniePoppinga]

Seid ihr euch im Klaren darüber, dass vor dem Yoga-Video eine AFD-Werbung läuft??

[@3xOMYoga]

Nein! Danke, dass du Bescheid sagst. Ich weiß gar nicht, ob ich das gezielt ausschalten kann. Ich guck es mir mal an.