Yin Yoga pour Débutants - Séance sans matériel corps entier

J'espère que cette séance de yin yoga pour débutants vous a plu ! Retrouvez la liste complète de tous mes cours de yin yoga ici : tinyurl.com/2aus8zze

[@KarineC-x5r]

Toute nouvelle dans le yin yoga. j'ai beaucoup aimé cette séance tout en douceur. Merci Joëlle. A bientôt pour une autre seance

Avec plaisir ! Au bonheur de nous retrouver bientôt :) Si jamais c'est utile j'ai un petit défi de yin yoga de 5 jours qui peut vous aider à vous lancer : defiyin.joellefixson.com

[@corinetabouret983]

Merci joelle ! Pour cette magnifique séance de yin yog🙏

[@anastasiavageltzikis9844]

bonjour Joelle, Merci pour ces vidéos bien - être. Anastasia -

[@latelierdanse1678]

Merciiiii Joëlle! Quel pur bonheur ces séances de Yin Yoga guidées par votre voix si apaisante…🙏🙏🙏

C'est vraiment gentil, merci de m'avoir rejoint 🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻

[@badkitty3351]

Coucou Joëlle, ce fût une première séance de Yin Yoga extraordinaire pour moi. Elle a eu l'effet d'un câlin, comme si le temps s'était arrêté et que je m'étais retrouvée dans un cocon de douceur. Gratitude

Ça me fait si plaisir Caroline, bravo !!

[@laurerose2618]

Je me sens apaisée. Après cette séance . Merci à vous .😊

[@arminotsandra8530]

Tellement apaisée physiquement et émotionnellement après cette séance... je decouvre le yin yoga avec toi... merci beaucoup, Joëlle...🙏

J'en suis vraiment ravie, merci Sandra 🙏

[@anne-francoisegillain4650]

Merci Joëlle, je me sentait tendue depuis quelques jours, cette séance de yin yoga m'a fait du bien 🌹❣Merci

[@nathalieJacob-l1g]

Séance bien agréable, très reposant merci Joëlle

[@melissamire]

Première séance de Yin Yoga pour moi et une vraie révélation ! J’ai beaucoup aimer ce type de yoga, un grand merci!

C'est superbe ! Ravie que ça vous ait parlé 😊

[@sabelinelogez4407]

Je ne suis pas nouvelle dans cette pratique mais la douceur de votre voix fait la différence 😌

Oh c'est gentil, merci ✨

[@Marie-zc9nd]

Super séance toute en profondeur et en détente. Merci

[@constancesimonutti8834]

super séance, je découvre le yin yoga depuis quelques temps et j'ai beaucoup aimé cette séance merci !

Formidable Constance, je suis ravie que ça vous ait plu ! Si vous aimeriez découvrir un peu plus le yin yoga, j'ai aussi un petit défi gratuit de 5 jours qui vous intéresserait peut-être : defiyin.joellefixson.com

[@puglisigeraldine5412]

Bonjour Joëlle, Superbe même directement dans son lit 😀Merci. Belle journée. Namasté

Merci de l'avoir faite avec moi, belle journée !

[@dominiquelebreton5139]

Merci Joëlle pour cette séance, mon corps et mon esprit sont apaisés, je me sens tellement mieux après cette séance

J'en suis ravie ! Belle journée :)

[@alexandrachaloux2045]

C’était un premier cours pour moi de yin yoga ça m’a vraiment fait du bien. J’ai depuis un moment une douleur au bas du dos, Je crois que ça m’aide. J’avais aussi mal à l’omoplate avant le cours et ma douleur a diminué presque 100% Merciiii 🙏

C’est génial que le yin yoga t’ait fait autant de bien ! Ravie que tes douleurs aient diminué 🙏

[@charlenedolo5079]

Whaou quelle séance ! Merci du fond du coeur ! C’était merveilleux. Je me sens légère et apaisée 🙏🏼

Ravie qu'il te soit utile, Charlene 🙏

[@francoisefauran2997]

Merci pour cet instant de douceur , pour vos paroles apaisantes ainsi que pour vos silences...A bientôt

Merci d'avoir été avec nous Françoise

[@mariecaroni1929]

merci pour cette séance ça me permet de voir comment je me sens dans mon corps et mon esprit et de laisser aller les émotions et les blocages enfouis je suis heureuse de pratiquer le yin yoga avec vous encore merci belle journée à vous

Merci Marie, belle journée aussi :)

[@moniquecarrier4580]

Un moment de calme..merci merci Joelle❤

Merci Monique, bon week-end !

[@jean.marie.lapointe]

J’ai adoré. Bien hâte à la suite. J’arrive d’une retraite de yoga et de méditation et de toutes les pratiques c’est le yin yoga ma préférée. Namaste ❤🙏🏼

C'est génial Jean-Marie ! Merci de m'avoir rejoint !

[@guylevesque3407]

Merci pour cette belle séance de yin yoga. Tout mon intérieur est détendu.

Mille mercis de m'avoir rejoint Guy, à bientôt ✨

[@hermione2342]

Apaisée et détendue après cette séance. Merci. 🙏

[@felinelavey4233]

Merci à vous, c'est magique, je sens totalement la différence entre le début et la fin de la séance, et même pendant les postures, ce soulagement, ces tensions qui se libèrent, un regain de vitalité et de la lumière dans le coeur, merci Joëlle 🙏

Oh j'en suis ravie, merci pour ce gentil message Féline :)

[@marcbaetens7363]

Aujourd'hui grâce à vous j'ai ressenti un sentiment de bien-être. Namaste.

Ça me fait vraiment plaisir Marc, merci

[@rymacigma3497]

Juste magnifique ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤merci Joëlle

[@christinefarhat3472]

Merci beaucoup pour tes ces vidéos, je suis devenue accro au yin yoga merci pour tout ce que vous faites namasté 🙏🙏🙏

C'est un plaisir Christine ! Le yin est l'une de mes choses préférées au monde, je suis ravie que ça vous parle aussi 🙏

[@isabelled4676]

J'ai beaucoup aimé cette séance de yin yoga. Merci

[@lauv3308]

Merci Joëlle pour ces belles séances de yoga !!! 😃🙏🙏🙏

Merci de les faire avec moi !! 😃

[@nathaliewouters8077]

Merci beaucoup pour cette séance de yin yoga, j'ai eu beaucoup de plaisir a participer.

[@videodanse9814]

Totale découverte du Yinyoga avec toi Joëlle, quelle belle découverte, je me sens complètement détendue, zen et posée mentalement avec une meilleure gestion de mon stress et des émotions. Ce type de yoga m'a été recommandé par mon médecin généraliste spécialisé dans la micronutrition, elle a vu juste, c'est vraiment ce qu'il me faut. Je suis tellement reconnaissante et heureuse de faire ta connaissance Joëlle sur cette chaîne. Gratitude 🙏🌞🌈❤Delphine

Ah j'en suis vraiment ravie Delphine, merci pour ce gentil message 😊

[@hermitedelagarrigue5512]

Bonjour, merci beaucoup pour vos vidéos, elles sont très relaxantes et efficaces, sur mes douleurs chroniques, liées à du stress et surmenage. 🙏

[@pascalb.6936]

Le Yin Yoga : oui, oui, oui 😊 je m'inscris au défi 5 jours ! Merci Joëlle !

Formidable ! Bienvenue au défi Pascal 😉

[@dardou2530]

Après 11km de randonnée, j ai fait cette séance j ai adoré. Je fais du yoga depuis 1 an,et je suis une accro du yin yoga.merci Joëlle pour cette séance 😊

Je suis ravie qu'il te plaise ! 😊

[@seang4220]

Merci Joëlle 🙏 pour cette que je pratique occasionnellement et qui me procure à chaque fois un grand bien-être ❤ passe une très bonne journée 🌞

Je suis ravie d'apprendre que cette pratique te fait du bien ! Passe également une très belle journée 🌞

[@isabelleamrita5656]

Merci beaucoup Joëlle pour ce merveilleux moment. J'ai beaucoup apprécié, suis détendue du corps et de l'esprit, même en si peu de temps, c'est vraiment très appréciable. J'ai bien l'intention de vous suivre. Gratitude. Excellente journée à vous.😀

J'en suis ravie Isabelle ! Bravo pour cette séance, et je me réjouis de nous retrouver à l'avenir sur le tapis 😃

[@rejeanneleger3637]

Pour la première fois j’ai bcp aimé ce genre de yoga doux et lent…j’adore ça.. Merci pour ce partage. À bientôt

Je suis ravie qu'il te plaise ! :)

[@marie-josepistoresi4991]

Merciiii Joëlle. Je découvre le yin yoga grâce à toi depuis quelques jours. Très apaisant et les énergies circulent bien en fin de séance. Merci pour toutes tes explications sur le yin yoga et pour ta playliste

Ça me fait si plaisir Marie-José, bienvenue au Yin !!

[@IsabelleBrulé-n8e]

Bonjour Joelle J’ai 58 ans et j’ai fait cette première séance de Yin Yoga totalement débutante dans le yoga. Je me suis abonnée pour une nouvelle aventure ☺️

Bienvenue, ravie de vous avoir parmi nous ! ☺️

[@sylviemoquin1226]

bonjour Jôelle, ca fait déjà plusieurs années que je suis vos séances de yin yoga mais j'ai pris beaucoup de plaisir à faire celle-ci pour tout le corps. J'adore vos séances parce qu'elle porte sur toutes les parties du corps qui peuvent être douloureuses, et chez moi c'es souvent la nuque, les épaules, les hanches, les lombaires donc je trouve mon bonheur dans vos séances et j'en fais d'ailleurs de plus en plus. ALors merci beaucoup pour tout ce que vous faites pour nous.💝💝

Merci Sylvie, votre message m'a fait sourire !

[@nathaliebardou523]

Merci beaucoup pour toutes ces séances qui me font énormément progresser et immensément de bien. Gratitude !!!

Merci beaucoup !!

[@kwetdupic6268]

bonjour et merci Joelle pour cette séance. je découvre le Yin Yoga et j'apprécie vraiment cette douceur. mon objectif est de démarrer mes journées par une séance pour dévérouiller mon corps et me mettre dans une belle énergie. A très vite ! Kwet

Coucou, merci pour ton message ! Je suis ravie que tu apprécies le Yin Yoga ! 🙏

[@myspeedy689]

Je n'ai pas vu le temps passer. Super séance merci

[@jacquelinehannevart8801]

J'ai adoré. Merci pour cette belle séance

[@labruniemargaux]

Une découverte du Yin Yoga. Je fais beaucoup de pilates et stretching. C'est très relaxant et un bien fou au niveau des douleurs dos/jambes/ épaules. Merci infiniment. Ces séances vont clairement devenir une routine. Encore merci

C’est vraiment très gentil, merci Margaux ! Je suis ravie qu'il te plaise.

[@anne-sophiecordan2273]

Bonjour Joëlle. Je redécouvre cette séance avec grand plaisir car elle apporte beaucoup de détente. Merci!

Ravie qu'elle fasse toujours du bien 😉

[@ks4740]

Merci beaucoup ❤ ça m'a fait énormément de bien 🎉

[@pascalevanacloy8489]

Je n'ai pas vu le temps passer. Séance appréciable et reposante 😌

Merci de m’avoir rejoint, Pascale 🙏

[@suzanneblondeau7899]

Merci beaucoup pour votre séance très reposante et nous permet de lâcher prise très rapidement 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Merci de m'avoir rejoint Suzanne ! Beau weekend et à bientôt j'espère 🙏🏻

[@marie-roseguarenti8181]

C était merveilleux. Merci

Merci bien Marie-Rose !

[@VirginieÉmileditbigas]

Une 1ere séance découverte pour moi très relaxant merci 🙏

[@Paloma21888]

Cette séance est formidable. Chaque séance est unique et pleine de découvertes, de sensations. Je me sens tellement plus paisible après. Je découvre le yin yoga depuis peu, et je me suis abonnée à votre chaîne. J'aime beaucoup faire les séances avec vous. Merci de partager le yoga avec nous 🙏

Merci pour ton message ! Je suis ravie que tu aies découvert le yin yoga et que tu apprécies les séances. C’est merveilleux de savoir que tu te sens plus paisible après chaque pratique. Merci d’être abonnée et de partager ce chemin avec moi ! 🙏

[@Catherny]

J'ai découvert aujourd'hui vos séances de Yin Yoga car ayant un problème au pied temporaire il me fallait tout de même faire une activité. Je suis agréablement suprise d'avoir tenue la 1/2h car hier j'ai essayé et n'ai tenu que 15´. Je me rends également compte que je suis très raide ! 😅 Je vais donc vous suivre qques temps. Merci et bonne journée

Bienvenue parmi nous ! Et surtout un grand bravo, ce n'est pas rien une demi-heure !! J'espère vous retrouver bientôt sur le tapis, très belle journée ✨

[@francoiseverne5952]

Merci infiniment Joelle pour cette séance bien pensée et très efficace.🌹🍀🌷

Je suis ravie qu'il te plaise !

[@giseleperrotel1175]

Merci beaucoup pour ce doux moment si apaisant.

Avec plaisir Gisele :)

[@muryelboquet4668]

Super séance je suis débutante merci bcp

Bienvenue Muryel, je suis ravie de vous avoir avec nous ✨ Si vous aimeriez mieux comprendre le yin yoga, vous pourriez apprécier mon défi débutant de 5 jours : tinyurl.com/h43ejnnh

[@Philippeknupfer]

Magnifique séance, merci beaucoup Joëlle ❤

Merci de m’avoir rejoint ! 🙏

[@guylevesque3407]

Bravo. Relaxation profonde. présence à l’environnement et à moi même augmentée.calme du mental. Retrait des sens vers l’intérieur.

Quel beau message, merci bien Guy - à tout bientôt pour une autre séance de Yin

[@dardou2530]

Un mot:j ai adoré. Après une semaine de travail difficile, une séance de yoga comme cela ne pouvait me faire que du bien.un grand merci Joëlle

Oh merci ! J'en suis ravie :) Bon weekend !!

[@cduae1645]

super séance , merci beaucoup ;)

[@Virginie-e4l]

Realise ce soir..très reposant..je sens plein nrj circulé dans mon corps..merci❤

[@phanie1241]

Bonjour Joëlle, Je débute le Yin Yoga et j'ai beaucoup apprécié cette séance, dans mon salon face au ciel. Merci beaucoup 🙏🏻✨

Ravie que tu aies aimé ta séance de Yin Yoga, c'est génial ✨✨

[@FLORENCEASSELIN]

1ere séance pour moi. Je manque de souplesse mais c'est toutefois très agréable cette sensation de bien être en fin de séance. Vivement la prochaine.

Bravo on continue !! Et bienvenue parmis nous !! ✨✨

[@llagrid2282]

Une pure merveille..merci Joélle

[@LemondemagiquedeCha]

Merci beaucoup, pour ma part cette séance fait beaucoup de bien à mon corps et apaise mon esprit, je le ressens Instantanément. Merci beaucoup.

Je suis ravie que la séance te fasse du bien ! 🌟

[@micheledebris4575]

Cela fait un an exactement que je pratique le yin yoga grâce à tes séances et quasiment au quotidien.que ce soit des séances de 10 mn ou plus.Merci Joëlle de nous en faire bénéficier. Mon corps va beaucoup mieux grâce à cette pratique.mille mercis pour tous ces partages

Ça me fait si plaisir, bon anniversaire de yin !! 🎂🎂🎂

[@mya974]

Bonjour je suis totalement novice en yoga. Jai bientôt 39 ans. Maman de 2 enfants.je ressens que mes énergies sont très nouées, mon corps est raide, votre séance m a fait du bien. Je souhaite continuer et surtout apprendre à me relacher, m assouplir et me sentir plus sereine et calme.

Bienvenue parmi nous Mya, c'est super ! J'espère qu'on se retrouvera bientôt sur le tapis, n'hésitez pas si vous recherchez des séances particulières :)

[@Frederic49]

Séance très bienfaisante enregistrée dans ma top liste. Avec toute ma gratitude 🙏. Très belle journée Joëlle ! 🌷

Merci, belle journée aussi ! 🙏

[@liebelule26]

Merci pour ce moment, une première pour moi, je débute avec vous le yin yoga. Très belle sensation de calme et d'espace après la séance. 🌻🙏🏼

C'est un plaisir de vous accompagner !

[@sandrinelamothe315]

Très bonne séance pour débuter bonne relaxation du corps et de l'esprit. Merci de nous apporter ce confort à la maison. 😊

[@valfrea721]

Merci pour cette première séance de yin yoga où je suis novice. Je me sens décontractée. 😊

Merci de m'avoir rejoint ! Je suis ravie que la séance vous ait tant plu ! 🙏

[@mk.l.]

❣️🙏🏾 " Ce déconfort confortable " : J'adore ☺️

J'avais un professeur qui avait dit ça une fois, et ça m'est vraiment resté ! 😉

[@mk.l.]

@ Pour le coup , ça va me rester en tête aussi 😉

[@alp5784]

Je commence depuis peu le yin yoga et j'adore ça ! ça me fait un bien fou autant physiquement que mentalement. Vos séances en ligne sont très bien, Merci à vous

Oh j'en suis ravie ! 😊

[@sangamelia]

Merci Joëlle ! Séance très agréable et pour le moins relaxante 😌

Mille mercis Amélie 🌞

[@collycolette9481]

Merci Joëlle pour cette belle approche😊

[@nfs7835]

J'adore cette séance : merci!

[@cecileblanchard7139]

Je teste toutes les séances de yin yoga... J'aime beaucoup celle-ci !!

J'en suis ravie Cecile !

[@valeriegauthier1474]

J'ai relevé le défi 🧘‍♀️❤️🙏

Formidable !! 😃

[@leclae1716]

Je sis débutante et âgée de 55 ans . Le yin yoga me fais un bien fou !!! Merci

C'est formidable, j'adore le yin aussi. Bienvenue parmi nous !!

[@jacquelinegros1065]

Merveilleux moment de détente, votre voix est déjà apaisante ainsi que les postures. Merci.🙏🙏

Merci de m'avoir rejoint Jacqueline 😊

[@martinedesbuquois189]

Je découvre votre travail en yin yoga que je pratique en ligne une fois la semaine grâce à un programme "Bien Vieillir". Je vais pratiquer plus régulièrement et je vous en remercie infiniment. C'est une surprise merveilleuse ce matin !

Ça me fait très plaisir, un grand merci pour le message Martine ! Le Yin est l'une de mes choses préférées au monde :) Et si jamais ça peut vous aider j'ai une petite série gratuite de 5 séances plus courtes de yin où on explore un peu plus les bienfaits : tinyurl.com/h43ejnnh

[@valerieboutet6542]

Je viens de pratiquer à nouveau cette séance parfaite pour la fin d apres midi.cela m a permis de bien me détendre et de me ressourcer encore merci à vous Joëlle.

Quelle bonne nouvelle ! Belle soirée Valérie 😊

[@Claudieperso]

Merci ! Découverte pour moi et j'aime ce côté étirements.

[@francoisetallon6767]

excellente séance ! elle m"a fait un bien incroyable ! merci beaucoup

[@paulinelucas7185]

Merci! Je me sens bien après ta séance. :-)

Bravo d'avoir pris le temps de la faire Pauline ! 😊

[@marylisegilles4377]

Séance très très intéressante pour moi, le médecin m'a décelé le syndrome du colon irritable et j'en souffre depuis plusieurs années sans trouver de solution.. c'est au départ la raison pour laquelle je me suis mise au yoga, espérant y trouver du réconfort. Alors oui oui oui je suis preneuse pour d'autres vidéos à ce sujet.. Merci Joëlle pour le bien que vos séances me procurent.🙏⚘

Super Marylise, très contente que celle-ci vous ait parlé ! J'espère qu'on se retrouvera pour d'autres séances de yin yoga, peut-être aimeriez-vous d'ailleurs essayer celle-ci, une séance de yin pour la digestion et la constipation : kzbin.info/www/bejne/sHLaoGiIiLWejdU

[@valerieboutet6542]

Merci pour cette séance apaisante relaxante et ressourçant. Bonne journée

Merci Valérie, belle journée aussi !

[@KarineC-x5r]

j'aime beaucoup cette séance ❤❤. elle est douce délicate et profonde.Merci Joelle😊

Ah j'en suis ravie ! 😊

[@nadinegusella6158]

Très nouveau pour moi donc sensations très nouvelles mais indispensables! Merci pour votre travail

Formidable, ça me fait plaisir bravo !! ✨😊

[@desankamilewski8587]

Très positif. J'avais mal au dos et je me sens beaucoup mieux apres cette seance, merci beaucoup !

Ravie que cette séance ait été utile ! 🙏

[@KitKat-zz4hq]

Merci pour ces séances de yin Yoga. J'adore vraiment

[@elodiealbert2198]

Séance qui procure un bien être Merci

C'est très gentil, merci Elodie ✨

[@floradelaluz5974]

Première et merveilleuse séance ❤

[@audreydarconnat7824]

Oh quel bonheur cette séance matinale 😃

[@pascalebrault1682]

Quel bien être après cette séance de yin yoga que je ne connaissais pas je vais dorénavant me connecter plus souvent ...merci beaucoup

J'en suis ravie, bienvenue au yin yoga Pascale !! Si vous souhaitez découvrir ce style de plus près, j'ai un mini-défi de 5 jours qui pourrait vous plaire : tinyurl.com/h43ejnnh

[@ChloeSatyagraha]

Merciii ❤️ j’adore!

[@louanebtle]

Merci beaucoup Joëlle pour cette séance: depuis le temps que je voulais essayer ce type de yoga, ça m’a bcp plus. A la fin j’étais apaisée (alors qu’au début j’étais toute tendue) et je sens que ça travaille ma souplesse. Les explications étaient super claires et à une bonne fréquence pour des débutants. Ce qui serait encore mieux c’est une petite musique, une fréquence en fond, Voilà merci encore de nous avoir initier à cette pratique 🙏🏼😊

Merci beaucoup de m'avoir rejoint Louane ! 😊

[@sylviebennat]

J’ai eu beaucoup de mal car à 69 ans ayant des problèmes de hanches, de genou et de canal lombaire cela n’a pas été facile. Mais je m’accroche ! Merci à vous.

Un grand bravo Sylvie ! Chacun son rythme 🌻

[@corineduthoy7319]

J’adore le yin yoga merci pour cette excellente séance Joëlle 🙏🏻

J'en suis très heureuse, merci Corine ! 🙏🏻