את פשוט מתוקה אמיתית!! תודה על ההדרכה והטיפים הנפלאים
@MichalLevin763 жыл бұрын
(:
@danaaviv56072 жыл бұрын
מקסימה את מיכל אהבתי על התזונה שחובה שיהיה לנו בריא וגם טעים היתי שמחה לסדנת השייקים שלך מיכל איך אפשר ? בחנויות בעיר שאני גרה אין נבטי ברוקולי בחנויות אני צריכה לגדל אותם בבית ואני לא הכי יודעת את זה
נראה מעולה ! יש אפשרות להוריד את המתכון במסמך PDF ? word? תודה
@MichalLevin763 жыл бұрын
לא, מציעה לך להעתיק את הטקסט לוורד
@mazliach14 жыл бұрын
היי מיכל תודה רבה אני חוששת קצת מכמות הפירות בשייק.. שלא יעלה את כמות הסוכר בגוף. תוכלי להגדיר כמה בערך מומלץ לשים בשייק ? מה הכוונה שאומרים מנה? הכוונה לפרי אחד? ראיתי שיחסית בשייק שעשית יש כמה סוגי פירות... זה לא יותר מידי?? כמה מומלץ? כמה קלוריות בערך יש בשייק כזה כמו שהכנת? תודה על על הטיפים הנפלאים שלך לומדת ממך המון
@MichalLevin764 жыл бұрын
במתכון: 1 בננה 2 פלחי מלון חצי תפוח ירוק (אפשר מלפפון אחד במקום) חופן גדול של נבטי ברוקולי 1-2 תמרים 3/4 כוס מים מומלץ לשתות לפחות 3-4 פעמים בשבוע!!!
@עינבטסמה5 жыл бұрын
היי מיכל, תודה על התוכן המעניין והמעשיר. האם את מגדלת את הנבטים לבד? במידה וכן, אשמח לטיפים
@MichalLevin765 жыл бұрын
לא, זה קנוי "הנבטים של דרור"
@danahazakov63905 жыл бұрын
פעם אמרו לי שהשומן של הטחינה מפריע לספיגה של הויטמינים זה נכון ?
@MichalLevin765 жыл бұрын
לא, זה בסדר. דווקא שומן עוזר לוויטמינים שמסיסים בשמן להיספג טוב יותר