يخنه السبانخ عالطريقه البيروتيه القديمه عالاصول وسر عدم اسوداده

[@salamismail2033]

انا فلسطينيه و منطبخها نفس الطريقه بس بلحمه راس عصفور منسلق اللحمه مع بصله و منصفي مرقتها و منكمل بطريقتك و بدون بصل مفروم بس توم و كزبره و ازا نقصها مي منزيد من مرقة السلق .. و اخر شي منقلي توم مع كزبره ناشفه و كزبره خضرا و منسكبهم عالوجه و منغليهم غلوتين و منطفي تحتو .. بس يمممي يسلم ايديكي اكلات لبنان مافي اطيب منها 👌🏻😍❤️❤️❤️

[@olaibrahim2954]

يعطيك العافيه هيدي الطريقه كتير صحيه لأن بتحافظ على كل كمية الفيتامينات الموجوده بلسبانغ

[@maherzennon7212]

يسلمو ايديكي ماشاء الله هي أطيب أكله وهي الطريقة هي أحسن طريقة لطبخ السبانخ بعد عدة تجراب

[@sawsanabbass3473]

تسلم ايدك وصفة شهية ومفبدة فعلا الطريقة اطيب بدون سلق السبانخ

[@زمزماا-ه9ث]

تسلم ايديك يارب ، ياليت تكتبي المقادير يالغاليه

[@ontwansamrani3783]

تسلم الايادي احلى طريقه للسبانخ والرز..👍👍👍

[@emansharaf2812]

تسلم ايديكي ام بشار اكلاتك طيبة واقتصادية وعملتيها اليوم بنفس طريقتنا السورية لكن احنا نستعمل جنبها اللبن والمخللل

[@halaalmasri5438]

والله مافي اطيب من اكلات لبنان يعطيكي الف عافيه

[@esamahmadnemr6499]

بارك الله بحضرتك استاذة متميزة بالنجاح والتفوق شكرا لك اختي الكريمة

[@انمار-د5ض]

أريد. نشوف. الحديقه الي في بيتك لانها حلوه يا احلى ام بشار اني من العراق

[@sameraal-jefri8903]

تسلم الايادى مبدعةماشاء الله تبارك الرحمن ربي يحفظك

[@dalalkoubar1852]

يسعد صباحك ام بشار،،،،يعطيكي العافية،انا اليوم عاملة سبانخ كمان، بس ما حبيتا مع البصل حسيت بتتغير طعمتا بس توم وكزبرة ،وكل حدا بحب عذوقو،،،،اكلاتك بشهو

[@nadiaghoul9451]

تسلم إيديكي أم بشار نظافة ومنظر بشهي...🖒👑 ملكة المطبخ اللبناني 👸

[@bethereinajiffylubethanks2103]

انا بحبك لءنك طبيعيه وغير متصنعه قليل ما تلقي ذاللك في لبنان اكترهم متصنعين

[@halaassaad5913]

عجبتني هل طارقه تسلم ايديكي يا ام بشار ♥️

[@غادةاسعدنفسكبنفسك]

الله يعطيكي العافية صح طريقة أهلنا 👍🏼👆 وكتير طيبي👌

[@dadoak9352]

يسلمو ايديكي هيدي طريقتي متل ماما الله يرحمها وانا من بيروت بس مقيمة بالامارات

[@zahratmeriyan4330]

الله يعطيكي العافي طبخك بشهي بس لو طنتي حاطا زيت الزيتون اطيب

[@nevakaen7701]

كنت جدتي لبابا و امي تسويها بهيك طريقة ❤️

[@أمالوليد-ض4ص]

نحنة بإدلب منقلي اللحمة وبعدها التوم وكزبرة يابسة وبعدا السبانخ ورشة بهار غير شكل ومنعملا ناشفة وحدا رز

[@nadachalhoub8826]

اهل جنوب عنا بلبنان منطبخها متل ما قلتي حتي منسلقها شوي لا نخفف منها نسبة الحديد بها طريقة من ما كان بيئدر ياكول منها ومنحط حامض شوي وللي بدو بيذيد

[@فاطمةعبدالقادر-م4ق]

ونحن بحلب نفس طريقتكن

[@heyuegehheu2448]

وانا من إدلب متل ماقلتي صح هيك بنعملااا

[@fadiakhateb4984]

الف صحا وهنا. ام بشار المحبوبة غير شكل. سبانخ. ورز بشهو

[@jdjdjdjdeueu5568]

بكرة أن شاء الله بدي اعملها 😍

[@اممحمد-ح5غ1ص]

نحنه بالعراق نطبخ السبانخ مرق احمر مع مكعبات اللحم والكزبرة الخضرة والشبت ونحط حبه اواثنين لومي حامض(نومي بصرة)تطلع لذيذة مع الخبز او الرز(اممحمد)

[@الزهراء-و9ز]

يسلموا ايديك. احنا بفلسطين بنعمل السبانخ بلحمة شقف اطيب بكتير. مو مفرومه ناعمه

[@mhamdnhamd6062]

ماشاءلله تسلم إيديك يا ست الكل بتشهي

[@fahadabdorafi8133]

تسلم الايادي الله يبارك لك في صحتك اختي شكرا جزيلا على كل الوصفات الحلوة

[@abeernasser8353]

ماشالله شي بشهي تسلم دياتك

[@اميرةالنقاب-و6م]

لله يعطيكي العافي هالاكلي كتير بحبا

[@zhourboumahdi4729]

ماشاء الله عليك

[@whiteflower6837]

الف صحه وهنا ،طريقتك نفس طريقتنا في الطبخ ،يسلموا ايديكي ❤️

[@مهاالعلي-ض8ي]

رووووعة شكلها يشهي بارك الله فيك

[@wedadbarqoni5144]

تسلم اديكي بشهو صحتين وعافيه يا غاليه

[@amal_khaled]

لكل من يقرأ : أسأل الله أن يرزقكم فرحاً ليس بعده حزن وسعادة ليس بعدها شقاء ورزقا" ليس بعده حاجة وأن يزيل همكم ويكشف غمكم وييسر أمركم ويرزقكم راحة البال وحسن الاخلاق وحسن القول ويجعلكم طيبين الأثر ويبارك في صحتكم واهلكم ومالكم ورزقكم اللهم أمين لكم ولنا ولكل عباد الله ونسأل الله أن يجعل الإجابة لنا في كل دعاء عاجلا" غير أجل

[@الزهراء-و9ز]

جربيها باللحمه الشقف اطيب كتير

[@godyahmed1190]

السلام عليكم في فطير حلو قوي تر كي كانو يعملوه في مسلسل القرويه الحسناء وكانو بيخلطو خضره كالسبانخ او المقدونس مع جبن مبشوره ويحشو بها فطاير كبيره كالخبز المصري ممكن تعرفيني الطريقه لاني شفتها بشكل مختلف في الفيديوهات عن المسلسل

[@صوتالحق-ع9ث]

منشان الله اشتري معلقة خشب معقول يعني بتحطي كل هل لصنوبر ومامعك تشتري معلقة شبك ولو

[@nahlaba5466]

هيدا شو مأثر عليك

[@kararrdandash3703]

ام بشار، يا ريت اکتر تعملي اکلات شعبية لبنانية

[@recettefacile-wp7hp]

هنا في فرنسا السبانخ مع البيض مقلي وكريم فراش هههه

[@fadifromlebanon9663]

شكرآ كل حبي وتقديري لكم

[@adnanchatila261]

تسلم ايديكي وإنشاء الله صحتين وهنا ماشاءالله

[@aminaismaiel1301]

تسلم أيدك أم بشار دايمن طبخك غير شكل بي تشهي صحة وهنا على قلبكن 💖

[@Skyblue-o9z]

مشاءالله، وصفاتك كلها لذيذة، صحتين وهنا

[@Mona-i4e]

ماشاء* الله

[@اممحمدشهاب-ي3س]

غير شكل ماشاء لله ألف صحة وهنا احلى لايك يسلم دياتك

[@yaseralhammdi8558]

تسلم ايديك ماشاء الله تبارك الله وايد حلو الله يبارلج يارب

[@belalhassan750]

سبنج كل طيب.. بس احنه غير انسوي العراقين

[@radali5011]

عاشت الايادي

[@jessyamar5550]

مميزة بالاطباق وابداع..شكرا🇱🇧⚘

[@ammma4421]

كل اكلك روعة

[@lailapoulos1915]

تسلم ايدك ، كل حاجه بتعمليها ممتازه ، ليه طلب عندك لو مره تعملي الكبابه انا بحبها بس مش بعرف اعملها ، وربنا يعطيكي العافيه والف شكر متبعاكي من امريكا

[@ablaaalhazza8488]

تسلم الايادي ياست الحبايب

[@kararrdandash3703]

ليش ما فرمتی السبانخ ع الناعم

[@Mimi-oe5xp]

الله يعطيك الف عافية شي بيشهي والله 👍👍😋😋😋😋🌹🌹🌹

[@لولولولي-ك6س]

يسلموووو بتسهي

[@hodadleikan5859]

ما منقدر نشتري لا لحمة ولا صنوبر

[@majidaghannam3305]

مفكرين كل العالم فيها تشتري لحمه وصنوبر

[@munahadad4967]

بموت فيها هاي الاكله بس انا بعملها بجاج مبدعه كتير بعمل من اكلاتك مبارح عملت لمسقعه عطريقتك طلعت كتير طيبه يسلمو ايديكي

[@sammoura56]

تسلم الايادي

[@nolenl1503]

دائما مبدعة ماشاءالله عليك تسلم يدك يا افضل شيف بالعالم الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل ما تقدمينها لنا بالتوفيق لك ماشاءالله عليك رووعه 🌹😘❤️🌺❤️👍

[@إيمانعباس-م3ه]

يسلم ايديكي كتير ظريفة بس هاي للناس الهاي فيكي تعملي شوي بلا لحمة وبلا صنوبر للناس المعترة او للنباتيين ومأكول الخنا يارب وبترتاحي من الانتقادات

[@samirataha9417]

تسلم ايدك.

[@hanadihm1959]

غير شكل تسلم ايديكي وإنشاء الله صحتين وهنا ♥️♥️

[@Mona-i4e]

ان شاء* الله

[@meyamehachicha6193]

بالهنا

[@abirabdallah6886]

ما شاء الله.. الف صحة ويسلمو هالديات.

[@technobytetechno6218]

لك دخيل قلبك يا ام بشار كل شي من ايدك بشهي خاصةً انك عاملي سبانخ عل الطريقة البيروتية بحبكن كتير احلا عيلة سمر من بيروت وانا كمين باكلها بالخبز

[@thaersoqeya]

مرحبا واذا ما بنحب الكزبره ولا حتى ريحتها هل هي ضروريه وهل الها بديل مثل البقدونس غو الغاءها فقط احنا بنعمل السبانخ بدون شي اصلا لا كزبره ولا بقدونس

[@Mona-i4e]

البقدونس مابيظبط مع السبانخ بس فيك تستغني عن الكزبرة

[@thaersoqeya]

@@Mona-i4e يسلمو احنا بنطبخ السبانخ مثل الملوخيه مع ماء سلق اللحمه ولذيذ جدا بحبه لكن الظاهر طريقتك برضو لذيذه بنجربها تقريبا اكلنا في فلسطين مثل اكلكم في لبنان

[@إيمانعباس-م3ه]

اكيد مو ضروري لا الكزبرة ولا الصنوبر حتى اللحمة فيكي تحطي كيلو متل الشيف وفيكي تحطي وقية وفي ناس بحبوها بلا لحمة كمان طيبة

[@Mona-i4e]

@@thaersoqeya انا فلسطينية كمان وامي الله يرحمها كانت تكتفي بالتوم،وتحط حمص مسلوق مكان الصنوبر،واللحمة شقف

[@Mona-i4e]

@@إيمانعباس-م3ه صحيح

[@atlasia001]

سلام اختي تستاهلي ألف لايك من عندي اختك من المغرب😘😘😘😘😘😘👍👍👍👍👍

[@fatimaturk998]

يسعدلي صباحك يا ست أم بشار من جهتي أنا بستضيع الصنوبر وحتى اللحمة بالسبانغ لان ماباكله مطبوخ لكن يأكله سلطه وتبوله جربيها كثير طيبه تسلم ايدك حبيبتي والف صحةةة

[@diane7314]

I really love this recipe 👍💗

[@ayasy2923]

نشاله بتسلم ايديك يا رب بحبك في الله

[@ririibrahim7664]

تسلم ايدك

[@daleaalahmad4658]

الف صحة مذوقة ست ام بشار

[@zaniberfan7599]

بدل صنوبر حمص أو لسان عصفور

[@أكلاتأماحمدوهوبة]

اللهم فاطر السماوات والأرض رب السموات والأرض يا حى يا قيوم ياذا الجلال والاكرام برحمتك استغيث وراحوا اللهم اني اسالك باسمك الاعظم الذي اذا دعيت به اجبت أن ترزق صاحب اليد التى تتابعنى بفرحه يخرو لها ساجدا باكيا شاكرا لك يا رب العالمين اللهم امين الدعوه خالصه لوجه الله الكريم اتمنى تدعمونى وتجبروا بخاطرى لكى ربنا يرزقكم بمحبته وبجبره وجوده اللهم امين يارب العالمين وصل الله وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم 🤲🤲

[@חנותפלאפונים-ט9ל]

خبرتك في كبيس الفت قطعت الفت ورشيت ملح خشن نزل منه كتير ماء وبعده لسا مر ما العمل تنصحني في حل او اكبه جزاك الله خيرا

[@pcbookx6pc925]

تخلين كركم وبالخل المخفف وتنتضرين فتره تروح المراره يجوز انت مفركتي كثير بالملح وصفيتي

[@hasry99]

جوله في شقتى المتواضعة وازاى منظماها ومخليها قصر يعجبكم عندي

[@silvianemer3687]

سلم دياتك بتشهي سمالله👍👍👍👍

[@mahammedmustafa6637]

تسلم ايدك حبيبتي كلك ذوق صحتين وعافية على قلبكم ♥️

[@bethereinajiffylubethanks2103]

انا بطبخها هكذا من زمان بس انا بفرم السبانخ وبعصره بحط شوي ملح وبفركه شوي واصفي الماء جيدا وأحط ربع كوب مرق عظم بيطلع ولا اروح بس كل شي بنفس الطريقه

[@angylaalshmaly4587]

يسلم اديكي بس بليز ادي بدا ضل السبانخ على الغاز تقريبا سي نص ساعا

[@Mona-i4e]

هي ذكرت نص ساعة،وانتي ضلّك قلبي من فترة للتانية حتى تخف ميتهن متل الصورة وبيكونو استوو اكيد

[@angylaalshmaly4587]

@@Mona-i4e اوك شكرا الك ما نتبهت والله كرمال هيك سئلت

[@Mona-i4e]

@@angylaalshmaly4587 اهلا وسهلا

[@fathyaabuhawash6299]

أكل لزي حداد وراه جدآ صحتين وعافيه على قلوبكم يارب

[@fathyaabuhawash6299]

ماشالله أكل لزيز جدا جدا صحتين وعافيه على قلوبكم يارب

[@zahouadjebbar3624]

Merci pour cette belle et bénéfique recette je vous félicite pour ces mains d’or et vous souhaite une excellente santé chef

[@محمداحمد-م2م6د]

ليش كمية الشعيرية كتير كتير بس فعلن وصفة ولا اروعة تسلم ايدك

[@amalmeselmani]

تسلم دياتك👍

[@أيامزمان-ه6ن]

تسلم ايدك حلو بس كمية الصنوبر والشعريه كثير

[@fatmabata5237]

الارز بالشعريه بيكون الارز المصري اطيب من الارز البسمتي يسلموا الايادي علي السبانخ طريقه حلوه كتير

[@كراميل-ف5ش]

روعه

[@shwanshwane809]

عوافي وماي دافي على قلوبكم

[@fatimaahmad3062]

وين الثومه والجزيره بتششششششششششششششششهي

[@fatimaahmad3062]

وين الثومه والكزبره

[@zahratmeriyan4330]

السبانخ مابدا قرفي

[@NoorLife-e3f]

السبانخ بعد التقطيع لا يغسل لانه يفقد عصارته وتقل الاستفاده من الفيتامينات فقط نغسله قبل التقطيع والافضل ينقع بقليل من الخل

[@daliakhalayla3863]

يعطيك ليرضيك

[@chames2853]

Min atyab aklet loubnan 🇱🇧♥️

[@yehyaaljawhari930]

فينا نقلي الثوم والكزبرة؟

[@Mona-i4e]

طبعا

[@سماسما-ش6ف]

انا بقلي اللحمة وبرجع بقلي التوم والكزبرة فوقها قبل ماضيف السبانخ وما منحط بصل بتطلع غير شكل

[@أمالوليد-ض4ص]

@@سماسما-ش6ف متل طريقتنا بسورية ادلب

[@سماسما-ش6ف]

@@أمالوليد-ض4ص فيه تشابه كبير بمطبخ بلاد الشام الله يفرجها علينا وعليكم

[@z.7400]

الطريقة الفلسطينية بتقلي اللحمة وبتحطي السبانخ وبعدين بتقلي الثوم والكزبرة في مقلاة وبتحطيهم فوق السبانخ في الطنجرة وبدون بصل وبتعملي رز

[@kajinsifo412]

وماما وبابا

[@66marioma]

👌👌👌😋

[@حمودةعفرين-ي6ج]

😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙😙👍👍

[@أبوعلي-ن7ط1س]

صنوبر 🙉

[@nournoura1983]

نص كيلو لحمة.90 الف صنوبر مش اقل من 500 الف معدتي صارت توجعني قبل ما اعملها😂

[@amiraarafa3344]

الله يفرج همكم ويرزقكم من فضله اطبخيها بلا صنوبر ولحم بتطلع طيبه كمان

[@اممحمد-ح5غ1ص]

المكدوس بكم الكيلو عنكم ...و٢لتر زيت الزيتون بكم؟ياريت تحسبوها بالدولار.....اختكم ام محمد من العراق😍😍😍

[@مريم-ط2د5ر]

🤣🤣

[@hma5400]

👍👍👍🌲🍯

[@nadiamansour5639]

ياوفا سعيد..قولي خيرا او فلتصمتي..مش عاجبك ماتتفرجيش

[@Yasminedaily]

👍👍👍👍👍🤝🤝👉🔔🌹🌹

[@عطرالشام-ن7غ]

😎😎😎😎🙂😋