Рет қаралды 17
ששמרו על הגוף שלכם זה המתנה היחידה והכי
חשובה שקיבלתם מהיום שנולדתם.
מה קורה אנשים ובוקר טוב אתם יודעים אחד הדברים שהכי מפריע לי שאני מדבר מישהו פוטנציאלי שמתעניין
לגבי אימונים ובסופו של דבר הוא אומר לי שאין לו זמן אין לו זמן לבוא להתאמן, אין לה זמן לבוא להתאמן.
אם אתם נמצאים בנקודה הזאת זה צריך להדליק לכם נורה אדומה כי יש לכם זמן ללכת לקנות בגדים, יש לכם זמן ללכת
לקניון, יש לכם זמן לצאת לבלות, יש לכם זמן לטוס לחול, יש לכם מלא זמן לכל מיני דברים אחרים חוץ מלדאוג לבריאות שלכם ולגוף שלכם למכונה הזאתי שתיקח אותכם לאורך השנים ולעולם לא תבגוד בכם אם אתם לא תבגדו בה
קודם כל.
הגוף שלנו זה המוצר שאנחנו צריכים להשקיע בו הכי הרבה!!! אנחנו מתעסקים, משקיעים במעטפת החיצונית שלו, בבגדים, בבילויים, במה להכניס לגוף...
אני לא מבין את זה איך אנשים עדיין לא מצליחים לחשוב בצורה נכונה לגבי עצמם!!!
עסוקים בכל החיצוניות הזאתי יותר מאשר בפנימיות שלהם, בגוף שלהם אני לא מדבר עכשיו על להיות חטוב או יפה או לא יודע מה.
מדבר על ה על זה שאתם כל הזמן עייפים וכל הזמן עם כאבים בגוף ושלא נדבר על אלה שמתחילים להיות חולים.
חבר'ה תתחילו לדאוג לגוף שלכם, זה המכונה שתיקח אותכם עד היום האחרון.
אתם תחליפו 200 מכוניות, אתם תחליפו אלפי בגדים, אתם תטוסו להמון מקומות.
הכל מתחלף, חוויות התחלפו הכל מתחלף הגוף ישאר איתכם עד הסוף!!!
תשקיעו בגוף שלכם, תשמרו על הגוף שלכם. זו המתנה היחידה והכי חשובה שקיבלתם מהיום שנולדתם אל תיקחו את זה כמובן מאליו אחר כך אתם שלמו לרופאים, לכדורורים, למטפלים.
צאו תזיזו את החיים שלכם, את הגוף שלכם.
אין לי זמן זה התירוץ הכי עלוב ששמעתי עד היום כדי לא לאמן את הגוף שלך.
קישורים לסרטונים מומלצים:
👌 מה הם הכללים לבניית תוכנית האימון שלי • מה הם הכללים לבניית תו...
👌 אימון בוקר לבית בזמן הקורונה • אימון בוקר לבית בזמן ה...
👌 כיצד לשנות הרכבי גוף • כיצד לשנות הרכבי גוף
👌 האם שאלת את עצמך מי זה המאמן כושר שלך? • האם שאלת את עצמך מי זה...
👌 5 העקרונות לבניית תוכנית אימון • 5 העקרונות לבניית תוכנ...
👌 פירמידת התזונה שלי • פירמידת התזונה שלי
👌 איך לעשות סמוך קום בצורה הנכונה • How to do burpees corr...
👌 אימון TABATA עם TRX למתחילים • אימון TABATA עם TRX למ...
אם יש לכם שאלות תמיד אשמח לענות 💪💪👍👍
אפשר לעקוב אחרי גם פה:👇
Instagram- / yogev_markanti
Instagram- / y.sport.studio
Facebook- / y.sport.studio
אתר- www.y-sport.co...