מה זה pump?
1:26
21 күн бұрын
אימון f.b.w
2:36
28 күн бұрын
ממליצים
4:45
Ай бұрын
Go and train in the gym
1:25
Ай бұрын
Protein shakes why it's good
0:38
game changer
1:12
Ай бұрын
Bodybuilding vs powerlifting
1:49
פרוקטוז וסורביטול
3:11
טכניקת אימון
3:35
10 ай бұрын
Пікірлер
@noapinhas957
@noapinhas957 23 күн бұрын
וואו! אז במה יש קולגן???
@noapinhas957
@noapinhas957 23 күн бұрын
פחות התחברתי לעניין של חשיפת גוף האשה
@fuseinialhassan8185
@fuseinialhassan8185 Ай бұрын
Awesome! Please I want to buy and I'm from Ghana, how do i get it then?
@alexmazal-nirexpress1233
@alexmazal-nirexpress1233 Ай бұрын
@oferelbaz6750
@oferelbaz6750 Ай бұрын
חבר יקר אז קודם כל אני ממש אהבתי את הסירטונים שלך יש לי את אותו אופנוע בדיוק והערוץ הזה ממש עוזר לי לעשות הכל לבד אז תמשיך ככה 🙏 רק המלצה קטנה אם אפשר כשאתה מצלם אז במסך רחב 16:9 זה יעלה ממש את הרמה . תודה לך
@The-Bladeslinger
@The-Bladeslinger 2 ай бұрын
Well done 👍
@masterdbz5513
@masterdbz5513 2 ай бұрын
Tu vise bien 👍
@user-cm9mt1oo5v
@user-cm9mt1oo5v 3 ай бұрын
תוכן איכותי אלוף
@alexmazal-nirexpress1233
@alexmazal-nirexpress1233 4 ай бұрын
כל סרטון שלך גורם לי שוב ושוב לחזור , זה מתקרב 😊
@Joe_jojo17
@Joe_jojo17 5 ай бұрын
חודשיים
@alexmazal-nirexpress1233
@alexmazal-nirexpress1233 6 ай бұрын
@Matt7R
@Matt7R 6 ай бұрын
Thank you so much for this! I have a Corsa R and I asked AGV directly - they told me the Pista GP RR is NOT compatible but clearly they just didn't know! 😂
@allanpaolomartinezorellana2390
@allanpaolomartinezorellana2390 9 ай бұрын
The ninja Jehová witness
@iNDoJ3RaNd
@iNDoJ3RaNd 9 ай бұрын
Hi man, nice video don’t speak your language but very good video. Do the mirrors come with the Bar end adapters??
@matthunter9562
@matthunter9562 9 ай бұрын
Thank you.
@Pearl_Gt
@Pearl_Gt 11 ай бұрын
Thanks man ❤
@alexmazal2463
@alexmazal2463 11 ай бұрын
אלוף!
@gatoslindos9329
@gatoslindos9329 Жыл бұрын
הסבר מעניין
@Fuzz_Z1
@Fuzz_Z1 Жыл бұрын
Very nice
@alexmazal-nirexpress1233
@alexmazal-nirexpress1233 Жыл бұрын
@Raini33
@Raini33 Жыл бұрын
שאלה, אם אני מעוניינת בחיטוב אבל שאחוז השומן הוא יותר גבוהה מאחוז הפחמימה - נגיד עד 100 - 95 גרם פחמימה ליום שמגיעות בחישוב כולל של ( ירקות / פריכיות / אורז מלא ( לאחר אימון נגיד ) / מדי פעם פרי ואין לי בעייה עם זה ואין לי חשקים לפחמימה . עד כמה לתת מקום יותר לשומן ( מבחינת העדפה אישית נגיד ) יכול להזיק לתהליך החיטוב או לשריר ? כמובן במסגרת הקלוריות היומית והאם כמות שהיא דלת פחמימות לא יכולה להספיק "לשמור על השריר" . תודה 🙏🏻
@alexmazal-nirexpress1233
@alexmazal-nirexpress1233 Жыл бұрын
אחלה סרטון/ הסבר
@vladimirkovacevic1656
@vladimirkovacevic1656 Жыл бұрын
awesome kusarigama
@alexmazal-nirexpress1233
@alexmazal-nirexpress1233 Жыл бұрын
❤🚀👍
@vladimirkovacevic1656
@vladimirkovacevic1656 Жыл бұрын
awesome kusarigama
@jacobokewley5905
@jacobokewley5905 2 жыл бұрын
ρгό𝔪σŞm
@alexmazal-nirexpress1233
@alexmazal-nirexpress1233 2 жыл бұрын
וואו יפה👌👍
@user-rx3dx2um4z
@user-rx3dx2um4z 2 жыл бұрын
תודה רבה💪
@unknown_amazing_chap4480
@unknown_amazing_chap4480 2 жыл бұрын
Why do I never see these guys doing the proper Ninja Kamae? They are always standing up straight and rigid. True Ninjutsu uses low wide legged stances with flowing, natural body movement. I don't see it here. It can clearly be seen in Ronald Duncan's Koga Ryu Ninjutsu.
@user-dh9xk5nm2g
@user-dh9xk5nm2g 2 жыл бұрын
היי יוגב אפשר לדעת למה דווקא בשכיבה? דרגת קושי יותר קשה?
@JAYJAY1787
@JAYJAY1787 2 жыл бұрын
Did you cut the spacer 10mm?
@user-pm7jk5rq4p
@user-pm7jk5rq4p 2 жыл бұрын
במה זה שונה מלחיצת חזה בשיפוע נטרלי ? מבחינת השרירים הפועלים?
@jekinatan9927
@jekinatan9927 2 жыл бұрын
⚡⚡⚡
@jekinatan9927
@jekinatan9927 2 жыл бұрын
👌
@jekinatan9927
@jekinatan9927 2 жыл бұрын
מקצועי ביותר ..ראיתי את כל החלקים.אלוף אלוף !!!
@jekinatan9927
@jekinatan9927 2 жыл бұрын
וואו איזה סרטון מעולה כל הכבוד מושקע מוסבר היטב אלוף!!!
@alexmazal-nirexpress1233
@alexmazal-nirexpress1233 2 жыл бұрын
🙌
@user-bq3nx5he1e
@user-bq3nx5he1e 2 жыл бұрын
הורדת שכמות זה להבליט את החזה
@user-bq3nx5he1e
@user-bq3nx5he1e 2 жыл бұрын
איך אני מוריד תשכמות
@user-ke1mk1te3u
@user-ke1mk1te3u 2 жыл бұрын
משפיע על איכות הנסיעה?
@user-ke1mk1te3u
@user-ke1mk1te3u 2 жыл бұрын
זה משנה משהו באיכות הנסיעה ? איך זה לאחר הקידוח?
@user-bq3nx5he1e
@user-bq3nx5he1e 2 жыл бұрын
העליות מתח צריכות להיות מהירות זה עובד על סיבולת?
@Y-sport
@Y-sport 2 жыл бұрын
סיבולת זה פקטור של עבודה לזמן ממושך. ברגע שאתה מוסיף מהירות זה גם פקטור של כוח מתפרץ. כאשר אתה עושה נניח בין 15-30 חזרות ואתה עושה את זה מהר אתה מקבל סיבולת כוח מתפרץ.
@user-bq3nx5he1e
@user-bq3nx5he1e 2 жыл бұрын
יוגב כמה סטים מומלץ לעשות במתח אני מתאמן שנה עושה 14 חזרות סט ראשון באימון עושה 9 סטים של מקסימום
@Y-sport
@Y-sport 2 жыл бұрын
היי תומר תודה על התגובה. אין דבר כזה מומלץ. מה המטרה שלך? האופן כללי אתה יכול להחיל משלוש סטים של כל סט עד המקסימום שאתה יכול ואז לעלות לסט רביעי. עד שתגיע למטרה שלך.
@user-bq3nx5he1e
@user-bq3nx5he1e 2 жыл бұрын
@@Y-sport המטרה שלי לעלות בכמות החזרות
@user-bq3nx5he1e
@user-bq3nx5he1e 2 жыл бұрын
הייתיי עושה 9 סטים של מתח מקסימום כל סט
@Y-sport
@Y-sport 2 жыл бұрын
אני מבין אותך נכון. אתה עושה 9 סטים ובראשון 14 וכל השאר כמה אתה עושה? כמות החזרות יורדת? ומה המטרה? לכמה חזרות אתה רוצה להגיע?
@user-bq3nx5he1e
@user-bq3nx5he1e 2 жыл бұрын
@@Y-sport 20 חזרות
@alexmazal-nirexpress1233
@alexmazal-nirexpress1233 2 жыл бұрын
💪
@alexmazal-nirexpress1233
@alexmazal-nirexpress1233 2 жыл бұрын
👍👍🙌🙌💪💪❤
@alexmazal-nirexpress1233
@alexmazal-nirexpress1233 2 жыл бұрын
התרגיל של הסקוואט מטורף עם הביפ' 👌🤯🙌💪
@Y-sport
@Y-sport 2 жыл бұрын
נכון. האמת שגם בטן זה פיצוץ אבל לא שמתי בסרטון.
@alexmazal-nirexpress1233
@alexmazal-nirexpress1233 2 жыл бұрын
👌💪
@user-gv6gj6jp4z
@user-gv6gj6jp4z 3 жыл бұрын
גאוןןןןןןן
@Oz-jf7ru
@Oz-jf7ru 3 жыл бұрын
אלוף. הסבר מושלם
@Y-sport
@Y-sport 3 жыл бұрын
תודה רבה
@fillpalmer4845
@fillpalmer4845 3 жыл бұрын
Great job!