Yoga cho Thành Công - Bài Tập Cổ

Trong quá trình tiến hóa, một cột sống thẳng đứng tương ứng với một bước nhảy vọt về khả năng và năng lực. Bài tập đơn giản này giúp giữ cho cột sống khỏe mạnh và năng động, từ đó có thể mang lại những thay đổi kỳ diệu cho cơ thể.
Video gốc tại: • Morning Yoga For Begin...
#Sadhguru #SadhgurutiengViet
Vị Yogi, nhà tâm linh và người có tầm nhìn xa trông rộng, Sadhguru là một bậc thầy tâm linh với sự khác biệt. Một sự pha trộn hấp dẫn giữa sự sâu sắc uyên thâm và chủ nghĩa thực dụng, cuộc sống và các hoạt động của ông như một lời nhắc nhở rằng yoga là một môn khoa học đương đại, vô cùng phù hợp với thời đại của chúng ta.
Mạng xã hội Chính thức của Sadhguru Tiếng Việt (Subscribe)
🌐 / sadhgurutiếngviệt
🌐 / sadhgurutiengviet

[@liammai4189]

Đại Pháp đang được Hồng truyền. May mắn cho những ai tin vào Phật Đạo Thần. Tu Tâm Dưỡng Tính cả đời Bình An. Mọi người có thể tìm xem sách Thiên Thư “Chuyển Pháp Luân” bí mật trong những Bí Mật về Vũ Trụ, Sinh Mệnh và Con Người sẽ được tiết lộ

[@haupham9915]

Biết ơn b nhiều nhé

[@HoaNguyen-fj5jg]

Bài tập rất hay ạ, cảm ơn thầy đã chia sẻ ❤

[@thuhuongpham814]

Cảm ơn bài tập rất nhẹ nhàng và thoải mái. Giọng thuyết minh rõ ràng, trầm ấm. Cảm ơn.

[@hoasala9983]

Con xin biết ơn . Cầu chúa mọi người đón nhận bài học tốt nhất. Cảm ơn nhân duyên tốt đẹp .con xin biết ơn cảm ơn cảm ơn cảm ơn.

[@vieta2415]

Giọng thuyết minh hay tuyệt

[@nguyenquach4214]

Mình bị đau cổ trái.Mà tập xong thoải mái và tỉnh táo hẳn .Cám ơn Thầy và các bạn thuyết minh

[@storeus7136]

Yêu thương và Biết Ơn Sadhguru cùng Ekip hỗ trợ thực hành từng ngày 💞

[@huyenpham2325]

Cảm ơn kênh. Giọng thuyết minh hay quá.

[@leTran-xp7ez]

Giọng AD hay nhất trong các clip có thuyết minh của thầy

[@tranthai9412]

Mong ad làm nhiều clip có tiếng việt hơn. Em hay nghetruowcs khi ngủ ý

[@TuanViinhle]

Cảm ơn sự chia sẻ tuyệt vời từ Thiền Sư Sadhguru và Tác giả cùng đội Ekip tuyệt vời đã truyền tải thông điệp cho mọi người

[@thuongnguyen-yn7xq]

I LOVE YOU, CẢM ƠN SADHGURU TIẾNG VIỆT VÀ 🙏💗, MÌNH TẬP THEO VÀ THẤY RẤT DỄ CHỊU. CẢM ƠN CẢM ƠN CẢM ƠN 💖😘😘

[@chauleminh1231]

❤❤❤❤❤

[@MomsLoveEnglish_MLEwithMLB]

cảm ơn admin, giọng thuyết minh thật ấm áp và đầy năng lượng.

[@phamvu8152]

Đây là bài tập mà tôi đang cần

[@chauvd5495]

đúng là dành cho tôi rồi! big tks!!!

[@LoveMusic-bg7vu]

Quá hay ! Vô cùng cám ơn THẦY !

[@anhthuukulele2958]

Thật tuyệt vời! Biết ơn Kênh 🥰

[@tuevan8212]

Cảm ơn rất nhiều ! Bài tập này có thể tập mấy lần trong một ngày ?

[@nhuhanguyen7588]

Cảm ơn sâu sắc và biết ơn Thầy cùng đội ngũ phụng sự rất nhiều

[@tuantm382]

Giọng và nhịp rất phù hợp...

[@trangiau3328]

Tập xong thoải mái thiệt, buổi trưa ngủ dậy rất mỏi cổ tự nhiên thấy video này, xin cám ơn

[@hoangvunguyen3230]

Hay quá . Xin cảm ơn tất cả !

[@quynhloan468]

Cảm ơn kênh, rất hữu ích cho người ngồi văn phòng

[@vutran8120]

❤️❤️❤️💐💐💐👍

[@phuongvytran1322]

Biết ơn thầy và đội ngũ hỗ trợ

[@hblkvl1147]

Cảm ơn Thầy và ekip nhiều ạ

[@DungNguyen-fw5ku]

Thank you so much.

[@baobinh186]

cảm ơn bạn đã chia sẻ

[@ngantruong3150]

Ad có thể up video vietsub nữa không?

[@thuanngo7476]

Thật tuyệt vời ,cảm ơn chị phiên dịch ak

[@phuonganh1072]

Cảm ơn rất nhiều

[@linhviet4656]

4:00 va 10:12

[@khaisangtv6434]

Cảm ơn thầy

[@lekeduong]

Cám ơn kênh, chúc team có nhiều sức khoẻ

[@kimanhchung8372]

Xin cam on Minh Su

[@vieta2415]

Bạn ơi có yoga cho cột sống của thầy ko bạn , mình bị thoát vị đĩa đệm và thoái hoá đốt sống , cám ơn bạn

[@tamtiger3240]

Clip yoga namaskar đó bạn.

[@vieta2415]

@@tamtiger3240 vậy à b , thank ciu nhé

[@Phongle-ko7de]

@@vieta2415 yoga namaska có lưu ý k dành cho người bị thoát vị nha bạn, bạn xem vedeo rồi sẽ rõ. Chắc bạn bên trên nhầm.:)

[@vieta2415]

@@Phongle-ko7de oki b ưi

[@tuoinguyen235]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@maihuong3445]

Tuyệt vời cảm ơn team ạ

[@lovetrees6684]

Cảm ơn rất nhiều ạ

[@nguyelinh6581]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@thidiemkieuhuynh6785]

Cảm ơn thầy rất nhiều ạ!

[@vsahainguyen4004]

Thank

[@idefenderfootball8791]

Admin cho hỏi tập vào khoảng thời gian nào là hợp lý ạ ? Trong 1 ngày, buổi sáng ngủ dậy con tập bài yoga namaskar, buổi tối trước khi đi ngủ con tập bài tập cổ này có được không ạ ?

[@dartkingz4268]

em mới 18t thôi ạ. Nhưng em tập bài số 4 thì gáy của em đau không chịu được luôn ạ. Nó còn kêu rặc rặc. Có ai bị tương tự hay có cách nào để bớt đau không ạ, mỗi lần tập là em phải gồng lên chứ thả lỏng là đau lắm :

[@seleniumjava6246]

rất hay!

[@suongthai7444]

❤❤❤🎉

[@trithuclasucmanhofficial]

Ad cho em hỏi Đây có phải là bài tập sadhana yoga không ạ?

[@SadhguruTiếngViệt]

Chào bạn Đây là một sadhana- một bài thực hành yoga do Sadhguru thiết kế 🙏🌻

[@anhphungnguyen88]

😍

[@tungxxaa123]

Thoái hóa cổ tập đc ko nhỉ

[@minicetea]

4:07

[@thanhtrinh6507]

2:09 9:49

[@thithanhtamhoang6410]

Nói thật, cứ đến bài đc thuyết minh của bạn là não mình đào thải tất cả. Mình ko hợp với giọng thuyết minh của bạn. Có bản sub ko thôi và giữ nguyên giọng thầy ko admin ơi?

[@phamtuan1337]

Sao giọng đọc buồn cười thế: đọc mà cứ “ suỵt suỵt “. Phát âm rõ r và s, nghe khó chịu. Chắc đó là nguyên nhân kênh có nội dung rất hay nhưng lượt tương tác ít.( hãy nghe các phát thanh viên trên ti vi mà học theo)

[@thinhanho2199]

🙏❤️🙏

[@watarumenshiki6385]

❤️❤️❤️

[@tulanquan]

Cám ơn thầy