Yoga Day 2024 : নীরোগ হোক শরীর, যোগাভ্যাসে থাক মন; জীবন কীভাবে চলবে ছন্দে, কীভাবে বাঁচবেন আনন্দে ?

International Yoga Day 2024 : স্থিরম, সুখম, আসনম। নিরোগ থাকতে গেলে যোগাভ্যাস প্রত্যহ কর্তব্য। আর এ অভ্যাস ছেড়ে দিলে চলবে না। শরীরের নানা অঙ্গপ্রত্যঙ্গের সঙ্গে সরাসরি যোগ রয়েছে যোগের। অস্থিসন্ধিকে ভাল রাখতে, মনকে ভাল রাখতে নিয়মিত যোগাভ্যাসের জুড়ি মেলা ভার। কীভাবে করবেন ? কারা করবেন ? কোন কোন যোগাসন কখন করতে হবে ? দুরারোগ্য ব্যাধির নিরাময় কি যোগাসনে সম্ভব ? যোগাভ্যাসে ফ্রি হ্যান্ডের গুরুত্বই বা কী ? এবিপি লাইভে একান্ত সাক্ষাৎকারে বিশেষ টিপস হাওড়া শিবপুর যোগ অঙ্গনের শিক্ষক সৌরভশেখর কুণ্ডুর। বিশ্ব যোগ দিবসের ঠিক প্রাক-মুহূর্তে এই পরামর্শে ভাল হোক দর্শকদের। সুস্থ থাকার জন্য মানুষের যে লড়াই, মনের সঙ্গে শরীরের যোগে হাতিয়ার হোক যোগাভ্যাস। সুস্থ থাকুন। সবাই, বাঁচুন আনন্দে।
#yogaday #internationalyogaday2024 #india #meditation #pmmodi #pmmodinews #ABPAnanda #BanglaNews #banglanewslive #ABPAnanda #Bengalinews #ABPAnandaDigital #ABPAnandaLIVE #BengaliNews #এবিপিআনন্দ #এবিপিআনন্দলাইভ #এবিপিআনন্দ #এবিপিআনন্দলাইভ
________________________________________________________________
Subscribe to our KZbin channel here: / abpanandatv
About Channel:
ABP Ananda is a regional news hub which provides you with the comprehensive up-to-date news coverage from West Bengal and all over India and World. Get the latest top stories, current affairs, sports, business, entertainment, politics, spirituality, and many more here only on ABP Ananda.
ABP Ananda maintains the repute of being a people's channel. Its cutting-edge formats, state-of-the-art newsrooms commands the attention of million Bengalis weekly.
Download ABP App for Apple: itunes.apple.com/in/app/abp-l...
Download ABP App for Android: play.google.com/store/apps/de...
Social Media Handles:
Facebook: / abpananda
Twitter: / abpanandatv
Google+: plus.google.com/+abpananda

[@soumyamukherjee1374]

Khub bhalo laglo

[@abusufian2637]

Karo yog,raho nirog. Message from Bangladesh

[@keyabanerjee990]

খুব ভালো লাগলো সৌরভ,। অনেক কিছু জানতে পারলাম।

[@AvijitMukherjee-bf3tf]

বিশ্ব যোগ দিবসের শুভেচ্ছা। 🧘‍♀️🙏🙏

[@gourabkumarhazrah6538]

Thanks a lot for your guidance sir.

[@aparajitamondal3204]

Khub sundor kore bolechen

[@sanjaypalsai1347]

Khub valo bhujhiachen

[@monalisadas4527]

Khub bhalo bolechen..

[@user-nw5lb7xu5b]

Nice Guruji Nice 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@archanadutta3981]

Sir পবন মুক্তাসন করলে কি কোমরের সমস্যা বেড়ে যায়? না কি করা যাবে

[@jharnasanpui9974]

আপনার ঠিকানা জানাবেন

[@rajanibarik7142]

Dada ph no janaban

[@rajkumarghosh5798]

Sir Kindly apnar ph no