Yoga doux sur chaise

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Yoganh

Yoganh

Күн бұрын

Niveau : doux
Vidéo idéale pour s'étirer et respirer en pratiquant sur chaise, dans les moments où mobilité et équilibre sont plus timides. Reprendre confiance et s'accorder un moment de mieux-être
Pratique accessible à tou.te.s
/\ Namaste /\
Remerciements à Prana Yoga Caen pour le studio
Crédit musique : "What are we waiting for" - Amiina

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