Yoga for Stomach Issues: पेट की सारी परेशानी होगी पल में दूर अपनाएं ये 3 योग जरूर! India TV Yoga

Yoga for Stomach Issues: पेट की सारी परेशानी होगी पल में दूर अपनाएं ये 3 योग जरूर! India TV Yoga
पेट का फूलना पेट से संबंधित एक सामान्य समस्या है. इसका मुख्य कारण शरीर का ज्यादा हिलना-डुलना नहीं है. इसमें मुख्य रूप से पेट में गैस जमा हो जाती है जो आसानी से निकलती नहीं है. कभी-कभार पेट से जुड़ी कई परेशानियों का हमें सामना करना पड़ता है. ऐसे में हमें क्या करना चाहिए जानते हैं Swami Ramdev से.
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