Рет қаралды 6,717
Yoganın kelime anlamından, yoga türlerine, yoga okullarının ortak özelliklerine, sistemler arası farklılıklar üzerine bir konuşma.
Bilişsel terapiden MBSR'a, pek çok sistem ve yöntem bizi farkına vararak hareket etmeye yönlendirir. Yoganın faydaları pek çok katmanda olur. Sinir sistemi de buna dahildir.
Neden yoga türleri birbirinden bu denli farklı, ve tüm sistemlerin birbiriyle buluştuğu yer neresi, hangi muhtelif ihtiyaçlar için Yoga yaparız, Şavasana nedir, bir yogi kendine hangi soruyu sormalı?
Bu videoyu izleyenlere www.kendiyanimdayim.com websitemdeki kurslar %10 indirimli.
İndirim kodunuz: KKZbin10
BENİMLE KENDİ ZAMANINDA KURSLAR ALMAK İÇİN: www.kendiyanimdayim.com
BENİ TAKİP ETMEK İÇİN: www.denizbagan.com
------------
INSTAGRAM --- /
INSTAGRAM --- /
SPOTIFY --- open.spotify.c...
------------
▷ Bana ulaşmak için: denizbagan@gmail.com
▷ Kurumsal teklif almak için: teklif@speakeragency.com.tr