YOGA NIDRA DÉTENTE et PRENDRE SOIN DU CORPS (28Min Méditation Guidée pour Relaxer Corps et Esprit)

[@mimosecoisser219]

Merci de tout mon cœur pour ce moment super relaxant et très agréable . Vous êtes une très belle personne Béatrice, vous nous faites tant de bien !😊❤

[@iamberenicemertens]

Merci du fond du cœur pour votre gentil retour et votre compliment 🙏🏻🥹🤍 Je suis heureuse que mes yoga nidra vous fassent du bien et vous apportent de la sérénité. Prenez soin de vous et au plaisir de vous retrouver bientôt pour un prochain yoga nidra. Namaste 🫶🏻

[@iamberenicemertens]

PS: mon prénom est Bérénice et non Béatrice 😉

[@Iris2458-vw2nj]

Merci Berenice pour votre travail. Vos yoga nidra accompagnent et apaisent mes réveils nocturnes. Hâte de découvrir les autres koshas. Paix et bonheur à vous et à tous les membres de cette chaîne!

[@iamberenicemertens]

Paix et bonheur à vous aussi Iris 🙏🏻🤗🤍 Paix et bonheur à tous. Très très heureuse que les yoga nidra aident pour vos nuits entrecoupées. Merci d’avoir pris le temps de laisser un petit commentaire. À bientôt. Namasté ✨

[@nicoleboisseau8694]

Vraiment Berenice je fais un voyage ds la détente profonde avec cette séance le corps et l esprit se relâchent complètement merci mercirelâche

[@iamberenicemertens]

Gratitude pour vous Nicole 🙏🏻🤍🙏🏻 Heureuse que ce yoga nidra vous apporte relâchement et détente profonde. Prenez soin de vous et merci pour votre gentil commentaire 🤗

[@pascalette63suau99]

Quelle belle voix ..j arrive à détendre mon corps avec vous ce qui n est pas évident

[@karineriera3516]

Un grand moment de détente 🧘‍♀️🪽🧘‍♀️. J’adore cette séance ! Un vrai moment rien qu’à moi ! Merci ☺️

[@iamberenicemertens]

Merci à vous Karine 🤗🙏🏻 Merci pour votre gentil commentaire. Heureuse que ce yoga nidra vous ait plu 🌸 À bientôt dans un futur yoga nidra. Prenez soin de vous. Namasté.

[@gabrielange5958]

Vous êtes super.Encore un merveilleux moment.Merci merci merci

[@iamberenicemertens]

Merci beaucoup 🙏🏻😌🙏🏻 Merci pour votre présence ici. Namaste

[@delarocquejean-jacques5792]

Très belle séance. Je suis tes cours tous les soirs et je n'ai aucune publicité depuis longtemps. Je suis conscient du temps nécessaire pour mettre en ligne tes cours. Un grand merci, c'est chaque soir un moment où j'oublie mes problèmes en suivant ta douce voix. Namaste 🙏

[@iamberenicemertens]

Merci beaucoup Jean-Jacques 🙏🏻🙂 Merci pour votre reconnaissance. Oui…Les vidéos, que je fais et partage avec plaisir, me prennent du temps (environ 5h de travail pour une vidéo). Et c’est en lisant des retours comme les votres que je continue avec joie. Prenez soin de vous. Namasté ☀️

[@joellejacob681]

J'écoute un yoga nidra de ta douce voix tous les soirs avant de m'endormir je suis bien Merci chère Bérénice Namaste

[@iamberenicemertens]

C’est adorable Joelle 🙏🏻🤗🌷 Merci beaucoup pour votre écoute tous les soirs 🌌, pour votre gentil commentaire et votre présence ici :) Avez-vous remarqué une différence dans la qualité de votre sommeil depuis que vous pratiquez le yoga nidra juste avant de vous endormir? Un très beau weekend à vous. Prenez soin de vous. Namasté chaleureux 🫶🏻

[@pascalecosson9437]

Pour ma part c'est chaque matin dès mon réveil, c'est devenu un moment indispensable 🙏. Merci.

[@ClaudineDieulangard]

Merci beaucoup.... j' ai vraiment apprécié cette séance 👌👌 détente et bien être et apaisement !!!!!

[@joellecolombier]

Merci beaucoup, merci

[@iamberenicemertens]

Un grand merci à vous Joelle 🤗🙏🏼

[@iamberenicemertens]

Merci à vous Claudine 🌸🙏🏼 Merci pour votre gentil retour et pour votre écoute, très heureuse que ce yoga nidra vous ait apaisé. Prenez soin de vous et passez une très belle fin de journée. Namaste 🫶🏻

[@marie-francedalivoust6897]

Merci à toi qu'elle magnifique détente et de bien être belle journée à toi 🌞 ❤

[@iamberenicemertens]

Merci à vous Marie-France 🤗🌸 Merci beaucoup pour votre gentil retour et pour avoir pris le temps d’écrire un commentaire. Prenez soin de vous et à bientôt pour un prochain yoga nidra 🙏🏻

[@clizo24]

Un grand Merci Bérénice. Je vous ai decouvert il y a peu de temps et depuis, je fais vos realaxations matin et soir. Un pur moment de bien-être où j'attends de me retrouver avec impatience.

[@iamberenicemertens]

Gratitude pour vous 🙏🏻🤗 le yoga nidra est un « outil » magnifique, et j’espère qu’il vous fera autant de bien qu’il m’en a fait (et continue toujours aujourd’hui). Prenez soin de vous et à bientôt pour un futur yoga nidra ✨

[@carolericher30]

Merci Bérénice pour toute c est vidéos 🙏🌞 pour bien commencer la journée et la finir 💖🌃🙏🙏😘

[@iamberenicemertens]

Merci à toi Carole 🫶🏻😊🙏🏻🌸

[@mimimimi-f5u4x]

Merci Bérénice C'est toujours un magnifique moment de détente et d'oubli de toute préoccupation ❤❤

[@mimimimi-f5u4x]

Troubler cet instant magique😊

[@mimimimi-f5u4x]

Aucune publicité ne vient troubler cet instant magique ❤

[@mimimimi-f5u4x]

Mireille 😅

[@iamberenicemertens]

Merci du fond du coeur Mireille 🫶🏻🤗🌸 c’est toujours un plaisir de vous retrouver (même virtuellement) ici pour les yoga nidra et de lire vos gentils commentaires. Passez une magnifique fin de semaine. Sérénité et joie pour vous ✨🌷 A bientôt.

[@etiennechoquet6182]

Merveilleux moment durant cette pratique. Merci beaucoup Bérénice ! ❤

[@iamberenicemertens]

Merci à vous Etienne 🙏🏻🙂 Très heureuse que ce yoga nidra ait été une belle expérience pour vous ✨ Revisitez le aussi souvent que vous le souhaitez, si ce yoga nidra vous a particulièrement fait du bien :) Prenez soin de vous et une belle fin de semaine. Namasté ✨

[@karineriera3516]

Bonjour Berenice, pas de pub pendant ce doux moment ! Merci beaucoup pour ce partage 🪽🧘‍♀️🪽

[@iamberenicemertens]

Merci pour votre gentil retour Karine 🙏🏻🤗🌸 très heureuse et reconnaissante que les pubs aient disparu. Merci pour votre présence ici dans notre communauté yoga nidra. En vous souhaitant une très belle journée. Namasté 🫶🏻

[@mimimimi-f5u4x]

Bonsoir Bérénice ❤encore une très agréable méditation Merci Namaste Mireille

[@iamberenicemertens]

Merci du fond du cœur Mireille 🙏🏻🥰💕 Une belle soirée à toi aussi et à bientôt pour un prochain yoga nidra. Prends soin de toi. Namasté 🫶🏻

[@marie-christinemorelle2473]

Merci beaucoup pour cette scéance tellement relaxante.

[@iamberenicemertens]

Avec grand plaisir Marie-Christine 🤗🫶🏻 Merci pour votre gentil commentaire et pour votre présence dans notre petite communauté yoga nidra sur KZbin 🧘🏻‍♀️✨ Prenez soin de vous et à très vite pour un nouveau yoga nidra.

[@anne-francoisebricourt1890]

Superbe moment, j'envisage de le refaire le soir pour passer dans un agréable sommeil. Merci

[@iamberenicemertens]

Merci beaucoup Anne-Françoise pour votre retour 🙏🏻😊 J’espère que ce yoga nidra vous aidera à trouver le sommeil et à faire l’expérience d’une nuit de sommeil régénérante. Prenez soin de vous et à bientôt pour un nouveau yoga nidra. Namaste ✨

[@katrinelux5605]

Merci pour ce yoga nidra🙏🙏🙏

[@iamberenicemertens]

Merci à vous Katrine 🌸🙏🏻 merci pour votre gentil commentaire. Prenez soin de vous et à bientôt pour un futur yoga nidra!

[@karinechassigneux5691]

Merci Bérénice pour ce pur moment de bonheur je me suis tellement laissé emporter que je me suis endormie 😊 Encore une belle découverte Annamya Kosha❤ j'ai hâte de découvrir les autres 😊 La musique ta voix tes paroles c'est vraiment magique ❤ A bientôt 😘

[@iamberenicemertens]

Merci beaucoup Karine 🫶🏻🩷🤗🙏🏻 Gratitude pour toi. Merci du fond du cœur pour tout : ta gentillesse, ton sourire, ton soutien depuis le début,… J’espère que tu vas bien depuis la retraite. Hâte de te voir en vrai bientôt, pour un yoga nidra ou cérémonie du cacao 🍫😁 Un gros bisou 🥰

[@karinechassigneux5691]

@@iamberenicemertens 🥰

[@DaoPTN]

Merci 🙏 j’apprécie beaucoup mes pratiques avec vous

[@iamberenicemertens]

Merci beaucoup pour votre gentil retour 🙏🏻😊🌷 Et merci de pratiquer le yoga nidra avec moi. Namaste chaleureux et une belle journée à vous.

[@harielbzh6518]

Merci pour moment merveilleuse méditation

[@iamberenicemertens]

Merci à vous 🤗🌸

[@MonaMona-jw6nt]

Merci beaucoup, j'ai dormi au milieu de la vidéo

[@myspeedy689]

Je suis ravie de t'avoir trouvée et écoutée 🙏

[@iamberenicemertens]

Merci beaucoup 🙏🏻🤗

[@christiannestout3601]

🎉Merci beaucoup pour pour cette séance de yoga inra 👍👍

[@iamberenicemertens]

Merci à vous 🙏🏻🙂

[@jeannemanceblackburn761]

Merci beaucoup

[@corinnehelly5012]

Merci infiniment 🙏 j'ai vraiment adoré gratitude infinie 🩷

[@iamberenicemertens]

Merci beaucoup Corinne 🤗🌸 Gratitude à vous 🙏🏻🙏🏻

[@nicoleboisseau8694]

Merci Berenice c était magique je partage avec mes amis

[@iamberenicemertens]

Merci du fond du coeur Nicole 🙏🏻😘 J’espère que vos amis apprécieront autant que vous. Prenez soin de vous et à bientôt.

[@annickfaussurier8015]

Bonjour Berenice, merci infiniment pour cette magnifique méditation, surtout continuez à nous faire passer tous ces moments de pleine serenite’, de calme et de bien etre.

[@iamberenicemertens]

Merci à vous Annick pour votre présence ici, vos adorables commentaires (qui le donnent encore plus envie de continuer à partager sur KZbin 😉) et votre soutien 🫶🏻 Pensées amicales à vous et Ouchy. À bientôt pour un prochain yoga nidra 🤗🙏🏻

[@genevievemontijano7618]

Juste merci 🙏🙏🙏

[@iamberenicemertens]

🙏🏻🤍🤗

[@mimimimi-f5u4x]

Aucune pub n'a interrompu ce beau moment

[@iamberenicemertens]

Génial 🤗🎊 Merci pour votre petit commentaire. À très vite pour un prochain yoga nidra ✨🙏🏻

[@gerarddegueldre]

Très bien merci

[@iamberenicemertens]

🙏🏻🙂

[@gerarddegueldre]

Merci

[@iamberenicemertens]

🙏🏻Merci à vous :)

[@claudinejacquemard1915]

❤❤❤

[@MaryseG-l5o]

Gratitude +++, 👍❤️😊 et je n’ai pas eu de publicités, je sais que cela doit être très ennuyeux, et je ne sais aider de ce côté car je ne connais pas la solution,il parait quec’est svp avec tou tube. Bonne recherche à vous.

[@gretabelang1552]

❤🎉merci

[@iamberenicemertens]

Grand merci à vous 🫶🏻🌸🤗

[@MicheliMicheli-r3f]

Merci très détendue. Peut on faire plusieurs yoga nidra dans la journée .merci

[@iamberenicemertens]

Merci pour votre gentil retour 🙏🏻🤗 Et oui, on peut pratiquer le yoga nidra avec plusieurs séances dans la journée. Prenez soin de vous et à bientôt pour un prochain yoga nidra! 🌸

[@karineriera3516]

Merci 🙏 pour ce yoga.

[@iamberenicemertens]

Merci à vous Karine 🌸🤗🙏🏻✨ Prenez soin de vous et une belle fin d’été ☀️ Namaste.

[@nicoleboisseau8694]

Rassures toi il n y a pas de pub ds. Été vidéo merci

[@iamberenicemertens]

Super Nicole! 😃 Très heureuse de lire ça. Merci de m’en avoir informé.

[@MaryseG-l5o]

Excusez moi c’est souvent et non svp bien sûr.

[@user-oz9pj9sw5r]

Merci ❤❤❤❤

[@iamberenicemertens]

Avec plaisir 🥰🙏🏻🤍 Une très belle journée à vous. Namasté

[@gerarddegueldre]

Tout simplement merci

[@iamberenicemertens]

Merci à vous pour avoir partagé ce moment yoga nidra et pour avoir pris le temps de laisser un petit commentaire 🙏🏻✨ Namasté.

[@llagrid2282]

Merci. ❤❤

[@iamberenicemertens]

Avec plaisir. Un grand merci à vous pour votre présence ici 🫶🏻✨

[@colettedurand9381]

Merci ❤

[@iamberenicemertens]

Un grand merci à vous Colette 🙏🏻🌷🤗 Namasté et un très beau week-end à vous.