Yoga per una buona digestione e il relax serale | Condivisioni Olistiche | Non Solo Mindfulness

Amelia ci guiderà attraverso una serie di esercizi molto dolci, al rilassamento e a lasciare andare lo stress quotidiano. Poi, con il lavoro sul terzo chakra ci aiuterà a favorire la digestione.
Grazie Amelia!
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Queste meditazioni sono create per l'intera comunità di meditatori di lingua italiana e mirano a creare uno stato di pace e armonia nella tua vita quotidiana.
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