❤️ Yoga Trị Liệu Bài 2/Giãn Tĩnh Mạch/ Yoga therapy for varicose veins / Phạm Hằng Yoga Trị Liệu

[@phamhangyoga]

Bạn bấm link hướng dẫn đăng ký thẻ hội viên để tập trọn vẹn bài trị liệu chuyên sâu kzbin.info/www/bejne/ronWe4BmpLqsga8si=EGUuYQ8OvtHRg58O

[@huynhthuytinh]

Chu đề này cực kỳ hữu ích luôn đó nha . rất vui được bik chị nha

[@phamhangyoga]

HUYNH THUY TINH VLOG Cảm ơn bạn.

[@phamhangyoga]

Nếu bạn thấy video của Hằng thực sự có ý nghĩa. Bạn đừng quên bấm like và đăng ký để ủng hộ kênh nhé, cũng như cổ vũ tinh thần người làm bài cho các bạn tập này. Cảm ơn bạn 🙏🙏🙏

[@minhphuongtran6325]

Bài tập thích lắm.Nhưng em phải bỏ qua mấy động tác co gối nhiều

[@haoang-oz8yb]

Cảm ơn cô giáo zi Yogahang nhiều nhé

[@daole3539]

Rất tốt cảm ơn bạn nhiều

[@daitrang3493]

Công đức vô lượng! Chị giúp em không phải uống thuốc mà vẫn cải thiện các triệu chứng của bệnh suy giãn tĩnh mạch cũng như nhiều bệnh lý khác. Tri ân người thầy có tâm

[@phamhangyoga]

Cảm ơn chị nhiều nhé, chúc chị luôn bình an hạnh phúc🙏🌷❤️

[@soiba4463]

Cảm ơn bạn rất nhiều

[@daitrang3493]

Nhờ các bài tập của chị mà em đã thoát khỏi tác hại của các viên thuốc

[@phamhangyoga]

Tuyệt vời

[@soiba4463]

Cảm ơn bạn nhé

[@thannhaykieunaykghaycao6915]

Bài tâp thật hữu ích thật thoải mái nhẹ nhàng dễ chịu. Chúc cô vui khỏe cảm ơn cô

[@phamhangyoga]

😍❤️🙏

[@senduong5512]

Cảm ơn em nhiều bài tập rất là bổ ích

[@hongvanphamthi9725]

Dễ hiểu lắm, thanks cô nha

[@hllga3506]

Suy giãn tĩnh mạch uống thuốc của bác sĩ đông y khỏi Bạn cần mình cho đt bs trị khỏi cho mình nè

[@BinhLe-rf1jn]

Giỏi, thuyết phục tốt , phát huy nhé !

[@phamhangyoga]

Cảm ơn nhiều nhé.

[@senduong5512]

Cảm ơn chị nhiều lắm bài tập rất là bổ ích dễ tập và có nhiều hiệu quả

[@phamhangyoga]

🙏😍❤️

[@kome5905]

Mẹ em đang bị giãn tỉnh mạch. Em cảm ơn chị. Em sẽ cho mẹ tập và bài chị kết quả.

[@phamhangyoga]

mê yoga 🌷🌷🌷

[@lovlog3536]

Co oi bai nay lam .cam on co

[@HaNguyen-bp9he]

Rat thich Nhg bai tap cua Pham Hang 🙏🙏🙏,

[@phamhangyoga]

Ha Nguyen 🙏🌷❤️

[@-MinhKhue]

cảm ơn PH rất nhiều. Bài tập rất tốt.

[@phamhangyoga]

❤️❤️❤️

[@NguyenVanTruongrd]

Cảm ơn cô giáo nhiều , bài tập rất hiệu quả khi chân đang tức nặng vì suy giãn tĩnh mạch

[@phamhangyoga]

Van Truong Nguyen Chúc mừng bạn nhé🌷🌷🌷

[@khuymai9157]

Chị ơi chị làm bài tập tê tay đi .em cảm ơn chị

[@hakansvensson5276]

Wow!This wars so Good. Lots of LOVE from Sweden

[@HuongLe-ou8yx]

16/11/24. Cảm ơn PH !

[@HuongNguyen-st7tb]

Chị ơi các bài đăng của chị trên KZbin thật tuyệt vời, chúng em xin có đề nghị với chị thế này nhé ạ, chị có thể làm clip cho chúng em được thiền sau khi tập xong tức là bài dẫn thiền của chị hay lắm, bài dẫn thiền chữa lành đáy cột sống ý chẳng hạn, chúng em muốn thời gian một bài dẫn thiền của chị dài khoảng 1h để thiền cho sâu sau buổi tập chị ạ, bài dẫn thiền riêng chị nhé, để có thể sau một ngày làm việc mệt mỏi sẽ về nhà bật KZbin lên và ngồi thiền chị ạ, em cảm ơn chị nhiều, mong chị thật nhiều sức khỏe chị nhé!

[@phamhangyoga]

Mình có bán khoá thiền bạn nhé.

[@duongluu9968]

Bai tap rat hay cam on chi

[@phamhangyoga]

Duong Luu 🌷🌷🌷

[@thithom6376]

Cô Phạm Hằng có lớp tập ở đâu không? Các bài tập cô chỉ rất hữu ích,dễ hiểu và cô rất nhẹ nhàng dễ thương lại đẹp nữa, phải cố gắng theo dõi để tập các bạn ơi. Cám ơn cô Phạm Hằng nhiều

[@xuanphutruong8743]

Bài này dễ tập 😍

[@hanhphi449]

Cảm ơn cô nhiều 🙏🙏🙏

[@duongluong2231]

Bài hay

[@vyho8229]

Cảm ơn Cô giáo đã dạy mình những bài tập cực kỳ hiệu quả

[@phamhangyoga]

Vy Ho 😍😍😍

[@phamhangyoga]

❤️ Bạn bấm vào đường link xem toàn bộ kiến thức yoga kzbin.info/aero/PLk3m0NhcVbc1wWK8oWt7LbsilfKdfRHoh ❤️Bạn bấm vào đường link xem toàn bộ bài tập được nhiều người yêu thích nhất kzbin.info/aero/PLk3m0NhcVbc26QjF6pFiq-bmOoLrHdmvU ❤️ Bạn bấm vào đường link xem toàn bộ bài tập 50-60 phút đầy đủ mỗi ngày kzbin.info/aero/PLk3m0NhcVbc3r-1MVGYDN-OjPT3Ze-m4q ❤️ Bạn bấm vào đường link xem toàn bộ bài tập 20-30 phút đầy đủ kzbin.info/aero/PLk3m0NhcVbc0n4PaNz5d0B7QOSz-M6XoL ❤️ Bạn bấm vào đường link xem những bài tập ngắn 5-10 phut kzbin.info/aero/PLk3m0NhcVbc3WK6RayVHpOvOGpX78U7eb ❤️ Bạn bấm vào đường link để xem toàn bộ bài tập cơ bản cho người mới kzbin.info/aero/PLk3m0NhcVbc0v7wsnyv-0L7tXvFX6ZygP ❤️ Bạn bấm vào đường link để xem những tư thế nâng cao kzbin.info/aero/PLk3m0NhcVbc3NIA1TKCqGtJ_3a1tO3Jy0 Đường link fb của Phạm Hằng facebook.com/phamthuytam104 ❤ Cảm ơn bạn và đừng quên bấm nút like, đăng ký và hình quả chuông để ủng hộ kênh cũng như nhận được những video mới nhất mà Phạm Hằng đăng lên nhé🙏❤️

[@enochjosiah6287]

i know I'm kinda off topic but does anyone know of a good place to stream new series online?

[@abramrowan1553]

@Enoch Josiah I watch on FlixZone. Just google for it =)

[@PhuongNguyen-zs8mu]

❤❤❤❤❤❤

[@minhduong4915]

Ko bt làm tn để tả nổi vẻ đẹp của Hằng - ❤ nữa 🙇‍♂️

[@phamhangyoga]

Cảm ơn bạn đã ưu ái nhé. Hihi

[@conchodepzai]

Cô có bài tập dành cho tay bị giãn tĩnh mạch ko ạ? em cảm ơn.

[@phamhangyoga]

K bạn nhé.

[@duyenvu3606]

mình bị giãn tĩnh mạch sau nhưng gầm chân trái dâu làm thế lào hết đau ha chi ơi em cũng có tập thẹo chi

[@phamhangyoga]

Cần tập kiên trì bạn nhé.

[@thuyduong2077]

Thanks em, một ngày chị tập hai bài giãn tĩnh mạch và mất ngủ được không em?

[@phamhangyoga]

Đươc nhưng chị tập cách ra nhé.

[@thuyduong2077]

@@phamhangyoga thanks em

[@HoaHuỳnh-k3c]

Người giãn tĩnh mạch có nên tập các động tác trụ chân, áp lực chân ở các động tác trong chuỗi bài tập 1 tiếng của bạn ko ạ? Như chiến binh 1,2,3

[@phamhangyoga]

Bạn không nên tập những bài thể lực và sử dụng chân nhiều nhé.

[@kimthanhvo8240]

Đẩy khí xuống chân như thế nào ạ?

[@phamhangyoga]

Đơn giãn là dẫn khí xuống chân bởi ý ở đâu khí ở đó.

[@hanhdo6448]

Cô Ơi! Có lớp dạy online cho người bị giãn tĩnh mạch không? Cảm ơn Cô nhiều!

[@phamhangyoga]

K có lớp tập chuyên cho GTM nhưng có bài tập cho GTM nhé bạn.

[@HoaPham-xw9cn]

Em tập bài 2 chuột rút nhiều có động tác em phải bỏ chị ạ. Chị Tư vấn giúp em ạ

[@phamhangyoga]

Trong lúc tập bạn thả lỏng ra nhé.

[@thaibinhnguyen8800]

Bài tập chị rất hay em sẽ tập hàng ngày để cải thiện tỉnh mạch.Chị cho em hỏi khi em giơ chân lên sao chân em lại bị run ,em nên thoát khỏi tư thế ko ạ .Cảm ở chị nhiều chúc chị nhiều sức khoẻ!

[@phamhangyoga]

Thái Bình Nguyễn Run lên là đúng rồi, những người bị giãn tĩnh mạch, mỡ máu thì 90% giơ lên là run vì lúc giơ chân lên máu bơm về tim rất mạnh, mạch yếu và tắc là là run, kệ nó cứ tập cho máu lưu thông nhé.

[@thaibinhnguyen8800]

@@phamhangyoga cảm ơn chị nhiều

[@sophianguyen8147]

@@phamhangyoga chị ơi nếu em giơ chân thẳng lên mà Ko run thì có bị tĩnh mạch Ko ạh? Chân em bị tĩnh mạch sưng to về chiều nhưng sao em tập bài của chị em thẳng chân lên cao lại Ko run? Hay em tập sai rồi ạh 😢

[@phamhangyoga]

@@sophianguyen8147 phần lớn là run chứ k phải là tất cả bạn nhé.

[@HoaPham-xw9cn]

Có bài 3 không chị iu

[@phamhangyoga]

K có bạn à.

[@HoaPham-xw9cn]

@@phamhangyoga ❤️❤️❤️

[@HaTran-wy5dj]

Cô có dạy online? Tôi bị thoái hóa khớp đầu gối thì phải tập như thế nào, tập những bài gì vậy cô.Trong thời gian qua tôi thường xuyên tập những bài của cô trên youtube, nên mới hỏi cô có dạy online để tập hơn. cám ơn cô rất nhiều.

[@phamhangyoga]

Ha Tran Cảm ơn bạn, mình k dạy online bạn à. Khớp gối mình chưa bài trị liệu, nhưng tập các bài của mình đều rất an toàn cho khớp gối, bạn chỉ cần tránh những tư thế đứng tấn sâu thôi.

[@BTT-cy1vg]

Loop a

[@ThanhVan-or8im]

Cảm ơn c vì bài tập rất tuyệt vời mong c ra thêm bài tâp về giãn tỉnh mạch hay cách ăn uống gì cho tốt ạ.e ủng hộ đk nè💋

[@hllga3506]

Mình suy giãn tĩnh mạch viêm khớp gối mình uống thuốc của bác sĩ đông y khỏi Bạn cần mình cho đt bs trị

[@ThanhVan-or8im]

Cho mình xin đc và số đt với.bạn bị giãn tĩnh mạch nhiều k ạ

[@ThanhVan-or8im]

@@hllga3506 hi bạn ơi cho mình xin số đt ạ

[@thothai3909]

@@hllga3506 trước cũng có bạn chỉ cho m kêu có người có thuốc chữa khỏi. M cũng mua cuối cùng tiền thì đắt, thuốc ko nhan mac ko khỏi luôn.

[@quangthanh4351]

Đag tâp trung tâp .quảng cáo quá vô duyên

[@senduong5512]

Cảm ơn em nhiều bài tập rất là bổ ích