YOGA UNTUK WASIR/AMBEIEN

Berlatih yoga secara rutin dapat mengubah suasana hati, pikiran dan menjaga kesehatan Anda.
Yoga menggabungkan latihan pernapasan, meditasi, serta pose dan gerakan yang dirancang untuk memberikan efek relaksasi dan mengurangi stres.
Berikut adalah beberapa manfaat yoga yang bisa Anda rasakan bila melakukannya dengan tepat dan rutin:
-Membangun fleksibilitas dan kekuatan tubuh
-Mengurangi risiko akibat penyakit kronis
-Meningkatkan massa otot dan memperbaiki postur tubuh
-Meningkatkan keseimbangan
-Menurunkan berat badan
Tidak hanya kesehatan fisik, yoga juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan mental, seperti meningkatkan suasana hati menjadi lebih baik serta membantu mengelola gejala kecemasan, stres, dan depresi.
Jika memang Anda belum pernah melakukan yoga, jangan khawatir...
Di video 30 Hari Yoga Challenge untuk Tubuh Sehat kali ini adalah yoga dengan gerakan2 khusus buat kamu kaum pemula, dimana gerakan yang sederhana dan mudah buat di ikuti...
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Social Media:
Instagram : / frencestudiosurabaya
Facebook : / frencekidsdance
Tiktok : www.tiktok.com/@yoga_with_lin...
------------------------------------------------------------------------------------------------------
CONTACT/ ENDORSEMENT / SPONSORSHIP :: [e-mail]

[@mhdridwan3913]

Tadi nya ragu. Pas di coba sakit nya berkurang dari 100% menjadi 30% itu baru 1 hari. Terimakasih kk.🙏

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg sehat selalu 😊🙏

[@ristiol7828]

mohon maaf mbak ijin bertanya untuk olahraga ini berapa kali sehari ya kalau boleh tau? 🙏

[@dimasngguwo]

​@@yogawithlindatvchannel😊😊di

[@yogawithlindatvchannel]

@@ristiol7828 sehari bs 1-2x , sesuai kondisi dan kemampuan tubuh saja kak 🙏

[@ElangJawa475]

Klo sehari 3x bolh gk kak

[@MarcoTimothee]

Aku punya ambeien udh 2 tahun dan susah banget buat duduk rasanya pasti sakit trs apalagi klo mules mau BAB tuh rasanya takut bgt deh rasany karena emang sakit dah pikiran negatif trs. Akhirnya nabung buat operasi yg harganya mahal, sambil nabung buat operasi malah dapat rekomen produk vitamin herbal buat mengatasi ambeien dari temen yaitu Purityfic Lax Easy Relief harganya 150rban di shopee harga murah. Dan akhirnya saya coba beli di live shopee nya free 1 botol purityfic lax lagi jadi 2 botol. Konsumsi rutin selama 1bulan dan saya rasa bekerja dengan baik vitamin lax nya bisa kempesin ambeien saya dalam 2 minggu tanpa operasi. Udh ga sakit pas duduk dan BAB pun lancar juga tanpa rasa takut lagi, terimakasih banyak buat Purityfic dan temen saya yg infoin produk ajaib ini🔥

[@nurainiputri5898]

Aman untuk bumil ga kak?

[@sitifadilahfadilah2211]

Apa bnr sudah sembuh total kak

[@namasayanurul]

Ada efek samping ga ka

[@agussunarto9014]

Mantul mba, e

[@tiaananda9916]

sumpah ini beeguna banget baru sekali nyoba sambil liat videonya lamgsung kerasa enaknya apalagi klo rutin yoga kaya gini, terimakasih ya kak ini bermanfaat bngt semoga kk sehat sellu dan semua temen2 disini yg lagi sakit wasir semoga cepat sembuh total ya 🤲 Aamiin

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, amin smg lekas sembuh kak 🙏

[@user-em5ex6qq7c]

Amin🤲

[@wisnuyulianto8096]

@@yogawithlindatvchannel bolehkh ibu hmil melakukan yoga ini kak

[@yogawithlindatvchannel]

@@wisnuyulianto8096 bisa kak, sblm berlatih sebaiknya konsul dl ke dokter ya 🙏

[@user-er3xv1nd3x]

Amin

[@sunimilata5283]

Br jumpa chenel ini terus play, mengikuti like dan nonton sampai habis. 🙏🙏👍

[@camel6897]

Masyallah ini ada di rukun solat ❤❤❤❤❤

[@waluyouyo4550]

Alhamdulilah ada yoga kusus abeyen

[@novinurabia2372]

Kerennya ini pake real time jd berasa beneran ada instrukturnya

[@kadirisnaeni2458]

Terima kasih tutorialnya,sangat mudah di pahami mba Iinda..semoga kebaikanya menjadi ladang amal🙏👍👍

[@yogawithlindatvchannel]

Amin, sama2, smg sehat selalu 😊🙏

[@roymahkota3399]

Assalamualaikum, pertama'saya bersyukur ke pada Allah,dan akhirnya saya coba olahraga ini Alhamdulillah langsung keluar darah dari dubur,,,gak Sampek operasi,,,, sangatlah membantu, semoga di balas oleh Allah kabikan anda ,,,dan semoga sehat selalu sekeluarga dan semoga panjang umur dan barokah

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2, smg sehat selalu 🙏

[@oshiiragawa364]

Keluar darah dr dubur itu pecah ya kak ambeiennya? Dan sembuh?

[@anggitprayogi6977]

bukannya kalau darah keluar itu artinya ada yg terluka ya ? kok ini malah jdi sembuh

[@WindiWinona]

​@@anggitprayogi6977hehehe saya juga bab berdarah karena ada luka lah ini malah sembuh

[@salamatkardi2522]

Aamiin Yaa Rabbal Aalamiin

[@OmAqlans]

Terimakasih ilmu nya ka sangat membantu saya banget sehat selalu panjang umur buat kakanya🙏

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg sehat selalu 🙏

[@ashahidayani4605]

Alhamdulillah saya lagi hamil 6 bulan dan ambeyen sakit, setelah mengukuti senam ini rasa nyeri berkurang.... Terimakasih kak semoga berkah.... Bisa saya coba setiap hari...

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg sehat selalu 🙏

[@lukmanhakim7271]

Tiba2 video nya lewat di beranda saya, pas kebetulan saya lagi gejala ambeien. Mungkin allah ngasih pertolongan buat saya lewat mba. Terimakasih ya mba

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2, smg lekas sembuh 😊🙏

[@lukmanhakim7271]

@@yogawithlindatvchannel aamiin 🤲

[@jokosambang9238]

Terimakasih Ilmunya Mbk Linda Sehat Selalu ,Murah Rejeki ,Akn sy Praktekan nnti 🙏🙏

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak ,smg sehat selalu 🙏🙂

[@munawarohciamis5900]

Terima kasih ats ilmunya...

[@user-zi7zh5up9s]

Trimakasih ilmu ny semoga dapat membantu ambeien ku sehat2 selalu kaka.

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2, smg lekas sembuh kak 🙏

[@quraishaligibran2184]

Terima kasih untuk tutorial yoga ini. Segera dicoba

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak 🙏

[@fitriahnafitri4088]

Terima kasih dr sakit sampai nangis ikuti yoga ini Alhamdulillah agak mendinga...makasih kk

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg sehat selalu 😊🙏

[@sunarsih9021]

Terimakasih Mbak Linda 🙏

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 🙏😊

[@widowati7159]

Terima kasih semoga berguna untuk orang banyak 😊

[@rioandika6835]

Reall 100 % nyata . Td ambeien ku sakit perih ikutin yoga ini jd enteng masya allah 😊😊

[@yogawithlindatvchannel]

Smg bermanfaat dan lekas sembuh kak 😊🙏

[@Hermanto-hg4ly]

Di lakukan pas lagi kambuh , apakah boleh kak ?

[@yogawithlindatvchannel]

@@Hermanto-hg4ly boleh kak, sesuaikan kenyamanan tubuh nya saja 🙏

[@Yaya-zk4gy]

Alhamdulillah terimakasih banyak ilmunya kk sangat bermanfaat bagi saya yg awalnya selama dua hari ambeyen ku sudh keluar tidak bisa di masukkan lagi dan setelah mengikuti yoga ini hanya dengan satu kali Alhamdulillah hanya dengan satu malam yg awalnya 100%tinggal 15%

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg lekas sembuh 😊🙏

[@awokawok647]

KAK TERIMAKASIH BANYAK,udh bingung banget sakit + lagi puasa, Alhamdulillah pas udh nyoba sakit berkurang trus mengempes 😭♥️♥️,makasih banyakkk

[@imambachtiar6214]

sabar kak, awas batal puasa😂

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg sehat selalu 🙏😊

[@JokoKurniawan-fd3uw]

Sama kak langsung berkurang sakitnya

[@suratyindriyani2243]

Maaf ka mau nanya, ciri2 ambbeyen apa pas mau bab keluar darah sedikit, trus bab susah keluar,

[@feribobo941]

​@@suratyindriyani2243itu gejala wasir paling ringan kak...

[@ronaldosamuel5622]

Puji Tuhan Trima kasih Ya Tutorialnya❤

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 😊🙏

[@MasNunah-rz6ib]

Terima kasih adikku yg cantik semoga wasir saya sembuh tk kambuh lg...untuk adik makasih ilmunya dan semoga kita sehat semua barokah rizkinya tercukupi kbutuhannya

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg sehat selalu 🙏

[@SriMulyani-tf9up]

Terimakasih, baru ketemu chanel ini, rasa perih hilang, Aamin

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg sehat selalu 😊🙏

[@maimunahbagusasan7616]

Aamiin salam sehat slalu trimaksih kak 🙏

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 🙏

[@nararyarida9705]

Alhamdulillah. Sangat membantu, baru sekali nyoba sdh mulai terasa lebih baik. Terimakasih sharing ilmunya kak

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 🙏😊

[@agungnurfahrudin2517]

Terimakasih ilmunya kak .🙏🙏🙏♥️♥️♥️

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak 🙏

[@user-lt6ib7gd2e]

Trimakasih adik Linda tutorialnya.... Semoga Alloh membalas kebaikan Dokter 🙏🙏

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 🙏

[@salamatkardi2522]

Aamiin Yaa Rabbal Aalamiin

[@alimaskur6582]

Terima aksih at ilmu nya🙏🙏🙏

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 🙏

[@hjhafazah2493]

trimakasi insyAllah kami akanmencoba

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, selamat berlatih🙏

[@user-cd8zw8dg3y]

Ini bln puasa.. susah BAB.. ikutin yoga ini jadi enteng.. terimakasih banyak,. Atas kebaikan nya

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2, smg sehat selalu 🙏

[@elovelnadin3216]

Terimakasih semoga bermanfaat untuk semua yg menderita ambeyen/wasir,semoga kk nya sehat selallu dan di murah kan rizki,dan pasti nya di tunggu vidio nya yg lain.....🙏🙏🙏🙏🙏

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg sehat selalu 😊🙏

[@rasyidaflahhanif394]

Terimakasih kak sgt bermanfaat,,sya lg kena wasir,,dan sya coba ternyata buat jln jd terasa lbh enteng/enakan🙏🙏🥰

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg lekas sembuh 🙏

[@aida735]

Terimakasih kak, semoga kaka dan keluarga sehat selalu

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak 🙏😊

[@dindaamelia1053]

Alhamdulillah sudah mendingan, tdi saya susah duduk saya coba yoga ini alhamdulillah bngett,, ssh bisa duduk, terimakasih kak, smngt trus, smoga sukses❤

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg sehat selalu 😊🙏

[@dhenytv4855]

Brapa kali percobaan gerakan kak .saya baru Nemu video ini

[@salamatkardi2522]

Alhamdulillah

[@edisalamah6008]

Alhaamdulillah trimakasih👍👍👍

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 🙏

[@viviandrita2095]

Trimakasih mbak Linda ,setelah sy lakukan ini sakunya mulai berkurang 🙏

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg lekas sembuh 🙏

[@user-qy4kw2wo6z]

Thanks mmbak Linda Tutorial nya sangat membantu kami🙏🙏🙏🌹🌹🌹🥰🥰🥰

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2, smg sehat selalu 😊🙏

[@adelinaani1691]

Terimakasih kak, tadinya rasa sakit sekali tapi setelah ikut yoga ini, puji tuhan sudah agak mendinga

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg lekas sembuh 🙏

[@alfitaramdiyatiismi8531]

Terima kasih kak, awalnya takut buat nyoba tapi ternyata ngaruh. Seenggaknya jadi lebih nyaman

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg lekas sembuh 😊🙏

[@rosmiahabdulghani4649]

Terima kasih kk ..saya akan coba nih ,qodarulloh lg skt .

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg lekas sembuh 🙏

[@alkhodijah2044]

Terimakasih ka baru liat vidio ini pangsung aku praktekin dan Alhamdulillah lgsg terasa enakan.. trimakasi banyak kaka🤍🤍🤍

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg sehat selalu 🙏😊

[@user-xb6dz1hj1t]

Alhamdllh...rasa sakitnya mulai berkurang.terima kasih Mbak Linda..semoga ilmunya manfaat

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg sehat selalu 🙏😊

[@paispahri9962]

@@yogawithlindatvchannel brpa menit di lakukn setiap gerakannya

[@yogawithlindatvchannel]

@@paispahri9962durasi sesuai kan dgn yg di video saja kak 🙏

[@mahmudimudi6320]

Terima kasih mba untuk ilmunya.

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 🙏

[@bukemora6993]

Terimakasih kak , akan dicoba semoga berhasil sembuh ambeyen saya. Yoganya sangat bermanfaat

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg lekas sembuh 🙏

[@dwiagustina449]

Terimakasih kak. Sangat membantu. Sdah coba 2x. Bisa buang angin terus lega bgt. G nyeri .

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak 😊🙏

[@salamatkardi2522]

Alhamdulillah

[@nurasiahjamil4218]

Alhamdulillah🤲🏻

[@ekawulandari2928]

Mau coba, tapi baru 2 bulan lahiran SC .

[@Zahwa55]

Mks ilmu ny kak, semoga bermanfaat

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg sehat selalu 😊🙏

[@dira2333]

terima kasih atas informasinya ya kak

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak 🙏

[@akmalmuzaki2123]

Terimakasih kak, insyaallah akan saya coba,,,

[@yogawithlindatvchannel]

sama2 kak, smg lekas sembuh 🙏🏻

[@empirecorp4302]

MasyaAlloh 3 hari saya meringis kesakitan, setelah mencoba yoga ini alhamdulillah lgsg lentur semua otot dan rasa sakit perlahan hilang

[@yogawithlindatvchannel]

Smg lekas sembuh kak 🙏

[@sridwiastutik5318]

Sy juga gitu kak tiba"bab darah.. 10 hari 2 x bab ada darahnya..

[@anjarfermana7574]

Udah rutin lakukan ini , wasir kronis saya jadi gak pernah kambuh lagi Makasih banyak kak linda

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, tetap rutin berlatih dan smg sehat selalu kak 😊❤️

[@airinanakku5170]

Terimakasih mbak ilmunya

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 🙏

[@user-rd4er9ku9i]

Trimakasih kk ilmunya, ini sy lagi kambuh wasir nya lansung praktek yoga .. ❤❤❤

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg lekas sembuh 🙏

[@irendinanti1194]

Masyaallah Terima kasih...sangat membantu.

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2, smg lekas sembuh 🙏

[@irendinanti1194]

​@@yogawithlindatvchannelAamiin terima kasih....

[@nurkismiyati8352]

Terimakasih sangat membantu sekali manfaatnya

[@yogawithlindatvchannel]

@@nurkismiyati8352 sama2 kak 🙏

[@triprasetyorini6233]

Pas sakit wasir pas nemu vidio ini,,,,terima kasih akan saya coba

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2, smg membantu dan smg lekas sembuh 🙏

[@lisnadhyiaulhaq9697]

Asli barusan coba alhamdulillah rasa sakitnya berkurang. Mudah2an segera sembuh ya Allah Terima kasih ka untuk latihan yoga nya

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg sehat selalu 😊🙏

[@lisnadhyiaulhaq9697]

@@yogawithlindatvchannel aamiin. Terima kasih

[@ninisdianto5456]

Trimakasih, dan sangat mudah ... Alhamdulillah berkurang sakitnya ambien saya

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2, smg sehat selalu 😊🙏

[@salamatkardi2522]

Alhamdulillah

[@juliastikasiregar5998]

Terimakasih mba videonya❤

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 😊🙏

[@paryonoyono4701]

Salken... Nama sya linda laundry saat in sya lagi terkena ambeyen... Krn kebnykan duduk pas setrika... Semga dng ad ny yoga dri mbak linda panyikit ambeyen hilang dan tuntas aamiin

[@yogawithlindatvchannel]

Amin 🙏

[@juarnimundori5200]

Trimakasih MBK Vidio Nya yg Sudah Memberkati kami dan Orang Sehat Selalu Mbk , Tuhan Yesus Memberkati...🙏❤❤❤

[@singing.sharkyshakira8118]

Ini yang saya cari.... terimakasih MB Linda.... tutorialnya selalu jelas dan nyaman untuk dikerjakan.....😊

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg lekas sembuh 😊🙏

[@agussetiyadi7909]

Utk wasir yang sudah stadium 4 apa bisa di sembuhkan dengan yoga mbak?

[@subahancandra178]

Alhamdulillah stelh ikut senam ini ambien sy brkurag nyeri ny lagsg bisa lari wkwmwm

[@karomahsiti4889]

Lngsung subcrib,mksh ilmunya

[@yogawithlindatvchannel]

sama2 kak 🙏🏻 smg sehat selalu

[@ahmednejad5941]

Terima kasih, miss linda.. insyaallah saya ini lebih baik setelah ikuti instruksi praktek tadi

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg sehat selalu 😊🙏

[@MuhammadRifky-rj6cf]

Setelah coba cara ini,, alhamdulillah sakit dan nyerinya jadi hilang🙏

[@mawar-uf1fn]

Terimakasih ka Linda semoga jalan kesembuhan ku 🤲

[@yogawithlindatvchannel]

Amin, sama2 kak 🙏

[@wagipedia2292]

Baru dapet gejala. Langsung ikutin deh Bismillah...

[@yogawithlindatvchannel]

Smg bermanfaat dan lekas sembuh 🙏

[@sellynabilqisrahayu8322]

Baru 3 hari setelah operasi wasir grade 4 saya search lalu nemu video ini sangat membantu mba , terimakasih sukses selalu ❤

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg lekas sembuh 🙏😊

[@fahriansyari8412]

Gmn keadaanya sekarang kk setelah operasi.

[@wijaya4651]

Pakai metode apa ?

[@dianwijaya2738]

Kak masa penyembuhan habis operasi wasir berapa hari Kaka ,, karena saya mau operasi jga , karena sudah stadium 4 🙏

[@niniknuraini7725]

​@@dianwijaya2738stadium 4 itu ciri2nya kaya gimana kakak?

[@mamahrafli9148]

Trimakasi totorialny bunda cwantik .. sudh kasi solusiny smg bunda" cantik seht" slalu sajh deh ,yg ay sudh mnyimkny

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2, smg sehat selalu 😊🙏

[@MamaGibran92]

Terimakasih mba ilmunya,,ambien sya ga trllu nyeri lngsung praktekn senam ini😊

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2, smg lekas sembuh 🙏

[@yangnareswarimiliona3628]

Aku baru liat gejala wasir plus lagi haid.nyeri banget.pas coba yoga ini..ringan banget..nyerinya mereda. Asli trimaksih kak.mana pianonya seru bikin rilex

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak 😊🙏

[@mrtugimin906]

Pas sekali nonton vidio ini, sy lagi kena gejala wasir. Makasih mbak

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2, smg lekas sembuh 🙏

[@riamaria7649]

Terima kasih ka atas ilmunya,semoga saya cepet sembuh wasirnya

[@yogawithlindatvchannel]

Amin, sama2 kak 🙏

[@irendinanti1194]

Aamiin Ya Allah

[@n.dedehkurniasih9820]

Terima kasih ilmunya

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak 🙏

[@loisarosmawatisimanjuntak3700]

Trimakasih banyak ilmu nya kak, semoga bs membantu ambein saya yg sedang meradang😢

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg lekas sembuh 🙏

[@user-dl7ho4zk8d]

Mba,,, setelah melahirkn anak yg bontot aku kena wasir😢😢dan sangat menyiksa,,, mudah2n dengan mengikuti yoga ini,,, mengurangi rasa sakit wasir ku

[@yogawithlindatvchannel]

Smg membantu dan lekas sembuh kak 🙏

[@athaalfarizqi9318]

Trima ksih kk linda 🙏

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 🙏😊

[@iinchambink5509]

Terimkasih kak saya baru saja mencoba karena tiap habis bab rasanya skait banget smpai badan lemes 😢 ini tadi saya coba sakitnya Alhamdulillah rada berkurang

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg lekas sembuh ya 😊🙏

[@enilidia8731]

Terimakasih mbak, atas infonya, pratek senam yoga dari mbak Linda, nanti saya praktekin juga🙏🙏

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2, smg sehat selalu 🙏

[@idayanazaqysykmai9486]

Terima kasih kak yoga nya,, bermanfaat sekali🙏🙏🙏🙏

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg sehat selalu 🙏

[@hendripoenyaibu]

Siap dicoba nanti mlm

[@husnaulya2012]

Alhamdulillah,,, trimakasih kk

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak 🙏

[@VivoManurung]

Amin. Terimakasih atas kemasukanya ka

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak 🙏😊

[@arifhakim200]

Ampuh

[@gibranoops2746]

Sudah di coba Alhamdulillah berkurang rasa sakitnya Terima kasih ❤️, ada g yoga buat ngecilin perut

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, untuk mengecilkan perut bs di video ini kzbin.info/aero/PLmfmbPagvvle8haA7h-8ainlzB2gDlpT-&si=SKvJat6-MAkbNiei

[@salamatkardi2522]

Alhamdulillah

[@azka2897]

Alhamdulillah kak rada mendingan, sehat selalu kak💓

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak 🙏

[@user-cz4nn1qy9u]

Terimakasih ilmunya kakak

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak 🙏

[@Pejuang_Taubat492]

Alhamdulillaah makasih mba atas ilmunya sangat manfaat 😊

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak 🙏😊

[@andrisiswati55]

Terimakasih ilmunya kak

[@yogawithlindatvchannel]

sama2 kak 🙏🏻

[@end_rose7211]

terimakasih kak, saya habis operasi wasir grade 4, udah nyobain yoganya dan alhamdulilah enakan

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak ❤️

[@BARON08BARON08-jc5rw]

terimakasih kk bermanfaat sekali

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 🙏

[@user-hb3vg9zv7s]

Trmks atas ilmunya

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 , smg sehat selalu 😊🙏

[@kamid4590]

Terimakasih ilmunya bk 🙏🏻

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 🙏

[@salamahfani1873]

Terima kasih kk ilmunya 😊🙏,, beneran berkurang sakit nya😊

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg lekas sembuh 😊🙏

[@hernetisusikusmiati3654]

Terima kasih mudahan bermanfaat bagi yg sakit

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 , smg sehat selalu 🙏

[@COCPRODUCTION792]

Alhamdulilah tadinya nyeri ngga karuan..sudah di lakukan nyerinya berkurang.. terimakasih Kakak atas ilmunya

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, amg sehat selalu 🙏

[@ana4714]

Yoga ny ad jm. Tertentu g

[@yogawithlindatvchannel]

@@ana4714 bisa dilakukan kapan saja ketika dibutuhkan 🙏

[@TriaWidy]

Terima kasih kak, rasa nyerinya berkurang. Langsung saya subscribe ❤

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg sehat selalu 😊🙏

[@ArdiNurdiansyah-hb3ul]

Berapa kali dalam sehari melakukan yoga nya

[@ibuara1467]

Pagi ini ngerasain sakit luar biasa setelah BAB..buka youtube ikutin gerakan ini alhamdulilah enak bgt baru coba sekali sakitny berkurang banyak trims,kk..videonya sangat bermanfaat

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg sehat selalu ❤️😊

[@user-wm9op4wk2h]

Terima kasih kak.alhamdulillah❤❤❤

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak 🙏😊