Yoga stretching débutant en français 20 min

[@julielaurent3399]

Encore une merveilleuse séance, qui vise juste et qui fait des miracles !!!! Merciiii 🤩😃

Ha c’est génial 🤩 🌸

[@hoareauroselyne4678]

Excellent pour un réveil douloureux et difficile mentalement. Merci infiniment Marie Josée.🙏❤

Le yoga nous transforme 🙏🏼👏

[@sarahlarcher2395]

Séance rapide et efficace ! Merci beaucoup 🙏💙🙏

[@manouanetheberge309]

Merci!

Merci à vous 💗💗💗

[@leplaisirduscrapbookingauq9655]

Toujours ravie de te retrouver chaque jour pour ma séance quotidienne de yoga. 😁 Merci pour le partage Marie-Josée. 🙏 😜🌈☀️🌿

Et moi ravie de t’enseigner 😘🌺

[@benjagiorda7814]

Encore une séance toute en douceur avec Marie Josée..bonheur...un grand merci..

Avec plaisir 😊

[@karineseure4573]

Bonjour Marie Josee, merci pour cette séance plus longue que je pratique régulièrement ainsi que celle qui fait 41 min Ça fait un bien fou ! 💕

[@valeriechaix9259]

Merci pour ces bons étirements 🙏🥰😘

Avec grand plaisirs 🌷

[@brigitteisabel8322]

Merci et bonne journée!🙏😘

Bonne journée à toi aussi 🌝

[@clauderinaldi4333]

Merci encore pour cette belle et douce pratique. J avais besoin de cela aujourd'hui. Namatse

Heureuse de te lire Claude 🌸

[@vikakorka2064]

Une séance très apaisante! Merci 🤍

Avec plaisirs 🌝

[@myspeedy689]

Très belle séance. Merci

Avec plaisirs ⭐️

[@mariaangelesdeltell6795]

Bonjour💞💞💞 merci 😍

Avec plaisirs Maria 💓💓

[@svenschmid1895]

Merci bien toujours super

Merci Sven 🌷

[@GamingREACTIONx]

Top comme d hab merci

Plaisirs 🌸

[@hounaelhachem2714]

Merci ça fait du bien ce matin !!😊

Avec plaisir 😊

[@sophielossky8619]

Merci

[@BOLIVEBOLIVE]

Merci pour cette séance matinale. Les enchainements sont parfaits.

Heureuse de te lire, merci 🙏🏼 💓

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[@anne-sophieremy-bied8522]

Je ne suis pas souple du tout alors c est un peu difficile pour moi Quand vous dites 3 respirations complètes nous devons soierie de l’abdo , gonfler le ventre etc ? Merci à vous

Bonjour Anne-Sophie, premièrement bravo 👏 de pratiquer. Pour la respiration, l’important au début est tout simplement de respirer profondément par les narines. Bonne pratique 😊🙏🏼