YOGA WORKOUT en español 💪Rutina de yoga para fortalecer todo el cuerpo

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[@carolinaalcaraz3793]

Tremenda rutina!

[@djbslectures]

Gracias, gracias, gracias

[@estherhernaizherran7711]

Revitalizante!

[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias Esther 💛

[@noeliagomezcoach]

Me encantan tus clases! Podrías hacer más clases cortitas para la mañana cómo está? Gracias 🙏🏻

[@YogaconMarinaBuedo]

Muchas gracias!! Te dejo este link con varias clases cortitas kzbin.info/www/bejne/gaC3oWd5Zd-Gisk Un abrazo!

[@carolinaalcaraz3793]

Intensaaaaaaaa!!!!! Jaja Gracias!

[@YogaconMarinaBuedo]

Jajaja sí, lo es si! 💛

[@gabrieln3717]

Hola Marina! Me encantan toros tus vídeos y te sigo en todas tus redes. De tus vídeos me gusta que son variados pero sin perder tu esencia tan dulce. Me encanta encontrar tanta variedad, incluso los que nos explicas cosas. Quería hacerte unas peticiones y si puedes, las tienes en cuenta y sino, no pasa nada. Me gustarían mas vídeos de estos work hard porque ahora con la operación bikini van muy bien jejeje. Después te quería pedir algún tutorial explicando el Om y el Ram y la respiración. Y otro en que nos aconsejes libros de yoga. Muchas, muchas gracias por enseñarnos, por ser tan dulce y que seas muy feliz en tu nuevo hogar. Besos desde Bcn (tu hogar para siempre). Ana

[@YogaconMarinaBuedo]

Hola Ana! Mil gracias por tu comentario y por tus palabras 💗 De los de Yoga Work Out seguiré subiendo en las próximas semanas :D Explicando el Om hice un vídeo, sobre la respiración hay varios jijij y de libros de yoga también ;P Te dejo los links kzbin.info/www/bejne/pKXPmq1qZbCtepI kzbin.info/www/bejne/bqSUl6OPZ9d8eqc kzbin.info/www/bejne/jInJiHujas2sabs Un abrazo enorme preciosa!!!

[@carolinacontreras5168]

Varios no los pude hacer pero ya saldrán gracias 😊

[@YogaconMarinaBuedo]

Claro! Y si no salen, no pasa nada :)

[@jelijaramillo5858]

A veces uno necesita yoga... Yo hoy necesitaba esta práctica. Gracias 🙏🏻🙌🏻

[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias entonces por permitir a tu cuerpo practicar ❤️

[@erikamora999]

Que chida claseee!! Justo lo que necesitaba. Y ya puedo hacer chaturanga, cosa que nunca pensé que podía hacer, al igual que mantener la plancha de lado :) Gracias!

[@YogaconMarinaBuedo]

Felicidades por tu logro ❤️

[@laurajimenezmarquez5049]

Hola Marina, da gusto practicar yoga contigo, le das ese toque de humor y alegría que le faltan a otros muchos vídeos de yoga, muchas gracias!A ver si pronto podemos ver más vídeos de tipo work out!!saludos desde Madrid!

[@YogaconMarinaBuedo]

Oh Laura muchas gracias! Me alegro mucho de que te gusten las clases! :D

[@arteycreatividadmeraki7646]

Estuvo genial amiga! Gracias y un abrazo!!!

[@lucyvelvet7068]

Me encanto la rutina ! Gracias!!! ❤

[@massielsanchez6444]

hola! me gusto el video x lo hit ! pero mas xq contigo se siente mas espiritual. estaria bien q hicieras mas asi de hard sin perder tu esencia. saludos desde México! 💗

[@raqueloliva53]

Gracias Marina por tus clases!

[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias a ti por estar ahí! 💗

[@claudiaarcia252]

Hoy me costo!😖 espero mejorar en la proxima.. eres lo maximo!

[@anna_salamanya]

Que dolor cuando puse la rodilla en el brazo para hacer el cuervo >< tengo que fortalecer más mis brazos 💪💪 me ha encantado esta clase! Cómo todas jaja pero esta me ha hecho sudar más creo. Intentaré hacerla algún día por la mañana a ver qué tal me sale ! Gracias Marina 🙏

[@yolandalopez467]

Hola Hermosa, muchas gracias por el video de hoy 🙌🏽🌺 no sabes lo feliz que me sienta, además tengo una noticia bomba ¡por fin pude hacer el cuervo! Me siento tan bien Marina 🌸🙌🏽 que tengas un bello día, saludos Guapa 👏🏽🍃 NAMASTE

[@angusc3226]

Yolanda López cuánto tiempo te tardaste? Hace cuánto prácticas yoga?

[@pusalomejor]

Me ha encantado!!! 😍😍😍 qué gracia, has introducido el truquillo de Nita del reto 10dias10asanas de subir la pierna o el tronco con la pierna sobre el brazo!!! A mí me es más fácil subir todo el cuerpo!! 🙏🏾🙏🏾🙏🏾♥️♥️😍

[@YogaconMarinaBuedo]

Jajaj siii su truco! lo he robado! jajaj Mil gracias por tu comentario! 💜✨

[@helenastuempelameijenda56]

Hola Marina! :D tengo 15 años y has conseguido que me enganche del yoga! Me molan muchísimo tus videos, lo haces genial! pero tengo algo de escoliosis y displasia de caderas, no me duele nada, pero por si acaso, puedo hacer todas las posturas y eso? Me recomiendas unos ejercicios para la displasia? ya ví el que tienes para la escoliosis. fué así como te encontré !!! :D Besos y gracias por hacerme más fácil el confinamiento

[@carolinahernandezferre9912]

Hola ☺☺me puedes recomendar algún libro que te enseñara a ti personalmente a entender y saber del yoga???

[@YogaconMarinaBuedo]

Hola Carolina! kzbin.info/www/bejne/bqSUl6OPZ9d8eqc Te dejo el link del vídeo que hice explicando algunos libros que me enseñaron mucho :D

[@ximena8149]

💞

[@YogaconMarinaBuedo]

💛💛💛

[@niajoadolfo]

Durilla la clase eh! Difícil hacer completa. Gracias y saludos

[@YogaconMarinaBuedo]

jajaja quizá si pruebas de hacerla varias veces deja de parecer tan dura 💁😀

[@belkysplattner7163]

😊🤗

[@claudiastellagomezchauta5785]

Gracias ..gracias...gracias a ti Marina . que novio mas guapo tienes super afortunada eres un niña muy linda y carismatica!

[@YogaconMarinaBuedo]

Oh Claudia gracias por tu comentario! Qué bonita eres! sí, los dos somos afortunados 😂jajaja un abrazo enorme!

[@karlafernandadiazdeleon3777]

Hola que marca es tu tapete?

[@YogaconMarinaBuedo]

De Yogi Bare :D