10 MIN YOGA 🔥🌞Yoga para la mañana 🌞Estira todo el cuerpo

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[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias por estar aquí! En la descripción te dejo más que te pueden gustar 🙂❤️ Déjame en los comentarios qué otro vídeo o clase quieres! Gracias, gracias, gracias!

[@tecnocratus]

Creo que me he enamorado ❤️

[@YogaconMarinaBuedo]

@@tecnocratus Un abrazo enorme!

[@rosvynocervantes1085]

Hola marina buenos días disculpa. Cada día es un chacra diferente que pasa si me pongo a equilibrar por ejemplo el chacra raíz toda una semana o 2 días ala semana me puedes ayudar porfavor. Gracias namasté

[@namaste6899]

Miraré si tienes rutinas más largas.GRACIAS GRACIAS GRACIAS

[@gabrielacoyotecatl2820]

Muchas gracias, me gustó mucho la clase. Gracias por compartir.

[@katherin7307]

Apenas es mi primera vez haciendo yoga y me fuí de jeta 😭 ya pero, me gustó mucho la rutina💜

[@andylozoya5347]

Jajaja perdon por reirme amiga🥲🥺 sigue practicando y te saldra super bien bonito dia!

[@sofigomez4603]

JAJAJAJAJAJAJAJA X2

[@kathypacheco8401]

Jajaja me hiciste reír, no fui la única

[@marianavergara778]

yo

[@soyviuda3233]

Jajajaja jajaja

[@julissahc]

Mi primer yoga y terminé llorando con ese hermoso final 🙏🏽💙

[@saludemergente6059]

Me pasó igual.

[@carmencabezas7033]

Y a mí. Namasté.🙏🏼

[@73RCAYTORPE]

Yo igual!! Gracias gracias gracias ♡

[@joshy19971]

Yo no lloré pero sí me sorprendió el final no sé si es normal en el yoga pero fue hermoso

[@mairaprato1618]

Estoy llorando!!!!!!! Increíble! Gracias gracias gracias! 🙏

[@Moon0493]

Tengo ansiedad y hace dos semanas que vengo con un estrés,acabo de terminar tu clase y me siento mucho más liviana,desde ya va a ser mi rutina de todas las mañanas,like💜👏

[@albarodriguezmanzano9001]

Llevo una semana empezando mis días con esta rutina y me siento genial🥰❤️gracias gracias gracias

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias ❤️

[@DentroAdentro]

Que rutina tan maravillosaaaaaa. Es mi segunda rutina contigo y no se porque no lo hacía antes! ❤ Gracias

[@YogaconMarinaBuedo]

Qué felicidad que te haya gustado tanto! ❤️

[@colombamartinez3217]

Cuando terminé de hacer esta clase mi cuerpo se sintio super livianoo, podia moverme con mas facilidad, me encantoo💖

[@damarisaymelisorianohernan7874]

Me encanta la rutina lo voy a incorporar en mis nuevos hábitos 🥰

[@mariavera7086]

Wow, me sienta genial esta rutina, me estoy interesando por el yoga, y está perfecta para mí que apenas empiezo

[@queteimportacaretorta5254]

llevo una semana haciendo estos estiramientos a penas despierto y si puedo notar mi cambio de energía, disposición y hasta mas ganas de moverme, simplemente gracias ✨✨✨❤❤❤

[@YogaconMarinaBuedo]

Cómo me alegro, mil gracias por compartir 💛

[@deya96ful]

Estaba tan estresada que me dolía toda la espalda debajo del cuello, cabeza y hombros pero gracias a Dios encontré tu rutina de yoga. Ahora siento que mi espalda no está echo de cartón o electricidad

[@luthien2694]

Confio en mí, me acepto, me amo, me bendigo, honro mí luz interior! Doy gracias por haber despertado esta mañana y gracias por tener a mí alrededor todas las personas que amo, gracias gracias gracias.

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias ❤❤❤

[@yuranymahecha7663]

Tras una rutina como esta estoy súper lista para empezar mi dia

[@claudiastellagomezchauta5785]

Hermosa finalizacion de video maestra Marina 💕me caen perfectas para volver a iniciar... Salud😔y ahora suave poco a poco.. Mas yoga por favor para amarnos cuidarnos aceptar condiciones y limitaciones físicas. eres muy linda y tus palabras muy sabias y reflexivas 🧘‍♀️💓

[@lluviacrystalmk5857]

La mejor rutina de yoga , es perfecta , ya había hecho todas esas posiciones pero tenerlas en una sola sesión es genial ! Gracias ❤️😍😘

[@christinacorneliawaldorf]

Nada más abrir los ojos, me puse a la esterilla a hacer esta práctica tan maravillosa. Que comienzo del día más bonito! Gracias! ❤❤❤

[@sheilacabezadominguez9618]

Es la primera vez que estoy por aquí🙌🏽. No sabia que tan temprano iba a lograr hacer tanta fuerza con mi cuerpo me ha encantado y sentado muy bien🥰💪🏼

[@ANITSIRICTRESA]

Llevo 1 semana haciéndola todos los días por la mañana y me encanta como me hace sentir ✨🙏🏻 gracias Marina 💕

[@osetia20]

Me encantó, llevo lesionada dos semanas y quisiera empezar la actividad con poco y tranquilo y eso es exactamente lo que necesitaba ! Las afirmaciones al final del video hasta me han hecho llorar ☺️😊

[@sarabernatlopez316]

Marina, es una clase cortita pero maravillosa. Gracias, gracias, gracias. Namaste.

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias Sara 💛

[@adrianarivera9063]

He tenido una semana complicada, sin duda estas sesiones me salvaron del estrés 🙏

[@mishelcasanovasaboya2776]

Mi primera Yoga y me encantó:) y el final me alegro el día aún más🫰

[@veronicav3r823]

Me encanta esta clase, la habré hecho decenas de veces, cada vez que tengo poco tiempo la uso, y así al menos no me quedo sin práctica yoga los días más agetreados. Un saludo Marina. 🧘🏻‍♀️

[@claudiatelles771]

Gracias por tu video , me gustó mucho ❤️ saludos

[@ricardojaimes4521]

Gracias ,Gracias ,gracias Por todo. Maestra Marina. 🙏

[@YogaconMarinaBuedo]

Muchas gracias 💛

[@rosavasquez7009]

Me gusta la yoga que prácticas y enseñas gracias.

[@ndiaz8196]

Este es mi fav de antes de ir a trabajar GRACIAS GRACIAS GRACIAS MARINA❤

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias! 💛

[@sofiaretamal8976]

Wow! Me encantó esta rutina de mañana, me quedaré con esta por un buen tiempo más😍 gracias gracias gracias!😍

[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias linda!!

[@fabianasanchez7127]

Sin duda el yoga era lo que le faltaba a mi vida

[@ejercicioaaa.ricardobonill2282]

Gracias Marina por dar lo mejor de tí en cada meditación, en cada ejercicio de yoga, eres ejemplo, eres luz, paz y armonía

[@maricruzmegiaslinares2830]

Me encanta como das tus clases de yoga! se pueden hacer desde casa sirven de gran ayuda para iniciar la mañana 🌄🙋 y empezar con un buen día gracias gracias gracias 🙏💕

[@mariabelsanso8138]

Un placer empezar com esta rutina, especialmente agradeciendo a la VIDA lo que nos regala. Saludos desde Mallorca.💜

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias Maria 💛

[@daparra30]

Anoche jugué fútbol, no jugaba desde antes de la pandemia y a mis 33 años me dio duro, me duele todo y pensé "hoy quiero aprender Yoga y estirar un poco". El cambio después d ver tu video fue impresionante, me siento menos tenso y un poco más relajado, no tenía tiempo para más hoy pero dejo la suscripción y a partir de hoy haber hecho yoga por primera vez, espero aprender mucho más y seguir haciéndolo con tu canal. Gracias.

[@leidymardelgado4021]

Gracias gracias gracias..medito contigo todos los días desde que te conocí la semana pasada gracias me encanta

[@YogaconMarinaBuedo]

Cuánto me alegro, mil gracias! 💛

[@mahgduhekterforur]

El vídeo es genial!!! Intenté hacerlo😂 nunca me había reído tanto de mi jajajaja definitivamente necesito ejercitarme más 😅🤣 🙈 Practicaré todos los días 😊😘😘🌈✨✨✨

[@fatimamartinezorduna78]

Hace un par de dias que empece a hacer yoga en las mañanas 10 minutos nada mas y habia estado probando diferentes rutinas pero creo que ya encontré la que me va a acompañar todas las mañanas me encantó la rutina ❤, no soy experta ni nada, en una pose me fui de lado jajajaja pero me encantó como explicas todo, las transiciones de las poses y el finalll estubo hermoso ❤

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias bella ❤

[@mariaaguilar4503]

La mejor clase virtual de yoga que he hecho! Te felicito

[@PedroLopez-oj1ng]

Mu huchisimas gracias

[@tutorquart9430]

Después de mi sessión de ketlelbell hago esta rutina. Me encanta!

[@danielaleon9743]

fue la primera vez que lo hice y me relajó muchisimo, me duelen alguns articulaciones pero se que lo lograré!!

[@marthaliliareyes5526]

Hermosa Marina, gracias graciads gracuas Excelente findesemana Namasté

[@YogaconMarinaBuedo]

Igualmente bella 💛

[@ricardojaimes4521]

Gracias,gracias ,gracias ,eres energía sanadora. NAMASTE.

[@javimo2584]

Muy buena ruuutina! Me encantó, muchas graciass! 🌞✨

[@YogaconMarinaBuedo]

Cómo me alegro, mil gracias Javi!!

[@keniav.9696]

Desp de un año de haber encontrado este video retomo mis rutinas mañaneras aquí Gracias

[@marianella60]

Gracias, Gracias, Gracias linda forma de empezar el día. Bendiciones

[@sandisoler718]

Me encantan estas rutinas cortas para la mañana, me hace empezar el día con mucha paz y bienestar❤😊 gracias gracias gracias 🙌🏼

[@guillerminagallegos728]

Hermosa práctica

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias! 💛

[@barbaraguerrero280]

no me gustó la rutina, tengo poca flexibilidad y me costó muchísimo seguir la mayoría de los ejercicios, estaría guay ver alguna rutina para personas con poca flexibilidad o donde se vaya ejercitanto la flexibilidad para comenzar con esta rutina, porque sino en verdad se hace imposible :/

[@anavega6599]

Buscaba algo corto y efectivo... Que bien me ha sentad gracias gracias gracias

[@marioa3stradasanmartinfunb790]

Gracias gracias gracias... Namasté

[@YogaconMarinaBuedo]

Muchas gracias!! 💛

[@julio668]

Gracias por tus videos me estan sirviendo de micha ayuda saludos desde Bucarest-Rumania 🙏🙏🙏🙏

[@reyesdelosreyes6925]

Lo acabo de hacer., Me ayudó mucho... ❤❤❤... Namasté 🙏🙏🙏

[@keniav.9696]

Excelente rutina mañanera corta pero muy necesaria 👍Saludos desde Cuba 🇨🇺

[@juancarlosaltamirano3743]

Estaba busando algo cortito para empezar la mañana y sobre todo empezar a conocer algo de yoga y te encontré. Me pareció buenísimo, ya hace unos días que lo estoy practicando. En cualquier momento me animo con meditación. Gracias!

[@florenciasedran1995]

Gracias, gracias , gracias 🙌🌈

[@obriangonzalez5]

Gracias,gracias…gracias!!!🙏🏾

[@irisgarcia4338]

Gracias por tu linda energía amo esta práctica me haces volver a mi centro ❤bendiciones infinitas

[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias a ti! 💛

[@andreaflores429]

GRACIAS Bendiciones infinitas

[@CienciadetiIreneVila]

Gracias Marina ❤

[@user-xn5ub6iw6z]

Me encantó esta clase por la mañana ❤ gracias, gracias, gracias

[@americareyes5109]

Es mi video favorito ❤️ He visto varios para comenzar el día pero este es para mi el más útil y sencillo 🫶🏼✨

[@dianacarinatv1225]

Que hermoso, gracias, gracias, gracias

[@jesusriccardi6551]

Gracia por excelente clase eres muy dulce

[@keilyochoa1170]

Mi primer yoga, lo hago antes del trabajo y me siento tan bien cuando finalizo y he notado que voy de mucho mejor humor al trabajo

[@beatrizgonzalez9743]

Hermosa clase gracias gracias gracias ♥️♥️♥️

[@andymartinez9153]

increible clase! gracias x compartir !! namaste

[@alejandraguillen4242]

Gracias!!! Me encanto!!! Lo hare todas las mañanas!❤️

[@hernanparedes7424]

Excelente, primera vez lo practico al despertarme.

[@sandraplazamosquera9482]

Hola bella para empezar me iluminó el color verde. Buena clase, un poco rápido los cambios de posición, pero entiendo, tiene poco tiempo. Bonitas palabras en el mantra. Gracias. Luz y amor.

[@randallmedina1524]

Yo siempre elijo el mismo video me encanta lo hago todos los días en la mañana

[@LorenaPerez-hj9we]

Buenísima clase para despertar!!!

[@vanesasalgado9951]

El yoga con vos es el mejor vehículo hacia mí misma. Con nadie más puedo conectar tanto...inmensas,inmensisimas gracias

[@miguelinaduran9778]

Excelente. Gracias. Te relaja para comenzar el dia❤❤❤ soy Miguelina de Punta cana

[@rumildavillagra8964]

Excelente ejercicio muchas gracias.

[@luzparedes3073]

Me encantó...gracias, gracias, gracias!🥰

[@chiapstkd3130]

Me encanta, rápida sencilla y eficaz

[@YogaconMarinaBuedo]

Muchas gracias 💛

[@aliciaseda7233]

Muchas gracias marina te e descubierto ahora y me as servido de muchísima ayuda aparte de aprender y a despejarme lo haré todas las vece q puedas ,eres la mejor un beso😘

[@rebecarodriguezrodriguez1620]

Gracias, me encantan tus clases de Yoga, me han ayudado mucho. Gracias

[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias 💛

[@marianaayala2050]

Me encanta la voy a probar todos los días gracias !

[@fabriciocanarte9329]

Eres increible Marina...gracias pro todo lo que das....TQM.....bendiciones..😇😊

[@lauranataliamartinezpena2668]

Que hermosa forma de cerrar☺ mucha luz para ti marina

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias bonita ❤️

[@Ruth1610.]

muchas gracias seguiremos haciendo tu yoga

[@YogaconMarinaBuedo]

Gracias!!

[@inesrivas1409]

Gracias, gracias, gracias,me encantan tus clases ,hago los 10 min a diario.

[@shaesicacamila5284]

Muchas gracias por esta práctica 👋

[@panchii.u9227]

Estoy recién empezando con yoga y encontré tu video, me encantoooo 😍 Tu voz me calmo muchísimo y la rutina hizo que me relajara dmc, muchas gracias por tus videos 💛 Saludoos desde Chile! 🌱

[@Evy84]

Madre mia❤ ¡te he encontrado y me has caído de maravilla! Que profundo fue esta sesión. Gracias ❤️✨

[@YogaconMarinaBuedo]

Bienvenida, mil gracias! 💛

[@Marovylapropia]

Gracias Gracias Gracias 🥰🤍 Saludos desde Ecuador

[@brayansepulvedaarias1942]

Gracias, gracias, gracias.

[@YesmitAndrades]

Me encantó el final....muchas gracias

[@josefamariarada7979]

Gracias gracias gracias.

[@mliliam7125]

Gracias Marina excelente clase.Cuabdo hay poco tiempo.Namaste..

[@emmavieyraof]

Me encantó esta práctica porque pude seguir la clase sin necesidad de ver la pantalla dado que está muy bien explicada, gracias.

[@YogaconMarinaBuedo]

Muchas gracias! 💛

[@user-ki1uj7be1h]

Gracias gracias gracias 😊

[@luissalasarmiento6403]

Muchas gracias Marina por todos las rutinas!!! Soy tu fan!!!! Desde Argentina Namasté

[@Camila-es5zk]

Primera vez que llego a este canal y me conecto de una vez ❤ Gracias Gracias Gracias

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias 💛

[@vivianasanguinetti7891]

Hola Marina, me encantan tus clases, todas las mañanas hago yoga contigo bien tempranito, gracias, gracias ,gracias 🙂

[@marielakarinaparedes329]

Me encantó gracias gracias gracias x hacer esto

[@2Rotti]

Me ha encantado esta mini clase, me sienta genial comenzar las mañanas con tus vídeos. Gracias gracias gracias

[@namaste6899]

Me ha encantado!Te seguiré SEGURO.NAMASTE

[@monitrujillo554]

Me encanta la clase me ayuda mucho por la mañana namaste

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias! 💛

[@estefaniapinzon3952]

Mil gracias eres la.mejor

[@mundiballesteros9551]

Marina muchas gracias bendiciones 🙏

[@YogaconMarinaBuedo]

Mil gracias a ti, bendiciones 💛