Yoga Workout #10 | Alignement - Yoga Fire By Jo

[@mariehelenegibaud6815]

Merci pour toutes tes vidéos que je pratique, régulièrement je fais et refais celles ci.

[@petitcentreextension1903]

Merci, merci pour cette séance. 71 ans, mon 26e jour de Ramadan... les bras tremblaient fort sur les planches latérales ...

[@rachelforet3083]

MERCI jo quel bonheur

[@phillebouhellec8067]

merci Jo...

[@pinchayoga-gabrielle9926]

Merci Jo pour cette séance intense qui m'a fait sentir pleinement vivante ! 🔥✨

[@charlinedupe1909]

Je viens de lire ta Newsletter par mail. Ça m’a fait du bien ! Je suis actuellement en train de vivre une transition dans ma vie. J’ai laissé mon travail, qui me demandait toujours plus, toujours mieux, toujours plus efficace… pour me reconnecter à moi. J’ai décidé d’aller marcher sur les chemins du Mont Saint Michel. Et je me rends compte que c’est pareil, je me compare, à ceux qui font 30kms dns la journee, qui finissent leur étape du jour en une matinée, plus plus plus. Déjà, j’arrête de me comparer et comme toi, j’ai envie de moins. Hier a été une étape trop difficile pour moi. Aujourd’hui, j’ai décidé de faire une pause non prévue. Et je suis contente de m’écouter et de suivre mon propre chemin, à mon rythme. Merci 🙏🏼

[@yogafirejo]

BRAVOOOOO. Profite bien de ta pause. Et courage pour reprendre sur les chemins 💪🏼

[@dominiquegirard712]

Merci Jo pour cette belle session de flow, j’ai adoré 🌸

[@cecilemiro353]

Belle session très tonique et motivante Merci beaucoup Jo🙏🕊💖

[@carolinepolin4545]

😃 Nouvelle Lune, nouveau mois, nouveau Programme! Action! 🙏🧘🏻‍♀️✨

[@Cath7218]

Merci beaucoup Joe pour cette séance Tout en profondeur Petit à petit les muscles font leur nid Je te souhaite une très très belle journée Namasté Catherine

[@isabellevicente8723]

Merci Jo pour cette séance, les muscles ont été sollicités, mais pour notre bien 💪😀

[@yogafirejo]

😬😬😬 OUIIII! Merci à toi 🙏🏼🔥💫

[@summerbeach30121]

Merci pour ce cours🙏🧘‍♀️

[@rachidbenbouzid6112]

Merci beaucoup 😊

[@marlenebrm5637]

Bonjour Jo, encore une super séance ça fait du bien un peu de renouveau dans les workouts ! J’aurais une petite question serait-il possible d’avoir une séance pour les « poignées d’amour » en workout ? Merci pour tout !