Гарна постава. Здорова спина. Йога української для всіх.

  Рет қаралды 9,960

Йога Українською

Йога Українською

Күн бұрын

Пікірлер: 187
@chernatali-g2w
@chernatali-g2w Күн бұрын
Я часто вмикаю ваші практики навіть , коли щось роблю по дому. Ваш голос і музика допомагають мені розслабитись і зібратись з думками. Дуже Вам дякую. 😊
@Svetlana-wd5cv
@Svetlana-wd5cv Күн бұрын
Чудова практика, таки добрі відчуття після неї 💖 Мені дуже подобається ваш голос, озвучення вдиху -видиху, приємна музика, сама подача заняття, все дуже приємно. Не помітила як час пройшов 😊
@ОленаКомпанієць-й8б
@ОленаКомпанієць-й8б 9 күн бұрын
Ви маєте чути, як спина кожного, хто хоч раз зробив цю практику, каже Вам :"Дякую "))❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 күн бұрын
☺️☺️☺️
@АлінаТимощук-в3ш
@АлінаТимощук-в3ш 13 сағат бұрын
Як добре стало - легше, приємніше, відчуваю своє тіло по-іншому. Дякую вам❤
@krukmaksym
@krukmaksym 12 күн бұрын
чудова практика, мені постійно хочеться розкрити грудний відділ 😅, з цією практикою це вдалося чудово! дякую за практику!
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
☺️☺️☺️
@oliadanik1670
@oliadanik1670 Күн бұрын
Дякую за цю практику ❤ ранок з вами - найкращий 😊
@Lenlyn-l6b
@Lenlyn-l6b Күн бұрын
Дякую за практику! Почуваюсь, як метелик❤
@maria_zaharchenko1291
@maria_zaharchenko1291 12 күн бұрын
Ви - промінчик світла для мене ❤ Дякую Вам за вашу роботу та корисні звички, що Ви прищеплюєте своїм глядачам 🥹💕
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
❤️❤️❤️
@juliaonikiy5386
@juliaonikiy5386 12 күн бұрын
Дякую❤ Чудова практика, дуже приємне відчуття в плечах після.
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
❤️❤️❤️
@КсенияЗа-б7ы
@КсенияЗа-б7ы 4 күн бұрын
Красно дякую за ранішній позитив і чудові відчуття в тілі! Всім миру та здоров'я
@yogainukrainian
@yogainukrainian 2 күн бұрын
🫶🫶🫶
@4.5.0.8
@4.5.0.8 2 күн бұрын
Дякую вам ❤
@КатяСеменова-г7в
@КатяСеменова-г7в 11 күн бұрын
чудова практика, дякую величезне!!!
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
🫶
@ptnpnhfkrusso
@ptnpnhfkrusso 4 күн бұрын
дуже вам дякую за цей урок! ідеальна повільна розтяжка перед сном після довгого сидячого дня у позі креветки)
@yogainukrainian
@yogainukrainian 2 күн бұрын
🙈😁❤️
@akhnatik
@akhnatik 9 күн бұрын
Дякую ❤ за музичний ряд окреме ❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 күн бұрын
❤️❤️❤️
@АннаТорбєєва
@АннаТорбєєва 11 күн бұрын
Дякую, саме те, що було потрібно ❤❤❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
❤️❤️❤️
@beauty_expert
@beauty_expert 10 күн бұрын
Дякую Сабіна, ви чудовий тренер, обожнюю ваші практики❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 күн бұрын
🤗🤗❤️
@alonakolisnyk7517
@alonakolisnyk7517 11 күн бұрын
Як завжди чудова практика, робила з задоволенням. Дякую вам ❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
❤️
@irynaplyska85
@irynaplyska85 10 күн бұрын
Дуже дякую за практику , зранку саме те, чого б мені хотілось ❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 күн бұрын
❤️❤️❤️
@Ptaha
@Ptaha 12 күн бұрын
Чудова практика для пробудження зранку і навіть у ліжку!🤗 Дякую! 🙏🏼
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
☺️🤗❤️
@tetiana.syvokin
@tetiana.syvokin 12 күн бұрын
Дуже-дуже дякую! Чудова практика!
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
🫶
@regina_gnidina
@regina_gnidina 11 күн бұрын
Щиро дякую за відео ❤ як завжди все зрозуміло, круті вправи та енергія на весь день 😊
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
🤗❤️
@maryanazapotichna2244
@maryanazapotichna2244 12 күн бұрын
Вдячна вам ща ваші відео. Чудова практика зранку❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
❤️❤️❤️
@ivankashybka9839
@ivankashybka9839 12 күн бұрын
Чудова практика❤❤❤ мені дуже сподобалась 🎉🎉 дякуюю Вам 💕💕✨
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
🤗
@ЕЛЕНАЕЛЕНА-х8к7ш
@ЕЛЕНАЕЛЕНА-х8к7ш 9 күн бұрын
яка гарна практика, приємна музика. дякую, Вам, Сабино, за працю і натхнення, яким Ви ділитеся з усіма нами!
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 күн бұрын
☺️❤️🤗
@НаталяКовбасюк
@НаталяКовбасюк 12 күн бұрын
Мені сьогоднішня практика дуже сподобалась. Дякую ❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
❤️❤️❤️
@viktoriapolonska3431
@viktoriapolonska3431 3 күн бұрын
Дякую, дякую, дякую ❤🇺🇦
@yogainukrainian
@yogainukrainian 2 күн бұрын
❤️❤️❤️
@rinakalo8390
@rinakalo8390 10 күн бұрын
Обожнюю ваші практики! Всі) і на спонсорстві теж🥹🥹🥹🥹
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 күн бұрын
☺️☺️☺️❤️
@ИринаРижка
@ИринаРижка 7 күн бұрын
Велике дякую за практику ❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 6 күн бұрын
❤️❤️❤️
@natme3870
@natme3870 6 күн бұрын
Дякую за практику, дуже приємна 🧘 ✨
@yogainukrainian
@yogainukrainian 2 күн бұрын
☺️❤️
@ketilyssa
@ketilyssa 6 күн бұрын
Дякую, мені дуже сподобалося, успіхів вам❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 2 күн бұрын
❤️❤️❤️
@toyapav3767
@toyapav3767 10 күн бұрын
Повільна й така Приємна практика😊 Супер, саме те що потрібно моїй спині зранку😅 Дякую!❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 күн бұрын
☺️❤️❤️❤️
@ІринаЛубська
@ІринаЛубська 11 күн бұрын
Дякую, Сабіно! Це те необхідне!❤❤❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
🫶
@sl545
@sl545 12 күн бұрын
Ранок з вами , дякую за нову практику🥰
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
☺️❤️
@alla4913
@alla4913 6 күн бұрын
Велика подяка Вам🤍🫶✨️ за те що ми маємо можливість займатися йогою з людиною яка добре знається на цьому, та ще й на солов'їній 🇺🇦🙏🏻
@ВалентинаЧорна-л2н
@ВалентинаЧорна-л2н 4 күн бұрын
Уже подобається❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 2 күн бұрын
❤️❤️
@yogainukrainian
@yogainukrainian 2 күн бұрын
❤️❤️❤️
@ОксанаМатенчук
@ОксанаМатенчук 12 күн бұрын
Дякую за такий чудовий початок дня.
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
🤗❤️
@vasilinapasternak575
@vasilinapasternak575 12 күн бұрын
Дуже подобаються ваші відео😊
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
☺️❤️
@КатеринаМакарова-б9о
@КатеринаМакарова-б9о 11 күн бұрын
Займаюсь з Вами вже близько року, і тільки пишу перший коментар, буду виправлятись! З Вами моє тіло каже мені дякую, після тренування відчуваю себе наповненою і спокійною, неймовірне відчуття! Дякую за гарні тренування🌟
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 күн бұрын
Обовʼязково виправляйтеся 🙈 Ваші коментарі дуже важливі ☺️🤗
@kseniyasmail
@kseniyasmail 12 күн бұрын
Доброго ранку,😊 Дякую за чудову практику❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
❤️❤️❤️
@martamasiuk1997
@martamasiuk1997 10 күн бұрын
Чудова практика ❤дякую ☺️
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 күн бұрын
❤️❤️❤️
@user-BitSenHan
@user-BitSenHan 12 күн бұрын
Дякую! Дуже сподобалося , як раз боліла декілька днів шия і ця практика дуже приємна була.
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
🙏🏻
@user-nbrdf
@user-nbrdf 12 күн бұрын
Дуже сподобалося, дякую🙏🏼
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
🙏🏻
@LiziandBaton
@LiziandBaton 10 күн бұрын
Дякую за практику 🔥 Бажаю щоб кожна жива істота мала внутрішній спокій в мир в душі 💎
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 күн бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@viktoriiazakharovasvidomy
@viktoriiazakharovasvidomy 10 күн бұрын
Дякую за цю практику, ранок почався чудово
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 күн бұрын
🤗🤗🤗
@ВалерияКорж-ч9ю
@ВалерияКорж-ч9ю 11 күн бұрын
Дуже кайфова практика!
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 күн бұрын
☺️❤️
@nastyabaranetskay157
@nastyabaranetskay157 10 күн бұрын
Дякую за чудову практику,відчувається дуже добре ліву сторону яка зажата,надіюсь на покращення,буду кожного дня виконувати))щоб розіжатись😂
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 күн бұрын
🙈😄
@irinasaparova3079
@irinasaparova3079 8 күн бұрын
Приємна практика, приємна музика. Це як комфортна руханка перед/після сну
@yogainukrainian
@yogainukrainian 6 күн бұрын
☺️❤️
@oliasleptsova6327
@oliasleptsova6327 12 күн бұрын
Фантастична практика❤дякую❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
❤️❤️❤️
@rozmariya238
@rozmariya238 8 күн бұрын
Лагідний темп для мене. Поки ще це як фізра для мене,вле зрозуміло- практика,практика,ще раз практика. Дякую ❤❤❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 күн бұрын
❤️❤️❤️
@ЛюдмилаАртемченко-б6х
@ЛюдмилаАртемченко-б6х 7 күн бұрын
Дякую за приємну та комфорту практику, ніжний голос та тепло ❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 6 күн бұрын
❤️❤️❤️
@chemistry-love
@chemistry-love 4 күн бұрын
❤дякую
@yogainukrainian
@yogainukrainian 2 күн бұрын
❤️❤️❤️
@Николай-р4о5у
@Николай-р4о5у 12 күн бұрын
Дякую! Ви супер !!!
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
🤗🤗🤗
@АннаБочкова-д7ч
@АннаБочкова-д7ч 10 күн бұрын
Дуже сподобалось.Цеі вправи дійсно для мязів спинт.Дуже дякую
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 күн бұрын
🤗🤗🤗
@sl545
@sl545 3 күн бұрын
🥰🥰гарний початок дня
@yogainukrainian
@yogainukrainian 2 күн бұрын
🫶🫶🫶
@ОлегЕвтушенко-ш3м
@ОлегЕвтушенко-ш3м 12 күн бұрын
Дякуемо!!😊😊
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
🤗
@innaserhanchuk5915
@innaserhanchuk5915 6 күн бұрын
дякую!
@yogainukrainian
@yogainukrainian 2 күн бұрын
🙏🏻
@КатеринаЯрмоленко-ж4д
@КатеринаЯрмоленко-ж4д 12 күн бұрын
Дякую вам за цю практику. Тільки зробила і вже відчуваю такий приплив енергії та спокою❤
@alfaprivat17
@alfaprivat17 12 күн бұрын
Дякую ❤ чекаю від Вас комплексного тренування на кожен день 😊 суглобне розкриття) 🇺🇦
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
Загляніть у плей-лист «ранкові практики» 😊
@АлинаМазуркевич-д6х
@АлинаМазуркевич-д6х 8 күн бұрын
❤я вдячна ща практику 🙏 шикарно)
@yogainukrainian
@yogainukrainian 6 күн бұрын
❤️
@tetianakovalenko3041
@tetianakovalenko3041 12 күн бұрын
Дуже сподобалась ця практика🥰 Дякую за можливість урізноманітнювати свою активність в залежності від настрою та сил❤ Твої практики стали для мене однією з корисних щоденних звичок)
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
☺️☺️❤️
@ВикторияЛысенко-к7т
@ВикторияЛысенко-к7т 11 күн бұрын
Дякую,практика в одночас і легка ,і відчуття чудові,і тіло все прокинулось❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 күн бұрын
❤️❤️❤️
@nataliaivanchukova8677
@nataliaivanchukova8677 12 күн бұрын
Дякую ❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
❤️❤️❤️
@vyshneva_bulochka
@vyshneva_bulochka 14 күн бұрын
Це те що треба 😀🙏🏻 Дуже чекаю!
@yogainukrainian
@yogainukrainian 13 күн бұрын
☺️☺️☺️
@ЮліяДмитрієва-у6б
@ЮліяДмитрієва-у6б 12 күн бұрын
Дякую! ❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
❤️❤️❤️
@olgaavramchyk2835
@olgaavramchyk2835 10 күн бұрын
Щиро вдячна❤ дуже сподобалась практика❤ і так гармонійно підібрана музика🥰справжнє задоволення🪷
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 күн бұрын
☺️☺️☺️
@НаталияМихель-п5ц
@НаталияМихель-п5ц 12 күн бұрын
Величезне дякую, вкотре!!! Супер практика, коротка, але дієва, якраз коли не має часу, а спині потрібна допомога ❤❤❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
🫶🫶🫶
@innalazarenko3173
@innalazarenko3173 7 күн бұрын
Доброго ранку! Дякую, дякую, дякую! Ви неймовірна дівчинка і прекрасна викладачка йоги 🧘‍♀️ ❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 6 күн бұрын
❤️❤️❤️
@IrinaShevchenko757
@IrinaShevchenko757 11 күн бұрын
Обожнюю такі спокійні та корисні практики😊 Щиро Вам дякую!❤❤❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
❤️❤️❤️
@nataliezinkovska1529
@nataliezinkovska1529 9 күн бұрын
Дякую за практику. Відчуваю приємне розкриття в грудному відділі ☺️
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 күн бұрын
🤗🤗🤗
@daria.pyshnenko
@daria.pyshnenko 12 күн бұрын
Кайф❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
❤️❤️❤️
@jdegkeeee3271
@jdegkeeee3271 12 күн бұрын
Рідко пишу коментарі, але зараз хочеться подякувати за таку чудову практику🤌🏻✨
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
Дякую ☺️☺️☺️
@СніжанаДидик
@СніжанаДидик 10 күн бұрын
Дякую за практику, я з вами більше року і кожна практика то неймовірний потік енергії 🥰
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 күн бұрын
☺️☺️☺️
@yanarotenberg5954
@yanarotenberg5954 11 күн бұрын
Дякую за чудову практику❤ це те що було потрібно, розслабити після сидячої роботи.
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
❤️❤️❤️
@DidiArtemenko
@DidiArtemenko 12 күн бұрын
Моє тіло каже ВЕЛИКЕ ДЯКУЮ! Кожна практика ❤❤❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
❤️❤️❤️
@АннаШалдаисова
@АннаШалдаисова 12 күн бұрын
Відчуваю легкість в спині! Дякую за практику!❤💙💛
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
☺️❤️❤️
@OleksandraKaminska-e4r
@OleksandraKaminska-e4r 11 күн бұрын
Як після масажу, дякую🙏🥰
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 күн бұрын
☺️❤️
@annakutsina
@annakutsina 5 күн бұрын
Дякую
@yogainukrainian
@yogainukrainian 2 күн бұрын
🙏🏻
@anna_svidomejittya
@anna_svidomejittya 10 күн бұрын
Дякую!!! Відчуття кайфове після цієї практики
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 күн бұрын
☺️❤️❤️
@КатеринаЗадорожнюк-й4ч
@КатеринаЗадорожнюк-й4ч 11 күн бұрын
Дякую, дуже сподобалося. Легка і корисна!!!😊
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
🤗
@annaromanovych9128
@annaromanovych9128 11 күн бұрын
Дуже Вам дякую за практику))))) Рада що повернулась знову до вашого блогу. Як завжди допомагає, відновлює і надає сили і здоров'я 😌☺️☺️☺️
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 күн бұрын
☺️☺️☺️
@sofiiatsvyk
@sofiiatsvyk 10 күн бұрын
Чудова практика! Зранку не було бажання рухатись, та після виконання цих вправ, я ожила. Дякую ❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 күн бұрын
☺️🤗
@VadymKononenko
@VadymKononenko 7 күн бұрын
Гарне слово почув - "навкарачки", майже не вживане зараз. О.. І тут "покращимо Оксанку"..😊 Гіманстика гарна. Дякую.
@vadympopov2696
@vadympopov2696 12 күн бұрын
❤те шо тіло просить зранку 😊 Дякую за практику! Там де є руки в замочок уверх там є вдячне тіло
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
❤️❤️❤️
@chernatali-g2w
@chernatali-g2w Күн бұрын
Дуже дякую. Дуже гарна і не важка для мене практика.
@ViktoriiaPozniakova
@ViktoriiaPozniakova 11 күн бұрын
Це найкраща практика для постави на вашому каналі 🥰 дякую безмежно 😘
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
☺️❤️
@Samchuk_
@Samchuk_ 11 күн бұрын
+
@Anchy_she
@Anchy_she 6 күн бұрын
Дякую, практика чудова, виконую її майже щодня. Але є питання щодо асани 6:13 ви говорите, що треба намагатися випрямити руки. Але ж вони і так прямі 🤯 або я щось роблю не так
@yogainukrainian
@yogainukrainian 2 күн бұрын
Я думаю ви виконуєте правильно, просто у більшості будуть злегка зігнуті лікті спочатку 😊
@Anchy_she
@Anchy_she 2 күн бұрын
@yogainukrainian дякую
@КристинаМихайленко-й5ъ
@КристинаМихайленко-й5ъ 10 күн бұрын
Супер практика, особливо, після робочого дня за ноутбуком. Дякую вам 🙏
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 күн бұрын
🤗🤗🤗
@ОленаХолондович-о2у
@ОленаХолондович-о2у 12 күн бұрын
Дякую за чудовий початок дня!
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
🫶
@КатеринаЯрмоленко-ж4д
@КатеринаЯрмоленко-ж4д 12 күн бұрын
Дякую вам за цю практику. Тільки зробила і вже відчуваю приплив енергії та спокою❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
❤️❤️❤️
@Semmi132
@Semmi132 7 күн бұрын
Дякую за чудову практику!!!!!❤❤❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 6 күн бұрын
❤️❤️❤️
@ValentynaYefymenko
@ValentynaYefymenko 5 күн бұрын
Дякую! Чудова практика!
@yogainukrainian
@yogainukrainian 2 күн бұрын
🫶
@marinaantoniuk6234
@marinaantoniuk6234 7 күн бұрын
Вдячна Вам за практику 💜.
@yogainukrainian
@yogainukrainian 6 күн бұрын
❤️
@flowermusic9050
@flowermusic9050 11 күн бұрын
дякую! чудова практика❤!
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
❤️
@Samchuk_
@Samchuk_ 11 күн бұрын
Дякую!🙏
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
🙏🏻
@antoninaponomareva7447
@antoninaponomareva7447 12 күн бұрын
Дякую❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
❤️
@tanyalemko4076
@tanyalemko4076 12 күн бұрын
Дякую😍😊
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 күн бұрын
❤️
@AngelikaBoka
@AngelikaBoka 3 күн бұрын
Дякую❤❤❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 2 күн бұрын
❤️❤️❤️
Вінʼяса Флоу. Ноги, сідниці, спина.
24:56
Йога Українською
Рет қаралды 4,5 М.
Гарна постава. Мобільність плечових суглобів.
12:05
Йога Українською
Рет қаралды 19 М.
小路飞还不知道他把路飞给擦没有了 #路飞#海贼王
00:32
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 79 МЛН
这是自救的好办法 #路飞#海贼王
00:43
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 132 МЛН
Ранкова йога. Йога для всіх рівнів.
23:40
Йога Українською
Рет қаралды 57 М.
Йога на кожен день. Йога українською для всіх рівнів.
17:15
Тиждень Йоги. День 4. Міцна спина
16:10
Йога Українською
Рет қаралды 19 М.
Йога для сильного тіла. Йога для всіх рівнів.
18:16
Йога Українською
Рет қаралды 27 М.
Йога для спини. Початковий рівень. Йога українською.
20:01
Медитація для сну / Відновлення нервової системи / 1 година
1:00:13
Йога перед сном. Ніжна практика. Лінива йога.
14:01
Йога Українською
Рет қаралды 18 М.