Lijf en adem yogales

Een aantal yoga-oefeningen die iedereen mee kan doen. Ervaar de samenwerking tussen lichaam en adem met aan het eind van de les een korte meditatie. Abonneer je op ons kanaal als je nog meer video's wilt gaan bekijken.
Meer yoga, meditatie, ontspanning, lesseries en cursussen meedoen?
Nog veel meer yogalessen zijn te vinden in de Online Yogastudio.
Surf naar YOGAPLAZA onlineyoga.yog...
Volg Yogaplaza ook op:
Instagram: / yogaplaza
Yogaplaza: www.yogaplaza.nl
Facebook: / yogaplaza.nl

[@roosvandenbrink6803]

Ha ha dat hondje,erg rustig wordt hij er van,je doet het leuk . Ik ben net met yoga begonnen,hier heb ik echt wat aan.

[@yogaplaza]

Hallo Roos, Wat goed dat je met yoga bent begonnen! Je zal merken dat het je goed doet. Ja leuk he Doortje doet altijd mee als ik de mat pak. Honden en poezen zijn er gek op!