हर्निया को जड़ से खत्म कर देंगे 4 योगासन | 4 Best Yoga Poses to Treat Hernia |

  Рет қаралды 1,354,734

Yogawale

Yogawale

Күн бұрын

Hello Friends, I'm Monika. Welcome to our KZbin Channel YOGAWALE.
इस वीडियो में मैंने आपको हर्निया के लिए 4 बेहद आसान योगासनों के बारे में बताया है, इन सभी योगासन को करने से आप हर्निया की बीमारी को धीरे-धीरे खत्म कर पाएंगे।
In this video I have told you about 4 very easy yogasanas for hernia, by doing all these yogasanas you will be able to eliminate hernia disease gradually.
Watch Some important videos which are very beneficial for your health.
Breathing Techniques to Increase Oxygen Level - • Breathing Techniques t...
Yoga for Constipation in Hindi - • कब्ज और गैस की समस्या ...
Yoga Asanas to Reduce Belly Fat - • पेट की चर्बी कम करने क...
Vajrasana Yoga in Hindi - • Vajrasana खाना खाने के...
Yoga To Relief Cough And Cold - • सर्दी-जुकाम के लिए योग...
Yoga Exercise for Stress and Anxiety Relief - • Yoga Exercise for Stre...
Frequently Asked Questions:
yoga for hernia
exercise for hernia
hernia yoga exercises
hernia ke liye yogasan
4 best yoga poses to treat hernia
हर्निया को जड़ से खत्म कर देंगे 4 योगासन
Connect with us on Social Media:
KZbin: / yogawale
Facebook: / yogawaleofficial
Instagram: / yogawaleofficial
Telegram: www.telegram.m...
Twitter: / yoginimonika
#hernia #yogawale
Disclaimer:
Some contents are used for educational purposes under fair use. Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statutes that might otherwise be infringing. Non-profit, educational, or personal use tips the balance in favor of fair use. All credit for copyright material used in video goes to a respected owner.

Пікірлер: 1 000
@reshamb.c4356
@reshamb.c4356 Жыл бұрын
डा.ने जो पढाई किया है उसमे अपरेसन सिवाय और कोइ उपाय नही है।फिर भि लोग डा.के कहनाइमेँ भरपुर विश्वास कर लेते हैं। हम योग अभ्यासको प्रयोग करले खूदको देखा है बहुत सारे बिमारियोँको ।इसलिए हम योगको पूर्ण विश्वास करते हैं। आपको बहुत बहुत सुक्रिया जी।
@balwansingh2561
@balwansingh2561 5 ай бұрын
❤ मैडम जी आपने बिल्कुल सही कहा है जी ❤❤❤❤❤❤❤ आपने बहुत ही अच्छी जानकारी दी ❤❤❤आपका बहुत बहुत धन्यवाद जी ❤❤❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@jayakumara666
@jayakumara666 Жыл бұрын
Thank you madam. Harnia patient has cured from these exercises and yoga.please show that person. harnia patient before yoga and after yoga with pictures and videos. Thank you once again for your information Please reply me. waiting for your reply
@pragyayadav3724
@pragyayadav3724 5 ай бұрын
आपरेशन कराने के बाद भी हार्निया हो जाता है
@vishnukant2680
@vishnukant2680 2 жыл бұрын
सही जानकारी दी है। धन्यवाद
@Yogawale
@Yogawale 2 жыл бұрын
😃
@prabhattiwari2355
@prabhattiwari2355 Жыл бұрын
सरल और सहज आसन उस पर आपके बतलाने का तरीका बहुत सुंदर है।
@Yogawale
@Yogawale Жыл бұрын
Ji bahot abhaar apka
@ramfulsurendra7003
@ramfulsurendra7003 Жыл бұрын
Namaste madam!ap ko video kafi labdayak hai. Butterfly ap bahu asan se karlete hai. Hame difficult hota hai.
@shivajisonawane8674
@shivajisonawane8674 2 жыл бұрын
सिधासाधा आसनसे योगा करके हार्निया खत्म होगा तो अच्छा इलाज है. दिदी शुक्रीया, धन्यवाद 🙏🏼🙏🏼
@Yogawale
@Yogawale 2 жыл бұрын
Welcome dear
@ayanlove6237
@ayanlove6237 2 жыл бұрын
Hi mam good morning mujhe hernia Hai kaise theek hoga pls bataye nahi to operation karana padega
@vijaymihuvi4519
@vijaymihuvi4519 Жыл бұрын
Muje he help me
@rockstar-yo3ui
@rockstar-yo3ui Жыл бұрын
​@@ayanlove6237apka hernia thik hua kya
@dktechnicals8071
@dktechnicals8071 Жыл бұрын
Helpe to I will do this yoga but is it really curable without operation??
@chandanganguly2160
@chandanganguly2160 Жыл бұрын
Bahut achha laga harniya ki bare apki ea sikayat ! Namasker👐🏿🙏
@shrawanprajapatishrawanpra4301
@shrawanprajapatishrawanpra4301 Жыл бұрын
बहुत अच्छा लगा मुझे एक महीने से यह प्राब्लम हैं अब मैं भी यही करूंगा
@Anshpreet2_27
@Anshpreet2_27 8 ай бұрын
Thik huaa aapka problem please btaye
@AbhishekThakur-re6vx
@AbhishekThakur-re6vx 5 ай бұрын
Bro pls do tell me aapko fayada hua kya? Dr. Suggest me operation...
@singhvlogs3315
@singhvlogs3315 2 жыл бұрын
Bahuth Badiya 👍🙏👍
@Yogawale
@Yogawale 2 жыл бұрын
Thankyou
@YTRSumantShorts
@YTRSumantShorts 2 жыл бұрын
Kya ye yoga work Kiya bhai
@jayantakumardas6299
@jayantakumardas6299 Жыл бұрын
Madam aapka presentation of exercises is superb. It's appreciated 😊👍
@sudhirsharma6102
@sudhirsharma6102 Жыл бұрын
Ji bilkul dr.sahi kahte h ...lekin agar harniya ko shuaat hui h to wo yoga se thik ho sakta h ..
@amardeepdas5413
@amardeepdas5413 Жыл бұрын
Mera pranam ke mam. Bahot accha laga ❤️🙏
@s.v.chandramoulieswaran5082
@s.v.chandramoulieswaran5082 Жыл бұрын
Namaste ji, Very nice and useful, with regards.
@shamlal8909
@shamlal8909 2 жыл бұрын
उतम आसन हर्निया के दोष सुधारने ठीक करने हेतु जय भारतीय योग चिकित्सा ओइम नमः
@bhaskarbhoir1060
@bhaskarbhoir1060 Жыл бұрын
Sir ye yoga se 100 percent kathm होगा harniya
@bidyashankarrai4095
@bidyashankarrai4095 8 күн бұрын
The Best 🌹👌
@farzanashah2150
@farzanashah2150 Жыл бұрын
Aapka video mujhe bahut dost Laga
@harichand6808
@harichand6808 7 ай бұрын
आपके द्वारा दी गई जानकारी मेरे लिए जरूरी है, आप का बहुत बहुत धन्यवाद, आभार ❤
@GXTNOOB267
@GXTNOOB267 Жыл бұрын
Abtak kitne log thik ho gya hai yoga se...?
@vijaykaushik8034
@vijaykaushik8034 6 ай бұрын
Hello dear aacharya ji.kya ye yoga se bilkul theek ho sakta h or kitne samya leta h aap krupa karen .koi medicine bhi ya kaadha bhi saath Lena hota hoga aap reply karen properly ya apna whtsup share karen ❤❤❤❤❤
@NageshKadlag123
@NageshKadlag123 Жыл бұрын
Good 👍 उमिद हैं इसकी मदत हो |
@sadashivkalal3732
@sadashivkalal3732 Жыл бұрын
Very useful and important VDO demonstration for harnia patients. Mom very much thank you. Regards.
@mishrasudhakar9252
@mishrasudhakar9252 2 жыл бұрын
बहुत अच्छा योगासन,बधाई हो आपको।
@Yogawale
@Yogawale 2 жыл бұрын
Dhynwaad dear😃
@mohammadfazeel4932
@mohammadfazeel4932 Жыл бұрын
​@@Yogawale mera ans dediye
@Yogawale
@Yogawale Жыл бұрын
😄😄🙏🏻🙏🏻
@arpanasinha4239
@arpanasinha4239 Жыл бұрын
​@@Yogawale पप्पी
@ashamukunde4909
@ashamukunde4909 Жыл бұрын
Very nice information mam. Muze harniya hai ek bar oppression ho gya . Dobara dusri jgh pet me hai. Kya yoga aasnse thik hoga ?
@shabbirshabbir3205
@shabbirshabbir3205 10 ай бұрын
Very nice thanks for this informative video
@sultankhan6890
@sultankhan6890 6 ай бұрын
SALAM NAVIKALURA SISTER, THANKYOU VERY MUCH FOR SHARING USEFUL TIPS TO CURE HERNIA.from Canada with love, Khan
@AnuragSingh-ze3en
@AnuragSingh-ze3en Жыл бұрын
Dhanyavad didi g
@ravinderguleria8260
@ravinderguleria8260 7 күн бұрын
Nice information g
@rajendramore8558
@rajendramore8558 Жыл бұрын
बहुत बढिया जानकारी.धन्यवाद दीदी.
@AntrikshVerma
@AntrikshVerma 10 ай бұрын
सर्जरी से ही हर्निया ठीक किया जा सकता है ।सर्जरी को टालने से समस्या और बड़ सकती है।
@babluverma4763
@babluverma4763 Жыл бұрын
Aapane bahut Achcha yoga bataya kam samay mein acche yog bataen good
@shamsundernagarajan4801
@shamsundernagarajan4801 Жыл бұрын
🙏🙏 Thank you for explaining in detail
@AnilAnil-cf5cg
@AnilAnil-cf5cg Жыл бұрын
great job mam..muje b harniya ki shikayat hai..main b start krunga
@Yogawale
@Yogawale Жыл бұрын
Yes jarur😊
@tithisingh8114
@tithisingh8114 4 ай бұрын
Kya aap ka thik ho gya yoga se?pls bataiye
@chinmaymahabaleshwarkar3512
@chinmaymahabaleshwarkar3512 Жыл бұрын
सुंदर समजाऊन सांगितले very good.
@shahidansari3291
@shahidansari3291 Жыл бұрын
Good explanation. I went through Bilateral hernia ooen surgery in Aug 2023. Kia main ye exercise kr sakta hoon.
@Drbrahmachariajay
@Drbrahmachariajay Жыл бұрын
Namaste mam, Bahut sundar jankari & practical karke aapne bataya. Bahut bahut dhanyawad.
@bhavana442
@bhavana442 Жыл бұрын
JAIGURUDEV DEVIJI AAP KO PRANAM CHARAN SPARSH THANK YOU SO MUCH NO WORDS. GOD BLESS YOU. JAIGURUDEV SOUTH AMERICA SURINAME.
@Yogawale
@Yogawale Жыл бұрын
Bahot abhaar apka🙏🏻😄
@sadashivkalal3732
@sadashivkalal3732 Жыл бұрын
Very good YOGA Aasans to cure harnia. Thank you for demonstration. Regards.
@ramchandrakatra1502
@ramchandrakatra1502 3 ай бұрын
Very nice.
@Yogawale
@Yogawale 3 ай бұрын
Thank you
@AyushYadav-tz3zz
@AyushYadav-tz3zz Жыл бұрын
Bhu t achhe jankari di h thanks
@dinanathnaib9124
@dinanathnaib9124 Жыл бұрын
Very very useful.Thanks.Naib
@dineshgadhiya459
@dineshgadhiya459 Жыл бұрын
Nice video mam reg harnia but mam it can be cured with aasans dr. Says it's not currable except it's operations
@kashinathhirekar8923
@kashinathhirekar8923 3 ай бұрын
Thankyou so much for guideline. Vedio is best.
@saleemiqbal365
@saleemiqbal365 8 ай бұрын
A very useful video GOD BLESS YOU
@Yogawale
@Yogawale 8 ай бұрын
So nice of you
@kamaladevi6820
@kamaladevi6820 10 ай бұрын
Thank you ji😊😊😊😊😊
@shibamahakud9888
@shibamahakud9888 2 жыл бұрын
Mam aur app bahut khoobsurat hain ache se yog sikhati hain
@Yogawale
@Yogawale 2 жыл бұрын
Bahot dhnywaad Shiba ji
@ashokgautam2692
@ashokgautam2692 Жыл бұрын
ये कैसा कमेंट है- योग व ख़ूबसूरती का कोई संबंध नहीं होता।
@jaiveersingh4882
@jaiveersingh4882 Жыл бұрын
Mam kaya ma kahne m SHARMA atti
@govindsinghahirwar5003
@govindsinghahirwar5003 5 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂
@hathisinhthakor3734
@hathisinhthakor3734 4 ай бұрын
👍🏻🙏🏻aapki vidio bahut achhi lagi he 🙏🏻🙏🏻
@Yogawale
@Yogawale 4 ай бұрын
😍☺️
@sumitrawatvlogs4953
@sumitrawatvlogs4953 2 жыл бұрын
Sandar bhabhi ji 🙏🏻🙏🏻👌🏽
@Yogawale
@Yogawale 2 жыл бұрын
😁🙏
@MohdQasimBerieal
@MohdQasimBerieal 8 ай бұрын
Apka 8:28 yoga bout hi very good hay Thank you.
@Yogawale
@Yogawale 8 ай бұрын
Bahot dhynwaad apka☺️🙏🏻
@sudhash2000
@sudhash2000 Жыл бұрын
i used to do exactly same Asanas but never been consistent. after watching your video i now have expert advise to continue. Thanks !
@krishnakarki728
@krishnakarki728 Жыл бұрын
Ko samachar
@mohanramdhrilahre
@mohanramdhrilahre Жыл бұрын
Aapko bahut bahut dhanyvad
@shafaqmalik8412
@shafaqmalik8412 Жыл бұрын
Mam I Hv pain down at my right breast, ultrasounds done nothing shows,Dr says it's facial Muscle pain only. Medicine also not relives plz guide me wt to do. I HV this pain from 7 months, while driving I feel more stress down at right rib front
@Huggywuggyshortsyt
@Huggywuggyshortsyt 2 жыл бұрын
.BAHUT HI BADHIYA TARIKE SE BATAYÀ GAYA HAI THAÑKS
@iyervenkee
@iyervenkee 2 жыл бұрын
Nice...very informative
@Yogawale
@Yogawale 2 жыл бұрын
Thanks a lot
@Varinder-w6b
@Varinder-w6b Жыл бұрын
Mam good morning apne harnia rog ke liye sabhi yog bahut acchi tarah se samjhaen iske liye aapka dhanyvad kripya karke aap yah bhi bataen ki sans ko kaise lena hai aur kab kab sans Ko chhodana hai is per Vishesh Dhyan den aur kya in exercise ko hum subah aur Sham ke samay kar sakte hain kripya bataen dhanyvad
@ashokkini9013
@ashokkini9013 Жыл бұрын
Are these yoga's tried on any hernia patients?? what was the result?? how long one has to do this to get cured??
@VasantiDangar-wq8qh
@VasantiDangar-wq8qh 5 ай бұрын
Khup Chan Tai Bappa bless you.👃
@nandlalchaurasia2260
@nandlalchaurasia2260 Жыл бұрын
हर्निया ठीक करने का एक मात्र उपचार सर्जरी है जैसे प्यास को पानी v भूख को भोजन ही समाप्त कर सकता है वैसे शरीर में बहुत सारे ऐसे रोग है जो ऑपरेशन या सर्जरी के द्वारा ही ठीक हो सकता है हर्निया भी उन्ही रोगों में एक है जो एक मात्र सर्जरी के द्वारा ही ठीक हो सकता है दवा व योग के द्वारा नही मेरा व्यक्तिगत अनुभव है
@Lvl-p9o
@Lvl-p9o 11 ай бұрын
Lekin osme dard hota hai kya🥺
@luckysuri7968
@luckysuri7968 5 ай бұрын
Lovely ❤❤❤❤❤
@akki4174
@akki4174 Жыл бұрын
well explained each point.. great to watched
@Shreyam_gupta420
@Shreyam_gupta420 11 ай бұрын
🎉
@kirankaria7160
@kirankaria7160 Жыл бұрын
Om very nice & use fule vdo thanks
@jcchugh1546
@jcchugh1546 2 жыл бұрын
Very well explained in simple words
@Yogawale
@Yogawale 2 жыл бұрын
Thanks 😊
@godhanpapindersingh8357
@godhanpapindersingh8357 8 ай бұрын
Very Good yoga and very good explained. 🙏
@Yogawale
@Yogawale 8 ай бұрын
Thanks for liking
@shankarlaltiwari7040
@shankarlaltiwari7040 2 жыл бұрын
डाक्टर लोग कहते कि हार्निया का बिना आपरेशन ठीक होना संभव नहीं ।
@Yogawale
@Yogawale 2 жыл бұрын
Dear yoga se bhot farak padta h
@deepakpatil2951
@deepakpatil2951 Жыл бұрын
आपने ठीक कहा
@anubisht3522
@anubisht3522 Жыл бұрын
Yoga sai bahut bimari thikh ho jate h
@vijaykumarbadagabett9006
@vijaykumarbadagabett9006 Жыл бұрын
😅gipa live
@saboor8917
@saboor8917 Жыл бұрын
Yog se fark padega lekin cure nhi hoga operation karna hi padta hai
@mohanramdhrilahre
@mohanramdhrilahre Жыл бұрын
Bahut bahut dhanyavad
@VakpathiRaoManupadi
@VakpathiRaoManupadi Жыл бұрын
Awesome Explanation. Good presentation 👍👍👍👍👍
@Yogawale
@Yogawale Жыл бұрын
Glad you liked it🙏🏻😊😊
@nanjappakuttaiah870
@nanjappakuttaiah870 11 ай бұрын
Very good and informative video, Thank-you
@anoopsinghofficial4984
@anoopsinghofficial4984 2 жыл бұрын
Sister can suggest yoga for me inguinal hernia please from Saudi Arabia KSA
@Yogawale
@Yogawale 2 жыл бұрын
Yes I will make a video on this topic
@pt.jaiprakashshastri7072
@pt.jaiprakashshastri7072 Жыл бұрын
Bahut badhiya bataya aapne dhanybad ji
@Yogawale
@Yogawale Жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻🤗🤗
@sharadbhaisoni9286
@sharadbhaisoni9286 Жыл бұрын
ऑपरेशन के बिना ठीक नही हो सकता, अगर कोई कहे की योगा से या आयुर्वेद से हर्निया ठीक हो सकता है तो एईसी जूठी भ्रांति ओर बातो में मानकर गंभीर समश्या खड़ी मत करना।🙏
@Radhikakrishna32
@Radhikakrishna32 Жыл бұрын
Aisa ni h
@ashifbakali5238
@ashifbakali5238 Жыл бұрын
Right esa hi hai
@rajendrasingh5490
@rajendrasingh5490 17 күн бұрын
आपरेशन के बाद भी समस्या समाप्त नहीं होती है कई लोगों को दर्द की समस्या बनी रहती है
@suresh1773
@suresh1773 Жыл бұрын
Excellent video What about manduk assan
@harneksingh5789
@harneksingh5789 7 ай бұрын
Thanks for good information 👍
@Yogawale
@Yogawale 7 ай бұрын
So nice of you
@ardhendusarkar5711
@ardhendusarkar5711 9 ай бұрын
Madam upka Harnia k lia jo explanation dia bahut aachya hay. Bahut sukriya.
@Yogawale
@Yogawale 9 ай бұрын
🙏🏻🙏🏻☺️☺️
@aafreenjahan1663
@aafreenjahan1663 Жыл бұрын
I teally needed this video plz or information share kijiye is topic pe
@deepaksalujasaluja2514
@deepaksalujasaluja2514 Жыл бұрын
योगावाली नही योग वाली सुन्दर नाम है धन्यवाद
@AyurvedicDoctor-y6q
@AyurvedicDoctor-y6q 4 ай бұрын
thanks for giving these useful yoga tips...Chitrakadi Vati of Planet Ayurveda can be used for this problem.
@anirudhprasad527
@anirudhprasad527 Жыл бұрын
बिना सर्जरी किए बिना योगासन शे ठीक हो जाएगा Very very Thanks SiR
@Yogawale
@Yogawale Жыл бұрын
Yes dear
@ardevraj2665
@ardevraj2665 4 ай бұрын
Very nice thanks I am suffering from herenia
@Yogawale
@Yogawale 4 ай бұрын
Welcome 🤗
@samirbarde7452
@samirbarde7452 Жыл бұрын
Bohot badhiya thanks ma'am
@Yogawale
@Yogawale Жыл бұрын
Welcome dear
@shuklaashok9875
@shuklaashok9875 Жыл бұрын
बहुत बहुत धन्यवाद आपका|योगासन आसान और प्रभावकारी है|
@lifewaveswithmusic
@lifewaveswithmusic 9 ай бұрын
Kya isse harnia thik ho jaata h
@lucysarkar8011
@lucysarkar8011 3 ай бұрын
Awesome 👌 Dhannabad
@Yogawale
@Yogawale 3 ай бұрын
😃🙏🏻
@ramgovindarya3591
@ramgovindarya3591 Жыл бұрын
Fruit ful video
@tilakchand8056
@tilakchand8056 Жыл бұрын
👃👃👃 हार्दिक साधुवाद बेटी
@kuldeepkaur6090
@kuldeepkaur6090 2 ай бұрын
Mam evening time Harnia ko theek karne ke liye yoga kar sakz he?
@shekharsaxena6383
@shekharsaxena6383 Жыл бұрын
❤kya ise purush bhee kr skte hai.
@masterhanif6199
@masterhanif6199 Жыл бұрын
Bahut Aasaan Aur Aasan Bhasa me Aapne Samjhaya Shukrya
@subhashch2k2
@subhashch2k2 Жыл бұрын
bahut hi saral tarike se aapne sari baaten kahi hain bahut badiya laga... thanks !
@ramprakashgiri6748
@ramprakashgiri6748 3 ай бұрын
Bahut achha hai yoga
@sharifmalik4821
@sharifmalik4821 2 жыл бұрын
Monika ji aapne bhut acchi jankari di shukriya ase hi logo ki madad kijiye
@Yogawale
@Yogawale 2 жыл бұрын
Bahot dhnywaad Malik ji
@jayshriram8337
@jayshriram8337 Жыл бұрын
Nice video sis...kya ye yoga inguinal hernia me kar sakte hai
@harekrushnapagal1405
@harekrushnapagal1405 Ай бұрын
❤JAY SITA RAM JI JAY ❤ GOD BLESS YOU ❤
@suryakantjha6208
@suryakantjha6208 Жыл бұрын
Very nice 👍 video
@Yogawale
@Yogawale Жыл бұрын
Thanks for visiting
@Mukram-n6i
@Mukram-n6i Жыл бұрын
👌nice video
@Yogawale
@Yogawale Жыл бұрын
Thanks for the visit
@rajeevdhiman1625
@rajeevdhiman1625 Жыл бұрын
Nice mam and thnxxx
@madhutripathi3587
@madhutripathi3587 Жыл бұрын
Umbilical Hernia ke liya useful asan bhi bataye plz
@HanifNiazi-pg2cl
@HanifNiazi-pg2cl 3 ай бұрын
Thanks a lot
@mahichauhan6783
@mahichauhan6783 Жыл бұрын
Jaigurudev ji maalik ki dya se sabko laabh mile sb swsth ho jae
@Yogawale
@Yogawale Жыл бұрын
😊🙏🏻
@sanjaygope9007
@sanjaygope9007 Жыл бұрын
Many many thank's.
@Cookingwith928
@Cookingwith928 Жыл бұрын
Mam hernia agr gallbladder surgery k bd hua ho tb b yeh yoga kr skty hen ??
@maheshshah7570
@maheshshah7570 6 ай бұрын
Thanks, excellent explanation
@Yogawale
@Yogawale 6 ай бұрын
You are welcome!
@LalitSahu-ym2yt
@LalitSahu-ym2yt Жыл бұрын
Very nice ❤❤❤
@anilmanjrekar5982
@anilmanjrekar5982 Жыл бұрын
Good information ! ❤
@Yogawale
@Yogawale Жыл бұрын
So nice of you
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
00:48
albert_cancook
Рет қаралды 148 МЛН
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН
Yoga Poses to Treat Hernia| Inguinal Hernia,Umbilical Hernia,Hiatus Hernia |Yoga for all type hernia
13:46
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
00:48
albert_cancook
Рет қаралды 148 МЛН