YogaWheel - Rozciąganie z kołem do jogi | POZIOM ★☆☆☆ |

Praktyka rozciągająca z wykorzystaniem Yoga Wheel ( koło do jogi ).
Yoga Wheel, czyli koło do jogi to przyrząd, który dodaje do praktyki element balansowy, dzięki czemu praktyka staje się bardziej wyznaniowa, a mięśnie głębokie, tak zwany core, same włączają się do pracy. Dziś skoncentrujemy się na rozciąganiu, postaramy się skorzystać z Yoga Wheel tak by pozwolił nam odkryć na nowo te same asany.
💰 Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj nas.
Przeczytaj jak można to zrobić:
yogahome.pl/ws...
______________________________________________
NASZE KURSY ONLINE:
✔️ 10h Kurs Vinyasa Joga dla początkujących
yogahome.pl/sk...
✔️ NIE GARB SIĘ!
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat dla bioder
yogahome.pl/sk...
✔️2,5 h Warsztat ze skłonów
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat z wygięć
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat ze szpagatu
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat z Gołębia Królewskiego
yogahome.pl/sk...
______________________________________________
🎥 Nadajemy na żywo
GRAFIK: yogahome.pl/jo...
______________________________________________
Różne poziomy trudności:
★☆☆☆ początkujący
★★☆☆ średnio-zaawansowany
★★★☆ zaawansowany
★★★★ Wow!
_______________________________________________
🏆 Co nas wyróżnia??? Możesz być z nami na żywo!!! W trakcie transmisji możesz zadawać pytania w komentarzach i od razu dostać na nie odpowiedź. Możesz również porozmawiać z nami po zajęciach!
_______________________________________________
✅ NASZ SKLEP: yogahome.pl/sk...
✅ INSTAGRAM: / yogahome.pl
✅ FACEBOOK: / yogahomepl
________________________________________________
❗❗ Pamiętaj, żeby wszystko robić w zgodzie ze swoim ciałem!
❤️ Podobało Ci się? Zostaw kciuka w górę i komentarz!

[@KarolinaCybula]

Super praktyka . A koło do jogi jest po prostu mega .

[@ivitagarza6378]

Bardzo relaksująca praktyka po stresującym dniu 💚 dziękuję, Karola 🙂

[@olasad4947]

Świetna praktyka! Dziękuję ❤

[@alicjowicz]

To było idealne rozpoczęcie soboty w hostelu w Kopenhadze 😊 miłe przeciąganie się, dziękuję Karola ❤

[@Agnes_84]

Świetnie 🎉❤ dziękujemy 😊

[@f16marta]

❤ świetne jak wszystko u was

[@elasikora1711]

❤super

[@KarolinaCybula]

❤

[@siemianwaw]

Koło jest świetne, praktyka super - bardzo dobrze pokazująca zakresy na prawą i lewą nogę 😅. Dotknij czołem do kolana niby banał a u mnie tylko z lewej strony się udało 😕.