AFIRMASI POSITIF | KESEHATAN FISIK & MENTAL, MENINGKATKAN IMUNITAS TUBUH, KEBERLIMPAHAN, KEMAKMURAN

Afirmasi positif adalah pernyataan positif yang diucapkan berulang kali kepada diri sendiri (self-talk), yang berguna untuk membentuk pola pikir positif dan menyingkirkan berbagai pikiran negatif.
Afirmasi positif bermanfaat untuk mengurangi stres, menghilangkan kecemasan berlebih, anxiety disorder, gerd, bipolar, depresi, frustasi, stress, meningkatkan kepercayaan diri, dan meningkatkan keyakinan akan kemampuan diri sendiri (self-efficacy). Pasalnya, mengulang-ulang pernyataan positif bisa menstimulasi otak untuk mempercayai bahwa afirmasi tersebut adalah fakta.
Afirmasi positif dapat membantu kita bertahan dan tetap percaya pada diri sendiri melalui masa-masa sulit.
Sebelum mendengarkan audio afirmasi positif ini, pastikan anda di suatu ruangan tersendiri tanpa ada gangguan dari siapapun juga, tubuh dalam keadaan yang nyaman, duduk tegak ataupun berbaring...
Yuk langsung saja tonton video ini sampai selesai...
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Social Media:
Instagram : / frencestudiosurabaya
Facebook : / frencekidsdance
Tiktok : www.tiktok.com...
------------------------------------------------------------------------------------------------------
CONTACT/ ENDORSEMENT / SPONSORSHIP :: [e-mail]

[@indira-uv9jo]

Selamat siang kak Linda. Maaf ya tidak sambung dengan video ini. Kak ada nda ya yoga unt melancarkan haid?

[@yogawithlindatvchannel]

Bisa berlatih di video ini kak kzbin.info/www/bejne/hWiQYpKMod5nac0si=dTWVi4be2JO8AV1V

[@Red28819]

Kak maaf nanya,ga ada kah yoga untuk membersihkan cakra?

[@yogawithlindatvchannel]

Perbanyak meditasi dan mendengarkan afirmasi positif saja kak 🙏