Asana Yoga - Posturas para Mejorar la Digestión

Los derechos de este vídeo no me pertenecen ni obtengo beneficio económico al publicarlo. Mi intención es difundir la práctica de yoga. Ojalá este vídeo te motive a hacerlo.
Fluye con tu práctica. ¡Namasté!
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[@JoseGarcia-qj2uy]

Saludos especiales para una reina

[@angelamania1259]

Tratare, muchas gracias

[@soniagalvis6019]

Buenas tardes me encanta hacer yoga y la chica transmite paz. Estas posturas de yoga cuanto tiempo debe hacerse gracias

[@YoPracticoYoga]

Estimada Sonia! En general, cada postura de yoga debe mantenerse durante unas 5 respiraciones. Si la postura es muy demandante y te resulta incómoda... puedes practicarla por menos tiempo al comienzo y aumentar la permanencia progresivamente. Fluye con tu práctica. Namasté!

[@martaperalta4531]

exelente,maravilloso recien hoy te encuentro,explicas muy bien ,te seguire muy buenas tus rutinas.desde Chile.

[@LeslieMarquez_07]

Hola me encantó tu clase. Agradecida totalmente 🙏 Namaste Abrazo desde Venezuela. ❤

[@alvarotoro634]

Excelente!

[@leonzito8]

Amiga una pregunta la inhalacion y la exalacion son las dos acciones por la nariz?..o la exsalacion la hacemos por la voca?

[@luisamejiacarvalho7582]

Inhalación y exalación por la boca.

[@us4845]

😘😘😘😘