Yorgun Bir Yaşlı Olmamak İçin Ne Yapmalıyız? | Osman Müftüoğlu ile Yeni Hayat

Yorgun Bir Yaşlı Olmamak İçin Ne Yapmalıyız? | Osman Müftüoğlu ile Yeni Hayat | BBO Yapım

Рет қаралды 134,590

Күн бұрын

Пікірлер: 74

@ypascale 10 ай бұрын

En sağlıklı yaşlanma sağlıklı beslenme Omega3 yatmadan, Oesteocare Calcium, Magnesium, D3, Zinc almak, hergün 10.000 adım yürümek erken yatıp erken kalkmak, en önemlisi stresten uzak kalmak.

@nevalkrl4269 10 ай бұрын

Ticari amaçlı bu yazdıklarınız ben yıllqrdır kullandım sigortanın verdiği ilaçlardan bir gram şaşmam artık

@m1ay 10 ай бұрын

10000 adim atabil hergun daa ne

@bilgeakduman2189 10 ай бұрын

Nasıl? 😊

@odatvbudatv 9 ай бұрын

Stresli bir insansınız bence.

@Esr96__ 6 ай бұрын

10 bin adım at yerinden kalkamazsın😊

@insan3.0 10 ай бұрын

1- Berberin 2- Nikotinik asit (Türkiye'de yok, yüksek dozda flush yapar ama iyidir. Düşük dozdan 500 mg'ye kadar yolu var) 3- Resveratrol Nad ve nmn ayrıca bahsettiği takviyeler. Nad üretimi: egzersizle ortaya çıkar. Sporda arada hızlanmak, aç kalmak ve soğuk sıcak şoklamaları. Hoca bunlardan bahsetti

@nailajafarova9380 9 ай бұрын

Tesekkurler

@neslihan1461 10 ай бұрын

Dengeli beslenme,düzenli egzersiz,kaliteli uyku..! En etkiliside ruhumuza zarar veren insanlarla aramıza mesafe koyabilmek..!

@nevinozer5106 10 ай бұрын

Dr Osman Müftüoğlu çok değerli ❤

@osmandelikanl927 11 ай бұрын

Sn.Müftüoğlu'yu uzun yıllardır takip etmekteyim,Koenzim Q 10 i Türkiye de ilk anlatan kişidir.Son bilimsel araştırmaları güncel takip ederek bize sunmasından dolayı teşekkür ederim.

@GultenDemirci-km7ub Ай бұрын

Q enzimi 25 yil önce Ege üniversitesinde estetik cerrahi ve ozamanlar henüz doktor olan Cüneyt Özek'ten ögrenmistim simdi profesör oldu. Herkes medyada olmadigi icin ve Müftüoglu medaytik oldugu icin ondan duymussunuzdur

@semrazeyrek6331 10 ай бұрын

Osman hocama verdiği değerli bilgiler için çooooook teşekkürler.🥰🫀

@lalehanozsoy4225 10 ай бұрын

Hocam sizi seviyoruz sayenizde sağlıklı yaşamayı öğreniyoruz. ❤❤

@fuadshirinli8551 10 ай бұрын

Azərbaycandan selamlar. Her zaman izleyirik Teşekkürler Hocam 🇰🇬🇺🇿🇦🇿🇹🇷🇰🇿🇹🇲

@fatmagocmen4191 10 ай бұрын

Sizi dinliiyorum anlattiklariniz sag cebime koyuyorum

@SüheylaKısa 11 ай бұрын

Teşekkürler🙏

@servetsimsek204 9 ай бұрын

Kur'anı Kerim'de hangi cennet meyvesi anlatiliyorsa o meyve çok faydalı

@Derya90530 11 ай бұрын

Daha iyi yaşlanmanın tek sırrı, yeterli protein eşliğinde fitnes ve ağırlık çalışıp kas yapmakdır, bir sürü ispat var.

@kaanbekir7772 10 ай бұрын

Oky😊

@hakanerman8948 10 ай бұрын

Kascilar 50 yasini gormuyor geeri zaka

@Kardelen705 10 ай бұрын

Sentetik toz protein olmamak şartıyla ( doğal olan : 🥚 🍳, 🥩, kabak çekirdeği, 🌰 🥜 )

@HaKa-rq9gw 5 ай бұрын

@@hakanerman8948😅

@hilal3208 Ай бұрын

@@hakanerman8948 onlar ilaçlı olanlar kadın ilaç basın dememis ya hani

@MuratSahin-i4m 9 күн бұрын

Dokdorumuz çok sağlıklı bilgiler verdi veriyor proğramda iyi yararli bir proğram modaretör de sağlıkla ilgili ne iyi ne kötü sağlık içi güzel sorular soruyor sağlıklı bilgiler 😊💐

@tijenfidan2273 10 ай бұрын

Ceviz kestane bali zeytinyag soguk slkim ekmek yok seker asla yok kuru kaysi krize girersen iki kuru kaysi cozuyor herseyi uyku stresiz hayat beslenme cok onemli aksam altidan sonra hic birsey yememek gunde bir ogun yemek

@Rukix2 10 ай бұрын

Nmn,Nad,Berberin,Senolitik,Ampk,Sirtuin,Mtor,İgf,Resvetrol,İnsülin,Üzüm,Yerfıstığı,Badem,Fındık,Nad hapı,Nmn tableti,Nad.Eksersiz,aralıklı yoğun,Açlık,Soğuk,sıcak travma, özeti bunlar.

@hopehope6780 11 ай бұрын

Allah sizleri Başımızdan eksik etmesin 🤲🤲🤲

@GultenDemirci-km7ub Ай бұрын

68 yasindayim, cok sükür hic kronik rahatsizligim yok ilac kullanmiyorum sadece vitamin takviyeleri aliyorum, Hocamizin söyledigi gibi cocukluktan beri spor yapiyorum , lhic birakmadim hala devam ediyorum, 54 kilo 163 boyundayim cok sükür kaslarim da yerinde sadece bu yil biraz kaslarda gevseme olmaya basladi.. bu da sanirim artik normal

@esmaceylan1655 10 ай бұрын

Keşke yazıylada verseniz takviye isimlerini. Hocanın dediği anlaşılmıyor.

@ayselagirbas8474 10 ай бұрын

Evet yazıile verirseniz iyi anlaşılacak tsk.

@ayseserapdemiral4486 11 ай бұрын

Ülkede bu dediklerini kaç kişi alır

@ErengülKaleli 10 ай бұрын

Sevgili hocam bizim anlicamiz gibi anlatirsanizcok seviniz

@nurtenbayindir2779 11 ай бұрын

Bu takviyeleri olanbir insan alamıyor, bu programlar daha çok gelir grubuna yönelik

@esrabengi9496 10 ай бұрын

Zaten saglik sektorler ilaclardan zenginler ilac i surekli tavsiyede bulunurlar .

@meraltaskin4814 10 ай бұрын

Nereden alcaz bu besinleri

@nevalkrl4269 10 ай бұрын

Merhaba hocam verdiğiniz bilgiler bence tam bir reçete tşk wderim ben supradin multü vitamin kullanmak istiyorum qynı zamanda troit hastasıyım haşimato yavaş çalışan türü en qzından içinde günlük dojazlar olduğu için birde skaryozum var fakat ameliyatlık değil önerinizi bekliyorum hocam

@sey.g 10 ай бұрын

Selenyum fayda sağlayabilir. Haşimato otoimmün bir hastalıktır. Otoimmün hastalıkların çoğunun altında, bağırsak geçirgenliği, hücrelerde ağır metal ve toksin birikiminin olduğu düşünülmektedir. Ağır metal ve toksin temizliğini araştırıp öğrendiklerinizi hayatınıza geçirebilirsiniz.

@fatosruhi8779 10 ай бұрын

spra supradinsakinalmayin

@nevalkrl4269 10 ай бұрын

@@fatosruhi8779 neden canım açıklarmısınız ona göre almıyım bende

@fatosruhi8779 10 ай бұрын

@@nevalkrl4269 içinde kanser yapan madde var titanyum dioksit. içindekiler bölümünü okuyun titanyum dioksit olan hiçbir ilacı kullanmayin

@mustafakamil8674 11 ай бұрын

NE KADAR DOGRU SOYLUYORSUNUZ HOCAM TURKIYEDE SATILAN BIR OMEGA 3 ICIN TURKIYETE SATILAN FORMU SENTETIKMIS AYRICA.DOZU DAHA AZ MIS. KAYNAK GIDA DEDEKTORU.

@gozumungunesi 11 ай бұрын

Solgar icin dusunceniz lutfen. Mustafa Kamil Bey

@gozumungunesi 11 ай бұрын

Hangisi..bosuna para vermeyelim. MUSTAFA Kamil bey

@mustafakamil8674 7 ай бұрын

@@gozumungunesiİnternete giida dedektoru var kardeşim.en iyisini o biliyor kardeşim..

@maralgylyjova1666 10 ай бұрын

NAD VITAMIN nerden alınarak soylermisiniz Hocam lutfen

@semaaral2498 10 ай бұрын

Turkiye ye gumruk den girmiyor anlasmamiz yok. Piyasa da kiler de cop. Alman bir firma var Starhonor adli firmq duydum ki bizim Turk piyasasina girmis ler. Analiz yapildi ve icin de eser madde NAD booster diyoruz var. Etken madde yuzde 1 cikan labratuar sonuclarina gore. 6 aylik oglum hediye almisti Ingiltere de ve cope attim. Ama simdi bizim piyasaya girmis gordum uzuldum. Berberine Metaformine in bitkisel adi dir. Quercetin'in cok iyi olmadigi dusunuluyor son Harvard Yayinlarin da ama Fisetin daha faydali NAD booster icin. NMN super beni 20 yil genclestirdi. David Sinclair In kitabini anlatiyor Hoca. Harvard ki Labratuar sahibi ve onun kesfi. Ama kanser risk leri oldugu icin bu molecullerin kanser hucreleri de artar diye soyleniyor.Hoca nin uyarmasi lazim. Bobrek hastalari dikkat etsin. Bir de o badem ler fistik larin kabuklarin da lectin maddesi var.lectin de artrit yapiyor eklemleri maf eden madde lectin. Meraklilari Lifespan adli David Sinclair kitabi getirtsin okuyun. UK de ve USA de iki firma disin da alinmaz NMN ve resveratrol ler. Pure toz halin de geliyor bizimkiler ve vucud da birikmesin diye yanin da TMG de ayni anda 1000 mg lik icilecek. Yoksa birikinti yapar. Osman Hoca bence kitabi tanitsin cok daha uygun olur bence Halkimiz icin. Risk olmaz . Herkes dusunur kendi karar verir. Nefise hanim da beni arayip sorabilir aklina takilan konulari ve firma adlarini. Umarim birgun bizim piyasa ya da gumruk yasalari degisir de girer bu #longevity urunleri. Biz Scientist David i takip ediyoruz ve guruplarimiz var. Face dw ve you tube dan. Ben aslinda Hoca ile auni yasdayim ama gostermiyorum. Bir de cok kuculursek hucre olup kanser artma riski de var deniyor. Riski alanlar icsin bunlari deniyor. Sevgi ler Londra dan. Yeni geldim Ulkemiz den ve urunlerim bitti oradayken almak istedim ama hep cop firmalar girmis ulkemize uzuldum .Gercekleri ogrenmeniz lazim. NMN FDA tarafindan Avrupa ya ve Londra ya yasaklandi . Amazon da cop satildigi icin yasak ama bir caresi araniyor yakinda bulunacak. Biz de UK de sube si acildi US de satilan firmanin ondan aliyoruz yuzde yuz pure ce 3 rd party test ler yapilmis. Mutlakq 3rd party testi olmayan urun almayiniz zaten kural olarak. GMP yazacak bir de kutu ustun de. Temiz Imal edilmis firma gibi bir anlami var..Ama Cin den hazir yapismis olarak da gelen urunler mevcut imis o yuzden 3 rd party test en saglami. Iyi geceler 👵💊💊👱‍♀️

@Senintekolmadı 11 ай бұрын

❤

@nuraninik436 10 ай бұрын

Aman Hocam saunadan sonra buz gibi suları tavsiye etmeyin bi tanıdık yapmış kalp ritim bozukluğu olmuştu

@appyhelpers7465 10 ай бұрын

Ben bu hocayı çok taktir ediyorum ,ama durmadan yemek yiyip içip, duramıyorum oguleri bile bekleyemiyorum ,çok sık çok sık yiyorum duramıyorum çok üzgünüm cok, çok

@rukiyeafzcme88 10 ай бұрын

Annem de öyleydi,yıllarca çekti,doktorlar teyze senin hastalığın da bu böyle yaşayacaksın diyordu.2 ay önce yeni bir Dr. gelmiş. Tahlillerde sonra, teyze sen gizli şekersin demiş. Yeni ilac başladı. 75 yaşında. Başka bir şikayeti yok çok şükür. Size de acil şifalar dilerim.

@ozguratlas697 10 ай бұрын

Bu sizin karbohidrat ağırlıklı (özü tahıllara dayanan) yeme rejiminiz olduğunu gösteriyor.Bunu %20 düşürünce değişecektir.Protein ağırlıklı yemeli.

@gunestosun1637 3 ай бұрын

Ben de sizin gibiydim. Beyaz unu ve şekeri kestim. Azaldı yeme isteğim. Canım yemek istediğinde salatalık, acur, erik gibi kalorisiz gıdalar yiyorum. Bazen kesmiyor. Yulaf, çia, kakao, tarçını karıştırıp yağsız süt ile beklettiğim bir karışımı yiyorum. Yemekten sonra yemek isteğim devam ederse biraz sakız çiğniyorum.

@yougulyildirim5567 10 ай бұрын

12:10

@hulya1716 10 ай бұрын

👍

@kamuranyazc3083 9 ай бұрын

Ne anladınız bu tanıtımdan? Ben hiç birşey anlamadım.Kaç çeşit takviyeden bahsettiniz hangisini alacağız net belli değil.

@yaprakcan09 4 ай бұрын

Bende hiç bişey anlamadım gerçekten

@ilhananar5999 10 ай бұрын

Bol yürüyüş ve kuru fasulye tüketimi daha sık olmalı...

@msmdyr 10 ай бұрын

Saygı duyuyorum meslegine fakat kisilik olarak sadece güzel kadın olan yerde çıkan biri bence

@esrabengi9496 10 ай бұрын

Nefise hnm da cok genc guzel duruyor nasil neyle bakim uyguluyor ...

@aylacoskun470 10 ай бұрын

Estetikleee

@ErsenCoşkun 9 ай бұрын

Hem herkesin vucudu aynı değil diyorlar her kes aynı şeylerimi kullanacak

@meralacar8867 10 ай бұрын

Fazla bilimsel bir konuşma,işe yarar bilgileri cımbızla yakaladım ,anlamadığım şeyler çok zaman aldı.

@gwid3369 10 ай бұрын

Bu doktora hiç ısınamadım. En başından beri. Gözleri bir tuhaf bakıyor. Zaten ünlülerin doktoru. Neyse

@rexuscrxgoxel 8 ай бұрын

Her Kör Satıcının Kör bir Alıcısı varmış Şimdiki Mafialar Boynunda Stetoskop 👨🏼‍⚕️ olanlar 😏

@kadriyecerit5148 10 ай бұрын

Dune kadar 3 ana ôyun 3 ara ôyun derken simdi ne kadar aç o kadar iyi diyor

@zafergurkanl3 5 ай бұрын

Üzümdeki, armuttaki furuktozu napacaz hocam.

@GultenDemirci-km7ub Ай бұрын

Nefisenin bakisinda bir tuhaflik mi var, bir de hocanin söledigi bazi kelimeleri evet deyip tekrar ediyor :))

@mehmetincetan9589 9 ай бұрын

@aynurtaner9605 10 ай бұрын

Karamanin koyunu ne alaka

@hakanerman8948 10 ай бұрын

Nefise de safti kaydirmis